¿Repensáma piko mba’éichapa omba’apo hechapyrãva ñande po ha ñande muñeca? Ñapensamína, jajagarra guive peteĩ taza de té pyhareve, jahai peve teléfono-pe, jahai peteĩ aranduka ha jahupi peteĩ peso, jajapo mil mba’e ko’ã mokõi po reheve. Ha katu nañapensaguasúi mboy mba’e complejo-pa omba’apo oñondive ko espacio michĩvape, ¿ajépa? Ko árape, ñañe’ẽmi ko mundo asombroso nde po ha nde muñeca ryepýpe.
Mba’épa umi po ha muñeca. Mbaʼépa ojapo hikuái?
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, nde po ha nde muñeca haʼe mokõi párte ikomplikadovéva ñande retépe. Ha’ekuéra ñanepytyvõ ñañemongeta haĝua pe mundo okápe, japoko, ñañandu ha ñacontrola haĝua umi mba’e. Ñapensávo toque rehe, ha’e umi po oúva ñane akãme.
Nde po ha nde muñeca omba’apo oñondive ojapo haĝua haimete opa mba’e rejapova’ekue ára pukukue. Ipytyvõ iñimportanteterei oimeraẽ mbaʼe rejapóvape g̃uarã, tahaʼe rejagarra, repoko térã reiporúramo peteĩ mbaʼe.
Moõpa oĩ koʼã mbaʼe?
Pe muñeca oĩ nde po guype, upépe opa pe antebrazo . Ha'ete ku peteĩ bisagra oĩva po ha po mbytépe. Ko articulación rupive ikatu ñamoĩ ñande po jaipotáicha.
Nde po oñepyrũ opahápe nde muñeca. Oike ipype nde po, nde kuã ha nde poguasu.
Mba’éichapa oñeforma ijestructura.
Pe po ha muñeca estructura ojejapo ikatu hağuáicha jajedobla, jajere ha jajagarra umi mba’e jaipotávaicha.
Eñeimahinamína rehaʼãha peteĩ juego de grúa peteĩ arcade-pe. Pe po ojogua pe garra ojagarráva umi jopói. Pe muñeca ojogua pe articulación mecánica omomýiva pe garra yvate, yvýpe ha lado a lado. Péicha pe muñeca oheja ñandéve ñamomýi ñande po oimeraẽ dirección gotyo.
Umi parte principal po ha muñeca rehegua
Ñande po ha ñande muñeca pehẽngue oñemohenda capa-pe, peteĩva ambue ári. Péva ha e pe ome eva chupe iforma tridimensional ha ohejáva omýi ha omba apo hekopete.
Po ha muñeca ojejapo principalmente ko'ã parte-gui:
- Kangue: Ome’ẽ peteĩ esqueleto mbarete.
- Músculo: Ome’ẽ movimiento ha mbarete.
- Nervio: Ojejoko pe sensación ha músculo.
- Tendones: Ombojoaju umi músculo kangue rehe.
- Ligamentos: Ombojoaju umi kangue ojuehe ha oestabiliza umi articulación.
- Tuguy rape: ome’ẽ tuguy.
- Vasos linfáticos: Sistema linfático pehẽngue.
Koʼág̃a jahechami peteĩ teĩ koʼãvare michĩmi.
Po ha muñeca kangue
Umi kangue ome’ẽ pe fundamento estructural principal po ha muñeca rehegua. Upéva he ise, oactua ancla ramo ome eva chupekuéra forma ha ombojoajúva ambue parte.
Kangue ipópe
Nde pópe oĩ 19 kangue . Oñemboja’o moõpa oĩ ha mba’épa ojapo.
| Grupo Hueso rehegua | Peteĩ explicación simple |
|---|---|
| Metacarpales rehegua | Ko'ãva ha'e umi kangue ome'ẽva forma nde pópe. Ko'ãva ha'e umi kangue oĩva nde po ryepýpe. |
| Falanges rehegua | Umi kangue peteĩteĩva omoheñóiva umi articulación nde kuã ha nde poguasu rehegua héra: |
| Sesamoides rehegua | Koʼãva haʼe umi kangue michĩva oñemoĩva umi tendón ryepýpe. Haʼekuéra oheja umi tendón omýi porã. |
Umi kangue oĩva muñeca-pe
Nde muñeca ha’e peteĩ articulación compleja ojejapóva ocho kangue michĩvagui oñemohenda mokõi fila-pe. Ko’ãvape oñembohéra avei hueso carpiano.
| Hysýi | Kangue réra |
|---|---|
| Fila hi’aguĩva | Escafoideo, Lunato, Triquetrum, Pisiforme rehegua |
| Fila distal rehegua | Trapecio, Trapecio, Capitato, Hamate rehegua |
Túnel Carpiano: Oĩ peteĩ espacio nde muñeca-pe umi irundy kangue apytépe hérava Pisiforme, Hamate, Escafoideo ha Trapecio. Añetehápe ha’e peteĩ túnel. Ko túnel ryepýpe, 9 tendón, 4 ligamento ha peteĩ nervio tuichavéva oho nde po rembyre peve. Ojogua umi cable oñemoîva yvyguýpe ome'ê haguã internet ha TV por cable ñande rógape.
