Tes diabetes? Ás veces podes sentir unha lixeira dor de formigueo, ardor ou punzante nas mans e nos pés, especialmente nos dedos dos pés. Para algúns, isto é tan grave que non poden durmir pola noite. Isto é o que chamamos neuropatía periférica diabética ou neuropatía diabética en termos médicos. Trátase dunha afección grave, común e difícil de tratar. Pero non te preocupes. Non tes que vivir con esta dor. Hai moitas cousas que podemos facer para controlar esta afección. Descubramos máis sobre ela hoxe mesmo.
Primeiro e máis importante: control do azucre no sangue!
Á hora de tratar esta dor nerviosa, o máis importante que todos debemos entender é controlar os niveis de azucre no sangue. Se os niveis de azucre no sangue son constantemente altos, danan gradualmente os delicados nervios do corpo. Este dano é o que se sente como entumecemento, formigueo e dor.
Non esquezas que mesmo os mellores analxésicos do mundo serán de pouca utilidade se non controlas os teus niveis de azucre no sangue. O control do azucre é a base deste tratamento.
Entón, fala co teu médico e fala sobre como controlar de novo a túa diabetes.
- Planifica as túas comidas correctamente.
- Fai exercicio con regularidade.
- Tome a medicación para a diabetes receitada polo seu médico a tempo e exactamente como lle foi prescrita.
Se fixeches todo isto correctamente e aínda tes dor, o seguinte no que debemos pensar é en medicación para aliviar a dor.
Medicamentos para aliviar a dor
Hai moitos medicamentos que se usan para controlar esta dor nerviosa. Pode que teñas que consultar co teu médico para probar varios medicamentos e atopar o axeitado. Iso é normal. Vexamos cales son estes medicamentos.
| Tipo de medicamento | Exemplos | Cousas importantes que debes saber |
|---|---|---|
| Medicamentos que se poden mercar en farmacias sen receita médica (sen receita - OTC) | ||
| AINEs (fármacos antiinflamatorios non esteroides) | Ibuprofeno, Naproxeno, Aspirina | Estes reducen a dor e a inflamación. Non obstante, o uso a longo prazo pode causar úlceras estomacais, hemorraxias, enfermidades cardíacas e danos renais. Dado que os riles dunha persoa con diabetes xa están en risco, non os use sen consultar un médico. |
| Paracetamol | Paracetamol | Isto non reduce a inflamación, senón só a dor. Reduce a inflamación no estómago. Non obstante, se se toma en exceso, pode causar danos graves no fígado. |
| Crema de capsaicina | Unha crema para aplicar na zona dolorosa | Estes conteñen un composto que se atopa nos pementos picantes. Actúa sobre as células nerviosas da pel que levan os sinais de dor ao cerebro. É bo a curto prazo. |
| Xel/crema de lidocaína | Aplicar xel ou crema na zona dolorida. | Causa unha sensación de entumecemento onde se aplica, o que reduce a dor. |
| Medicamentos con receita | ||
| antidepresivos | Antidepresivos tricíclicos, IRSN | Aínda que estes son medicamentos para a depresión, tamén son moi eficaces para a dor nerviosa. Funcionan para a dor tanto se tes depresión como se non. Poden producirse efectos secundarios como somnolencia, aumento de peso e boca seca. |
| Fármacos anticonvulsivos | Pregabalina, Gabapentina | Estes medicamentos controlan as células nerviosas que transmiten a dor. Polo tanto, a sensación de dor redúcese. Non obstante, poden producirse mareos e somnolencia. |
| drogas opioides | Tramadol | Estes son analxésicos potentes para a dor moi intensa. Son bos para a dor intermitente. Pero existe o risco de adicción . E hai máis efectos secundarios como o estreñimento. Só se deben usar baixo a estreita supervisión dun médico. |
| Parche Qutenza | Parche de capsaicina con receita médica | Trátase dun apósito que contén capsaicina moi concentrada, receitado por un médico. Debe aplicarse sobre a pel aproximadamente unha vez cada 3 meses. |
Fala co teu médico.
Despois de ler sobre estes medicamentos, o seu médico debería decidir cal é o mellor medicamento para vostede e que dose debe tomar. Nunca comece a usar estes medicamentos baseándose no que diga outra persoa ou en como se sinta. Non todos os medicamentos funcionan para todo o mundo.
Outros tratamentos ademais da medicación
Ás veces pode ser difícil controlar a dor só con medicación. Nestes casos, o médico pode recomendar outros tratamentos.
- Inxección ou parche de lidocaína: Adormece a zona dolorosa inxectándoa debaixo da pel ou aplicando un parche.
- Estimulación nerviosa eléctrica: unha pequena corrente eléctrica bloquea a transmisión dos sinais de dor. Non obstante, existen opinións variadas sobre a súa eficacia.
- Cirurxía: Ás veces, se a dor está causada por un nervio comprimido, a cirurxía pode aliviar o nervio comprimido. Isto non é algo que se faga para todo o mundo.
- Dispositivos para o tratamento da dor: tratamento da dor mediante pequenos dispositivos implantados no corpo.
Cousas que axudan a facilitar a vida
Ao vivir con esta dor, hai algunhas cousas sinxelas que poden axudarche a manter a túa calidade de vida.
- Orteses para mans ou pés: axudan a reducir a debilidade muscular e a compresión dos nervios.
- Zapatos ortopédicos: As persoas diabéticas corren un maior risco de sufrir lesións nos pés. Dado que o entumecemento pode facer que mesmo unha pequena lesión pase desapercibida, é importante usar zapatos especiais que reduza as molestias ao camiñar, se axuste ben aos pés e evite lesións.
Mensaxe para levar a casa
- O mellor e primeiro tratamento para a dor nerviosa causada pola diabetes é controlar ben os niveis de azucre no sangue.
- Mesmo se podes mercar analxésicos na farmacia, non os uses sen consultar co teu médico. A diabetes pode ter outros riscos.
- Hai moitos tratamentos para esta dor, así que non perdas a esperanza. Fala co teu médico para atopar o tratamento que mellor che funcione.
- Coida sempre os teus pés. Revísaos diariamente para detectar calquera corte, greta ou vermelhidão.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario