Sentes ti tamén que o teu sentido do olfacto cambiou? Falemos desta parosmia!

Algunha vez te preguntaches se o cheiro da túa cunca de café favorita de súpeto cheira a carne podre? Ou se o cheiro a plátano se volveu insoportable? Isto non é unha fantasía. É unha situación real que moita xente ten que experimentar, especialmente despois de recuperarse da COVID-19 . Isto é o que chamamos "parosmia" en termos médicos, cando o noso sentido do olfacto habitual se distorsiona e resulta desagradable.

En poucas palabras, que é a parosmia?

A parosmia é unha afección que altera o sentido do olfacto. O que ocorre é que o cerebro malinterpreta o cheiro de certas cousas. Isto significa que, aínda que cheiran ben, en realidade cheiran mal.

Isto débese a que un tipo especial de célula nerviosa chamada "neuronas sensoriais olfactivas" no nariz que detecta cheiros está danado. Cando estas células están danadas, envían información sobre o cheiro ao cerebro de forma incorrecta.

Esta condición adoita resolverse por si soa co tempo, pero mentres está presente, pode ter un impacto significativo no teu apetito , saúde mental e calidade de vida.

Que cheiros son máis molestos debido á parosmia?

Esta condición afecta a cada persoa de xeito diferente. Algunhas persoas descobren que o cheiro dalgunhas cousas cambia lixeiramente. Pero para outras, os cheiros que antes disfrutaban agora son insoportables. Poden cheirar a podre, queimado, residuos mortos ou metálicos.

Debido a que o noso sentido do olfacto e o gusto están estreitamente relacionados, os alimentos saben diferente cando temos parosmia. A táboa seguinte enumera algúns dos desencadeantes máis comúns da parosmia.

Cales son as principais causas da parosmia?

Hai varias posibles causas de parosmia. As principais son:

• Infeccións das vías respiratorias superiores: enfermidades como o arrefriado común .
• Infeccións víricas : gripe e especialmente COVID-19 .
• Lesións na cabeza: Cousas como golpes fortes na cabeza.
• Infeccións dos seos paranasais (sinusite).
• Exposición a certas toxinas : cousas como a contaminación atmosférica e o tabaquismo.
• Certos medicamentos: fármacos anticanceríxenos, algúns antidepresivos e medicamentos como as benzodiazepinas.
• Convulsións que se producen no lóbulo temporal do cerebro.
• Sequedade excesiva da boca.
• Tumores cerebrais: Non obstante, trátase dunha causa moi rara .

Cal é a conexión entre a COVID-19 e a parosmia?

A perda do olfacto ou do gusto é un síntoma moi común da COVID-19. Algunhas persoas perden estes sentidos por completo. Hai varios termos que os médicos empregan para describir estas afeccións:

• Anosmia: Perda completa do olfacto.
• Hiposmia: Diminución do sentido do olfacto.
• Axeusia: Perda completa do sentido do gusto.
• Hipogeusia: Diminución do sentido do gusto.

Para a maioría das persoas que teñen COVID-19, estes síntomas volverán á normalidade co tempo. Non obstante, nalgunhas persoas, poden persistir durante semanas ou meses. A parosmia adoita producirse durante o período de recuperación despois da infección por COVID-19.

Un estudo descubriu que case a metade das persoas que perderon o sentido do olfacto debido á COVID desenvolveron posteriormente parosmia. Esta condición adoita aparecer entre dous e tres meses despois da infección. Algúns describen este "cheiro a Covid" como "repugnante", "podre" ou "como carne podre".

Crese que a parosmia está causada polo virus da COVID-19 que dana os nervios olfactivos do nariz.

Cales son as posibles complicacións da parosmia?

O olfacto é unha parte moi importante das nosas vidas. Desde comer cos amigos ata facer café pola mañá, todo ten un aroma. Un bo olfacto refresca as nosas mentes. Pero cando este olfacto está distorsionado, pode causar grandes problemas.

• Apetito: pérdense as ganas de comer porque a comida cheira mal.
• Perda de peso: Non comer pode causar perda de peso.
• Depresión: Esta condición pode causarche sensación de soidade, illamento e retraemento. Incluso podes sentirte deprimido cando o teu propio cheiro corporal che resulta desagradable.

Tamén é un perigo para a seguridade. As persoas poden perder a capacidade de ulir cousas como comida en mal estado, fugas de gas e fume. Esta condición pode ser un obstáculo importante para os seus traballos para as persoas que traballan como cociñeiros, cociñeiras e bombeiros.

Como se diagnostica e trata esta afección?

Se cres que tes parosmia, asegúrate de consultar un médico. O médico examinarache e preguntarache sobre o teu historial médico (enfermidades recentes, medicamentos que estás a tomar). Tamén pode realizarche unha proba do olfacto.

Existe unha condición similar chamada "fantosmia", na que se cheira algo que non existe (como alucinar cun cheiro). O médico determinará cal destas dúas condicións se padece.

Ás veces, pode que te deriven a un especialista nesta área.

• Un otorrinolaringólogo: un médico especializado en oído, nariz e gorxa.
• Neurólogo: Médico especializado no cerebro e no sistema nervioso.

Se é necesario, tamén se poden realizar probas como tomografías computarizadas e resonancias magnéticas.

Métodos de tratamento

A boa noticia é que os nervios danados no nariz poden rexenerar, polo que na maioría dos casos esta afección remite co tempo sen ningún tratamento.Entre o 80 % e o 90 % das persoas que desenvolven parosmia debido á COVID-19 recupéranse nun prazo de dous anos.

Como tratamento,

• Adestramento do olfacto (adestramento olfactivo): este é o principal método de tratamento. O que fas aquí é cheirar varios aromas fortes (por exemplo, rosa, limón, cravo, eucalipto) por separado todos os días. Mentres cheiras o aroma, debes imaxinar a que cheira realmente. Isto adestra o cerebro para recoñecer os olores correctamente de novo.
• Medicamentos: Ás veces, o médico pode recomendar medicamentos como clonazepam e fenitoína.
• Cirurxía: úsase moi raramente, como último recurso.

Se tes antollo por comida, proba a comer alimentos fríos ou a temperatura ambiente en vez de quentes. Isto débese a que o vapor dos alimentos quentes leva o cheiro directamente ao nariz. Ademais, acostumarse a unha dieta sinxela e insípida pode axudar.