¿Reguerekópa avei asma? ¡Jaikuaa porãke umi mbaʼe vai ikatúva ojapo pe sigarríllo pe asma rehe!

Oiméramo nde reguereko asma, oiméne reikuaáma nde pulmón oñandu porãitereiha ha pyaʼe voi orreacciona umi mbaʼe. Reike jave en contacto peteĩ mba'e nderepokóiva rehe (ko'ãva ja'e ``desencadenante''), ikatu ojehu síntoma ha'eháicha ryguasu rupi'a, tos ha hasy rerrespirávo. Koʼã mbaʼe ikatu ñanemoñeñandu vaieterei sapyʼánte, ¿ajépa?

Mba’épa ojoaju pe sigarríllo ha asma apytépe.

Añetehápe piko reikuaa pe mba’e hasyvéva peteĩ tapicha orekóvape asma, he’iséva, pe mba’e ivaivéva ombohasyvéva asma, ha’eha pe sigarríllo . Péva ndaha'éi cigarrillo, cigarrillo añónte, sino avei tubo, térã `(Vaping)` jepe, ojeguerohory mitãrusukuéra apytépe ko'ã árape, oimeháichagua tatatî operhudikaiterei peteî tapicha orekóva asma. Jepe pe tatatĩ osẽva ambue tapicha opita jave, he'iséva, `(Humo Segunda),` oguereko tuicha posibilidad ombohetave haguã nde tos ha respiración dificultad. Eñeimahinamína, oĩramo opitáva peteĩ sigarríllo reime aja peteĩ ómnibuspe, reinhalata avei upe tatatĩ, ¿ajépa? Péicha oafecta nderehe.

Péicha he'i Dra. Rachel Taliercio, especialista respiratoria, pe tabaquismo ha'e peteî causa tuichavéva asma exacerbaciones. Upévare haʼe omombeʼu mbaʼéichapa ikatu ñañangareko ko tatatĩgui.

Mba’épa oiko repitáramo reguereko aja asma?

Eñeimahinamína, repitáramo jepe peteĩ térã mokõi sigarríllo al día, reinhala jave upe tatatĩ, umi sustancia perjudicial oĩva ipype oñedeposita umi membrana delicada ha húmeda nde vía aérea-pe. Upévare oiméramo nde peteĩ asma ha repita gueteri, nde pulmón oĩ meme heta presiónpe. Ambue ñe'ẽme, nde pulmón "ipochy" meme. Péva he’ise ikatuha reguereko py’ỹive mba’asy asma rehegua. Tuichaiterei ningo reguereko peteĩ ataque de asma peteĩ orekóvagui asma ndopitáivagui.

" Taha'e ha'éva sa'i repita térã re'u vape, ikatu tuichaiterei operhudika ndéve ha nde pulmón-pe", omomba'eguasuvéva Dr. Talliercio.

Ha’égui pe mba’e iñimportantevéva omoheñóiva py’ỹi asma exacerbación, pe sigarríllo ojapo avei:

• Oñembohetave moco: Péicha oñembyaty umi sustancia vai nde rape aérea-pe, hasyve rerrespirávo. Péva ha’e pe omoheñóiva tos.
• Ombyai nde tracto respiratorio: Pe herrumbre okorosionaháicha peteĩ sistema delicado de tubería, pe tatatĩ ombyai nde tracto respiratorio.
• Ombohetave pe riesgo oguerekóva cáncer de pulmón ha ambue mba’asy pulmonar rehegua: Kóva ha’e peteĩ mba’e opavave oikuaa. Péro ko riesgo tuichave jepe peteĩ orekóvape asma.

Umi mba’e vaiete oguerekóva pe tatatĩ segunda mano asma rehe

Nderepitáiramo jepe, pe tatatĩ segunda mano, pe tatatĩ ambue tapicha orrespira, ikatu oityvyro nde asma. Pe tabaco tatatĩ oguereko mas de 7.000 químico. Upéva ha’e peteĩ número increíble, ¿ajépa? 69 umíva apytégui ojekuaa omoheñóiha cáncer.

Sorprendentemente, jepe umi tatatĩ hembýva mueble ha ao ári (pévape ja’e ``Tirdand Humo'') ikatu ombohasy asma síntoma ha omoheñói mba’asy respiratoria kakuaáva ha mitãnguérape. Upéva heʼise oĩramo jepe opitáva peteĩ sigarríllo peteĩ kotýpe, umi mbaʼe vai oúva upe sigarríllogui ikatuha opyta gueteri upe kotýpe.

" Péva ko'ýte mitã michîvape guarã, péva ipulmón michî ha oñemoakãrapu'ã gueteri ", he'i Dr. Talliercio. "Mitã michîvéva oreko mayor probabilidad oreko síntoma asma oñembohasávo humo de segunda mano. Avei, mitãnguéra isy opitáva imembykuña jave oreko diez veces rupi oreko asma".

Epensamína, sapy’ánte jaikuaa’ỹre ñamoĩ ñane membykuérape ko’ãichagua peligro-pe, ¿ajépa? Oĩramo ógape opitáva, tekotevẽ ñantende mbaʼeichaitépa ivaíva umi mitãme. Ha'ete ku oasfixiáva ipytu.

¿Iporãvétapa che asma ndapitáramo?

Koʼág̃a ikatu repensa: “Oĩ porã, okuerapaitétapa che asma ahejáramo pe sigarríllo?”. Añetehápe ningo rehejáramo pe sigarríllo nomongueramoʼãi kompletoite nde asma. Pórke pe asma haʼe jepi peteĩ mbaʼasy crónica, heʼiséva haʼeha peteĩ mbaʼe ojejapóva. Ha katu, umi nde síntoma ikatu tuicha oñemboguejy. Tuicha mba'e upéva, ¿ajépa?

Pe Asociación Americana de Pulmón heʼi, rehejávo pe sigarríllo:

• Pe inflamación oĩva nde tracto respiratorio-pe oguejyvéta.
• Oñemboguejy inflamación oîva pulmón-pe.
• Oñemboguejy pe riesgo oñembyaivévo pulmón ha oñemoheñói ambue mba’asy pulmón rehegua.
• Ha iñimportanteveha, tuicha saʼive avei pe frecuencia nde ataque de asma rehegua.

"Rehejávo pe sigarríllo, oñepyrũ okuera nde senos ha pulmón. Repytu'u porãvéta ha oguejy nde tos, ikatu voi ohopaite", omombe'u Dr. Talliercio. "Astma ikatu haguére ha'e peteî condición crónica, tuicha mba'e oreko visita de seguimiento regular equipo de salud ndive oñomongeta haguã control general asma ha umi pohã re'úva".

Mbaʼéichapa ikatu jaheja pe sigarríllo ñamoporãve hag̃ua pe asma?

Enterove jaikuaa ndahaʼeiha ifasilpáva jaheja hag̃ua pe sigarríllo. Haʼe ningo peteĩ jepokuaa, upévare hasy jaheja hag̃ua peteĩ jeýpe. Upévare, reikotevẽramo pytyvõ, arakaʼeve ani retĩ rejerure hag̃ua upéva. Nde pohanohára familiar térã ambue tesãi rehegua ikatu ome’ẽ ndéve umi recurso reikotevẽva. Por ehémplo, umi pytyvõ oñemyengovia hag̃ua nicotina (NRE) por ehémplo umi chicle térã parche ikatu nepytyvõ mbeguekatúpe reheja hag̃ua pe jepokuaa.

Redesidi rire rehejataha pe sigarríllo, emombeʼu umi hénte reikuaáva ha rejeroviahápe redesidi haguére. Upéi ikatu oipytyvõ ne ñehaʼã ha nemomombyry umi mbaʼe ikatúvagui ndejoko. "Ne ména térã ambue familiar opitáva, eikuaauka chupekuéra umi peligro orekóva opitáva ha omokyre'ÿ chupekuéra oheja haguã avei", oñemoñe'ê Dr. Tagliarzio. Avei tuicha mba’e pe tekoha ógape. Peẽ pesẽ porãvéta pembaʼapo jave oñondive, pejapo rangue peneaño.

Ikatu avei rejapo ko’ã mba’e remoporãve haguã nde asma ha rehejapaite pe sigarríllo:

• Ejehekýi opa nde cigarrillo, vape, filtro, encendedor ha cenicero-gui. Reguerekóramo koʼã mbaʼe ojehecha porãhápe ikatu reñepyrũ jey.
• Eike peteĩ grupo de apoyo térã clase-pe nepytyvõ haĝua reheja haĝua pe sigarríllo. Tuicha ñanemokyreʼỹ ñañeʼẽramo umi hénte oñehaʼãvape avei oheja rei.
• Ejehekýi umi situasióngui repitaséva. Por ehémplo, oĩ tapicha opyrũva opita hag̃ua oĩ jave iñamigokuérandi térã hoyʼu jave té. Ehechakuaa koʼãichagua situasión ha eñemomombyry chuguikuéra. Upéva rangue, eñembokatupyry ejapo hag̃ua ótra kósa.
• Emoporãve nde salud mental ha emocional. Sapy’ánte, pe estrés ikatu avei ogueru pe sigarríllo. Upévare eheka mbaʼéichapa ikatu repytuʼu.
• Eñembokatupyry apytu’ũ ha técnica de respiración pypuku rehegua. Péicha nepytyvõta rembopyʼaguapýta ne akã ha rejoko hag̃ua pe sigarríllo.
• Epyta activo. Umi mba’e ha’eháicha ejercicio ha jeguata iporã nde salud física ha mental-pe ĝuarã. Avei omoporãve hikuái pulmón rembiapo.

Pe mbaʼe iñimportantevéva ñanemanduʼa vaʼerã haʼe hína

Araka’eve ndaha’éi tardeiterei rejapo haĝua peteĩ cambio positivo nde salud-pe ĝuarã. Oiméramo nde asma síntoma hasy nde rekove ára ha ára, rehejáramo pe sigarríllo ikatu oipytyvõ ombovevúi hag̃ua pe kárga oĩva nde pulmón ári ha nepytyvõ rerrespira hag̃ua fásilve.

Ani nderesarái, hasýramo ndéve ko jeguata rehasa haguã ndeaño, iporãvéta reheka asesoramiento médico. Haʼekuéra nepytyvõta repoi hag̃ua ko jepokuaa umi método sientífiko heʼiháicha. ¡Ne pulmón oagradeséta ndéve!

` Sigarríllo, asma, mba'asy respiratoria, pulmón, salud, cigarrillo, ohejávo