Es unha nai que está a piques de ter un bebé? Entón probablemente sintas o fermoso, novo e incrible que é este tempo. Ao mesmo tempo, poden ocorrer cousas que nunca esperabas, un pouco estrañas e quizais incluso aterradoras durante este tempo. Hoxe imos falar de cousas que as nosas nais non nos contaron, das que non se fala moito nos libros, pero que moitas nais experimentan.
Vesas de araña nas pernas
Algunha vez notaches pequenas veas vermellas, azuis ou moradas nas pernas que parecen teias de araña cando estás arredor do cuarto mes de embarazo ? Pode dar un pouco de medo velas todas á vez. Pode que esteas pensando: "Que lles pasa ás miñas pernas?".
Pero non teñas medo disto. Chámanse arañas vasculares . Esta afección prodúcese debido ao aumento da produción da hormona estróxenos no noso corpo durante o embarazo. Isto é moi común. O mellor de todo é que arredor do 75 % destas veas desaparecen uns meses despois do nacemento do bebé. Ás veces só pode quedar unha pequena mancha. Se isto ocorre, fala co teu médico, que che aconsellará sobre posibles tratamentos (por exemplo, inxeccións de solución salina ou tratamento con láser ).
Comezón molesta no estómago
Arredor do sétimo mes de embarazo, os laterais do estómago comezan a picar insoportablemente. Isto tamén é algo que lles ocorre a moitas nais. Hai dúas razóns. Unha é a pel seca debido aos cambios hormonais . A outra é o estiramento da pel do estómago a medida que o bebé medra.
O máis importante é que, por moito que te rasques, non te rasques! Se te rascas, é máis probable que che saian estrías, ou marcas de estiramento, no estómago.
En vez diso, o mellor que podes facer é aplicar unha boa crema hidratante no estómago despois do baño e varias veces ao día. Esta comezón adoita desaparecer en poucos días. Non obstante, se te estás rascando todo o corpo, non só o estómago, podería ser un sinal dunha afección hepática (" fígado graxo "). Polo tanto, se o notas, infórmao ao teu médico de inmediato .
Sangrado das enxivas e do nariz
O cepillo de dentes ponse rosa cando te lavas os dentes? Significa iso que che sangran as enxivas? Ou che sae sangue polo nariz? Os cambios hormonais dos primeiros meses de embarazo aumentan o fluxo sanguíneo aos vasos sanguíneos da boca e do nariz. Por iso, mesmo o máis mínimo detalle pode causar sangrado polas enxivas e o nariz.
Isto é normal, así que non deixes de cepillarte os dentes e usar o fío dental. A saúde dental é moi importante durante este tempo. Así que mantén os dentes limpos como de costume.
Cambios no desexo sexual
Este é un tema do que moita xente dubida en falar. Durante o embarazo, especialmente no segundo trimestre (meses 4-6), algunhas mulleres poden experimentar un aumento repentino do desexo sexual. E outras poden experimentar unha diminución do desexo. Ambos son completamente normais.
Pode que penses que o teu corpo non é fermoso, pero non é raro sentir máis desexo. Non te preocupes de que ter relacións sexuais lle faga dano ao bebé. A menos que o teu médico diga que non por un motivo específico (como unha hemorraxia), non hai necesidade de ter medo disto. Permítete sentir os teus sentimentos, é unha parte natural deste momento.
Soños estraños e pensamentos aterradores
Isto tamén é algo que fai que moitas nais se sintan mentalmente incómodas. Durante o embarazo e mesmo despois de ter un bebé, pódense ter soños moi vívidos, ás veces inquietantes e aterradores.
Imaxina un soño coma este. «Estou bañando o meu bebé e, de súpeto, collo unha toalla, tápolle a cara e afogoo». Canto medo daría espertar dun soño coma este? Pero o máis importante que debes saber é que nunca farías algo así e que ter soños coma este é normal.
Tamén é normal ter pensamentos como: "Serei unha boa nai?" e "Estou realmente preparada para isto?". Non te avergoñes destas cousas nin te sintas soa. Son cousas que moitas nais experimentan pero das que non falan. Fala co teu médico sobre isto. Sentirás moito alivio.
| Problemas comúns durante o embarazo | Descrición e solucións |
|---|---|
| Muxido temperán | A partir do segundo trimestre, podes notar un líquido amarelado (chamado calostro) que se filtra dos teus peitos. Isto está causado por unha hormona chamada prolactina . Isto significa que o teu corpo está a producir leite dabondo para abastecer o teu bebé. Se isto ocorre con frecuencia, podes usar compresas de lactancia. |
| Fatiga | Os tres primeiros meses e os tres últimos son moi cansativos. Isto é algo que a natureza fai para que viaxes máis rápido. Descansa o máximo posible, fai unha sesta durante o día e deitate máis cedo pola noite. Esta fatiga tamén se pode reducir cunha boa nutrición e exercicio, segundo as recomendacións do teu médico. |
| estreñimento | Os suplementos de ferro e a hormona proxesterona poden causar estreñimento durante o embarazo. A mellor maneira de tratar isto é beber moita auga (polo menos 8 vasos ao día) e comer alimentos ricos en fibra como froitas e verduras. Se o problema persiste, fale co seu médico, que pode recomendar un laxante fecal que sexa seguro para o seu uso durante o embarazo. |
Non teñas medo de falar de todo isto co médico!
Todo o que falamos neste artigo é normal e común. Pero iso non significa que non debas falarlle ao teu médico. Calquera pequena cousa que sintas, non importa o normal que penses que é, cóntallo ao teu médico cando vaias á clínica.
Porque ás veces, o que parece un síntoma normal pode ser un sinal dunha afección máis grave. Por exemplo, aínda que ter comezón no estómago é normal, como mencionamos, rascarse excesivamente pode ser un sinal dun problema hepático.
"Non hai preguntas estúpidas. Pregunta o que sintas. Estamos aquí para ti". Iso é o que din todos os médicos. Así que fala de todo sen ter ningún peso na túa mente.
Mensaxe para levar a casa
- Moitos dos cambios físicos que se producen durante o embarazo (como arañas vasculares, cólicas estomacais ou sangrado das enxivas) son normais, así que non te asustes.
- Non te avergoñes nin te sintas mal por pensamentos ou soños estraños e aterradores que che veñan á mente. Son cousas hormonais que ocorren e moitas nais experimentan isto.
- É importante que lle contes ao teu médico calquera pequena cousa que sintas, por moi "normal" que penses que sexa. É esencial para a túa seguridade e a do teu bebé.
- Bebe moita auga, come alimentos ricos en fibra (froitas, verduras) e descansa sempre que sexa posible. Estas cousas sinxelas poden reducir moito as molestias que sentes.











💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario