Coñecamos a túa vaxina con exactitude.

Cando dicimos "vaxina", moitas de nós sentimos un pouco de vergoña ou medo de falar dela. Quizais sexa a nosa cultura. Pero en realidade é un órgano moi importante do noso corpo e é importante mantelo san. Non sabelo con exactitude leva a un medo innecesario e, ás veces, incluso a evitar unha doenza. Así que hoxe pensamos en falar diso dun xeito moi sinxelo e amigable, coma se estivésemos falando cun amigo, e respondendo a moitas preguntas que tedes na cabeza.

Que é exactamente unha vaxina?

En poucas palabras, a vaxina é unha parte flexible e musculosa do sistema reprodutor feminino, en forma de tubo. É unha parte moi importante do sistema reprodutor feminino. Moita xente usa a palabra "vaxina" para referirse a todas as partes visibles do sistema reprodutor dunha muller, pero iso é unha idea errónea. A vaxina é só a parte interna.

Aínda que a forma da vaxina de todas as mulleres é xeralmente similar, pode haber diferenzas significativas entre cada individuo. É dicir:

• Cor: A cor da vaxina e da zona circundante pode variar dependendo da cor da pel.
• Olfacto e secreción: Unha vaxina sa produce unha secreción natural. O seu olfacto e textura tamén poden variar dependendo do teu ciclo menstrual.
• Himen: Trátase dun tecido fino situado preto da abertura da vaxina. A súa forma e grosor varían segundo a persoa.
• Lonxitude e anchura: Isto tamén varía moito dunha persoa a outra.

O importante é que non existe unha aparencia "normal". Lembra que non todas as nosas caras son iguais. E esta non é diferente. Así que non te preocupes se cres que a túa vaxina é diferente da doutra persoa. Non obstante, se notas unha secreción inusual, un mal cheiro ou sangrado, podería ser un sinal de que deberías consultar un médico. Non teñas vergoña de falar diso. Isto forma parte da túa saúde.

Cales son as principais funcións da vaxina?

A vaxina realiza varias funcións moi importantes no noso corpo.

1. Axudar a concibir un fillo

Durante as relacións sexuais, o esperma viaxa a través da vaxina ata o útero. De alí, viaxa a través do útero e as trompas de Falopio e atópase cun óvulo, e concibe o bebé. Polo tanto, a vaxina é o punto de partida desa viaxe.

2. Dar a luz a un fillo/a

Se estás embarazada, o teu bebé nacerá a través da túa vaxina. Esta é a vía pola que sae o teu bebé, polo que algunhas persoas o chaman a "canle de parto". Durante o parto, a vaxina estírase dun xeito estraño para dar paso á saída do teu bebé.

3. Menstruación (menstruación)

Cada mes, o revestimento do útero (endometrio) despréndese e sae pola vaxina xunto con sangue. A isto chámaselle menstruación. Durante este tempo, introdúcese un tampón ou unha copa menstrual na vaxina.

4. Actividade e pracer sexual

As paredes da vaxina son ricas en terminacións nerviosas. Estas terminacións nerviosas axudan a sentir pracer e satisfacción durante as relacións sexuais. Cando se estimula sexualmente, a vaxina aumenta de lonxitude e anchura e segrégase un lubricante, o que facilita ter relacións sexuais sen dor.

Cambia a vaxina co tempo?

Si, absolutamente. A vaxina cambia cos cambios hormonais que se producen nas diferentes etapas das nosas vidas.

• Puberdade: Durante este tempo, o corpo comeza a producir máis estróxenos, o que fai que as paredes da vaxina se engrosen e se humedezcan máis.
• Embarazo: Durante este tempo, os niveis hormonais tamén aumentan, o que incrementa o fluxo sanguíneo cara á vaxina. A natureza da secreción tamén pode cambiar.
• Menopausa: Durante este tempo, a produción da hormona estróxenos no corpo diminúe significativamente. Isto pode provocar que as paredes da vaxina se volvan máis delgadas e secas. Esta condición chámase "atrofia vaxinal".

