Como se cura un óso roto? (Curación ósea) Unha capacidade incrible do noso corpo!

Ah, de verdade, a dor e a incomodidade que sentes cando rompes un óso como un brazo ou unha perna son indescritíbeis, non si? Non podes facer nada durante días, quizais incluso meses, e pode que incluso teñas que quedar na cama. Pero, sabías que en momentos coma estes ten lugar un proceso de curación incrible dentro dos nosos propios corpos? É coma un equipo de pequenos médicos dentro dos nosos corpos que reparan estes ósos rotos. Isto ocorre moi rápido nos nenos pequenos, pero mesmo os adultos teñen esta capacidade.

Que é exactamente unha fractura ósea? (Que é unha fractura ósea?)

En poucas palabras, unha fractura é unha rotura, unha fenda ou unha fenda nun óso do noso corpo. É coma se unha póla dunha árbore se rompese. Pero os ósos poden romperse de diferentes xeitos. Imaxina que caes xogando ao críquet e te rompes o brazo. Podería ser unha pequena fenda. Se alguén se rompe a perna nun accidente de bicicleta, podería romperse en varios anacos. Ás veces, o óso roto pode atravesar a pel e saír, o que chamamos fracturas abertas . Algunhas están dentro da pel, que son fracturas pechadas . Non importa como se rompa, o noso corpo ten un sistema incrible para curalo.

Como cura o noso corpo estes ósos rotos?

Este é un proceso realmente incrible. Temos células especializadas nos nosos corpos que están pensadas só para este traballo. É coma se viñesen construtores e carpinteiros a arranxar unha casa avariada. Este proceso ocorre en poucos pasos clave.

Primeiro paso: inflamación e formación de hematoma

Cando se rompe un óso, sae algo de sangue dos pequenos vasos sanguíneos que rodean a zona rota. Este sangue acumúlase e forma algo semellante a un coágulo de sangue. En medicina, chámase a isto "hematoma". Este é o primeiro paso no proceso de curación. Lembras que, cando golpeas algo forte, vólvese azul e ínchase. Isto é o mesmo. Esta inflamación e dor son os sinais que o corpo nos envía: "Hai un problema aquí, ten coidado". É dentro deste "hematoma" onde comezan a acumularse as células necesarias para o proceso de curación.

Importante: É moi importante nesta fase inicial colocar correctamente o óso e aplicar un xeso se é necesario. É entón cando comezará a curar correctamente.

Paso dous: Formación de callos brandos

Agora, unhas células especiais do noso corpo comezan a chegar ao lugar onde estaba o coágulo de sangue (hematoma). Estas células chegan e crean algo parecido a cola entre os dous anacos de óso rotos. Isto fórmase primeiro como un tecido brando. É coma poñer goma de mascar para manter unido un vaso roto. A esta ponte de tecido brando chámaselle calo brando . Normalmente tarda unha ou dúas semanas en formarse. Neste momento, o óso aínda non é o suficientemente forte. Por iso os médicos din que non se deben mover as extremidades nin levantar pesos pesados.

Paso tres: Unha ponte ósea forte! (Formación de callo duro)

Agora comeza o traballo de verdade. As células formadoras de óso, chamadas osteoblastos , móvense ao lugar onde estaba o calo brando e comezan a construír óso novo. Isto é como cementar o lugar onde o pegamento o mantiña unido. A este novo tecido óseo chámaselle calo duro . Isto é o que conecta os dous anacos de óso rotos e os fortalece. Este proceso pode levar unhas semanas, quizais un mes ou dous. Durante este tempo, notarás como a dor diminúe gradualmente e o óso se fortalece un pouco. O médico fará unha radiografía para determinar ata onde progresou o óso.

O paso final: Remodelación ósea

Agora que se formou un calo duro e o óso se fusionou, é un pouco máis grande que o óso orixinal, quizais coma un bulto. Agora outro grupo especial de células do noso corpo, os osteoclastos , entran e eliminan as partes sobrantes deste óso recén formado e comezan a reconstruír o óso de volta á súa forma orixinal. Isto chámase remodelación ósea . Este proceso leva un tempo. Pode levar meses ou incluso anos. Pero, finalmente, o óso volverá á súa forma orixinal.

Canto tempo tarda un óso en curar? (Canto tempo tarda un óso en curar?)

Isto varía dunha persoa a outra. Hai varias razóns para isto:

• A túa idade: Os ósos dos nenos pequenos curan moi rápido, ás veces completamente en poucas semanas. Pero a medida que medran, esta taxa de curación diminúe un pouco.
• Tipo e localización do óso roto: Un óso grande na perna que se rompe en varios anacos tarda máis en curar que unha pequena fenda nun dedo. Ademais, os ósos curan máis rápido nas zonas con bo fluxo sanguíneo .
• Tipo de fractura: Unha fractura conminuta, na que o óso se rompe en moitos anacos, tarda máis en curar que unha fractura simple. Unha fractura aberta ten máis probabilidades de causar infección, o que pode dificultar a curación.
• Saúde xeral: As persoas con certas doenzas (por exemplo, diabetes mellitus ou osteoporose ) poden ter unha taxa de curación ósea máis lenta.

En xeral, tarda entre 6 e 8 semanas en formarse novo tecido óseo (calo) e o óso en fortalecerse dalgún xeito. Pero para que se volva completamente forte e que se produza esa remodelación,Podería levar uns meses ou incluso un ano ou dous. Polo tanto, é mellor ter coidado ata que o médico diga o contrario.

Que factores afectan á curación ósea?

Diferentes cousas poden acelerar ou ralentizar a curación dun óso.

Factores positivos:

• Tratamento médico correcto: colocación axeitada do óso roto, aplicación dun molde de xeso e, se é necesario, cirurxía para mantelo no seu lugar.
• Boa nutrición: É especialmente importante comer alimentos ricos en nutrientes como calcio, vitamina D e proteínas. Cousas como leite, queixo, iogur, verduras verdes e peixe.
• Descanso : Non movas demasiado a extremidade rota e descansa segundo che indique o médico.
• Idade nova: como se mencionou anteriormente, a xente nova recupérase máis rápido.
• Non fumar : Isto é moi importante.

Factores negativos:

• Fumar: As persoas que fuman tardan máis en curar os seus ósos. Tamén pode que non curen correctamente. Isto débese a que fumar contrae os vasos sanguíneos , o que reduce a cantidade de sangue que chega ao lugar da fractura.
• Deficiencias nutricionais: Se o corpo non recibe os nutrientes necesarios, a formación ósea atrasa.
• Algunhas enfermidades: diabetes mellitus, osteoporose e trastornos da tiroide.
• Certos medicamentos: as persoas que toman medicamentos como esteroides durante moito tempo poden experimentar un atraso na curación ósea.
• Movemento excesivo do óso roto: se o xeso non se coloca correctamente ou se o paciente se move excesivamente sen seguir as instrucións do médico, o óso evitarase a cicatrización.
• Infeccións: Se se producen infeccións, especialmente en fracturas abertas, a curación pode atrasarse moito.
• Fracturas graves e rego sanguíneo reducido: a curación é difícil se o óso está roto en moitos anacos ou se os principais vasos sanguíneos que fornecen sangue á fractura están danados.

Cousas que podes facer para unha curación máis rápida

Pode que esteas pensando: "Ah, non podo arranxar isto rápido?". De feito, ti tamén podes axudar con isto.

• Sigue as instrucións do médico á perfección. Se che di que non levantes pesas mentres teñas o xeso posto, cínguete a elas.
• Non intentes retirar o xeso nin arranxalo ti mesmo. Iso só causará máis problemas.
• Siga unha dieta equilibrada. Coma alimentos ricos en calcio, vitamina D e proteínas. Pídelle ao seu médico que lle dea vitaminas adicionais se é necesario.
• Se fumas, deixa de fumar sen dúbida. Polo menos ata que o óso cure.
• Vaia ás clínicas nas datas programadas (citas de seguimento). O médico indicaralle como están as cousas agora e que máis hai que facer.
• Se é necesario, faga exercicios de fisioterapia segundo as indicacións do seu médico. Isto fortalecerá os músculos que rodean o óso e axudará a que a articulación volva á normalidade.

Necesitas sempre un médico? Cando preocuparte?

Si, definitivamente. Se cres que tes un óso roto ou se sospeitas que o tes, consulta un médico sen dúbida. Porque,

• Necesitas facer unha radiografía para saber exactamente se está roto, onde e como.
• Pode ser necesario aliñar os fragmentos de óso rotos e aplicar un molde de xeso, ou pode ser necesaria unha cirurxía se é necesario.
• Se estas cousas non se fan correctamente, o óso pode sufrir unha mala unión , o que significa que non encaixará correctamente ou pode acabar sendo pseudoartrosado . Isto pode levar a problemas maiores máis adiante.

Ademais, teña coidado coas seguintes cousas despois de chegar a casa cun xeso:

• Se a dor empeora.
• Se a inchazón é demasiada, o apósito está apertado e os dedos póñense azuis.
• Se tes febre.
• Se hai mal cheiro que provén do interior do xeso ou se se sente húmido.
• Se sente formigueo nos dedos ou diminuíu a sensibilidade.

Se tes algún destes síntomas, consulta un médico inmediatamente. Podería ser un sinal dunha infección.

Entón, para rematar, algunhas cousas para lembrar! (Mensaxe para levar para a casa: algunhas cousas para lembrar!)

Entón, ves a incrible capacidade do noso corpo? Cando un óso se rompe, ocorren moitas cousas dentro do noso corpo para curalo. É coma o equipo de reparación natural do noso corpo. O máis importante é ser paciente e seguir as instrucións do médico. Un óso tarda un tempo en curarse. Durante ese tempo, se descansas axeitadamente, comes ben e te mantés lonxe de malos hábitos como fumar, o teu óso roto curarase rapidamente e poderás funcionar como antes. Non te preocupes, o noso corpo é moi bo curándose a si mesmo!

---