Mentres te preparas para dar a benvida a un novo bebé á túa casa, é perfectamente natural que a túa maior preocupación sexa o teu fillo maior. Pode que te preguntes: "Sentiranse excluídos?" ou "Terán celos do bebé?". Estes pensamentos son completamente normais. Dar a benvida a un novo membro da familia supón cambios significativos para ti, para o teu fillo maior e mesmo para as túas mascotas. Non te preocupes; con un pouco de paciencia e unha preparación proactiva, podes xestionar esta transición con éxito.
Fala co teu fillo maior sobre o cambio
O que o teu fillo entende sobre o seu novo irmán ou irmá depende da súa idade. Non obstante, podes comezar falando con el/ela con delicadeza sobre o embarazo. Explícalle en termos sinxelos como son os recentemente nacidos e que fan.
Se o teu fillo maior aínda dorme nun berce, tenta cambialo a unha cama de "neno grande" varios meses antes de que chegue o bebé. Isto axuda a evitar a sensación de que o bebé está "ocupando o seu lugar". En vez de chamalo berce do teu fillo, comeza a chamalo "berce do bebé". O mesmo aplícase á roupa de segunda man; axúdao a sentir que son cousas que toda a familia comparte co novo bebé.
Se é posible, leva o teu fillo maior ás revisións prenatais. Déixao escoitar os latexos do corazón do bebé. Tamén podes amosarlle fotos del mesmo de bebé para axudalo a visualizar como será o bebé e como se lle coidará.
Tenta non preparalos con demasiada antelación. Para un neno pequeno, nove meses é moito tempo de espera por un irmán. Deixa que sinta como se move o bebé, pero evita que sexa o foco constante de cada conversa. Etiquetalo con frecuencia como o "irmán maior" ou a "irmá maior" ás veces pode desencadear unha regresión sen querer se sente que a presión dese rol se volve demasiada.
Non importa o ben que os prepares, a verdadeira realidade dun novo irmán só se asentará unha vez que vexan ao bebé. Pode que estean esperando un compañeiro de xogos semellante a un neno pequeno que coñecen, polo que pode haber unha brecha entre a súa fantasía e a realidade dun recentemente nado. Isto é totalmente normal.
Cando vaias ao hospital para o parto, garda unha foto enmarcada do teu fillo maior preto da túa cama. Nin sequera tes que mencionalo; notarano de inmediato. Tranquilizaralles sabendo que segue sendo unha parte central do teu corazón e da túa vida.
Que ocorre despois de que o bebé chegue a casa?
Ao principio, o teu fillo maior pode atopar o bebé fascinante, pero a medida que pasan os días e a realidade da situación se afianza, pode experimentar rabia, tristeza ou frustración. Isto é normal; por favor, non teñas medo destas emocións.
Moitos pais tamén experimentan a súa propia onda de tristeza ou culpa durante este tempo, preguntándose: "Que lle fixen ao meu fillo maior?". Chorar o cambio na dinámica individual anterior tamén é normal.
O máis importante é recoñecer os sentimentos do teu fillo sen xulgalo. Non o regañes por estar frustrado. Pola contra, valida as súas emocións e fala con elas. Por exemplo, se pregunta: "Por que sempre tes o bebé nos brazos? Non podemos gardalo?", pode ser un alivio para el escoitar: "Está ben sentirse así e é normal botar de menos terme só para ti". Saber que non está só neses pensamentos é moi reconfortante para el.
Consellos rápidos para o éxito
- Relaxa as regras: Non regañes o teu fillo por ruídos normais como ver a televisión ou xogar. Axuda ao bebé a acostumarse aos sons normais da casa. Se son demasiado altos, opta por unha actividade tranquila xuntos.
- Involúcraos: Non trates o bebé coma un obxecto fráxil que non poida tocar. Dálle ao teu fillo maior pequenas tarefas: "Poderías traerme as toalliñas húmidas, por favor?" ou "Podes darme o cueiro?".
- Dedica tempo especial: Non importa o cansado que esteas, tenta reservar polo menos 10 minutos ao día para estar a só co teu fillo maior. Non ten por que ser algo grandilocuente: abonda con xogar con coches no chan ou cunha simple visita á tenda.
- A regresión é normal: o teu fillo pode actuar de súpeto como un bebé de novo. Isto chámase regresión . Pode ter accidentes, pedir un biberón ou querer volver usar cueiros. Simplemente está a pedir a mesma atención que recibe o bebé. Non o castigues nin lle digas que xa é "grande". Se necesita un biberón ou un cueiro durante uns días, deixa que ocorra. Normalmente, unha vez que se sente seguro, volverá felizmente a ser o "neno grande" de novo.
Non esquezas a mascota da familia
Un bebé tamén cambia o mundo para as túas mascotas. Os novos aromas, sons e unha rutina alterada poden ser abrumadores para elas.
Ás veces, as mascotas poden reaccionar a este estrés actuando mal ou mostrando cambios de comportamento. As mascotas non entenden emocións humanas complexas como os "celos"; simplemente están confusas e ansiosas . Castigalas raramente é a resposta. No seu lugar, axúdaas a adaptarse ao novo membro da familia.
| Consello | Que facer |
|---|---|
| Acostúmate a novos sons | Antes de que chegue o bebé, reproduce os sons gravados do bebé a un volume baixo e auméntao gradualmente para desensibilizar a mascota. |
| Axusta o teu idioma | Se lle chamas á túa mascota "meu pequeno", intenta parar antes da chegada para que non se confunda cando uses esa frase para o bebé. |
| Acostúmate aos aromas | Organiza o cuarto gradualmente e permite que a túa mascota explore o espazo e os novos elementos co tempo. |
| Cambia as rutinas cedo | Axusta cousas como os horarios dos paseos ou da comida agora para que a túa mascota se acostume ao novo horario antes de que chegue o bebé. |
| Ensinar o tacto suave | Ensínalle ao teu fillo maior a tocar a mascota con suavidade, recompénsaa con premios cando a tolere, para evitar o estrés durante os xogos futuros. |
En definitiva, todo isto é temporal. É só un período de transición que a vosa familia deberá superar xunta. Co tempo, esta tempada difícil non será máis que unha lembranza, e o voso novo membro da familia traerá aínda máis amor e alegría ás vosas vidas.
Mensaxe para levar a casa
- Sé honesto e aberto co teu fillo maior sobre o novo bebé dun xeito que o poidan entender.
- Involúcraos nos preparativos para que se sintan incluídos e valorados.
- Entende que os sentimentos de celos ou tristeza son normais; recoñéceos sen culpalos.
- Independentemente de como de axitadas se poñan as cousas, prioriza o "tempo de calidade" individual co teu fillo maior.
- Non esquezas preparar as túas mascotas para os cambios que se aveciñan.
- Esta é unha fase de adaptación temporal. Xestiona isto con paciencia e agarimo. Se tes algunha preocupación seria sobre o comportamento do teu fillo, consulta co teu pediatra.
Segundo bebé, fillo maior, rivalidade entre irmáns, preparación para o novo bebé, celos infantís, novo membro da familia, embarazo
