Cando un médico che di que tes depresión, pode que te traten con antidepresivos e terapia conversacional. Ambos tratamentos poden axudar a reducir a tristeza e a ansiedade e darche a forza para afrontar a vida de novo. Pero para sacar o máximo proveito destes tratamentos, debes facer ambas as cousas de forma consistente.
Pero moita xente non continúa realmente con este tratamento. As enquisas descubriron que aproximadamente a metade das persoas que toman medicación para a depresión deixan de tomala a metade do camiño ou non a toman a tempo. Algunhas persoas teñen medo dos efectos secundarios da medicación. Outras pensan: "Estes medicamentos non funcionan". Ademais, moita xente deixa de tomar a súa medicación debido ao estigma de "Que pensará alguén de que tome medicación para unha enfermidade mental?". Sexa cal sexa o motivo, deixar de tomar a medicación antes de que o médico cho diga pode ser perigoso.
Que ocorre se deixas de tomar a medicación de súpeto?
A miúdo, as persoas que toman medicación simplemente deixan de tomala cando se lles acaba. Nin sequera pensan en volver ver o médico.
Pero deixar de tomar a medicación de súpeto pode causar moitos problemas. Pensa niso, cando tomas medicación para a depresión, o teu cerebro acostumase a manter os niveis de substancias químicas como a serotonina no teu cerebro dun xeito determinado. Cando deixas de tomar a medicación de súpeto, os niveis destas substancias químicas baixan de súpeto. Isto pode causar que experimentes síntomas de abstinencia, que son as molestias que se producen ao deixar de tomar a medicación.
O máis importante é que sen medicación, é moi probable que a túa depresión volva aparecer. Non tratala pode empeorala e mesmo requirir que teñas que ingresar no hospital.
| Síntomas de abstinencia | |
|---|---|
| Dores de cabeza | Mareos |
| cansazo | Mal humor |
| Ansiedade | Problemas para durmir |
| Cambios repentinos de humor | |
Entón, se sentes que necesitas deixar de tomar a medicación, fala primeiro co teu médico. El ou ela che dirá se este é o momento axeitado para facelo e, se é así, como facelo de forma segura.
Cales son os motivos máis habituais polos que a xente considera deixar de tomar medicamentos?
Hai varias razóns polas que moita xente deixa de tomar os seus antidepresivos. Vexamos cales son e que se pode facer ao respecto.
| Razón | O que precisamos saber ao respecto e o que podemos facer ao respecto |
|---|---|
| "Teño efectos secundarios da miña medicación." | Como todos os medicamentos, os antidepresivos poden ter efectos secundarios. Arredor do 40 % das persoas que toman os ISRS máis prescritos experimentan algún tipo de efecto secundario.
Que facer: Algúns efectos secundarios desaparecen despois duns meses. Se non os toleras, fala co teu médico sobre a redución da dose ou o cambio a un medicamento diferente. Por exemplo, para problemas sexuais, pódese engadir outro medicamento (como bupropión). |
| "Estou ben agora. Non preciso medicina." | Este é un gran erro que comete moita xente. Sénteste mellor porque o medicamento que estás tomando está a funcionar. Iso significa que o medicamento está a funcionar. Risco: Se deixas de tomar a medicación, é máis probable que a depresión volva aparecer. Pode que non apareza de súpeto, pero pode aparecer cando teñas un problema menor ou unha dor no corazón. A medicación é como un amortecedor que che dá forza en momentos coma estes. |
| "Estes medicamentos non axudan." | Os medicamentos para a depresión e a gripe non funcionan en dous días. Un medicamento pode tardar de 4 a 8 semanas en comezar a facer efecto. Polo tanto, é moi importante ter paciencia. Que facer: Se non hai mellora despois dalgunhas semanas, fala co teu médico e pregúntalle se necesitas facer algún cambio. Ás veces, atopar a medicación axeitada para a depresión non se consegue da noite para a mañá. Pode levar varios intentos. |
| "Medo ao que a xente pense (Estigma)". | Aínda existen grandes conceptos erróneos sobre a saúde mental na nosa sociedade. Este medo pode vir de dentro ("Son débil", "Hai algo mal comigo"). Ás veces, a presión pode vir da familia e mesmo dos amigos. Que facer: A mellor maneira de facelo é ser consciente. Ti e os teus seres queridos tedes que entender que a depresión é unha enfermidade causada por cambios químicos no cerebro, non unha debilidade. Lede sobre isto en fontes fiables. |
Que facer se a medicación por si soa non axuda?
Ás veces, aumentar a dose, cambiar de medicación ou mesmo probar dous medicamentos diferentes pode non axudar coa depresión. Neses casos, hai outras opcións que podes probar, xunto coa terapia conversacional.
- Estimulación magnética transcraniana (EMT): Trátase de enviar ondas magnéticas a través do cranio ata o cerebro para reducir a depresión. É un procedemento sinxelo e indoloro. Deberá realizar este tratamento 5 días á semana durante unhas 4-6 semanas.
- Terapia electroconvulsiva (TEC): trátase dun tratamento moi eficaz para a depresión moi grave que non respondeu a outros tratamentos. Realízase mentres o paciente está completamente anestesiado (durmido). Polo tanto, non sentirá ningunha dor. Aínda que é un tratamento seguro, pode causar efectos secundarios, como a perda temporal da memoria.
Deberías falar destas cousas co teu médico antes de tomar calquera decisión.
Fala co teu médico.
Se por calquera razón queres interromper o tratamento, non tomes esa decisión de súpeto.
"Chama ao médico que che receitou a medicación e fala con el sobre isto."
É importante atopar un médico e un conselleiro de confianza. Entón, podedes falar abertamente sobre o que pensades e o que queredes. Se tanto vostede como o seu médico coinciden en que este é un bo momento para deixar de tomar a medicación, axudarache a reducila gradualmente, en lugar de deixala de golpe .
Deixar de tomar a medicación pode ser algo bo, pero só debe facerse no momento adecuado e segundo as instrucións do médico.
Mensaxe para levar a casa
- A depresión é unha enfermidade tratable. A medicación e a terapia conversacional son os tratamentos máis eficaces.
- Mesmo se comezas a sentirte mellor, non deixes de tomar a medicación sen o consello do teu médico. É posible que te sintas mellor porque a medicación está a funcionar.
- É normal ter efectos secundarios dos medicamentos. Non teñas medo de falar co teu médico sobre iso. Hai solucións para iso.
- Un medicamento pode tardar de 4 a 8 semanas en facer efecto. Ten paciencia co tratamento.
- Se tes algunha dúbida ou preocupación sobre o tratamento, coméntaa co teu médico. Nunca tomes decisións só.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario