Poden os anticonceptivos hormonais axudar coas cólicas menstruais? Falemos!

Es ti tamén unha das persoas que sofre moito dos cólicos estomacais que acompañan á menstruación, tamén coñecidos como cólicas ‍ ? Ás veces, esta dor pode ser tan intensa que non podes ir á escola, facer os deberes ou realizar as túas actividades diarias correctamente, non si? Moitas nenas e mulleres soportan esta dor en silencio, pensando que é "algo normal para nós, as nenas". Pero, sabías que realmente existen solucións para isto? Entón, hoxe falaremos dun método que pode axudar con esta dor mensual: os anticonceptivos hormonais.

Por que se producen estas cólicas menstruais?

Para entender isto correctamente, primeiro debemos entender que é Menstruation . Cada mes, o Uterus prepárase para recibir un bebé. Dentro do útero desenvólvese un revestimento fino ( Endometrium ). Non obstante, se non se produce o embarazo, o corpo xa non necesita este revestimento. Entón, o útero comeza gradualmente a expulsar este revestimento e o sangue que o acompaña. Iso é o que chamamos menstruación ou "a menstruación".

Entón, para expulsar este revestimento uterino, os músculos do útero necesitan contraerse, como se estivesemos a apertar un puño. O noso corpo produce substancias químicas especiais que axudan a causar estas contraccións. Chámanse ‍ Prostaglandins Cando o nivel destas ‍ aumenta, as contraccións uterinas tamén se fan máis fortes e rápidas. É entón cando sentimos estas dores e cólicas mensuais. Algunhas persoas poden sentir esta dor non só na parte inferior do abdome, senón tamén nas costas e nas pernas.

Pensa nisto deste xeito: igual que cando se aperta un globo para que saia o aire, o útero contráese para expulsar esta membrana. ‍ actúan como a man que aperta.

Esta dor adoita comezar un ou dous días antes do inicio da menstruación e é máis intensa durante os primeiros dous Dysmenorrhea tres días da menstruación. Isto chámase medicamente .

Como reducen esta dor os métodos anticonceptivos hormonais?

Os métodos anticonceptivos hormonais, como o seu nome indica, conteñen hormonas sintéticas que imitan as Hormones que se atopan de forma natural no corpo. Aínda que o seu propósito principal é previr o embarazo, tamén axudan a reducir as cólicas menstruais. Sabes como?

Esencialmente, estes métodos anticonceptivos hormonais reducen a produción de ‍ Prostaglandins Cando se reducen ‍ , as contraccións uterinas fanse máis débiles e menos frecuentes. Entón, a dor redúcese considerablemente.

Non só iso, senón que ao usar estes métodos anticonceptivos, o delicado revestimento que crece dentro do útero ( Endometrium ) tamén se volve moito máis fino. Entón, a cantidade de sangue que sae durante a menstruación diminúe, o que significa que a menstruación se fai máis lixeira ( lighter periods ). Ás veces, o número de días de menstruación tamén se pode reducir. Ao usar algúns métodos anticonceptivos, a menstruación pode incluso deterse por completo. Un período que dura un curto período sen dor e con menos sangrado é un gran alivio para moitas persoas, non si?

Cales son estes métodos anticonceptivos hormonais?

Estes métodos teñen varias formas. Deberías falar co teu médico para elixir o método que mellor se adapte a ti.

• Pílulas Birth Control Pills : este é o método co que a maioría da xente está familiarizada. É un tipo de pílula que se debe tomar a diario. Cando se usa de forma regular, pode reducir considerablemente a dor menstrual.
• Parche Contraceptive Patch : É coma un apósito. Hai que aplicalo na pel unha vez por semana. Libera hormonas no corpo.
• Anel Contraceptive Vaginal Ring : Trátase dun anel pequeno e flexible que se debe inserir na vaxina unha vez ao mes.
• Contraceptive Injection : Trátase dunha inxección hormonal que se debe administrar cada tres meses.
• Contraceptive Implant : trátase dun pequeno dispositivo en forma de pau que un médico coloca debaixo da pel do brazo. Pódese usar de forma continua durante uns 3 anos.
• Hormonal Intrauterine Device (DIU): trátase dun pequeno dispositivo en forma de T que un médico introduce no útero. Pode usarse durante varios anos (uns 3-7, dependendo do tipo). Tamén reduce en gran medida a dor e o sangrado menstruais e, nalgunhas persoas, pode incluso deter a menstruación por completo.

