O teu pequeno comeza ás veces a espirrar en canto esperta pola mañá? Póñenselle vermellos e lle pican os ollos? Ten o nariz tapado e problemas para respirar? Se ademais se sente canso e moqueado, pode ter unha das alerxias estacionais que desenvolven moitos nenos. Isto é especialmente común durante a estación do pole.
Entón, un dos principais consellos que nos dan os médicos en momentos coma este é manter os nosos fillos lonxe de cousas que causan alerxias, como o pole, tanto como sexa posible. En poucas palabras, nos días nos que hai moito pole, deberiamos manter os nosos pequenos dentro da casa en vez de deixalos saír fóra. Pero é aí onde comeza o maior problema. Como se mantén feliz a un pequeno que queda na casa todo o día? Como se evita que chore e se queixe? Non te preocupes. Hoxe falaremos dalgunhas formas divertidas de manter o teu pequeno feliz coma un superheroe durante os días que queda na casa.
Por que non é bo que os nenos con alerxias saian fóra?
É moi sinxelo. As alerxias estacionais prodúcense cando o noso sistema inmunitario reacciona de forma esaxerada mesmo a cousas inofensivas do ambiente (por exemplo, o pole das árbores e das herbas). Esta resposta causa síntomas como conxestión nasal, mucosidade nasal, comezón e enroxecemento dos ollos, picazón na gorxa e espirros frecuentes .
Imaxina, cando un neno sae fóra e xoga, estas diminutas partículas de pole que nin sequera son visibles a simple vista entran no seu nariz e boca. Entón a alerxia aumenta aínda máis e o neno sente moita incomodidade. Séntese canso todo o día. Por iso, quedar na casa os días en que as concentracións de pole son altas é o mellor para o seu corpo. Axuda moito a controlar os síntomas da alerxia .
Boas ideas para manter aos máis pequenos felices mentres están confinados na casa!
Ben, entón agora vexamos que actividades podes facer na casa que farán feliz ao teu fillo e sacarán a relucir os seus talentos creativos. Isto tampouco custa moito.
Lembra, o máis importante aquí é asegurarte de que quedar na casa non se sinta como un castigo. Fai que pareza algo especial, algo divertido.
Vexamos estas actividades nunha táboa coma esta. Así será máis doado para ti escoller.
| Tipo de actividade | Cousas que facer e unha pequena descrición |
|---|---|
| Artes e oficios | Prepara algunhas cousas como papel de cores, lapis de cores, adhesivos, abalorios, botóns vellos e fío. Úsaos para debuxar fermosas imaxes, facer colares, pulseiras e tarxetas de felicitación para regalar a amigos e familiares. Tamén podes facer decoracións para a casa para festivais como Aninovo, Nadal e Vesak. |
| Xogo imaxinativo | - Caza do tesouro: agocha pequenos xoguetes e crebacabezas pola casa, dá pistas para atopalos e deixa que o neno busque o tesouro. - Fagamos unha caixa: Usa cadeiras, un sofá, almofadas e mantas para crear unha caixa secreta dentro da casa. Podes ler, contar historias e comer desde dentro. - Unha obra de teatro: Anima ao teu fillo/a a escribir unha historia, vestir os personaxes coa roupa que teña na casa e representar unha obra de teatro. Podes ser o público e disfrutala. |
| Xogo activo en interiores | - Voleibol con globos: infla un globo grande, estira unha corda polo chan nun corredor longo da casa e xoga ao voleibol con eles a cada lado. Isto fará que o teu fillo faga un bo exercicio. - Animais de globos: Colle globos longos e fai con eles formas de animais e flores. Hai moitos vídeos en liña que mostran como facelos. |
| Traballo especial e divertido | - Picnic no interior: estende un pano grande no chan, coloca pratos e vasos de plástico, decora con formigas de papel e flores, leva comida caseira e fai un picnic con toda a familia. - Festa na praia na bañeira: Enche a bañeira con auga, pon unha cancionciña, dálle ao teu fillo algo de comer, como uvas conxeladas ou xeados, e déixao bañarse. Será coma estar na praia. Por fin, o teu fillo tamén estará limpo! |
Uns cantos pensamentos máis pequenos
- Lede libros xuntos: Sentádevos e lede xuntos historias que lle encanten ao voso fillo/a. Axudaravos a desenvolver os seus coñecementos e as súas habilidades lingüísticas, e tamén fortalecerá o voso vínculo.
- Cociñemos xuntos:Se o teu fillo non ten outras alerxias alimentarias, podes facer xuntos un prato sinxelo, como un bolo. Será unha gran experiencia para el.
- Vexamos unha película: pon un bo debuxo animado que toda a familia poida ver xunta e fai unhas flocos de millo. Darache a mesma experiencia que ir ao cine na casa.
Ten un pouco de coidado ao facer estas cousas.
Por moi divertidas que sexan estas actividades, debemos ter coidado con algunhas pequenas cousas.
- Ambiente doméstico: Xa que o bebé está na casa, asegúrate de que a casa estea libre de po, mofo e outros alérxenos. Pasa sempre o aspirador e mantén a casa limpa.
- Materiais empregados: Asegúrate de que os materiais empregados para as manualidades, como as pinturas e o pegamento, non sexan tóxicos para os nenos.
- Consello médico: Independentemente do que fagas, se os síntomas de alerxia do teu fillo son graves ou se tes algunha dúbida sobre o seu estado, asegúrate de consultar co teu médico de cabeceira. Non te automediques.
Se traballas cun pouco de planificación coma esta, definitivamente podes evitar que o tempo que pasas na casa por mor das alerxias sexa un momento aburrido e triste para o teu fillo, e convertelo nunha fermosa lembranza que toda a familia poida desfrutar xunta.
Mensaxe para levar a casa
- As alerxias estacionais son comúns entre os nenos. Estas doenzas poden verse exacerbadas por cousas como o pole.
- Manter o teu fillo na casa durante os días de moito pole é a mellor maneira de controlar os síntomas da alerxia.
- Non consideres quedar na casa como un castigo, senón que sexa unha ocasión especial chea de actividades divertidas e creativas.
- Xogar dentro de casa non ten por que custar moito. Podes manter o teu fillo feliz usando cousas sinxelas que xa tes na casa.
- Se tes algunha dúbida sobre os síntomas de alerxia do teu fillo, consulta co teu médico sen demora.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario