Tamén tes asma durante o embarazo? Falemos disto!

Se estás embarazada, é normal que ás veces teñas un pouco de falta de aire. Pero se tes asma, podes sentir esta falta de aire un pouco máis. Despois, xunto con opresión no peito, tose e un pouco de medo de se ti e o teu bebé estades a recibir suficiente osíxeno, non si? Non te preocupes, falemos disto en detalle.

Que é a asma durante o embarazo?

En poucas palabras, a asma é unha doenza crónica . Isto ocorre cando as nosas vías respiratorias, ou vías respiratorias, se estreitan e se bloquean. Isto dificulta a respiración. Durante o embarazo, é normal experimentar algúns cambios na respiración. Non obstante, para alguén con asma, isto pode ser máis notorio. Poden acompañarse de sibilancias, tose persistente e sensación de opresión no peito .

Se tes asma, é moi importante continuar o tratamento para previr brotes despois do embarazo. Se non se trata axeitadamente, a asma pode supoñer riscos para a saúde tanto para ti como para o teu bebé.

Pero lembra isto: se segues atentamente as instrucións do teu médico e tomas os teus medicamentos a tempo, non hai nada que che impida ter un embarazo saudable e dar a luz a un bebé san.

Empeora a asma durante o embarazo?

Isto pode variar dunha persoa a outra. Para algunhas persoas, a asma pode empeorar durante o embarazo. Investigacións recentes suxiren que arredor do 40 % das mulleres embarazadas experimentan un aumento dos síntomas da asma . Pero isto afecta principalmente a aquelas que xa padecían asma leve ou moderada antes do embarazo. O outro 60 % non experimenta un gran cambio nos seus síntomas ou experimenta unha lixeira mellora na súa asma.

Isto é o que descubriron os investigadores:

• Se a asma empeora, ocorre con máis frecuencia entre as semanas 29 e 36 do embarazo .
• Se a asma mellora, ocorrerá gradualmente ao longo do embarazo.
• Os síntomas da asma non adoitan aumentar durante o parto e o alumbramento .
• Se os síntomas da asma cambian durante o embarazo, normalmente volverán á normalidade nos primeiros tres meses despois do parto.
• Se experimentou cambios nos síntomas da asma durante un embarazo anterior, é probable que experimente cambios similares en embarazos posteriores.

A asma durante o embarazo afecta ao bebé?

Si, a asma pode supoñer riscos para a saúde do bebé se non se xestiona axeitadamente.Esta parte "non controlada" é a máis importante. O tratamento axeitado de calquera condición médica durante o embarazo é esencial tanto para a túa saúde como para a do teu bebé. A asma non controlada pode reducir a cantidade de osíxeno no sangue, o que pode provocar que o teu bebé non reciba suficiente osíxeno. Tamén aumenta o risco de complicacións no embarazo.

Moitas veces, as nais con asma teñen complicacións durante o embarazo porque non entenden como xestionar axeitadamente a súa asma durante o embarazo. Por exemplo, algunhas persoas pensan que os medicamentos para a asma prexudicarán ao bebé, polo que deixan de tomalos. Pero a verdade é que non controlar a asma pode ter un efecto moito peor no bebé que calquera efecto secundario de calquera medicamento.

Doutra banda, se tomas as medidas necesarias para controlar a asma (por exemplo, tomando a medicación exactamente como che receitou o médico), é moito máis probable que teñas un embarazo saudable e un bebé san.

Que tan común é a asma entre as mulleres embarazadas?

Nos Estados Unidos, entre o 3 % e o 8 % das mulleres embarazadas padecen asma . É a enfermidade pulmonar máis común que os médicos tratan durante o embarazo. A situación pode ser similar en Sri Lanka.

Cales son os síntomas da asma durante o embarazo?

Os síntomas da asma durante o embarazo son similares aos que experimenta unha persoa con asma en xeral. Podes ter síntomas persistentes ou ataques de asma ocasionais. Isto significa que tes dificultades para respirar de súpeto despois de estar ben.

Os principais síntomas son:

• Falta de aire
• Tose (especialmente pola noite)
• Opresión, dor ou presión no peito
• Sibilancias : isto ocorre cando as vías respiratorias quedan parcialmente bloqueadas.

A gravidade destes síntomas varía durante o embarazo. Os síntomas poden mellorar, empeorar ou permanecer sen cambios.

Cales son as causas dos cambios na asma durante o embarazo?

O embarazo non causa nova asma. Non obstante, o teu corpo cambia durante o embarazo, polo que podes experimentar a túa afección de forma diferente. Aquí tes algúns cambios que poden afectar a túa respiración:

• Agrandamento uterino: A medida que o bebé medra, o útero medra. Isto exerce presión sobre o diafragma , o músculo que che axuda a respirar cara a dentro e cara a fóra dos pulmóns. Isto pode dificultar que o diafragma se mova libremente e respire completamente.
• Aumento das hormonas do embarazo: Durante o embarazo, os niveis hormonais cambian. Isto pode provocar inflamación dos seos paranasais.Pode secar e inflamarse. Isto pode provocar conxestión nasal e dificultar a respiración. En particular, o aumento da hormona proxesterona pode provocar un aumento da frecuencia respiratoria.
• Aumento da frecuencia cardíaca: o teu corazón ten que traballar máis para subministrar sangue tanto a ti como ao teu bebé. Este esforzo adicional pode facer que te sintas cansada e con falta de aire.

Se nunca che diagnosticaron asma e de súpeto tes problemas para respirar, podería tratarse dun problema respiratorio normal causado por estes cambios físicos. Non é asma. Non obstante, é posible que xa tiveras asma leve e non diagnosticada que se desencadeou por cambios durante o embarazo.

Polo tanto, se tes algunha dificultade para respirar, consulta sen dúbida un médico para obter consello .

Pode a asma causar complicacións durante o embarazo ou o parto?

Si, a asma non controlada pode aumentar o risco dalgunhas complicacións no embarazo . Ademais, as persoas con asma grave teñen máis probabilidades de desenvolver complicacións que aquelas con asma leve ou moderada. Estas complicacións poden incluír:

• Preeclampsia: trátase dunha afección grave asociada á presión arterial alta. Pode afectar os órganos internos e supoñer riscos graves para o bebé.
• Parto prematuro: un bebé nacido antes das 37 semanas. Estes bebés poden ter problemas de saúde debido a problemas de desenvolvemento.
• Idade gestacional pequena ou baixo peso ao nacer: os bebés máis pequenos do normal poden ter problemas de saúde porque os seus sistemas orgánicos non están completamente desenvolvidos.

Tanto se a túa asma é leve, moderada ou grave, ter un plan de tratamento para previr e controlar os brotes de asma pode axudar a reducir os problemas que poden xurdir tanto para ti como para o teu bebé.

Que factores aumentan o risco de complicacións?

Hai algúns factores que poden empeorar a asma durante o embarazo e aumentar o risco de complicacións:

• Fumar.
• Non tomar a medicación para a asma prescrita ou non seguir o plan de tratamento axeitadamente.
• Ter sobrepeso (IMC entre 25 e 29) ou obesidade (IMC de 30 ou superior).

Como diagnostican os médicos a asma durante o embarazo?

Na maioría dos casos, a asma diagnostícase antes do embarazo. Non obstante, o proceso para diagnosticar a asma durante ou despois do embarazo é basicamente o mesmo. O teu médico só realizará probas que sexan seguras tanto para ti como para o teu bebé.

O diagnóstico pode incluír:

• Historial médico: detalles sobre os seus síntomas, como cando se producen con máis frecuencia.
• Exame físico.
• Proba de espirometría: esta mide a velocidade e a eficiencia do fluxo de aire nos pulmóns.

Poden ser necesarias análises de sangue e outros procedementos de imaxe para determinar se a causa das súas dificultades respiratorias é a asma ou outra afección médica.

Como podo tratar a miña asma durante o embarazo?

Deberías seguir o teu plan de tratamento da asma durante o embarazo. Isto inclúe tomar os medicamentos para a asma que che receitou. O teu médico confirmará que medicamentos son seguros tanto para ti como para o teu bebé.

Isto é o que significa controlar ben a asma:

• Alivio mínimo (ou nulo) dos síntomas durante o día.
• Poder durmir ben toda a noite sen síntomas de asma.
• Poder realizar as tarefas cotiás con normalidade.
• É moi raro que sexa necesario usar un inhalador de alivio (inhalador de rescate).
• A función pulmonar é normal ou case normal.

Fai un plan de tratamento co teu médico.

Moitos médicos recomendan ter unha cita preconcepcional antes de comezar a tentar concibir. É nese momento cando podes facer un plan sobre como xestionar calquera condición médica, como a asma, durante o embarazo e que cambios podes ter que facer despois de quedar embarazada.

Despois de quedar embarazada, fale co seu médico sobre un plan para controlar se a súa asma se está a controlar adecuadamente.

Vixía a túa condición.

Isto implica controlar a saúde tanto túa como do teu bebé. O teu médico fará o seguinte:

• Control dos pulmóns e da respiración: pode ser necesario controlar a respiración con regularidade. Tamén se pode facer unha espirometría para comprobar a función pulmonar. Trátase dunha proba que se realiza na consulta dun médico ou nun hospital. Tamén se pode ter un medidor de fluxo máximo na casa para medir o fluxo de aire diariamente.
• Comprobación da función e do desenvolvemento dos órganos do bebé: pode que precise facerse probas para comprobar o desenvolvemento do seu bebé. As ecografías adoitan facerse durante o embarazo para comprobar como está a medrar o bebé. Se ten asma moderada ou grave, ou se a asma non está ben controlada, pode que precise unha ecografía ou unha proba sen estrés para comprobar os latexos do corazón do seu bebé despois das 32 semanas de embarazo.

