Pode a luz vermella facerte fermosa de verdade? Descubramos exactamente que é a terapia con luz vermella!

Probablemente xa escoitaches falar dun novo tratamento que está a causar moito ruído estes días, chamado "terapia de luz vermella". Algunhas persoas din que ilumina a pel, fai que parezas máis nova e mellora unha variedade de problemas da pel. Entón, que é exactamente? Que tan eficaz é? Falemos diso en detalle hoxe.

Que é a terapia de luz vermella?

En poucas palabras, a terapia de luz vermella (RLT) é un tratamento que emprega niveis baixos de luz vermella para mellorar o aspecto da pel. Adoita empregarse para reducir as engurras, atenuar as cicatrices, reducir a vermelhidão e mellorar a acne. Tamén se di que é beneficiosa para outras afeccións médicas.

Non obstante, aínda se están a realizar moitas investigacións sobre a eficacia disto. Aínda que pequenos estudos mostraron algúns resultados prometedores, aínda é demasiado cedo para dicir nada sobre o éxito total disto (terapia con luz vermella).

Ten outros nomes. Pode que xa oíras estes:

• Terapia de luz láser de baixa intensidade
• Terapia láser de baixa potencia
• Luz LED non térmica
• Terapia láser suave
• Terapia láser fría
• Bioestimulación, estimulación fotónica
• Fotobiomodulación e fototerapia

Como te interesaches pola terapia con luz vermella?

Sabes como comezou todo? Sorprendentemente, a NASA (Administración Nacional de Aeronáutica e do Espazo) foi a primeira en investigar esta luz vermella. Analizaron se esta luz vermella podería usarse para cultivar plantas no espazo e para axudar aos astronautas a curarse máis rápido. Entón, como moitas cousas novas, comezaron a buscar outros usos para isto.

De feito, esta luz vermella xa se emprega en medicina nun tratamento chamado terapia fotodinámica . O que ocorre é que se emprega unha luz láser vermella de baixa potencia para activar un fármaco especial (fármaco fotosensibilizador). Cando os dous se xuntan, prodúcese unha reacción química que destrúe as células. Este método utilízase para tratar o cancro de pel, a psoríase, afeccións cutáneas como a acne, as verrugas e algúns outros tipos de cancro.

Agora, esta (RLT) está a ser explorada como tratamento para unha ampla gama de enfermidades e está a ser utilizada nalgúns lugares. Non obstante, a cuestión máis confusa e controvertida é se realmente funciona para todo o que se promove.

Podes dicirme como funciona esta terapia con luz vermella?

Crese que esta terapia con luz vermella funciona afectando as "centrales eléctricas" dentro das células do noso corpo. Estas chámanse mitocondrias.Imaxina, cando estas (mitocondrias) reciben máis enerxía, outras células poden facer as súas tarefas de forma máis eficiente. Por exemplo, reparar a pel, acelerar o crecemento de novas células, aportar frescura e rexuvenecemento á pel.

Para ser máis específicos, algúns tipos especiais de células absorben estas lonxitudes de onda de luz vermella e son estimuladas e comezan a funcionar.

Estes son algúns dos beneficios que a terapia de luz vermella pode ter para a saúde da pel:

• Estimular a produción de coláxeno . Como sabes, o coláxeno é a principal proteína que lle dá forma, forza e elasticidade á pel.
• Aumentar a produción de (fibroblastos) . Estas células (fibroblastos) producen (coláxeno). O (coláxeno) é unha parte importante do tecido conxuntivo que compón a pel.
• Aumentando a circulación sanguínea aos tecidos.
• Redución da inflamación nas células.

Que afeccións da pel intenta tratar esta terapia de luz vermella?

A terapia de luz vermella utilizouse a miúdo como tratamento para diversos problemas da pel. Aquí tes algúns exemplos:

• Acelerar a cicatrización de feridas.
• Reduce as estrías causadas polo estiramento da pel.
• Reduce as engurras, as liñas finas e as manchas da idade.
• Mellorar a textura facial.
• Proporciona alivio de afeccións da pel como a psoríase, a rosácea e o eccema.
• Reducir cicatrices.
• Restaura a pel danada polo sol.
• Aumentar o crecemento do cabelo nas persoas con alopecia androxénica (un patrón de perda de cabelo que afecta tanto a homes como a mulleres).
• Reducir a acne.

É realmente eficaz a terapia con luz vermella?

O maior problema agora mesmo é este. Moitos expertos médicos din que aínda non é posible dicir exactamente o eficaz que é a terapia con luz vermella (RTL) para todos estes supostos beneficios. Aínda que a investigación actual mostra algúns resultados prometedores para algunhas doenzas, necesítase unha investigación máis formal . Esta (terapia con luz vermella) é un tratamento que aínda está en desenvolvemento e recibe máis atención. Non obstante, neste momento, non hai suficientes probas científicas para respaldar os moitos beneficios que se promocionan.

A mellor maneira de determinar se algo funciona é mediante un ensaio aleatorizado e controlado con placebo. En poucas palabras, cóllese un grupo de persoas con características similares (como idade, peso, raza, sexo), adminístraselles a algunhas delas o novo tratamento e ás demais un placebo ou un tratamento "simulado" que ten o mesmo aspecto pero non ten ningún ingrediente activo. Despois, compáranse os resultados.

A maioría dos estudos sobre a RLT incluíron grupos moi pequenos de persoas.Algúns non tiveron un grupo placebo, outros non se realizaron en humanos (fixéronse en animais) ou limitáronse ao tecido celular. Moitos investigadores din que, aínda que os resultados parecen prometedores, fan falta estudos máis de alta calidade e a maior escala .

É segura a terapia con luz vermella?

Esta tamén é unha pregunta importante. A terapia con luz vermella semella ser xeralmente segura . Polo menos a curto prazo e cando se usa segundo as indicacións, a información dispoñible suxire que non hai efectos secundarios importantes. Non é tóxica, non é invasiva e non é tan agresiva como algúns tratamentos para a pel. O máis importante é que non usa luz ultravioleta (UV) canceríxena, como a do sol ou as cabinas de bronceado.

Non obstante, se se usa incorrectamente (quizais demasiado ou se non se seguen as instrucións correctamente), pode ser prexudicial para a pel ou os ollos (se non se usa protección ocular). Tamén é importante lembrar que a seguridade a longo prazo destes dispositivos de luz vermella aínda non se coñece completamente .

O máis seguro que podes facer é consultar cun dermatólogo ou un esteticista cualificado e formado . Un dermatólogo pode confirmar que o teu problema de pel é o que ti cres que é e tamén pode falar contigo sobre o valor desta (terapia con luz vermella) e outras opcións de tratamento.

Son os electrodomésticos unha boa opción?

Se buscas en Internet, podes atopar moitos destes dispositivos (de terapia con luz vermella). Aínda que xeralmente son seguros de usar, pode que non sexan tan potentes como os dispositivos de nivel profesional que usan dermatólogos ou dermatólogos. É posible que non obteñas os resultados que esperas.

Se compras un dispositivo deste tipo para uso doméstico, asegúrate de cubrirte os ollos, seguir todas as instrucións atentamente e coidar ben o dispositivo .

Ademais de realizarse en consultas médicas e con equipamento doméstico, tamén podes ver que se promociona a terapia de relaxación cutánea nalgunhas salas de beleza, saunas, salóns de bronceado, ximnasios e centros de benestar. Ten moito coidado con quen proporciona este tratamento e onde o recibes . Sempre é aconsellable preguntarlle a un profesional médico cal é o mellor para o teu problema de pel.

Para que outras doenzas se promove isto?

Hai outras doenzas que se están a investigar para obter máis beneficios. Por exemplo:

• Reducir algúns dos efectos secundarios da quimioterapia para o cancro, especialmente a mucosite oral.
• Reduce a dor e a inflamación causadas por afeccións como a tendinite do nocello, a artrite reumatoide, a síndrome do túnel carpiano e a osteoartrite do xeonllo.
• Previr a reaparición do herpes labial causado polo virus do herpes simple.

Non obstante, aínda están en fase de investigación. Ademais, hai moitas outras cousas que se di que son boas para isto en Internet. Porén, actualmente non hai evidencia científica de que esta (terapia con luz vermella) sexa útil para perder peso, curar o cancro, eliminar a celulite ou tratar enfermidades mentais como a depresión e o trastorno afectivo estacional (TAE).

Que máis queres saber sobre a terapia con luz vermella?

Hai algunhas cousas que debes ter en conta ao pensar nisto (terapia con luz vermella), porque non é axeitado para todos nin para todas as situacións.

• O meu seguro médico pagará isto? A terapia con luz vermella non adoita estar cuberta polo seguro, polo que é boa idea consultar coa túa compañía de seguros antes de recibir o tratamento.
• Cantos tratamentos precisarei? É probable que teñas que continuar o tratamento. Para a maioría das afeccións da pel, este non é un tratamento único. Terás que ir unha, dúas ou tres veces por semana durante semanas, quizais meses. Tamén terás que considerar se necesitarás retoques máis tarde. Isto pode levar moito tempo e ser caro.
• Obterei os resultados que quero? Non todas as peles son iguais, polo que os resultados poden variar. Ademais, a lonxitude de onda da luz vermella varía. Esta lonxitude de onda determina a profundidade coa que a luz penetra na pel. Se a lonxitude de onda do dispositivo que se usa na consulta dun médico é diferente da lonxitude de onda do dispositivo que se usa na casa, pode afectar os resultados que se esperan.
• Confías na experiencia da persoa que che proporciona este tratamento? Por exemplo, está ben facerse este tratamento nun salón de bronceado ou é mellor consultar primeiro cun profesional médico e recibir tratamento del?
• É esta (terapia con luz vermella) un tratamento real para o meu problema de pel? Hai tratamentos mellores e máis probados cientificamente para a miña afección da pel? É fundamental que consultes co teu médico ou dermatólogo para confirmar o teu diagnóstico e discutir as opcións de tratamento axeitadas para ti.

Finalmente, que lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Entón, finalmente, isto (a terapia con luz vermella - TLR) é algo que está a recibir moita atención e interese como tratamento para certas afeccións da pel. Aínda que este é un método de tratamento novo e en desenvolvemento, non pode ser algo malo no futuro.

Se estás interesado neste tratamento (RLT), o mellor é falar abertamente sobre iso primeiro co teu médico ou cun dermatólogo.Despois, examinarán a túa pel, confirmarán o teu diagnóstico e traballarán contigo para determinar as mellores e máis seguras opcións de tratamento para acadar os resultados que buscas. Estas opcións poden incluír ou non a terapia de luz vermella. Non dubides nunca en preguntarlle ao teu médico sobre as opcións de tratamento e calquera pregunta que poidas ter : se estás particularmente interesado nun tratamento en particular, é o teu dereito a escoitar todo o que necesitas saber sobre el, incluíndo se é axeitado para a túa condición da pel, se é seguro e eficaz.

Terapia de luz vermella , RLT, enfermidades da pel, dermatoloxía, beleza, coláxeno, engurras da pel, tratamento da pel