Estrutura e partes da vaxina (anatomía)

A vaxina está situada dentro da nosa pelve, entre a vexiga e o recto. Falemos das súas partes principais.

Paredes vaxinais

Está composto por tres capas principais:

1. Capa mucosa: Esta é a capa máis interna e húmida. Ten pregas rugosas (rugas) que lle permiten axustarse perfectamente á vaxina. Tamén alberga as bacterias e os fungos beneficiosos (flora vaxinal) que axudan a manter a vaxina sa.

2. Capa muscular: Está formada por músculos lisos. Estes músculos axudan a expulsar as secrecións.

3. A capa externa (capa adventicia): É rica en coláxeno e tecido elástico. Esta capa proporciona á vaxina a forza e a elasticidade necesarias. Por iso a vaxina se expande ben durante as relacións sexuais e o parto.

Que profundidade ten a vaxina?

Normalmente, a profundidade dunha vaxina é duns 7-10 centímetros cando non está estimulada. Non obstante,Cando se estimula sexualmente, pode estirarse ata 10-20 cm. Isto débese a que o colo do útero elévase lixeiramente durante a estimulación e o fluxo sanguíneo cara á vaxina aumenta. Non obstante, estas cantidades poden variar dependendo de factores como a idade e a xenética.

Enfermidades comúns que poden ocorrer na vaxina

Hai varias afeccións que poden afectar á vaxina. A maioría delas son facilmente tratables con tratamento, polo que é importante coñecelas.

Cales son os síntomas que requiren unha consulta médica?

Se tes algún dos síntomas seguintes, non teñas vergoña e consulta un médico sen demora. Trátase de problemas de saúde comúns que teñen bos tratamentos.

• Ter comezón, ardor ou dor na vaxina ou arredor dela .
• Un cambio inusual na cor, o cheiro ou a cantidade da secreción vaxinal (por exemplo, verde, amarelo, gris ou cheiro a peixe).
• Unha secreción espesa e branca que semella leite coalhado.
• Sangrado irregular fóra da menstruación.
• Dor durante as relacións sexuais (dispareunia).
• Ardor ou dor ao ouriñar (disuria).

Como manter a saúde vaxinal?

Hai algunhas cousas sinxelas que podes facer ti mesma para manter a túa vaxina sa.

• Non te fagas duchas vaxinais: As duchas vaxinais son o acto de lavar o interior da vaxina con xabón, perfume ou outros líquidos. Isto pode matar as bacterias saudables da vaxina, o que aumenta o risco de infección. A vaxina ten unha capacidade natural para limparse a si mesma. Só necesitas limpar a zona exterior con auga morna.
• Fai revisións médicas regulares: Visita un xinecólogo a intervalos regulares e faite probas. En particular, a proba de Papanicolaou pode detectar enfermidades como o cancro de colo de útero precozmente.
• Cambiar a roupa mollada e suada:Evita levar roupa mollada durante períodos prolongados, como despois de facer exercicio ou nadar. A humidade e a calor poden provocar infeccións por fungos e bacterias.
• Practica sexo seguro: o uso de métodos seguros como os preservativos pode protexerte das enfermidades de transmisión sexual.
• Exercita os músculos do chan pélvico: Facer cousas como os exercicios de Kegel pode fortalecer os músculos do chan pélvico. Isto pode axudar a previr afeccións como o prolapso vaxinal.
• Usar roupa interior de algodón: usar roupa interior feita de materiais naturais como o algodón permite unha boa ventilación, o que reduce o risco de infección.

En definitiva, coñecer a túa vaxina e ser consciente de calquera cambio é o mellor que podes facer pola túa saúde reprodutiva e sexual. Se notas algún cambio ou molestia, non teñas medo nin vergoña de falar diso. O teu médico está aí para axudarte, non para xulgarte.