As dores e molestias posparto son habituais para as nais primerizas . Aínda que sexa tentador tomar un analxésico para aliviar a dor, moitas nais preocúpanse de que a medicación que están a tomar afecte ao seu bebé se están a dar o peito. Pero alégrame dicirche que as investigacións demostraron que o ibuprofeno é seguro tanto para a nai como para o bebé durante a lactación.
En que se diferencia o ibuprofeno doutros analxésicos?
A característica especial do ibuprofeno é que se descompón moi rápida e facilmente no noso corpo e é excretado. Isto significa que non se acumula no corpo como algúns medicamentos. Isto é algo moi bo, porque reduce a cantidade de medicamento que pasa do leite materno ao corpo do bebé a unha cantidade moi pequena que nin sequera é detectable . En poucas palabras, non parece ter ningún efecto no bebé.
Con que debemos ter coidado ao tomar medicamentos durante a lactación?
O leite materno é o mellor alimento que lle podes dar ao teu bebé durante o primeiro ano. Proporciona ao bebé todas as vitaminas e nutrientes que necesita, e a lactación materna é un momento marabilloso que fortalece o vínculo entre a nai e o bebé.
Pero tamén debemos lembrar isto. Igual que calquera medicamento que chega á corrente sanguínea, tamén pode chegar ao leite materno ata certo punto. Polo tanto, é importante que as nais teñan moito coidado co que inxiren. Isto pode garantir que non prexudique ao bebé.
Aquí tes algunhas cousas sinxelas que podes ter en conta ao tomar medicamentos durante a lactación:
- Non teñas medo se é un medicamento que tamén se lles administra a bebés: pensa niso, algúns medicamentos adminístranselles directamente a bebés pequenos (por exemplo, o paracetamol). Se é un medicamento así, non tes que preocuparte demasiado pola cantidade moi pequena que lle pasa ao bebé a través do leite materno.
- Amamanta antes de tomar a medicación : este é un consello moi sinxelo, pero moi importante. Amamanta o teu bebé uns minutos antes de tomar a medicación. Entón, cando chegue a túa seguinte toma, a concentración da medicación no teu sangue baixará do seu máximo. Polo tanto, a cantidade que chega ao teu leite será moito menor.
- Bebe moita auga: Mantén o teu corpo hidratado bebendo moita auga ao longo do día.
- Reduce a cafeína: Do mesmo xeito que debes limitar a cafeína de cousas como o café e o té, algúns analxésicos tamén poden conter cafeína. Así que ten isto en conta antes de tomar calquera medicamento.
- Suplementos vitamínicos : para a saúde tanto túa como do teu bebé durante a lactaciónOs suplementos de vitaminas poden axudarche moito a manterte san. Pero pregúntalle ao teu médico cales son.
Ten en conta estas cousas ao tomar ibuprofeno
Hai algunhas outras cousas que podes facer para asegurarte de que o ibuprofeno sexa seguro para o teu bebé.
- Toma só a cantidade que precises: toma ibuprofeno só cando o necesites . E non excedas a dose máxima diaria. Tamén podes considerar outras opcións para reducir a dor. Por exemplo, poñer un pano mollado na fronte para a dor de cabeza.
- Tome medicamentos só para os síntomas que ten: se só ten dores corporais, tome medicamentos para iso. Evite os medicamentos "todo en un" que afirman tratalo todo, como a febre, o arrefriado e a tose. Poden conter outros medicamentos que non precisa nese momento.
- Evita os tipos "extra forte" ou "de liberación prolongada": algúns medicamentos veñen en formas "extra forte" ou "de liberación prolongada". Evita estes porque permanecen no corpo durante máis tempo e son máis propensos a pasar ao leite materno que unha pílula normal.
O importante é que, aínda que o ibuprofeno é seguro durante a lactación materna, outros analxésicos non o son. Polo tanto, non deas por feito que todos os analxésicos son iguais.
Aquí tes unha táboa sinxela que che dará unha imaxe clara disto.
| Tipo de medicamento | É axeitado para nais lactantes? |
|---|---|
| Ibuprofeno | Axeitado e seguro. Engádese unha cantidade moi pequena ao leite materno. |
| Paracetamol | Axeitado e seguro. Un analxésico recomendado habitualmente para nais lactantes. |
| Aspirina | Deberíase evitar sen dúbida. Isto aumenta o risco de hemorraxia do bebé e pode estar relacionado cunha afección rara pero grave chamada síndrome de Reye. |
| Naproxeno (por exemplo, Aleve) | Non se recomenda en xeral. Permanece no corpo máis tempo que o ibuprofeno, polo que é mellor evitalo as nais que dan o peito. |
Canto ibuprofeno é seguro tomar?
O ibuprofeno pódese tomar sen problema durante a lactación, ata a dose diaria máxima recomendada. Nun estudo recente, a un grupo de nais lactantes administróuselle 400 mg de ibuprofeno dúas veces ao día. A outro grupo administróuselle a mesma cantidade cada 6 horas. Sorprendentemente, cando se analizaron posteriormente mostras do seu leite materno, non se atoparon rastros de ibuprofeno.
Aínda que estes estudos non demostraron ningún efecto adverso, o mellor é que todas as nais falen co seu médico sobre calquera dúbida ou preocupación que poidan ter e busquen consello.
Nestes casos, pénsate dúas veces antes de tomar ibuprofeno!
Hai algunhas situacións nas que definitivamente debes falar co teu médico antes de tomar ibuprofeno.
- Non tome ibuprofeno se ten asma ou úlceras de estómago , xa que este medicamento pode empeorar estas afeccións.
- Se o seu bebé é prematuro ou ten baixo peso ao nacer , asegúrese de consultar un médico antes de tomar ibuprofeno.
O importante é que, aínda que o ibuprofeno é seguro para tomar durante a lactación, non se recomenda o seu uso durante o embarazo. A decisión sobre que medicamento tomar durante o embarazo tómase de xeito moi diferente. Algúns estudos demostraron que tomar analxésicos como o ibuprofeno durante o embarazo pode estar asociado a discapacidades conxénitas moi raras, como a gastrosquisis (unha hernia na parede abdominal) ou o conduto arterioso persistente (un burato no corazón que non se pecha). Aínda que estas son moi raras, sempre é mellor consultar un médico antes de tomar calquera medicamento durante o embarazo ou a lactación.
Mensaxe para levar a casa
- Xeralmente é moi seguro para unha nai que lacta tomar ibuprofeno para a dor.
- Só unha cantidade moi pequena do ibuprofeno que tomas pasa ao leite materno. É pouco probable que lle afecte ao bebé.
- Tome sempre a dose máis baixa posible, durante o menor tempo posible e só cando sexa absolutamente necesario.
- Ao alimentar o teu bebé con leite materno antes de tomar a medicación, podes reducir aínda máis a cantidade de medicamento que entra no leite.
- Evite tomar analxésicos como a aspirina por completo durante a lactación.
- Se tes problemas médicos como asma, úlceras estomacais ou se o teu bebé naceu cun baixo peso, asegúrate de falar co teu médico antes de tomar ibuprofeno.
- Finalmente, antes de tomar calquera medicamento, é prudente e seguro falar co seu médico sobre iso e buscar o seu consello.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario