Ojesareko nde presión arterial rehe ára pukukue (Monitoración Ambulatoria de Presión Sangre de 24 Aravos) - ¡Jaikuaa opa mba'e hesegua!

Reho jave doktór rendápe, katuete ojerrevisa nde presión arterial, ¿ajépa? Omoĩ hikuái peteĩ puño nde po ári, ombopupa ha ojapo peteĩ lectura. Péro epensamína, ¿ikatúpa añetehápe pe lektúra rejapóva upe moméntope omeʼẽ ndéve peteĩ taʼanga kompletoite mbaʼépa oiko nde retépe? Oiméne ndahaʼéi upéicha. Upérõ nde doktór omombeʼu ndéve peteĩ fórma espesiál rehecha hag̃ua nde presión arterial 24 óra al día. Upéva rehe ñañe'ê ko árape.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa pe Monitoreo Ambulatorio de Presión Arterial?

Ha'e ningo isencilloiterei. Upéva heʼise remedi meme vaʼerã nde presión 24 óra aja, ha rejapo aja umi mbaʼe rejapo vaʼekue normál káda día. Avei oikotevẽ lectura reke aja. Oipuru peteĩ mákina michĩva. Oñemoĩ peteĩ puño nde po yvate jerére, ha oñembojoaju peteĩ mákina michĩva rrádioicha ikatúva reipuru nde cintura jerére peteĩ tubo michĩvape.

Jepive, nde doktór ohecha jeýta nde presión peteĩ térã mokõi vése al día. Ha katu ko método rupive, ogueraha hikuái lectura heta jey ára pukukue. Ja’e porãsérõ, pe correa automáticamente ojeaprieta ha omedita nde presión arterial cada 15-30 minutos ára pukukue ha una vez por hora pyhare reke aja . Ndaha’éi upévante, ikatu avei omedi nde korasõ ryrýi. Opávo pe ára, oipurúvo opa ko’ã lectura, pohanohára ikatúta ohupyty peteĩ idea hesakãitereíva nde presión arterial rehegua.

Mba’ére piko jajapo peteĩ prueba péicha? ¿Mbaʼépa ikatu ñaaprende chugui?

Ikatu oĩ heta mbaʼérepa peteĩ doktór ojerure ndéve rejapo hag̃ua ko pruéva.

• Ejeasegura añetehápe reguerekoha presión alta: Sapy’ánte, nde presión arterial ikatu ojupi’imi reho haguérente pohanohárape. Ko método rupive ikatu rehecha mba’éichapa oĩ nde presión arterial ára pukukue ha ojekuaa porã añetehápepa reguereko presión alta (hipertensión).
• Emaña mbaʼéichapa okambia nde presión diferénte órape: Rembaʼapo jave, repytuʼu jave ha reke jave okambia nde presión. Peteĩ tapicha hesãivape, tuguy presión oguejy jepi 10% ha 20% pyhare oke jave. Péro oĩ persónape g̃uarã ndojapói upéva. Péva ikatu nepytyvõ rehechakuaa hag̃ua umi patrón.
• Ehechápa ombaʼapo porãpa nde pohã: Reʼúmaramo pohã presión arterial rehegua, upéva nepytyvõta reikuaa porãpa nde pohã okontrola porãpa nde presión pe 24 óra aja. Péicha ikatu ne doktór odesidi tekotevẽpa rekambia pe tiémpo reiporu hag̃ua pe pohã, remoambue pe dosis térã remoĩve ótro pohã.
• Eikuaa ojoavypa nde presión pohanohára consultorio ha nde rógape: Péva iñimportanteterei. Ko diferencia ikatu avei ome’ẽ ndéve algún idea reimepa riesgo-pe reguereko haĝua mba’asy korasõ rehegua.

Opaichagua patrón de presión ikatu ojejuhu ojeporúvo ko método.

Ko prueba ikatu ohechakuaa heta condición de presión iñambuéva. Rentende porã hag̃ua umíva, ehecha pe cuadro oĩva koʼápe.

Mávapa ojapose ko prueba?

Ikatu nde pohanohára ojerure ndéve rejapo haguã ko prueba reguerekóramo peteĩva ko’ã mba’asy.

• Umi noñepyrũiva gueteri pohã, jepémo pohanohára medida de presión arterial ohechauka ijyvateha.
• Umi omoambuesévape guarã pohã presión arterial orekóva ko'ágã.
• Umi ndojokoporãi gueteri presión arterial-pe guarã ho’úramo jepe pohã.
• Umi oipyhývape guarã ambue pohã ikatúva oityvyro tuguy presión.
• Reñeñandu ramo ndepy’aju térã reguereko ramo tuguy presión michĩva (hipotensión).
• Umi oguerekóvape guarã presión alta imembykuña jave.

Mbaʼéichapa reñembosakoʼi pe pruéva mboyve?

Upearã natekotevẽi reñembosakoʼi heta, péro tekotevẽ reñatende unos kuánto mbaʼére.

Mba’e ojejapova’erã

• Eiporavo peteĩ ára típico nde prueba-rã: Eiporavo peteĩ ára hi’aguĩvéva nde rutina jepiguágui ikatuháicha. Peteĩ ára típico reho jave remba’apo iporãve, peteĩ fin de semana rangue.
• Eñongatu peteĩ diario: Nde pohanohára he’íta ndéve rehai haguã opa mba’e rejapova’ekue 24 aravo ohasava’ekuépe. Por ehémplo, pe óra repuʼã pyhareve, pe óra reʼu vaʼekue ne pohã, pe óra rekaru, pe óra rejapo ehersísio ha pe óra reke. Avei, reñandúramo ndepyʼaju térã hasy rerrespira hag̃ua, eskrivi vaʼerã pe óra ndive.

Mba’e ndojejapóiva’erã

• Ejercicio imbareteetereíva: Iporã jajapo umi tembiapo normal, ha katu ani jajapo ejercicio sudoroso ha imbaretetereíva ko árape.
• Jajepohéi térã jajepyhéi: Ko aparato ndaha’éi y, upévare ndaikatúi jajepohéi térã jajepyso 24 aravo pukukue.
• Ojepeʼa hag̃ua pe mákina: Arakaʼeve ani reipeʼa pe mákina térã pe korréa oĩva nde po ári nde doktór heʼiʼỹre.

Mbaʼéichapa ikatu ajapo upéva? Mba’épa oiko pe prueba ára?

Primero oñemeʼẽta ndéve peteĩ cita rejotopa hag̃ua pe doktór ndive. Reho vove, .

1. Oñemoĩta peteĩ puño nde po jerére ha pe máquina ojejokóta nderehe.

2. Omyesakã opa mba’e mba’éichapa omba’apo, mba’épa rejapova’erã ha mba’épa ndojapoiva’erã.

3. Upéi ikatu reho nde rógape. Pe mákina ojejoko nde rete rehe.

Péva ha’e pe ojehúva reho rire nde rógape:

• Pe correa de muñeca ojeaprieta ijeheguiete: Ja e haguéicha yma, pe correa de muñeca ojeaprieta itiempoitépe ha oñemedi pe presión. Upe jave, reñandu ojejokoʼimiha nde po. Okañýta mbovymi segúndo rire. Pe iñimportantevéva haʼe hína reñongatu porã nde po ha ani remomýi ikatuháicha pe korréa ojejokóramo. Upéicharõ añoite ikatúta rehupyty peteĩ lektúra hekopete.
• Pyhare ikatu oñembyaiʼimi nde képe: Ikatu repuʼã peteĩ vése káda óra pyharekue pe cinturón ojejokóramo. Péva ningo normal. Ani rejepy'apy hese. Eñehaʼã emboyke ikatuháicha ha eke jey.
• Epyta normal: Ejapo nde rutina diaria jepiveguáicha. Eñongatu peteĩ diario nde pohanohára he’iháicha.

Mba’épa umi mba’e porã ha mba’e vai oguerekóva ko método.

Opa mba’éicha, kóva ikatu oreko ventaja ha avei algunos inconvenientes michĩva.

Mba'eporã

• Ehupyty peteĩ ta’anga hekopetevéva nde presión rehegua: Umi lectura ojejapóva ára pukukue ikatu ome’ẽ ndéve peteĩ idea hesakãvéva nde condición añeteguáre, remaña rangue peteĩ jeýpe.
• Ikatu remoañete reguerekópa "síndrome de abrigo blanco": Péva ikatu ojoko ani haguã re’u pohã presión arterial rehegua tekotevẽ’ỹre.
• Ikatu ojehechakuaa Hipertensión enmascarada: Ojehechakuaávo péva ikatu oipytyvõ oñeñangareko haguã umi infarto ha accidente cerebrovascular oútavagui.
• Tuicha oipytyvô ñaplanifika hagua tratamiento: Péva oipytyvô pohanohárape oasegura hagua pe pohã oñeme’êva ndéve oî porâha, pe dosis oî porâha ha ome’ê haguâ ndéve pe tratamiento oî porâvéva.

Umi mba’e vai oguerekóva

• Hasy’imi ñande po: Ikatu hasy’imi pe po yvategua pe cinturón ojejoko meme rupi.
• Oke ñembyai: Ojejapóramo lectura pyhare ikatu omoapañuãi oke.
• Irritación michĩva ipire rehegua: Sa’i, oĩ tapicha ikatúva oguereko peteĩ erupción michĩva ojeporuhápe pe cinturón. Péva jepive oñesolusiona ijehegui.

Mba’épa oĩ pe informe arrecibívape?

Opa rire umi 24 óra, tekotevẽ rembojevy pe mákina. Upe rire pe doktór omoinge vaʼerã umi dato peteĩ komputadórape ha ohesaʼỹijóta. Nde marandu oguerekóta tenonderãite marandu péichagua.

• Tuguy presión promedio 24 aravo pukukue: Pe valor promedio ára pukukue javeve.
• Presión arterial normal ára pukukue: Pe valor promedio repu’ã jave.
• Presión arterial normal pyharegua: Pe valor promedio reke aja.
• Inmersión pyharegua: Pe presión oguejyha pyhare oñembojojávo ára jave.

Generalmente, umi nivel saludable ha’e:

• 24 aravo’i pukukue: 125/75 mmHg térã sa’ive.
• Ára aja: 130/80 mmHg térã sa’ive.
• Pyhare: 110/65 mmHg térã sa’ive.
• Pyhare oguejy: Oguejy 10% ha 20% mbytépe.

Oñemopyendáva umi resultado rehe, ne médico ome’ẽta ndéve tratamiento oñeikotevẽva, cambio estilo de vida ha consejo.