Todos estes métodos proporcionan alivio da dor á vez que evitan o embarazo.

Non hai outras formas de reducir a dor sen anticonceptivos hormonais?

Si, de verdade que o é. Mesmo se estás a usar anticonceptivos hormonais ou non che gustan, tamén podes probar estas cousas:

• Exercicio: Non te sorprendas, o exercicio regular pode axudar a reducir as cólicas menstruais. Cando fas exercicio Endorphins o teu corpo libera analxésicos naturais chamados . Tamén mellora a circulación sanguínea.
• Aplicar calor: Colocar unha bolsa de auga quente na parte inferior do abdome ou tomar un baño quente pode proporcionar alivio a moitas persoas. A calor axuda a relaxar un pouco os músculos.
• Analgésicos: Podes consultar co teu médico ou mercar NSAID (antiinflamatorio non esteroideo Ibuprofen ‍ ‍ nunha farmacia Naproxen Estes reducen a produción ‍ , o que axuda a controlar a dor. Non obstante, non lles deas Aspirin a nenos menores de 19 anos, xa que pode causar unha afección perigosa pero moi rara chamada Reye Syndrome ‍ .
• Cambios na dieta: Algunhas persoas consideran que reducir os alimentos ricos en cafeína, sal e azucre axuda a reducir a dor. Tamén é importante beber moita auga.
• Descanso e comodidade: Descansa un pouco cando teñas dor. Usa roupa cómoda.

Imaxinemos un pequeno incidente?

Imaxina que tes unha amiga, digamos que se chama Sadeepani. Sadeepani ten fortes cólicas estomacais todos os meses durante a menstruación. Vai á escola chorando. Un día, cando foi ao médico coa súa nai, o médico examinouna e aconselloulle que comezase a tomar unha pílula anticonceptiva que contén hormonas axeitadas para ela. Despois de dous ou tres meses, a dor de Sadeepani diminuíu moito e agora pode ir á escola sen ningún problema. Ao mesmo tempo, tamén comezou a dar un pequeno paseo todas as noites.

Cando debería consultar un médico por esta dor?

Se a dor é moderada, podes controlala cos métodos sinxelos que comentamos anteriormente. Non obstante, en casos coma estes, definitivamente debes consultar un médico e buscar consello:

• Se a dor é moi intensa, significa que tes tanta dor que non podes ir á escola nin facer as túas actividades normais.
• Se a dor empeora ou se a dor se sente de forma diferente á anterior.
• Se a dor non cede despois de tomar analxésicos habituais.
• Se tes Heavy Bleeding durante a menstruación.
• Se as túas menstruacións son irregulares.
• Se hai dor durante as relacións sexuais.
• Se comezas a ter dores menstruais intensas despois dos 25 anos.

Nestes casos, un médico examinarache para ver se existe unha causa subxacente para a dor. Ás veces, a dor intensa pode estar causada por afeccións Endometriosis ‍ , Fibroids , a enfermidade Pelvic Inflammatory Disease - PID ) ou Ovarian Cysts ovarianos. Se é o caso, é importante recibir o tratamento axeitado.

Que ocorre cando vas ver un médico?

Non hai nada que temer. Un médico farache preguntas sobre o teu ciclo menstrual, a natureza da dor e calquera outra condición médica que poidas ter. Se é necesario, tamén pode examinar a parte inferior do teu abdome (co teu consentimento). Ás veces, tamén se pode solicitar Ultrasound Scan ‍ Só despois de facer todo isto, o médico discutirá contigo a mellor opción de tratamento para ti.

Mensaxe final para levar a casa

Entón, a dor da menstruación non é algo que teñas que sufrir soa.

• As cólicas menstruais son comúns en moitas nenas e mulleres, pero non son algo que se deba tolerar.
• Os anticonceptivos hormonais son unha forma eficaz de controlar esta dor. Tamén poden facer que a menstruación sexa máis lixeira.
• Outros métodos como o exercicio, a calor e os analxésicos tamén poden axudar.
• Se a dor é intensa e interfire coas actividades diarias, busque atención médica sen dúbida. Non teña vergoña nin medo.
• Fale abertamente co seu médico para elixir o método de tratamento que mellor se adapte a vostede.

O teu corpo é teu. Sé consciente del, escóitao. Se tes dor, nunca dubides en pedir axuda.

Se tes algún amigo que sofre este tipo de dor, comparte esta información con el. O máis importante é axudarnos mutuamente.

Cólicas menstruais, anticonceptivos hormonais, dismenorrea