Tamén te sentes cansado todo o tempo, non tes enerxía para facer nada e sénteste canso mesmo despois de traballar un pouco? Ás veces sentes mareos ou os teus ollos vólvense azuis? "Por que estás tan pálido?", pode que alguén che preguntase. Mesmo se pensas que estas cousas son normais, quizais detrás disto estea a deficiencia de sangue da que todos oímos falar, ou en termos médicos, anemia . Non te preocupes, esta é unha condición moi común. Falemos de todo en termos sinxelos hoxe.
Cal é este termo que soa con forza para anemia?
En poucas palabras, a anemia é unha condición na que o número de glóbulos vermellos no sangue diminúe. Imaxina que hai un servizo de entrega que transporta osíxeno por todo o corpo. Os vehículos dese servizo de entrega chámanse glóbulos vermellos . A caixa que contén o osíxeno dentro destes vehículos chámase hemoglobina .
Se tes anemia, significa que o número destes vehículos transportadores de osíxeno (glóbulos vermellos) é baixo. Que ocorre entón? Os tecidos e órganos do corpo non reciben a cantidade necesaria de osíxeno. Do mesmo xeito que un lugar de traballo non pode funcionar correctamente se os subministros necesarios non chegan a tempo, cando non hai suficiente osíxeno, os órganos do noso corpo non poden facer o seu traballo correctamente. Por iso se producen os síntomas dos que falamos antes, como a fatiga, a debilidade e os mareos .
A anemia é unha doenza relacionada co sangue moi común, non só en Sri Lanka, senón tamén no mundo. É especialmente común en mulleres, nenos pequenos e persoas con enfermidades crónicas.
Algúns tipos de anemia poden transmitirse de xeración en xeración a través dos xenes. As mulleres tamén corren o risco de desenvolver anemia por deficiencia de ferro debido ao sangrado menstrual e ao aumento da demanda de sangue durante o embarazo. As persoas maiores teñen un maior risco de desenvolver anemia debido a enfermidades renais ou outras enfermidades crónicas.
Cales son os síntomas da anemia?
Os síntomas da anemia son tan sutís nas primeiras etapas que pode que nin sequera os notes. Non obstante, a medida que o número de glóbulos vermellos continúa diminuíndo, comezan a aparecer os síntomas.
| Tipo de síntoma | Descrición |
|---|---|
| Características xerais |
|
| Síntomas que se producen cando a afección é grave |
|
Pode a anemia ser potencialmente mortal?
Este é un problema que ten moita xente. A morte por anemia é moi rara . Normalmente ocorre xunto con outra afección médica grave. Por exemplo, é máis probable que se produza anemia se se padece unha afección xenética grave como a anemia falciforme, se se produce unha hemorraxia grave despois dun accidente grave ou se se ten cancro. Normalmente, a anemia causada por deficiencias dietéticas ou vitamínicas pódese curar completamente co tratamento axeitado.
Cales son as principais causas da anemia?
Aínda que existen máis de 400 tipos de anemia, pódense dividir en tres categorías principais.
1. Anemia causada por hemorraxias
Se o teu corpo perde sangue lentamente durante un longo período de tempo, podes desenvolver anemia, o que pode provocar unha diminución dos glóbulos vermellos. Isto pode ocorrer sen que te decates.
- Enfermidades do sistema dixestivo como úlceras estomacais, hemorroides e gastrite.
- O uso a longo prazo de analxésicos (AINE) como a aspirina e o ibuprofeno pode causar úlceras de estómago e hemorraxias.
- Menstruacións abundantes en mulleres.
- Despois dun accidente ou cirurxía grave.
2. Produción reducida ou defectuosa de glóbulos vermellos
Isto ocorre cando o corpo non pode producir suficientes glóbulos vermellos ou hai un defecto nos glóbulos vermellos que produce.
- Anemia por deficiencia de ferro: esta é a causa máis común. O ferro é esencial para que o corpo produza hemoglobina. Cando non hai suficiente ferro, non se pode producir hemoglobina, o que provoca anemia. Esta afección é común en dietas vexetarianas, embarazo, nais lactantes e nenos de rápido crecemento.
