É a neuropatía relacionada coa diabetes? Descubrámolo.

Tes diabetes? Entón, sentes entumecemento, formigueo, ardor ou, ás veces, dor nas mans e nos pés? Estes poden ser sinais de que a diabetes está a danar gradualmente os teus nervios. Non te preocupes, esta é unha afección que afecta a moita xente. Hoxe falaremos desta enfermidade nerviosa causada pola diabetes, chamada "(neuropatía relacionada coa diabetes)".

En poucas palabras, que é a neuropatía?

Imaxina o sistema nervioso do noso corpo como a fiadura eléctrica dunha casa. Estes nervios levan mensaxes do cerebro a todos os recunchos do corpo e, ao mesmo tempo, levan mensaxes doutras partes do corpo de volta ao cerebro. Estes nervios reciben nutrición e osíxeno de vasos sanguíneos moi finos e diminutos.

Agora, cando tes diabetes, o que significa que o teu nivel de azucre no sangue está alto (hiperglicemia) durante moito tempo, estes delicados vasos sanguíneos comezan a danarse. Do mesmo xeito que cando a auga con moito azucre pasa polas tubaxes, as tubaxes comezan a oxidarse. Cando os vasos sanguíneos se danan deste xeito, os nervios, que son como cables eléctricos, non reciben a nutrición nin o osíxeno que necesitan. Entón, eses nervios vanse debilitando gradualmente, danándose e mesmo comezando a morrer. Iso é o que chamamos neuropatía relacionada coa diabetes .

Isto pode ocorrerlles a persoas con diabetes de «tipo 1» e de «tipo 2». Non obstante, non lles ocorre a todas as persoas con diabetes. Ademais, a neuropatía pode producirse por outros motivos. Por exemplo, pode estar causada por unha lesión nerviosa, unha deficiencia nutricional ou un accidente. Non obstante, se un médico descobre que tes diabetes e non pode atopar outra causa para estes síntomas, diagnosticaraa como diabetes.

Cales son os tipos de enfermidades nerviosas causadas pola diabetes?

Este dano nervioso pode afectar nervios en diferentes partes do corpo. Divídese en varios tipos principais dependendo de onde se vexa afectado. Vexamos cales son.

Cales poderían ser os síntomas destas enfermidades neurolóxicas?

Os síntomas que experimentas dependen do tipo de neuropatía que teñas. Vexamos os síntomas asociados a cada tipo por separado.

Síntomas da neuropatía periférica

Dado que isto afecta principalmente ás pernas, podes experimentar cousas como:

• Formigueo nas extremidades , sensación de formigas correndo por aí, sensación de ser picado por agullas (parestesia).
• Unha dor aguda, como unha sensación de ardor, unha punzada ou unha descarga eléctrica.
• Unha resposta anormal ao tacto. Por exemplo, sentir unha dor intensa cando unha sábana roza contra a perna (disestesia).
• Debilidade muscular.
• As feridas nas pernas ou nos pés tardan moito en curar .
• Ás veces, perdes toda a sensibilidade nos pés. Entón, mesmo que te piquen unha espiña ou te fagan dano cun zapato, non podes sentilo.

Este dano nervioso prodúcese gradualmente ao longo de moitos anos, polo que é posible que non notes ningún síntoma importante nas primeiras etapas.

Síntomas da neuropatía autonómica

Debido a que afecta a varios sistemas do corpo, os síntomas poden variar moito.

Outro problema perigoso que pode ocorrer con esta enfermidade neurolóxica é que pode que non se noten os signos de alerta da hipoglicemia, como tremores, fame excesiva e ansiedade. Isto pode ser perigoso.

Que cousas aumentan o risco desta condición?

Se tes diabetes, hai varios factores que aumentan o risco de desenvolver esta neuropatía:

• Duración da diabetes: canto máis tempo teñas diabetes, maior será o risco de sufrir danos nos nervios.
• Idade: Este risco tamén aumenta coa idade.
• Mal control do azucre no sangue: se os niveis de azucre no sangue son consistentemente altos, ese é o principal factor de risco. Ter unha A1C superior ao 7 % durante máis de tres anos aumenta significativamente o risco.
• Presión arterial alta (hipertensión): se a presión arterial é alta, tamén pode danar os vasos sanguíneos delicados.
• Colesterol alto: Os niveis elevados de colesterol no sangue tampouco son bos para os vasos sanguíneos.
• Alto peso corporal (IMC alto): a obesidade tamén está relacionada con isto.
• Enfermidade renal: se os riles están danados debido á diabetes, o risco de neuropatía tamén é maior.
• Fumar e beber alcol: Ambos hábitos danan directamente os vasos sanguíneos e os nervios.

Como diagnostica isto o médico?

Se tes estes síntomas, o primeiro que debes facer é consultar co teu médico. Preguntarache sobre os teus síntomas e como controlas a diabetes. Despois, realizarache un exame físico. Hai varias probas que se poden facer para confirmar o diagnóstico.

• Exame do pé para diabéticos: Aquí, o médico examinará coidadosamente os pés para detectar feridas, cortes ou úlceras. Despois, usando un pequeno instrumento (como un monofilamento), tocará diferentes zonas dos pés para ver se as pode sentir. Isto axudará a determinar canta sensibilidade se perdeu nos pés.
• Estudos de condución nerviosa (ECN): Este estudo mide a velocidade á que os sinais eléctricos viaxan polos nervios. Se os nervios están danados, esta velocidade reducirase.
• Electromiografía (EMG): esta proba examina a saúde dos músculos e dos nervios que os controlan.

As probas para diagnosticar a neuropatía autonómica varían segundo o sistema afectado. Por exemplo, se hai un problema coa vexiga, pódese realizar unha ecografía.

Cales son os tratamentos para isto?

O seu médico axudaralle a manter niveis saudables de azucre no sangue e a tratar calquera síntoma que poida ter, especialmente a dor.

• Medicamentos para aliviar a dor: Medicamentos como a pregabalina e a gabapentina adoitan recetarse para a dor nerviosa. Ás veces, tamén se usan parches de capsaicina aplicados na zona dolorosa ou certos medicamentos para a depresión antidepresivos.
• Fisioterapia: axuda a fortalecer os músculos, previr dificultades para camiñar e manter o equilibrio.
• Terapia ocupacional: Ofrece asesoramento e dispositivos de asistencia para facilitar as tarefas diarias.
• Outros tratamentos: Algunhas persoas poden atopar alivio da dor mediante cousas como a acupuntura. Tamén é importante consultar cun nutricionista para aprender sobre unha dieta saudable.

Pódese reverter este dano nervioso?

Esta é unha pregunta que moita xente se fai. Se os niveis de azucre no sangue están ben controlados, os primeiros síntomas como o formigueo poden diminuír ou desaparecer nun ano aproximadamente. Non obstante, se o dano nos nervios é grave , é difícil revertelo completamente. Por iso é importante recoñecer os síntomas canto antes e comezar a controlar o azucre.

Que deberiamos facer para evitalo?

O mellor que podes facer é evitar que isto aconteza. Hai algunhas cousas que podes facer para conseguilo:

• Manteña a súa A1C por debaixo do 7 %. Isto é o máis importante.
• Manteña a presión arterial por debaixo de 140/90 mmHg ou no nivel obxectivo recomendado polo seu médico.
• Sigue unha dieta saudable e un plan de exercicio.
• Manter un peso corporal saudable.
• Se fumas, deixa de facelo inmediatamente.
• Limitar ou deixar de beber alcol por completo.
• Consulta o teu médico polo menos unha vez ao ano para unha revisión completa, especialmente unha revisión dos pés .
• Revisa os teus pés diariamente para detectar ampolas, cortes, chagas, gretas na pel e vermelhidão. Debido a que tes menos sensibilidade, podes lesionarte sen darte conta.