Músculos de la po ha muñeca
Músculo ha'e umi tejido blando ojejapóva fibra elástica-gui. Umi músculo oĩva po ryepýpe (músculos intrínsecos) ha umi músculo oĩva po okaháre, he'iséva, po (músculos extrínsecos), omba'apo oñondive ome'ẽ haguã po mbarete ha ikatu haguã ojapo movimiento fino.
Umi albóndiga oĩva ipópe
Peteĩ pope reguereko 34 múskulo . Haʼekuéra oñembojaʼo heta grúpo prinsipálpe.
| Grupo Muscular rehegua | Peteĩ explicación simple |
|---|---|
| Umi músculo Thenar rehegua | Ko’ãva ha’e umi músculo ocontroláva pe pulgar. Ikatu reñandu umíva repokóramo pe área hinchada oĩva nde poguasu ruguápe. |
| Umi músculo hipotenar rehegua | Ko’ãva oĩ palma rembe’y oka gotyo, lado rosado-pe. Haʼekuéra okontrola pe lugár oĩva pe pulgar rovái. |
| Músculos interóssei rehegua | Ko’ãva oĩ umi kangue metacarpal mbytépe oĩva ipópe. Koʼã múskulo oipytyvõ oñemomýi hag̃ua umi kuã peteĩ ládogui ambuépe. |
| Músculo lumbrico rehegua | Ko'ã músculo oñemohenda irundy kuã ruguápe ndaha'éiramo pe poguasu. Oipytyvõ hikuái ojedobla haguã umi kuã. |
Umi movimiento combinado ko'ã músculo rehegua osẽ mokõi tipo principal agarre:
- Poder agarre: Kóvagui ou pe mbarete oĩva nde pópe. Epensamína umi mbaʼére, por ehémplo rehupi peteĩ káha pohýi térã reipeʼa peteĩ botella ryru oñemboty porãva.
- Jajopy precisión rehegua: Jaipuru ñande po ha ñande kuã jajagarra ha ñamomýi hagua umi mba e michĩva. Techapyrã niko jaipyhy peteĩ pluma peteĩ mesa-gui térã jaipe’a peteĩ okẽ peteĩ llave reheve.
Pe grumo oĩva pe muñeca-pe
Oĩ avei umi múskulo oĩva pe muñeca-pe ojapóva heta movimiento tuicháva.
- Flexión: Músculo oipytyvõva ojedobla haguã muñeca oguejy haguã palma gotyo.
- Extensión: Músculo oipytyvõva oipyso haguã muñeca yvate gotyo, ha'ete ku ohechaukáva peteĩ tapichápe "ojoko haguã".
- Aducción (oñembojere hyepy gotyo): Músculo oipytyvõva ojedobla haguã muñeca ñande rete mbyte gotyo.
- Secuestro: Músculo oipytyvõva ojedobla haguã muñeca okápe ñande rete mbytégui.
Nervio po ha muñeca rehegua
Umi nervio okontrola umi múskulo. Avei nepytyvõ reñandu hag̃ua diferénte sensación ha regueraha hag̃ua upe informasión ne apytuʼũme.
- Jekuaaverã
- Arapytureko
- Hasy
- Jejopy
Oĩ mbohapy nervio principal ome’ẽva sensación po ha muñeca-pe.
- Nervio radial rehegua
- Nervio mediano rehegua
- Nervio ulnar rehegua
Peteĩ red de nervios michĩva oñembohapéva koʼã mbohapy nervio prinsipálgui oñemyasãi po ha muñeca pukukue.
Tendones ha Ligamentos rehegua
Mokõivéva ha’e tipo de tejido conectivo, ha katu oĩ diferencia mokõivéva apytépe.
Tendones rehegua
Umi tendón haʼete umi cordón imbaretéva ha ijyvykuʼíva ombojoajúva umi múskulo nde kanguekuérare . Oĩ mokõiichagua tendón po ha muñeca-pe:
- Tendones extensores: Tendones oipytyvôva ojepyso hagua kuã, po ha muñeca.
