Estás esperando un bebé? Entón, coñece estas cousas sobre a auga da billa! (Seguridade da auga da billa durante o embarazo)

Se estás esperando un bebé estes días, probablemente teñas moitas preguntas na cabeza, non si? Sobre que comer e beber, sobre como ter coidado e, mesmo nas cousas máis pequenas, probablemente teñas unha pregunta na cabeza. Así que hoxe imos falar dunha pregunta común que moita xente ten. É dicir, é realmente segura a auga da billa que bebemos durante o embarazo? Falemos disto en detalle, vale?

Que tan segura é realmente a auga da billa?

A maior parte do tempo, a auga da billa que recibimos na casa é potable. No noso país, hai institucións como a Xunta Nacional de Abastecemento e Drenaxe de Auga que comproban a calidade desta auga. Analízana regularmente e garanten que sexa potable. Polo tanto, se obtés auga do abastecemento de auga gobernamental, xeralmente podes asumir que é potable.

Non obstante, isto pode variar lixeiramente dun país a outro, dunha rexión a outra. Ás veces, moi raramente, pódenselle engadir varias cousas á auga. Vexamos cales son.

Cando deberiamos ter un pouco máis de coidado coa auga da billa?

Normalmente, os sistemas de abastecemento de auga por canalización mantéñense de acordo coas normas, polo que se a auga se ensucia, detéctase e remediase rapidamente. Pero pensa nisto. Ás veces, as canalizacións son vellas e cousas como o chumbo poden entrar na auga. Ou, se se trata dunha zona agrícola, os pesticidas utilizados poden ser absorbidos polo solo e chegar ás fontes de auga. Ademais, ás veces pode haber xermes invisibles na auga.

Pero non te preocupes! Estas cousas ocorren moi raramente. E, se ocorren, as autoridades competentes informarán ao público e tomarán as medidas necesarias.

É bo coidar os pequenos detalles durante o embarazo. Porque todo o que entra no teu corpo afecta ao teu bebé. Se tes algunha dúbida sobre a auga, o mellor é falar co teu médico ao respecto. Fálalle da túa zona, se usas auga da billa ou de pozo, etc.

Que pasa se a túa casa ten auga de pozo?

Moita xente, especialmente a que vive un pouco máis lonxe da cidade, usa auga de pozo, non si? A auga de pozo tamén é unha boa fonte de auga. Non obstante, a diferenza da auga da billa, nós mesmos debemos responsabilizarnos da seguridade da auga de pozo. Iso significa que é fundamental analizar a auga do pozo polo menos unha vez ao ano .

Imaxina que hai unha fábrica preto da túa casa ou un arrozal, e os produtos químicos que liberan poden chegar á auga do pozo. Polo tanto, ao analizar a auga do pozo, debes prestar especial atención a estas cousas.

Como se analiza a auga dun pozo?

En Sri Lanka, hai laboratorios aprobados polo goberno que analizan a auga. Podes ir a un deses lugares e analizar a mostra da auga do teu pozo. Isto custa unha certa cantidade de diñeiro. A cantidade depende do número de cousas que queiras analizar. Pode variar desde uns poucos miles de rupias ata máis. Pero, non paga a pena pola túa seguridade e a do teu bebé?

Como podo obter información precisa sobre a calidade da auga?

Se tes auga da billa, podes solicitar un informe anual da calidade da auga á túa empresa local de augas (por exemplo, á oficina local da xunta de augas). Isto darache unha idea do que contén a túa auga.

Pero se aínda tes dúbidas, como se mencionou anteriormente, o mellor é que analices a auga nun laboratorio aprobado polo goberno. Deste xeito, podes beber a auga sen preocupacións.

Outras cousas que podes facer para sentirte mellor

Hai outras cousas que podes facer para superar o teu medo á auga.

Usando filtros de auga

Empregar filtros de auga tamén é unha boa solución. Estes poden reducir metais pesados ​​como o chumbo , algúns tipos de bacterias e virus, e produtos químicos como o cloro que se lle engaden á auga ata certo punto.

• Hai diferentes tipos de filtros no mercado:
• Filtros de xerra: Son económicos e fáciles de usar. Só tes que botar auga na xerra, deixala repousar ata que se filtre e despois bebela.
• Filtros para montar na billa: Estes tamén son relativamente baratos. Pódense conectar directamente á billa e proporcionan auga limpa.
• Sistemas para toda a casa: Son un pouco máis caros. Poden custar centos de miles de rupias. Non obstante, purifican a auga que se usa en toda a casa.

Ao mercar un filtro, lea atentamente a etiqueta. Porque non todos os filtros eliminan todo. Escolla o que mellor se adapte ás súas necesidades. Ademais, non esqueza cambiar o cartucho do filtro a tempo.

Refrixeradores de auga

Outra cousa é usar dispensadores de auga recargables que che entregan na casa. Podes obter este servizo a través dalgunhas tendas maioristas.

Entón, non é boa a auga embotellada?

Moita xente pensa que a auga embotellada é a máis segura. Pode ter un sabor diferente ao da auga da billa ou incluso pode ser mellor. Non obstante, desde unha perspectiva de seguridade, a auga embotellada non sempre é mellor que a auga da billa.

De feito, a menos que esteas seguro de que a auga da billa está contaminada, a auga embotellada non é necesaria. Ademais, a auga embotellada ten outras desvantaxes:

• Caro: Moito máis caro que a auga da billa.
• Os produtos químicos poden acumularse nos plásticos:Algunhas botellas de plástico poden filtrar produtos químicos na auga, especialmente cando están expostas ao sol.
• Os residuos plásticos están a aumentar: tampouco son bos para o medio ambiente.
• Pode ser que a auga embotellada sexa en realidade auga da billa: algunhas empresas filtran a auga da billa e véndena en botellas.

Entón, se usas auga embotellada, é importante comprala dunha empresa de renome e con bos estándares.

Por que temos que pensar tanto na auga durante o embarazo?

Este é un punto moi importante. A auga que bebes durante o embarazo afecta directamente o desenvolvemento do bebé no teu útero.

• A auga limpa é esencial para o desenvolvemento dun bebé: a auga limpa é esencial para que as células dun bebé medren, para que os órganos se desenvolvan e para que o cerebro se desenvolva.
• As substancias nocivas poden prexudicar o bebé: se a auga contén metais pesados ​​como chumbo , pesticidas ou outros produtos químicos, poden prexudicar o sistema nervioso e o desenvolvemento cerebral do bebé. Tamén poden causar afeccións como parto prematuro e baixo peso ao nacer.
• Tamén afecta á túa saúde: debido a que o teu sistema inmunitario sofre cambios durante o embarazo, é máis probable que desenvolvas enfermidades pola auga contaminada.

Por iso debemos pensar dúas veces na auga que bebemos durante esta época.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

De acordo, polo que falamos, debería quedarche claro o importante que é estar atento á auga da billa durante o embarazo.

• A auga da billa adoita ser segura, sobre todo se provén dunha subministración pública. Pero en caso de dúbida, consulte sempre co seu médico.
• Se usas auga de pozo, asegúrate de analizala polo menos unha vez ao ano.
• Se tes algunha dúbida sobre a túa auga, solicita un informe de calidade da auga ou pídea que a analice un laboratorio.
• Un filtro de auga é unha gran opción para a tranquilidade. Non obstante, debe elixirse e manterse axeitadamente.
• A auga embotellada non sempre é a mellor solución. Ten en conta tamén iso.
• Beber auga limpa durante o embarazo é esencial para a túa saúde e a do teu bebé.

O máis importante é tomar decisións informadas sen ter medo innecesario. Se tes algunha pregunta ou dúbida, non dubides nunca en preguntarlle a un médico ou a un traballador sanitario. Deséxoche boa saúde a ti e ao teu bebé!