Hai algún dano en tomar medicación para a depresión? Falemos sobre a "depresión resistente ao tratamento"

Pode que leves meses, ou incluso anos, tomando medicación para a depresión. Pode que teñas visto varios médicos. Pero aínda non sentes ningún alivio nin cambio? Segue aí esa sensación escura e pesada? Sentes que estes tratamentos non che axudarán? Entón non estás só. Isto é algo que lle ocorre a moita xente. Cando este tipo de tratamento non funciona, medicamente chamámoslle "depresión resistente ao tratamento" (TRD) .

En poucas palabras, que é esta "depresión resistente ao tratamento"?

Isto pode parecer importante ao escoitalo. Pero en termos sinxelos, significa que estás a tomar o tratamento axeitado para a depresión, o que significa polo menos dous antidepresivos de diferentes clases, na dose correcta, durante o tempo axeitado, pero os teus síntomas non melloran significativamente.

Ten en conta isto: aproximadamente dous terzos das persoas con depresión non consideran que o primeiro medicamento que proban funcione ben. E aproximadamente un terzo pode non mellorar mesmo despois de probar varios medicamentos.

Que fago se sospeito que teño esta condición?

Se ti tamén tes dúbidas sobre isto, faiche estas preguntas.

Se respondiches "si" a calquera destas preguntas, definitivamente deberías falar co teu médico sobre iso. Non significa necesariamente que teñas TRD, pero é un bo sinal de que o teu plan de tratamento debe ser modificado.

Como se consegue axuda exactamente?

A maioría das veces, o teu médico de cabeceira pode tratar a depresión. Non obstante, se cres que a túa condición se resiste a este tipo de tratamento, o mellor é consultar un psiquiatra, que teña coñecementos especializados no tratamento destas doenzas complexas.

Cando consultes cun especialista, este examinará coidadosamente estes aspectos:

1. Asegúrate de que o teu diagnóstico sexa correcto: ás veces o que cres que é depresión podería ser en realidade outra cousa. Por exemplo, unha persoa con trastorno bipolar pode non responder ben aos antidepresivos habituais. Ademais, os síntomas da depresión poden estar causados ​​por afeccións físicas como o hipotiroidismo. Polo tanto, se o diagnóstico non é correcto, o tratamento non funcionará.

2. Comprobe que está a tomar a medicación correctamente: Algunhas persoas non toman a medicación a tempo, saltanse doses ou deixan de tomala debido a efectos secundarios. Lembre que un antidepresivo pode tardar de 4 a 12 semanas en facer efecto. Polo tanto, non é boa idea deixar de tomalo demasiado pronto.

3. Busca outras causas: o alcol, o consumo de drogas, os medicamentos que se toman para outras enfermidades etc. tamén poden empeorar a depresión ou facer que non responda ao tratamento.

Que opcións de tratamento hai?

Non perdas a esperanza! Hai moitos tratamentos dispoñibles para a ERT. O teu médico axudarache a escoller o axeitado para ti.

Estratexias de medicación

Hai mensaxeiros químicos no noso cerebro que controlan o estado de ánimo, chámase neurotransmisores . Os antidepresivos funcionan equilibrando a acción destes. Se un fármaco non funciona, podes probar outro que funcione dun xeito diferente.

• Cambio de medicación: se un ISRS (inhibidor selectivo da recaptación de serotonina) non che funciona, pode que che sirva outro fármaco da mesma clase. Ou podes cambiar a unha clase completamente diferente, como os IRSN, os tricíclicos ou os inhibidores da MAO.
• Engadir outro medicamento (aumento/complemento):Ás veces, se notas algún alivio coa túa medicación actual, o teu médico pode decidir engadir un medicamento doutra clase para axudar, en lugar de interrompelo. Por exemplo, medicamentos como o aripiprazol e a quetiapina úsanse deste xeito.
• Tratamentos modernos: O spray nasal Esketamina (Spravato) de recente introdución e a ketamina inxectable tamén se están a usar con éxito para a enfermidade da tiroide. Afectan o cerebro dun xeito diferente ao dos antidepresivos típicos, o que axuda a proporcionar un alivio máis rápido.

Tratamentos sen medicamentos

Hai moitas outras maneiras de axudar coa TRD, non só con medicamentos.

Hospitalización

Ás veces, se a depresión é tan grave que corres o risco de prexudicarte, o teu médico pode decidir hospitalizarte por un curto período de tempo. Isto permíteche estar nun ambiente seguro, lonxe do estrés da vida diaria, e permite que os teus médicos desenvolvan un plan de tratamento que sexa o mellor para ti.

Cousas que podes facer mentres vives con esta condición

Pode levar algún tempo atopar o tratamento axeitado para ti. Mentres tanto, estas cousas poden axudarche a controlar a túa doenza.

• Siga o seu plan de tratamento á perfección. Non deixe de tomar a medicación nin cambie a dose ata que o seu médico llo indique.
• Evita completamente o alcol e as drogas. Estes interfiren coa eficacia dos antidepresivos e poden empeorar a depresión.
• Dorme ben pola noite. Tenta durmir de 7 a 8 horas sen interrupcións ao día.
• Xestiona o estrés. Fai algo cada día que che aporte paz, como meditar, facer ioga ou escoitar música.
• Facer exercicio. Camiñar ou correr durante polo menos 30 minutos todos os días pode axudar a mellorar o teu estado de ánimo.