- Tendones flexores: Tendones oipytyvõva ojedobla haguã kuã, po ha muñeca.
Umi ligamento rehegua
Umi tendón ojogua umi soga-pe, ha umi ligamento katu ojogua umi goma ijyvatevévape . Hembiapo tenondegua ha’e:
- Oipytyvõvo umi articulación omýi porã haguã.
- Oñangarekóvo umi articulación rehe ani haguã ojedobla hetaiterei.
- Oñemantene umi articulación posición correcta-pe.
Oĩ hetaichagua ligamento po ha muñeca-pe. Techapyráramo, umi `ligamento colateral` oíva petettet umi kuã ykére ojoko umi kuã ani hagua oñemomombyry mombyry ojuehegui.
Tuguy rape & Linfático
Nde po ha nde muñeca ohupyty tuguy mokõi arteria principal-gui. Pe arteria radial oho nde poguasu ykére, ha pe arteria ulnar oho nde kuã michĩ ykére. Umi tuguy rape michĩva osẽ koʼã arteriagui ha omeʼẽ tuguy nde kuãme.
Sistema linfático ha'e peteĩ red de vasos ombyatýva plasma exceso ñande retepýpe ha ombojevy tuguýpe. Umi canal linfático michĩva oĩva umi brazo-pe oipytyvõ ko función-pe.
Condiciones común po ha muñeca rehegua
Oĩ heta mba’e ikatúva omoheñói po térã muñeca hasy. Ko’ápe oĩ umi mba’asy ojehechavéva:
- Síndrome de Túnel Carpiano rehegua
- Artritis po térã muñeca rehegua - techapyrã, artritis reumatoide, osteoartritis.
- Tendinitis - Inflamación umi tendón rehegua.
- Dedo desencadenante térã pulgar desencadenante - Ñe'ẽpu ojepysóva térã "ticking" ojedoblávo peteĩ kuã.
- Dupuytren contractura - oñembohyku pe tejido oĩva palma pire guýpe, ojapo umi kuã oñembojere hyepy gotyo.
Mba'éichapa ikatu reñongatu nde po ha nde muñeca hesãi haguã.
Iporãvéva ikatu hag̃uáicha hesãi nde po ha nde muñeca haʼe ani reñehaʼãmbaite . Oimeraẽ tembiapo térã tembiapo ojejapóva ojejapo jey jey peteĩ movimiento peteĩchagua ikatu ojapo peteĩ Lesión de Tensión Repetitiva .
Eñangareko ko'ã mba'ére reha'ã jave deporte térã ambue actividad física:
- Emonde umi tembiporu seguridad rehegua hekopete.
- Reñandu ramo hasy peteĩ actividad aja térã rire, ani "reñembosarái hese".
- Eme’ẽ nde rete tiempo opytu’u ha ojerrekupera haĝua remba’apo mbarete rire.
- Eñembopiro’y porã reñembosarái mboyve térã rejapo mboyve ejercicio.
- Oñembopiro’y ha oñembohape porã actividad rire.
- Ani rembotuichave térã rembojere nde po ha nde muñeca.
Nde po ha nde muñeca ha’e umi parte ikomplikado ha ivaliosovéva nde rete rehegua. Ha’ekuéra iñimportanteterei haimete opa mba’e ñande rekovépe ára ha ára.
Hasy po térã muñeca-pe ojehecharamoiterei. Péro upévaAníke arakaʼeve remboyke upéva. Oiméramo nde hasy pyahu, térã ivaive ramo nde rasy ohasávo pe tiémpo, katuete reho vaʼerã nde doktórpe . Péicha ikatu retopa peteĩ solusión peteĩ provléma michĩvape oiko mboyve chugui peteĩ provléma tuicháva.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Nde po ha nde muñeca ha’e peteĩ sistema ikomplikadoitereíva ojejapóva kangue, músculo, nervio, tendones ha ligamento-gui.
- Opa tembiapo ára ha áraicha, iñimportanteterei hembiapo hesãiva.
- Rerrepeti jeýramo peteĩchagua movimiento ikatu ombyai nde po ha nde muñeca, upévare tekotevẽterei repytuʼu.
- Aníke araka’eve remboyke mba’asy, ñembopy’aju térã kangy nde po térã nde muñeca-pe.
- Oiméramo reguereko mba’eveichagua síntoma, eñe’ẽ nde pohanohára ndive rejerure haĝua consejo médico hekopete, pya’e’ỹre.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario