Violencia doméstica? Non estás soa.

Vives con medo, tristeza e soidade na túa propia casa, o lugar onde deberías sentirte máis seguro do mundo? Vives con alguén que che fai dano con cada palabra, que tira cousas ao chan durante cada pelexa e que ás veces levanta un brazo ou unha perna? Este non é un problema no que esteas só. A violencia doméstica é un gran problema que moita xente sofre en silencio en Sri Lanka e en todo o mundo, pero do que teñen medo de falar. Así que falemos disto abertamente e dun xeito amigable hoxe.

Que é exactamente a violencia doméstica?

Cando pensamos en violencia doméstica, a miúdo pensamos en malos tratos físicos e malleiras. Pero é moito máis que iso. En poucas palabras, é calquera comportamento que unha persoa emprega para intimidar, controlar ou manipular á súa parella (a maioría das veces mulleres, pero tamén lles pode ocorrer aos homes). É unha cuestión de poder e control.

Isto ten diferentes facetas. Vexamos cales son.

Por que é tan grave esta situación?

A verdade do asunto, como demostran as enquisas, é moi triste. Imaxinade, un número significativo de mulleres que acoden ás urxencias dos hospitais buscan tratamento por lesións causadas por violencia doméstica. Pero cantas delas lle din ao médico o verdadeiro motivo? A maioría das veces, din cousas como "escorregaron e caeron polas escaleiras", "ferironse mentres xogaban co seu fillo".

Non só iso, senón que se afirma que unha muller ten moitas máis probabilidades de ser prexudicada pola súa propia parella actual ou anterior que por un descoñecido ou un ladrón na rúa. Esta é a dura verdade que debemos comprender.

As ideas erróneas que perpetúan esta violencia

Por que sofren as persoas durante anos sen deixar estas relacións? Unha das razóns é por mor dalgúns conceptos erróneos na sociedade. Eliminar estes conceptos erróneos é moi importante para resolver este problema.

• "Estes son problemas familiares, non deberiamos interferir." - Este é o maior erro. A violencia nunca é un asunto persoal. É un delito. Se alguén está a ser maltratado, temos a responsabilidade como sociedade de intervir.
• «Non ten control cando se enfada, por iso golpea». - Isto tamén é unha idea errónea. Os expertos din que a violencia non é unha perda de control , senón un intento de controlar á outra persoa . A persoa violenta sabe exactamente o que está a facer. É intencionado.
• "Se unha muller calase, isto non tería pasado." - A violencia nunca é culpa da persoa que sofre os malos tratos. Culpar á vítima deste xeito só a fai sentir máis soa e indefensa. Ninguén ten dereito a maltratar a ninguén por ningún motivo.

Como podes axudarte a ti mesmo ou a alguén que coñeces?

Axudar a alguén nesta situación é un asunto moi delicado.

Se es vítima de violencia...

1. Primeiro, comprende que isto non é culpa túa. Non tes que avergoñarte disto. Non estás só.

2. Fala con alguén de confianza.Podería ser o teu mellor amigo, un familiar ou un conselleiro. Pode ser un gran alivio compartir as túas cargas.

3. Fai un plan de seguridade . Isto é moi importante. Se tes que saír de casa nunha emerxencia, garda as cousas que necesitas (partidas de nacemento, DNI, tarxetas bancarias, documentos dos fillos, roupa esencial, algo de diñeiro) nun lugar de fácil acceso. Pensa nun lugar seguro ao que ir.

4. Documenta o que acontece. Mantén un rexistro dos días, horas e eventos do maltrato. Se hai lesións, saca fotos se é posible. Estas poden ser moi importantes en procedementos legais.

5. Pide axuda. Hai institucións en Sri Lanka que poden axudar con isto. Podes presentar unha queixa ante a Oficina de Mulleres e Nenos da policía . Tamén hai ONG que prestan servizos legais e de asesoramento. Se resultas ferido, consulta un médico inmediatamente e recibe tratamento.

Como podes axudar a alguén que non coñeces?

• Se ves ou escoitas violencia, denúnciao á policía (119) inmediatamente. É o teu deber.
• Se sospeitas que un amigo ou familiar está a ter este tipo de problema, non o avergoñes inmediatamente preguntándolle sobre iso. Pola contra, fala con moita suavidade. Di algo como: "Estou preocupado por ti. Sei que hai algo mal. Se algunha vez necesitas falar, estou aquí".
• Cando decidan falar, escoita sen xulgalos. Non fagas preguntas como: "Por que segues con el?". No seu lugar, pregúntalle: "Como necesitas a miña axuda?".
• Apoio despois do final da relación . As investigacións amosan que as persoas sobreviventes corren un maior risco despois de deixar unha relación abusiva. Polo tanto, mantén o contacto con elas durante ese tempo e comproba a súa seguridade.