A nosa xente traga máis medicinas que arroz.

"'A medicina dese doutor non serve para nada... Este doutor dunha soa dose é o mellor, dáche unha bolsa enteira de medicina!' - Probablemente esta historia tamén che resulte familiar, non si? É certo que cando enfermas, queres unha cura rápida. Pero que é esa pílula, xarope ou inxección que usamos? Con que propósito a usamos? Cremos que a estamos a usar correctamente?"

Por que un médico receita medicamentos? Tres usos da "arma" chamada medicina!

Os médicos empregan esta poderosa ferramenta chamada medicina de máis dun xeito. Ten tres propósitos principais:

Como vencer e espantar un inimigo (Cura): Imaxina que un inimigo, como un xerme, entrou no corpo. Algúns medicamentos (por exemplo, os antibióticos ) son como soldados que vencen o inimigo, o expulsan do corpo e curan completamente a enfermidade.

Como controlar un animal con dificultades (Xestionar): Hai algunhas enfermidades (como a diabetes , a presión arterial, a epilepsia e a artrite ) que son como un animal difícil de domesticar. Aínda que a medicación non pode eliminar completamente ese "animal", pódese controlar, evitar que teña dificultades e evitar que cause danos importantes (complicacións). Por iso podes tomar este medicamento o resto da túa vida e vivir unha vida normal coa enfermidade.

Como construír unha valla ( Previr ): Esta é a cousa máis sabia que se pode facer. Bloquear o camiño antes de que chegue a enfermidade. As vacinas administradas na infancia protexen contra enfermidades perigosas que poden aparecer no futuro. Do mesmo xeito, os medicamentos administrados antes de viaxar a un lugar onde hai malaria impiden que a enfermidade se desenvolva unha vez que chegues alí. É como construír un muro protector sen permitir que a enfermidade se propague.

Pero... tamén tes que mirar a outra cara da moeda! (Riscos e efectos secundarios)

Aínda que a medicación pode proporcionar unha gran axuda, tamén debemos ser conscientes da súa outra faceta.

Efectos secundarios : Como todos os medicamentos, pode haber algúns efectos secundarios leves. Os máis comúns inclúen mareos, náuseas e dores corporais.

Toxicidade: Se se aumenta a dose dun medicamento, este pode resultar tóxico para o organismo. Por exemplo, tomar demasiado paracetamol pode danar o fígado.

Que lles ocorre aos nosos amigos no corpo: Cando tomamos antibióticos regularmente, non só matan os xermes que causan enfermidades, senón que tamén matan as bacterias boas dos nosos intestinos que nos axudan a dixerir os alimentos.

Alerxias e intolerancia: Algunhas persoas teñen unha reacción grave mesmo a pequenas cantidades de certos medicamentos. Teñen comezón, erupcións vermellas, inchazo dos beizos/ollos e, no peor dos casos, dificultade para respirar e mesmo poden morrer por un shock anafiláctico! Mesmo se o problema xa desapareceu antes, pode producirse unha nova alerxia en calquera momento. Os cambios nos xenes tamén alteran a resposta.

Riscos do uso a longo prazo: cando tomas medicamentos durante anos, o teu corpo acostuma a eles e o teu sistema hormonal cambia. Deixar de tomar a medicación de súpeto pode ser perigoso. Ademais, seguir tomando algúns medicamentos pode provocar novas enfermidades como diabetes, dor nas articulacións e danos nas células nerviosas e nas células renais.

Interaccións medicamentosas: Cando se toman varios medicamentos á vez, poden interactuar entre si, aumentando os efectos secundarios ou aumentando/diminuíndo a eficacia dun medicamento. Tomar medicamentos con alcol tamén é moi perigoso.

Entón, como usar a medicación con prudencia?

Pregunta ao médico!: Non teñas medo de facer preguntas: "Para que serve isto?", "Como o tomo?", "Cales son os efectos secundarios?", "Canto tempo dura?".

Comprender o que está a pensar o médico: está a recetar un medicamento porque o paciente o necesita e despois de considerar se a dose e o método de administración son axeitados.

Non moita medicina, senón a medicina axeitada: non serve para nada tomar moita medicina, toma o necesario. Pedir moita medicina só engadirá unha carga innecesaria ao corpo.

Non te asustes e pide medicamentos antes de enfermar: Ás veces vemos pais que, cando o fillo maior da casa ten un arrefriado, temen que o máis pequeno tamén colla a mesma enfermidade, piden medicamentos para el. Pero un médico dá medicamentos para tratar a enfermidade cando esta se produce. O simple feito de dar medicamentos só leva a que o corpo inxira medicación innecesaria. Non é prudente entrar en pánico e pedir medicamentos para todo.

Non tomes a medicina doutras persoas!: A medicina que lle deches a un amigo ou familiar pode non funcionar para ti.

Fai o que che diga o doutor:A hora exacta, a dose exacta. Non pares ao chou.

A súa responsabilidade: Informe ao seu médico sobre calquera alerxia que teña e calquera outro medicamento que estea a tomar. Traballe co seu médico para mellorar a súa saúde.

A medicina por si soa non abonda: o verdadeiro fundamento da saúde!

Podemos pensar que estamos sans e menos enfermos grazas á medicina, pero a verdade é moito maior que iso. As melloras no noso nivel de vida, na educación, na alimentación e na limpeza tamén son unha gran razón para a nosa saúde.

Polo tanto, antes de pensar na medicina para unha enfermidade, deberiamos pensar na súa prevención. Ese é o primeiro paso. A medicina só é necesaria se se produce unha enfermidade. Se se pode previr, canto importa?

E se deixas un cigarro a un lado?: É coma pecharlle a porta ao inimigo chamado cancro.

Facer un pouco de exercicio todos os días? (Exercicio): É o mellor agasallo que lle podes dar ao teu corazón. É coma construír unha valla contra os ataques cardíacos.

Beber moita auga, comer verduras de folla verde e comer alimentos ricos en fibra (cereais integrais, verduras e froitas) son as mellores defensas contra enfermidades como o cancro de colon.

A medicina gratuíta e a nosa responsabilidade

É estupendo e un gran alivio que o goberno do noso país ofreza moitos medicamentos de balde. Pero ás veces vemos, e por iso, xente que acode a clínicas e hospitais mesmo para as cousas máis pequenas. Aínda que os medicamentos son algo esencial, non son algo que sempre se necesite. Todos deberiamos aprender a usar os recursos gobernamentais e a nosa saúde con sabedoría, non si?

Mensaxe para levar a casa:

A medicina é algo valioso que salva vidas e proporciona cura. Pero non é un xoguete. A próxima vez que collas unha medicina, pensa dúas veces, consulta cun médico, sabe exactamente o que estás a tomar e úsaa segundo as indicacións. A túa saúde está nas túas mans!