Skip to main content

Que fas se ves que alguén está a ser acosado?

Que fas se ves que alguén está a ser acosado?

Todos vemos cousas en lugares públicos, xa sexa no autobús, no tren ou na estrada. Ás veces, diante dos nosos ollos, vemos a alguén acosando , insultando ou molestando a outra persoa. Quizais sexa pola aparencia, raza, relixión, xénero ou algunha outra razón desa persoa. Nun momento coma este, pode que te preguntes: "Que fago agora?". Se non pensaches nisto antes, é moi difícil pensar no correcto nese momento. Entón, hoxe, falemos de como podes axudar a alguén que está indefenso nunha situación así.

Como axudas a alguén que está a sufrir acoso escolar?

A forma de axudar nunha situación coma esta dependerá do que estea a suceder nese momento. O primeiro que debes facer é avaliar a situación coidadosamente e escoller a opción máis axeitada e segura. Aquí tes algunhas maneiras de axudar.

O máis importante é facer algo. A túa pequena intervención pode evitar moitos danos.

Vexamos estes métodos un pouco máis claramente nunha táboa.

Acción Cousas que podes facer
Fai sentir a túa presenza. Mira directamente ao acosador. Acércate un pouco máis á persoa que está a ser acosada. Se te sentes seguro, colócate entre os dous. Isto envíalle a mensaxe ao acosador de que "alguén está a mirar".
Falar coa persoa indefensa. Senta ou ponte de pé preto da persoa. Comeza unha conversa preguntando algo sinxelo como: "Que hora é?". Tenta ignorar á persoa que te está acosando. Isto pode acabar co problema.
Responder directamente. Só se estás seguro de que é completamente seguro.Fale directamente co acosador. Dille algo como: "O que estás facendo non está ben" ou "Por favor, déixao en paz". Pero lembra que ás veces isto pode empeorar o problema.
Suxerir, non ditar. Deixa que a persoa indefensa tome o control da situación. Fai suxestións como: "Queres sentarte ao meu carón?". Non deas ordes como: "Vén aquí" ou "Fai isto".
Atopar máis axuda Mira ao teu redor. Se estás no tren, mira se podes moverte a outra caixa. Mira se hai outras persoas que poidan axudar. É máis seguro cando hai máis xente xunta.
Documentar o evento. Se é posible, grava o incidente no teu teléfono. Non obstante, pregunta á persoa acosada antes de facelo. Isto pode ser moi importante se é necesario para fins legais.
Segue coidando do evento Durante ou despois do incidente, fala coa persoa que se sente desamparada e pregúntalle: "Estás ben agora?". "Necesitas axuda?". Iso é un gran ánimo para esa persoa.

Nunca cometas estes erros!

Ao axudar a alguén, hai cousas que debemos evitar facer. É moi importante evitalas.

Non facer Por que é iso? (Por que?)
Non te quedes calado coma se non te decataras.Cando non fas nada, estás a fomentar que o acoso continúe. Mesmo se tes medo de falar, polo menos achégate á persoa e ponte de pé.
Non culpes á persoa indefensa. Nunca digas cousas como: "Isto pasou porque levabas ese vestido". Escolla o que escolla alguén, non é motivo para sufrir acoso escolar. Nunca é culpa da vítima.
Non tomes o control. Deixa que a persoa se encargue da situación. Antes de facer nada, pregúntalle: "Debería facer isto?" e ​​dálle poder. Non intentes presumir do teu heroísmo.

Que é exactamente o acoso?

Moita xente pensa que o acoso é só físico. Pero non é así. Hai moitas maneiras nas que o acoso pode producirse nun lugar público.

Condutas que poderían considerarse acoso

  • Dicir cousas groseiras e insultantes.
  • Insultar a alguén por motivos como a súa raza, relixión, orientación sexual (homófobo) ou identidade transxénero ( transfóbo ).
  • Insinuacións sexuais non desexadas.
  • Intentar seguir falando mesmo despois de que alguén che diga "non fales".
  • Solicitar pola forza os datos persoais de alguén (número de teléfono , enderezo).
  • Seguir a alguén.
  • Cruzarse no camiño de alguén.
  • Achegarse moito ao corpo de alguén (no espazo persoal de VAD ).
  • Tocar a alguén sen permiso.
  • Facer fotos e vídeos sen permiso.
  • Asubíos obscenos nun lugar público.

Calquera cousa así pode causar moito estrés e ansiedade a unha persoa. Por iso estas cousas deben tomarse moi en serio. Ás veces, despois dun incidente coma este, unha persoa pode sufrir unha forte crise emocional. Se te sentes así, é moi importante falar con alguén de confianza ou, se é necesario, consultar co teu médico para obter consello.

Mensaxe para levar a casa

  • Se ves a alguén sufrindo acoso escolar,Nunca fagas coma se non o notases. Calar só fomenta o acoso.
  • Antes de intervir, pensa primeiro na túa propia seguridade. Pensa en xeitos nos que podes axudar indirectamente, sen entrar nun enfrontamento directo.
  • Non culpes nin xulgues á persoa que está a sufrir acoso. O acosador sempre ten a culpa.
  • Ofrece a túa axuda como unha "suxestión". Capacita á persoa indefensa para que tome o control da situación.
  • A túa ollada, unha palabra ou mesmo a túa presenza poden ser a razón para salvar a alguén dun gran perigo. Sé un cidadán amable e valente.

Acoso, violencia, seguridade, saúde mental, acoso, que facer, intervención de testemuñas
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 3 + 2 =
Que fas se ves que alguén está a ser acosado?
Manterse seguro6 de xullo de 2026

Que fas se ves que alguén está a ser acosado?

Todos vemos cousas en lugares públicos, xa sexa no autobús, no tren ou na estrada. Ás veces, diante dos nosos ollos, vemos a alguén acosando , insultando ou molestando a outra persoa. Quizais sexa pola aparencia, raza, relixión, xénero ou algunha outra razón desa persoa. Nun momento coma este, pode que te preguntes: "Que fago agora?". Se non pensaches nisto antes, é moi difícil pensar no correcto nese momento. Entón, hoxe, falemos de como podes axudar a alguén que está indefenso nunha situación así.

Como axudas a alguén que está a sufrir acoso escolar?

A forma de axudar nunha situación coma esta dependerá do que estea a suceder nese momento. O primeiro que debes facer é avaliar a situación coidadosamente e escoller a opción máis axeitada e segura. Aquí tes algunhas maneiras de axudar.

O máis importante é facer algo. A túa pequena intervención pode evitar moitos danos.

Vexamos estes métodos un pouco máis claramente nunha táboa.

Acción Cousas que podes facer
Fai sentir a túa presenza. Mira directamente ao acosador. Acércate un pouco máis á persoa que está a ser acosada. Se te sentes seguro, colócate entre os dous. Isto envíalle a mensaxe ao acosador de que "alguén está a mirar".
Falar coa persoa indefensa. Senta ou ponte de pé preto da persoa. Comeza unha conversa preguntando algo sinxelo como: "Que hora é?". Tenta ignorar á persoa que te está acosando. Isto pode acabar co problema.
Responder directamente. Só se estás seguro de que é completamente seguro.Fale directamente co acosador. Dille algo como: "O que estás facendo non está ben" ou "Por favor, déixao en paz". Pero lembra que ás veces isto pode empeorar o problema.
Suxerir, non ditar. Deixa que a persoa indefensa tome o control da situación. Fai suxestións como: "Queres sentarte ao meu carón?". Non deas ordes como: "Vén aquí" ou "Fai isto".
Atopar máis axuda Mira ao teu redor. Se estás no tren, mira se podes moverte a outra caixa. Mira se hai outras persoas que poidan axudar. É máis seguro cando hai máis xente xunta.
Documentar o evento. Se é posible, grava o incidente no teu teléfono. Non obstante, pregunta á persoa acosada antes de facelo. Isto pode ser moi importante se é necesario para fins legais.
Segue coidando do evento Durante ou despois do incidente, fala coa persoa que se sente desamparada e pregúntalle: "Estás ben agora?". "Necesitas axuda?". Iso é un gran ánimo para esa persoa.

Nunca cometas estes erros!

Ao axudar a alguén, hai cousas que debemos evitar facer. É moi importante evitalas.

Non facer Por que é iso? (Por que?)
Non te quedes calado coma se non te decataras.Cando non fas nada, estás a fomentar que o acoso continúe. Mesmo se tes medo de falar, polo menos achégate á persoa e ponte de pé.
Non culpes á persoa indefensa. Nunca digas cousas como: "Isto pasou porque levabas ese vestido". Escolla o que escolla alguén, non é motivo para sufrir acoso escolar. Nunca é culpa da vítima.
Non tomes o control. Deixa que a persoa se encargue da situación. Antes de facer nada, pregúntalle: "Debería facer isto?" e ​​dálle poder. Non intentes presumir do teu heroísmo.

Que é exactamente o acoso?

Moita xente pensa que o acoso é só físico. Pero non é así. Hai moitas maneiras nas que o acoso pode producirse nun lugar público.

Condutas que poderían considerarse acoso

  • Dicir cousas groseiras e insultantes.
  • Insultar a alguén por motivos como a súa raza, relixión, orientación sexual (homófobo) ou identidade transxénero ( transfóbo ).
  • Insinuacións sexuais non desexadas.
  • Intentar seguir falando mesmo despois de que alguén che diga "non fales".
  • Solicitar pola forza os datos persoais de alguén (número de teléfono , enderezo).
  • Seguir a alguén.
  • Cruzarse no camiño de alguén.
  • Achegarse moito ao corpo de alguén (no espazo persoal de VAD ).
  • Tocar a alguén sen permiso.
  • Facer fotos e vídeos sen permiso.
  • Asubíos obscenos nun lugar público.

Calquera cousa así pode causar moito estrés e ansiedade a unha persoa. Por iso estas cousas deben tomarse moi en serio. Ás veces, despois dun incidente coma este, unha persoa pode sufrir unha forte crise emocional. Se te sentes así, é moi importante falar con alguén de confianza ou, se é necesario, consultar co teu médico para obter consello.

Mensaxe para levar a casa

  • Se ves a alguén sufrindo acoso escolar,Nunca fagas coma se non o notases. Calar só fomenta o acoso.
  • Antes de intervir, pensa primeiro na túa propia seguridade. Pensa en xeitos nos que podes axudar indirectamente, sen entrar nun enfrontamento directo.
  • Non culpes nin xulgues á persoa que está a sufrir acoso. O acosador sempre ten a culpa.
  • Ofrece a túa axuda como unha "suxestión". Capacita á persoa indefensa para que tome o control da situación.
  • A túa ollada, unha palabra ou mesmo a túa presenza poden ser a razón para salvar a alguén dun gran perigo. Sé un cidadán amable e valente.

Acoso, violencia, seguridade, saúde mental, acoso, que facer, intervención de testemuñas
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 3 + 2 =