Aprendamos máis sobre as vainas de Isabgol (Psyllium), que se di que son boas para os problemas de estómago.

Tes ás veces problemas de estómago, como non poder ir ao baño, ou problemas dixestivos menores? Isabgol, que tamén chamamos Psyllium en inglés, é algo que moita xente usa e que os médicos recomendan para estas cousas. É algo realmente natural. Entón, hoxe falaremos do que son estas cápsulas de Isabgol, de como axudan ao noso corpo e de que debemos ter especial coidado ao usalas.

Que é o Isabgol (Psyllium)? Que lle fai ao corpo?

En poucas palabras, o isabgol é un tipo de fibra natural que provén dunha planta. Adoitamos tomalo en forma de cápsulas. A súa función principal é axudar ao noso sistema dixestivo e á saúde do corazón .

Como funciona isto? Imaxina, cando tomamos esta cápsula de Isabgol, esta entra no estómago e absorbe auga e ínchase. Igual que unha esponxa absorbe auga. Entón, o volume das nosas feces aumenta. Cando isto ocorre, créase algo de presión dentro do intestino e os músculos do intestino son estimulados, axudando a que as feces pasen facilmente. É coma empurrar algo que está atascado. Se tes unha afección como o estreñimento, isto darache un gran alivio.

Non só iso, senón que outra cousa importante é que o Isabgol tamén reduce a absorción do colesterol malo dos alimentos que comemos. Polo tanto, tamén é bo para o corazón.

Este medicamento ás veces pódese usar para outras cousas, polo que se tes algunha dúbida, o mellor é que o consultes co teu médico ou farmacéutico.

Que cousas lle teño que dicir ao médico antes de tomar este medicamento?

De acordo, esta é a parte máis importante. Antes de comezar a usar Isabgol, hai algunhas cousas que debes informarlle ao teu médico ou farmacéutico. Porque non todos os medicamentos funcionan para todos. Comproba se tes algunha destas doenzas:

• Se tes unha obstrución nalgún lugar do intestino , significa algo así como unha obstrución no conduto de alimentación.
• Se tes dificultades para tragar , estas cápsulas poden quedar atascadas na gorxa se non se toman correctamente con auga.
• Se padece unha enfermidade inflamatoria intestinal , como a enfermidade de Crohn.
• Se tes outros problemas crónicos de estómago ou intestinos .
• Se tivo un cambio repentino nos seus hábitos intestinais durante máis de dúas semanas.
• Se xa tivo unha reacción alérxica ao isabgol, a outros medicamentos, colorantes alimentarios ou conservantes.
• TiSe estás embarazada, intentas quedar embarazada ou es nai que dá o peito.

É moi importante falar co teu médico sobre estas cousas. Así poderás obter consellos claros sobre se este medicamento é axeitado para ti ou non, e como usalo exactamente.

Como se usan exactamente estas cápsulas de Isabgol?

Este medicamento debe tomarse por vía oral. Lembre tomar cada cápsula cun vaso grande de auga. Isto é moi importante. Se a toma sen auga, pode quedar atascada na gorxa ou nos intestinos. Lea atentamente as instrucións do envase e sígaas. Ou tómeo segundo lle indique o seu médico.

É mellor tomar o medicamento á mesma hora todos os días, puntualmente. Non tome máis do que lle indique o médico.

Pódeselles dar isto a nenos pequenos?

Ás veces, os médicos recomendan este medicamento mesmo para nenos de ata 12 anos . Pero só en circunstancias especiais, e hai que tomar algunhas precaucións. Polo tanto, asegúrese de falar cun pediatra antes de darllo ao seu fillo.

Que facer se tomas demasiado medicamento? (Sobredose)

Se cres que tomaches demasiado deste medicamento, vai inmediatamente ás urxencias do hospital máis próximo ou chama a un centro de control de intoxicacións. Non te asustes, pero é importante actuar con rapidez.

Importante: Este medicamento é só para vostede. Non o comparta con outras persoas, mesmo se teñen os mesmos síntomas ca vostede.

Que fago se esquezo unha dose? (Dose esquecida)

Se esquece tomar unha dose, tómea en canto se lembre. Pero se case é a hora da seguinte dose, omita a dose esquecida e tome a seguinte dose á hora programada. Nunca tome dúas doses á vez.

Con que debes ter coidado ao tomar outros medicamentos con este? (Interaccións)

Normalmente non hai interaccións importantes entre Isabgol e outros medicamentos. Non obstante, é mellor tomar outros medicamentos (por exemplo, medicamentos para a diabetes ou a presión arterial) dúas horas antes ou dúas horas despois de tomar Isabgol . Isto dará tempo ao teu corpo para absorber a medicación correctamente.

É posible que esta lista non inclúa todas as posibles interaccións. Polo tanto, informe ao seu médico sobre todos os medicamentos que toma (incluídas vitaminas, remedios a base de herbas e suplementos), se fuma ou se bebe alcohol.

Con que máis debes ter coidado ao usar Isabgol?

• Se os seus síntomas (por exemplo, o estreñimento) non melloran ou parecen empeorar, fale co seu médico.
• Se experimenta sangrado rectal ou se ten que usar este medicamento para o estreñimento durante máis dunha semana, deixe de tomalo inmediatamente e consulte un médico.Estes poden ser síntomas dunha afección máis grave.
• Mentres toma este medicamento , debe beber moita auga ao longo do día. Polo menos uns cantos vasos de auga. Isto axudará a reducir o estreñimento e previr a deshidratación.

Cales son os posibles efectos secundarios?

Como todos os medicamentos, Isabgol pode causar efectos secundarios leves nalgunhas persoas, pero a maioría non.

Efectos secundarios que debes informar ao teu médico inmediatamente:

• Reaccións alérxicas: erupción cutánea, comezón, inchazo, inchazo da cara, beizos, lingua ou gorxa. Se isto ocorre, debe consultar un médico inmediatamente.
• Afogamento: Dor no peito, dificultade para tragar ou respirar, vómitos. Isto ocorre se non bebe auga dabondo.

Efectos secundarios que un médico non adoita ter que mencionar, pero que si debería mencionar se persisten ou son molestos:

• Inchazo
• Diarrea: pode ocorrer nalgunhas persoas inicialmente
• Gas
• Náuseas
• Dor de estómago

É posible que non se produzan todos os efectos secundarios desta lista. Se observa algo inusual, fale co seu médico. Tamén pode informar dos efectos secundarios á Administración de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos (FDA) no teléfono 1-800-FDA-1088.

Como gardas os medicamentos?

• Manteña este medicamento fóra do alcance dos nenos e das mascotas .
• Gardar a temperatura ambiente (entre 15 e 30 graos Celsius). Protexer da humidade. Isto significa que non o garde en lugares húmidos como o baño.
• Non empregues medicamentos caducados. Tíraos.

Como se desfai dos medicamentos caducados e non utilizados?

Tirar os medicamentos ao lixo ou polo inodoro non é unha boa idea. Tamén é malo para o medio ambiente. Entón, aquí tes como facelo correctamente:

• Se existe un programa de devolución de medicamentos, entrégao. Podes obter máis información ao respecto na túa farmacia ou na policía.
• Se non, consulta o envase do medicamento ou o folleto que contén para obter instrucións sobre se debes tirar o medicamento ao lixo ou polo inodoro. Se non tes claro, consulta co teu médico ou farmacéutico.
• Se podes botalo ao lixo, saca o medicamento do frasco/envase da cápsula e mestúrao con follas de té usadas, posos de café, un pouco de terra ou area para gatos. Despois, mete a mestura nunha bolsa ou recipiente hermeticamente pechado e tírao ao lixo.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Entón, o isabgol (psyllium) é unha fibra natural que pode axudar co estreñimento, os problemas dixestivos e o control do colesterol. Non obstante, definitivamente debes beber moita auga ao usalo.

Lembre que este artigo é só para información xeral. Se ten algunha preocupación pola súa saúde ou algunha pregunta sobre este medicamento, sempre é mellor falar co seu médico, farmacéutico ou outro profesional da saúde.

Coidar da túa saúde paga a pena. Así que, toma decisións informadas e responsables!

` Isabgol, psyllium, estreñimento, fibra, dixestión, colesterol, efectos secundarios