Tamén tes varices durante o embarazo? (Varices) Falemos disto!

Moitas nais experimentan veas azuis ou moradas nas pernas cara ao final do embarazo, arredor do terceiro trimestre. Ás veces parecen un pouco inchadas, retorcidas e con nós. Pode dar un pouco de medo velas. Pero non te preocupes, isto é algo común para moitas persoas durante o embarazo. Hoxe, imos falar das varices con máis detalle.

Que son as varices durante o embarazo?

En poucas palabras, as varices son veas inchadas, retorcidas e agrandadas que se atopan debaixo da pel. A palabra latina "varicosa" significa "retorcida". Polo tanto, cando observas estas veas, parecen cordas retorcidas e anudadas debaixo da pel. Poden ter un aspecto azul ou púrpura escuro.

Durante o embarazo, estas varices vense con máis frecuencia nas pernas, especialmente nas coxas e nádegas, arredor dos nocellos e, ás veces, arredor da vulva .

Outra cousa relacionada con isto son as hemorroides. As hemorroides son en realidade un tipo de varices que se producen no recto ou arredor del. Isto tamén é moi común durante o embarazo.

Algunhas persoas tamén poden notar unha rede de pequenas veas vermellas ou azuis debaixo da pel, semellantes ás arañas vasculares, xunto con estas grandes varices. Non están tan inchadas nin anudadas como as veas máis grandes, pero son visibles a través da pel.

Como se forman estes nodos vasculares? Que ocorre nos nosos corpos?

As veas forman parte do sistema circulatorio do noso corpo. As veas transportan o sangue do corpo de volta ao corazón. Dentro destas veas hai pequenas válvulas. Estas válvulas axudan a que o sangue flúa nunha dirección, é dicir, cara ao corazón, e impiden que flúa cara atrás.

Imaxina, que ocorre se as paredes destas veas, ou esas válvulas, se debilitan por algún motivo? Entón o sangue non pode fluír correctamente, é dicir, non pode fluír cara ao corazón e acumúlase nun lugar dentro das veas e forma pozas. É por iso que as veas desa zona se inflaman, fanse grandes e aparecen na superficie da pel.

Cales son os síntomas das varices durante o embarazo?

Algunhas persoas poden non experimentar ningún síntoma. Pode que só sexan visibles. Pero algunhas persoas poden sentir algunhas molestias. Estes síntomas poden ser máis notorios, especialmente cando se está de pé ou sentado na mesma posición durante moito tempo :

• Síntome as pernas moi pesadas, coma se estivesen colgadas dunha rocha.
• Ás veces produce comezón nas zonas onde as veas están enredadas.
• As dores nas pernas, especialmente nas pernas, prodúcense con máis frecuencia pola noite.
• Dor nas pernas inferiores, dor, sensibilidade ao premer, ás veces só se sente como un cóxegas.
• Inchazón das pernas e os nocellos (`(edema)`).

Se tes hemorroides, tamén poden causar dor e comezón. Podes experimentar esforzos durante as evacuacións intestinais ou sangrado ao limparte. Se isto ocorre, podes ver sangue vermello brillante no papel hixiénico.

Cales son as principais causas polas que se desenvolven varices durante o embarazo?

Durante o embarazo, o corpo sofre cambios hormonais, xunto co aumento do peso do bebé na barriga, o que aumenta o risco de desenvolver varices. Hai varias razóns principais para isto:

• Aumento dos niveis da hormona proxesterona: Durante o embarazo, o corpo produce moita hormona proxesterona. Esta hormona relaxa as paredes dos vasos sanguíneos e reduce a función das válvulas das que falamos antes. Entón, o sangue non flúe con tanta facilidade.
• Aumento do volume sanguíneo: Durante o embarazo, o volume total de sangue do corpo aumenta. Este aumento do volume sanguíneo tamén exerce máis presión sobre as veas.
• Presión do bebé: A medida que o bebé medra, exerce presión sobre os grandes vasos sanguíneos da pelve. Isto pode cambiar o fluxo sanguíneo na pelve e nas pernas.

Todo isto dificulta que o sangue se mova das pernas ao corazón, é dicir, contra a gravidade.

O estreñimento tamén é moi común durante o embarazo. Este estreñimento é unha das principais causas das hemorroides.

Hai outros factores que aumenten o risco desta condición?

Ademais das razóns mencionadas anteriormente, outros factores poden aumentar o risco de desenvolver tromboembolismo venoso durante o embarazo:

• Dieta: Se lle engades demasiado sal (`(sodio)`) ás túas comidas ou se comes moi pouca fibra (`(fibra)`) e se bebes moi pouca auga, o teu corpo pode reter auga e incharse. Isto tamén pode afectar ás varices e ás hemorroides (`(hemorroides)`). Imaxina o ben que sería se reducisemos a cantidade de sal que comemos, os alimentos envasados ​​e máis alimentos ricos en fibra como verduras, verduras e froitas, e bebésemos de 8 a 10 vasos de auga ao día?
• Xenética: Outra cousa é a xenética. Se a túa nai ou a túa avoa tiveron varices durante o embarazo , é máis probable que as desenvolvas. Iso é algo que non podemos controlar.
• Peso: Outro factor é o peso corporal . Se tiñas sobrepeso antes do embarazo ou gañaches máis peso do esperado durante o embarazo, a presión sobre as veas pode ser maior. Isto tamén pode causar esta afección.

Como diagnostican isto os médicos?

Cando vaias ao médico, este examinarache as pernas, a vaxina e o ano en función dos teus síntomas.

Se os síntomas son máis graves, o médico pode solicitar unha ecografía Doppler.Indica que o fagas. Trátase de medir como flúe o sangue polas veas da superficie da pel, así como polas veas profundas do interior. Porque, con estas obstrucións venosas, ás veces existe un pequeno risco de desenvolver un coágulo de sangue nunha vea profunda ('(trombose venosa profunda - TVP)'). Isto pode ser un pouco perigoso e mesmo pode causar que un coágulo de sangue viaxe aos pulmóns ('(embolia pulmonar)'). Polo tanto, é importante facerse este tipo de proba se se teñen síntomas graves.

Como tratar as varices durante o embarazo?

A maioría das veces, estas varices non son graves. Normalmente melloran despois do nacemento do bebé e, ás veces, desaparecen por completo. Por iso, os médicos non lles fan ningún tratamento especial durante o embarazo.

Non obstante, hai algunhas cousas que podes facer para axudar a reducir as túas molestias ou evitar que a condición empeore:

• Non permanezas na mesma posición durante moito tempo: Evita estar de pé ou sentado durante longos períodos de tempo. Cambia de posición de cando en vez. Isto mellorará a circulación sanguínea.
• Exercicio: Facer exercicio regularmente é estupendo, pero é importante que primeiro lle preguntes ao teu médico que exercicios son seguros e axeitados para ti durante o embarazo.
• Reduce o sal na túa dieta: Comer demasiado sal (sodio) pode aumentar a inflamación no corpo. Polo tanto, ten coidado coa cantidade de sal que lle engades á comida.
• Eleva as pernas: Sempre que sexa posible, eleva as pernas unhas cantas veces ao día. Isto axuda a que o sangue flúa desde as pernas ata o corazón.
• Durme do lado esquerdo: Tenta durmir do lado esquerdo. Isto reducirá a presión sobre a vea cava inferior, unha vea grande que leva o sangue das pernas ao corazón.
• Non cruces as pernas ao estar sentado: Non cruces as pernas ao estar sentado. Isto pode interferir coa circulación sanguínea.
• Usar medias de compresión: Hai tipos especiais de medias que axudan a evitar que o sangue se acumule nas pernas. Tamén se denominan medias e pantimedias de soporte. Pregúntalle ao teu médico sobre elas.

Se as varices non desaparecen por completo despois do parto, podes falar co teu médico sobre as opcións de tratamento, como a escleroterapia (un método de inxección de medicamentos nas veas), a terapia láser (tratamento con láser) e a cirurxía.

Como tratar as hemorroides durante o embarazo?

Do mesmo xeito que as varices, as hemorroides non adoitan ser graves e poden mellorar despois de ter un bebé.

Proba estas cousas para reducir as molestias causadas polas hemorroides:

• Aplicar unha bolsa de xeo ou un pano empapado en auga fría (`(Compresas frías)`).
• Seguro de usar durante o embarazoPregúntalle ao teu médico sobre laxantes ou cremas rectais.
• Para previr o estreñimento , bebe moita auga e come alimentos ricos en fibra (froitas, verduras e legumes).
• Sentarse nunha palangana con auga morna durante 10-20 minutos varias veces ao día (`(baño de asento)`). Isto reducirá a dor e a comezón.

Pódense previr as varices durante o embarazo?

Se estás embarazada, manter unha boa circulación sanguínea pode axudar en certa medida a previr estes coágulos nas veas. Por exemplo:

• Evita estar sentado ou de pé durante longos períodos de tempo e cambia de posición con frecuencia.
• Non cruces as pernas ao estar sentado.
• Manteña as pernas lixeiramente elevadas varias veces ao día.
• Xira para o lado esquerdo e dorme.
• Usar medias de apoio (medias de maternidade ou calcetíns de compresión) axeitadas para mulleres embarazadas.

Desaparecen estas varices despois do parto?

Si, a maioría das veces son temporais. Redúcense e diminúen gradualmente despois do nacemento do bebé. Non obstante, se tes varios fillos, esta condición pode empeorar un pouco con cada embarazo e a probabilidade de que desapareza é menor.

Cando deberías consultar un médico?

Agora sabemos que a maioría das veces, as varices non son graves. Non obstante, se tes algún destes síntomas, definitivamente debes consultar un médico :

• Se sae sangue dunha vea danada.
• Se se formou unha úlcera na pel (`(Úlcera)`) preto dunha vea.
• Se tes dor, inchazo e vermelhidão na perna, estes poderían ser signos dun coágulo de sangue.

Non esquezas que é moi importante buscar atención médica inmediatamente se notas algún destes síntomas.

En resumo, a mensaxe para levar a casa

Ben, hoxe falamos moito sobre as varices durante o embarazo. O importante é dicir que isto é algo normal que lle ocorre a moita xente durante o embarazo . Na maioría dos casos, non é prexudicial para ti nin para o teu bebé. É simplemente unha das respostas do teu corpo para adaptarse ao bebé que crece dentro de ti.

O máis probable é que esta condición mellore despois do nacemento do bebé. Pero se sentes algunha molestia, dor ou tes algunha dúbida, asegúrate de falar co teu médico. El ou ela darache os consellos que necesitas para controlar as túas molestias e manterte san ata que naza o bebé. Non hai razón para entrar en pánico!

` Varices, Embarazo, Varices, Inchazo nas pernas, Hemorroides, Saúde no embarazo, Enfermidades das veas