A superautoestrada dentro da nosa columna vertebral: Aprendamos máis sobre a medula espiñal.

Algunha vez te preguntaches como se moven os teus brazos e as túas pernas, como sentes calor ou frío, como respiras sen sequera pensar, como latexa o teu corazón? Hoxe imos falar da principal vía de comunicación, ou superautoestrada, do noso corpo que controla todo isto, conectando o cerebro e o resto do corpo. É a valiosísima medula espiñal .

En poucas palabras, que é esta medula espiñal?

A medula espiñal é unha estrutura cilíndrica e tubular formada por nervios e células. Percorre a metade da columna vertebral, desde a base do cerebro (tronco encefálico) ata a base da columna vertebral. É unha das partes principais do noso sistema nervioso.

Pensa niso coma o cable que leva o sinal ao televisor da túa casa. Pero a medula espiñal fai un traballo un millón de veces máis complexo que ese cable. Do mesmo xeito que un cable de televisión leva datos como películas e noticias de ida e volta, a medula espiñal leva todas as mensaxes eléctricas que os nosos corpos necesitan para funcionar entre o cerebro e o corpo.

Que servizo lle presta a medula espiñal ao noso corpo?

A función principal da medula espiñal é transportar sinais nerviosos desde o cerebro a outras partes do corpo e de volta ao cerebro. Estes sinais chámanse mensaxes eléctricas. Estas mensaxes son as que manteñen todo o noso corpo funcionando correctamente. Vexamos as súas funcións principais.

• Control dos movementos e actividades corporais: Cando queremos levantar un brazo, camiñar ou correr, as mensaxes enviadas polo cerebro viaxan a través da medula espiñal ata os músculos correspondentes. Esta comunicación tamén é esencial para controlar as accións automáticas (autonómicas) que facemos sen decatarnos, como a respiración e os latexos do corazón.

• Informar das sensacións ao cerebro: Cando sentes dor nalgún lugar do corpo ou cando alguén te toca, presión, calor ou frío, todas estas cousas viaxan a través dos nervios ata a medula espiñal e de alí ao cerebro. É entón cando sentes: "Oh, doe" ou "Iso é frío".

• Xestión dos reflexos: Os reflexos son respostas físicas que se producen rapidamente, antes mesmo de que pensemos neles. Un bo exemplo é cando un médico che golpea o xeonllo cun pequeno martelo, facendo que a perna salte cara adiante. Algúns destes reflexos son controlados directamente pola medula espiñal, sen a participación do cerebro. Isto permite que o corpo responda rapidamente e se protexa en momentos de perigo, como un accidente.

Partes da medula espiñal e os nervios conectados a ela

A medula espiñal pódese dividir en tres partes principais, que son exactamente iguais ás tres partes da nosa columna vertebral.

1. Cervical: Esta é a zona que rodea o pescozo.

2.Torácico: refírese á parte superior do corpo ou á zona do peito.

3. Lumbar: Esta é a zona arredor da parte inferior das costas.

Hai 31 pares de nervios conectados a esta medula espiñal. Estes son os que distribúen as mensaxes do cerebro por todo o corpo.

Cubertas que protexen a medula espiñal

Do mesmo xeito que unha cebola ten capas de pel, hai tres tipos de membranas (meninxes) que protexen a nosa medula espiñal. Estas tamén rodean o noso cerebro.

• Duramadre:Esta é a cuberta exterior, forte e grosa. Axuda a previr danos na medula espiñal por accidentes.
• Aracnoide: É a capa intermedia.
• Piamadre: É a capa máis fina que está unida á medula espiñal desde o interior.

Hai dous espazos especiais entre estas capas.

1. Espazo epidural: Está situado fóra da duramadre. É aquí onde se administra a epidural, que se lles administra ás mulleres embarazadas para reducir a dor durante o parto.

2. Espazo subaracnoideo: Está situado entre a aracnoide e a piamadre. Este espazo contén un líquido especial chamado líquido cefalorraquídeo (LCR) . Isto proporciona protección e amortiguación adicionais para a medula espiñal. Cando un médico realiza unha punción lumbar para diagnosticar certas enfermidades, introduce unha agulla neste espazo e toma unha mostra de LCR.

Que enfermidades e lesións afectan á medula espiñal?

Debido a que a medula espiñal desempeña un papel tan importante nos nosos corpos, calquera dano nela pode ser moi grave. Nalgúns casos, o tratamento precoz pode reducir o risco de complicacións a longo prazo ou permanentes.

Aquí tes algunhas afeccións comúns que poden afectar a medula espiñal:

• Mielite transversa aguda
• espondilose cervical
• Hernias de disco
• Fracturas da columna vertebral
• Atrofia muscular espiñal
• Estenose espiñal
• Tumores espiñais
• Infeccións espiñais

Como mantemos saudable a nosa medula espiñal?

Hai algunhas cousas sinxelas que podemos facer para manter a nosa medula espiñal e toda a columna vertebral sans.

• Come unha dieta equilibrada e nutritiva.
• Fai exercicio regularmente. Fai exercicios de estiramento con regularidade.
• Practica manter as costas rectas tanto ao sentarte como ao estar de pé. Non permanezas na mesma posición durante moito tempo.
• Ao durmir, durme nunha posición que apoie a curva natural do pescozo e da parte baixa das costas.
• Se fumas, deixa de facelo.Evita outros produtos do tabaco.
• Limitar o consumo de alcol.

Son a medula espiñal e a columna vertebral dúas cousas diferentes?

Si, son dúas partes. Moita xente confúndeas.

En poucas palabras, a columna vertebral é a cuberta ósea que protexe a medula espiñal. Está formada por ósos chamados vértebras apilados uns enriba dos outros.

A medula espiñal é un tubo formado por nervios, tecidos e células dentro dunha cuberta ósea protectora.

Pensa nun cable eléctrico. A medula espiñal é coma o tubo de plástico que hai enriba dela. A medula espiñal é coma o cable máis valioso que corre dentro dese tubo.

Se tiveses que dar premios ás partes máis importantes do corpo, a medula espiñal sen dúbida recibiría un. Merece a pena. É a conexión entre o cerebro e o corpo. A medula espiñal transporta constantemente os sinais nerviosos eléctricos que che axudan a moverte, sentir e vivir.

Entón, se notas algún cambio na túa capacidade de movemento, na forma en que te sentes ou na forma en que controlas o teu corpo, non o ignores. Se estás un pouco preocupado ou asustado por iso, paga a pena mostrárllo a un médico . Deste xeito, poderás descubrir exactamente cal é a causa dos teus síntomas e que tratamentos son necesarios para controlalos.