Falaremos de aborto espontáneo? Por que algunhas persoas corren un maior risco?

Unha nai que desexa ser nai ten mil soños sobre o bebé que medra no seu ventre. Imaxina, vivir con eses soños durante semanas, meses, e logo, de súpeto, ver todas esas esperanzas esnaquizadas é unha dor insoportable. Un aborto espontáneo é unha experiencia desgarradora. A tristeza que segue, a sensación de fracaso e as preguntas de por que me pasou isto, fan que moita xente se deprima. Pero por que ocorre isto realmente? É culpa de alguén?

Que é exactamente un aborto?

Os abortos espontáneos son máis comúns do que a maioría da xente pensa. Segundo as estatísticas, aproximadamente un de cada catro (1/4) embarazos confirmados rematan en aborto espontáneo. Este risco é especialmente alto durante os primeiros tres meses de embarazo (o primeiro trimestre) .

En poucas palabras, un aborto espontáneo prodúcese cando un bebé deixa de crecer e sae do útero antes das 20 semanas de embarazo. A maioría das veces, é difícil atopar unha causa específica. A maioría das veces, está causado por un problema aleatorio cos cromosomas do bebé. Iso significa que o bebé non se desenvolve correctamente . Non é algo que a nai faga mal. Non é algo que fixeches por algo que fixeches, ou algo que comiches, ou algo no que traballaches. É importante entender isto.

Un aborto espontáneo non é un fallo do teu corpo ou das túas accións. A miúdo é un acontecemento natural que non se pode controlar .

Por que algunhas persoas teñen un maior risco de aborto espontáneo?

Aínda que a maioría dos abortos espontáneos son aleatorios, algunhas doenzas e factores poden aumentar lixeiramente este risco. Vexámolos.

Estilo de vida e hábitos

Fumar, o consumo excesivo de alcol e as drogas aumentan claramente o risco de aborto espontáneo. Polo tanto, é fundamental evitar completamente estas cousas se estás a tentar quedar embarazada ou se estás embarazada.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

Hai algún problema que afecte ao acceso á atención médica?

Este é un tema moi delicado pero importante. Investigacións en países como os Estados Unidos demostraron que as mulleres negras teñen un 43 % máis de probabilidades de sufrir un aborto espontáneo que as mulleres brancas. Isto débese non só á prevalencia de enfermidades como a diabetes e a obesidade entre elas, senón tamén ás discrepancias na calidade e o acceso á atención sanitaria que reciben.

Mesmo dentro de Sri Lanka, podemos ver tales diferenzas. A atención que recibe unha nai embarazada pode variar dependendo de factores como as dificultades económicas, o nivel de educación, a zona de residencia (diferenza entre rural e urbano) e o acceso a bos centros sanitarios.

Unha atención prenatal axeitada é esencial para un embarazo saudable. Isto significa ir a clínicas regulares desde o día en que concibes, seguir as instrucións do teu médico e facerte as probas necesarias . Ás veces, algunhas persoas poden evitar estas clínicas debido á falta de seguro, a problemas económicos, á falta dun hospital próximo ou ao medo á atención que recibirán dos médicos.

Se experimentas algo inusual durante o embarazo, como unha hemorraxia abundante ou dor intensa, non demores en ir ás urxencias dun hospital . Ás veces, o tratamento oportuno pode salvar o teu bebé.

Como afrontar o loito despois dun aborto espontáneo?

Despois dun aborto espontáneo, pode levar máis tempo curarse emocionalmente que fisicamente. A tristeza, a ira e o baleiro van e veñen como ondas. Algúns días sénteste ben, pero outro día tes ganas de chorar de novo ao máis mínimo sinal de tristeza. Todos estes sentimentos son normais.

• Date tempo: Permítete sentir pena e chorar. Isto non é algo que vaia mellorar nun día ou dous.
• Fala coa túa parella: Esta dor é tanto túa como dela. É moi importante que ambos compartades esta dor xuntos.
• Fala con alguén de confianza: fala con alguén que te entenda, como a túa mellor amiga, nai ou irmá, sobre o que tes na cabeza.
• Lembra que non estás soa: hai moitas outras mulleres que pasaron por esta experiencia coma ti.
• Busca consello médico: Se non es capaz de afrontar este loito, fala co teu médico sobre iso. El ou ela pode axudarche a buscar asesoramento psicolóxico se é necesario.

É normal sentirse máis triste a medida que se achega a data do parto ou cando ve nacer o bebé dunha amiga por esa data. Pero co tempo, gañarás a forza para xestionar esa dor.