Mantéñase lonxe dos desencadeantes da asma tanto como sexa posible.

Deberías coñecer os factores desencadeantes que empeoran a túa asma, chamados "desencadenantes", e evitalos na medida do posible. Os desencadeantes comúns inclúen:

• Fume de tabaco.
• Excrementos de insectos (cascudas, ratas).
• Cheiros químicos agresivos (como os de produtos de limpeza).
• Aromas fortes (como perfume, colonia).
• Ácaros do po doméstico.
• Enfermar (arrefriado, febre).
• Caspa de mascotas. Os cans das nosas casas son coma gatos.
• Estrés.
• Pole.
• Molde.

Tomar a medicación segundo o plan de tratamento.

Existen varios tipos de medicamentos para a asma que son seguros e eficaces. Estes inclúen inhaladores, medicamentos orais (pílulas e líquidos). Ao prescribir medicamentos para a asma durante o embarazo, o médico terá en conta varios factores:

• Que medicamentos teñen o historial máis longo de ser seguros para o seu uso durante o embarazo?
• Que medicamentos son máis eficaces para controlar a asma (dependendo da súa gravidade)?
• Cales son os medicamentos máis seguros e eficaces durante cada trimestre do embarazo?

A maioría da xente pode seguir tomando os seus medicamentos habituais con receita durante o embarazo, o parto e a lactación.

Cal é o prognóstico para as persoas con asma durante o embarazo?

En comparación coas persoas sen asma, as persoas con asma teñen un risco lixeiramente maior de complicacións no embarazo. Pero este risco é moito maior se a asma non se controla ben. Por iso é tan importante seguir o plan de tratamento durante todo o embarazo. Non deixes de tomar ningún medicamento a menos que o teu médico cho indique.

Como reducir o risco de complicacións relacionadas coa asma durante o embarazo?

A mellor maneira de reducir o risco é seguir o plan de tratamento ao pé da letra. Isto inclúe evitar os desencadeantes e tomar a medicación a tempo. Moitas persoas deixan de tomar os seus medicamentos durante o embarazo porque teñen medo de que lle afecten ao bebé.

Lembra que a asma mal controlada pode ter un impacto moito peor no teu bebé que os efectos secundarios da maioría dos tratamentos habituais. Ademais, o teu médico vixiarache de preto para asegurarse de que estás a recibir o tratamento máis seguro posible.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

Cando vaias ao médico, non dubides en facer preguntas como estas:

• Que tipo de médicos poden axudarme a controlar a miña asma? (por exemplo, alergólogos, inmunólogos )
• Teremos que cambiar a miña medicación?
• Con que frecuencia teño que ir ao médico para controlar a miña asma?
• Como podo controlar a miña asma na casa?
• Que síntomas debería ter en conta? Ou ir a urxencias?(ETU) Queres ir?

Cal é a "regra dos tres" sobre a asma durante o embarazo?

Investigacións previas suxeriron que os cambios nos síntomas da asma durante o embarazo pódense entender de tres xeitos:

• Os síntomas dunha de cada tres persoas melloran.
• Os síntomas dunha de cada tres persoas empeoran.
• Un terzo dos síntomas permanecen sen cambios.

Non obstante, investigacións recentes mostran que o número de persoas cuxos síntomas empeoran é próximo ao 40 % .

É seguro tomar Albuterol durante o embarazo?

O albuterol considérase un dos medicamentos máis seguros para usar durante o embarazo. Debido a que este medicamento leva moito tempo en uso, moitas nais embarazadas que o usaron para controlar a súa asma deron a luz a bebés sans.

Non obstante, a medicación máis segura que podes tomar é a que mellor controla a asma e te protexe do risco de complicacións no embarazo. O teu médico recomendará a medicación que mellor se adapte á túa condición.

Podo poñerme vacinas contra a alerxia durante o embarazo?

Os médicos non comezan a administrar novas vacinas contra a alerxia durante o embarazo. Pero se xa as estás a recibir, o teu médico pode seguir dándollas.

Podo vacinarme contra a gripe durante o embarazo?

Si, definitivamente deberías vacinarte contra a gripe. Recoméndase a vacina contra a gripe durante calquera trimestre do embarazo. Pode protexerte de enfermar, unha das principais causas de exacerbacións da asma.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Para ter un embarazo exitoso, é importante coidarte ben. Isto é certo tanto se padeces unha enfermidade crónica como a asma como se non. Fala co teu profesional de atención prenatal sobre como a asma podería afectar o teu embarazo e que cambios poderías ter que facer nos teus medicamentos ou na túa rutina diaria. Unha vez que teñas un plan, cínguete a el. Tomar medidas para controlar a asma aumentará as túas posibilidades de ter un bebé san.

Non teñas medo de preguntarlle ao teu médico calquera dúbida que teñas, por pequena que sexa. A saúde túa e do teu bebé é o máis importante!

` Asma, embarazo, dificultades respiratorias, medicación para a asma, saúde do bebé, complicacións do embarazo, control da asma