- Anemia por deficiencia de vitaminas: a vitamina B12 e o folato son dúas vitaminas esenciais para a produción de glóbulos vermellos. A deficiencia destas dúas vitaminas pode provocar anemia.
- Talasemia: Trátase dunha enfermidade xenética. Está causada por un defecto na produción da molécula de hemoglobina. Esta enfermidade tamén se observa en Sri Lanka.
- Problemas na medula ósea: os glóbulos vermellos son producidos por células nai da medula ósea. Se esta medula ósea está danada (por exemplo, por cancro, radioterapia ou certos medicamentos), a produción de glóbulos vermellos pode verse afectada.
3. Destrución dos glóbulos vermellos
Nalgúns casos, os glóbulos vermellos que se producen son moi fráxiles. Descomponse con facilidade e destrúense a medida que viaxan polo corpo. Isto chámase anemia hemolítica. Pode estar causada por un ataque do sistema inmunitario do corpo aos glóbulos vermellos, un bazo agrandado, algunhas infeccións e afeccións xenéticas.
Como saber exactamente se tes anemia?
Se tes algún dos síntomas mencionados anteriormente, o mellor que podes facer é consultar un médico . O médico preguntarache sobre os teus síntomas e os teus antecedentes médicos familiares. Despois, solicitará unha análise de sangue sinxela para confirmar se tes anemia.
- Hemograma completo (CBC/FBC): esta é a proba máis básica. Ofrece unha imaxe completa do reconto de glóbulos vermellos, o nivel de hemoglobina e outros tipos de células no sangue.
- Frotis de sangue: comproba se a forma e o tamaño dos glóbulos vermellos son normais.
Despois destas probas, o médico descubrirá exactamente que tipo de anemia tes e cal é a causa.
Como se trata a anemia?
O tratamento depende do tipo de anemia que teñas e cal sexa a causa.
O máis importante é non tomar ningún medicamento, especialmente suplementos de ferro, sen consello médico . Facelo pode causar outros problemas de saúde.
- Se a deficiencia de ferro se debe a:O médico recetarache suplementos de ferro e tamén che aconsellará seguir unha dieta rica en ferro.
- Se se debe a unha deficiencia de vitaminas: administraranse suplementos que conteñan vitamina B12 ou folato.
- Se se debe a unha hemorraxia: atoparase a causa da hemorraxia (por exemplo, unha úlcera de estómago) e tratarase.
- Para afeccións graves como a talasemia: se é necesario, poden requirirse transfusións de sangue ou outros tratamentos especializados.
Hai algunha solución dietética para isto?
Si, por suposto. Unha dieta rica en ferro é moi importante, especialmente para a anemia causada por deficiencia de ferro.
|
|
Anemia durante o embarazo
Durante o embarazo, o volume sanguíneo do corpo aumenta aproximadamente entre un 20 % e un 30 %. Isto significa que se necesita máis ferro e vitaminas para o crecemento do bebé e as necesidades da nai. Debido a isto, moitas nais embarazadas poden desenvolver certo grao de anemia, especialmente no segundo e terceiro trimestre.
Aínda que a anemia leve é común, a anemia grave pode ser perigosa tanto para a nai como para o bebé . A anemia grave pode levar consigo riscos como o parto prematuro e o baixo peso ao nacer. Polo tanto, é moi importante tomar os comprimidos de ferro e ácido fólico (vitaminas prenatais) que che receitou o médico durante o embarazo.
Mensaxe para levar a casa
- A anemia é unha afección común que se manifesta con síntomas como fatiga constante, debilidade e mareos.
- As mulleres, os nenos pequenos e as nais embarazadas en particular deben prestar máis atención a isto.
- Se tes estes síntomas, non os ignores e consulta un médico. Esta afección pódese diagnosticar facilmente cunha simple análise de sangue como unha hemograma completo.
- Moitos tipos de anemia, especialmente a anemia por deficiencia de ferro, pódense curar completamente cunha dieta axeitada e medicamentos tomados segundo as indicacións dun médico.
- Nunca tome pílulas de ferro ou outras vitaminas segundo o seu propio criterio sen consello médico.
Anemia, anemia cingalesa, hemoglobina, fatiga frecuente, deficiencia de ferro, deficiencia de ferro, anemia durante o embarazo
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario