¿Hasy piko avei nde jyva? ¡Jaikuaami opa mba'e artritis rehegua peteĩ manera simple-pe!

¿Reñandu piko avei nde jyva ijyvykuʼiha repuʼãvo pyhareve, ha ijetuʼuha reñemboʼy térã remopotĩ hag̃ua? Rejupívo peteĩ escalera térã reguata sapy’ami, ¿reñandu hasy peteĩ tyapu ‘griego’ oúva nde jyvagui? Oiméramo ko’ã mba’e reikuaa porã, upéicharõ ikatu avei reguereko peteĩ condición común, ha katu peteĩ mba’e imolestáva heta tapicha apytépe. Ko árape ñañe’ẽ hína artritis de la rodilla rehe. Ani rejepy’apy, ñañe’ẽta opa mba’ére ko mba’ére simplemente, peteĩ manera ikatúvape pentende.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa ko artritis?

Ñapensamína umi articulación ñande retepýpe ojoguaha umi bisagra peteĩ okẽme. Koʼã bisagra ombaʼapo porã, kirirĩháme ha ndahasýi hag̃ua, tekotevẽ oreko ijapytepekuéra peteĩ mbaʼe ojoguáva aséitepe. Ñande articulación-pe, ko’ýte umi articulación ogueraháva peso ha’eháicha pe rodilla, ojoajuhápe mokõi kangue, oĩ peteĩ capa lisova ha gomaicha. Pévape ñahenói cartílago . Péva ha'e pe oactúa aceite ramo umi bisagra-pe. Upéva he ise, jaguata, ñañani térã jajeroky jave, ndojokói umi kangue ojejohéi ojuehe ha oipytyvõ pe articulación oñemomýi porã haguã.

Peteĩ mbaʼasy héravape artritis, por álgo , ko cubierta protectora hérava cartílago mbeguekatúpe ojedesgasta . Upéi, okañy upe lisova, ha umi kangue rembe’y oñepyrũ ojejohéi ojuehe. Upérõ ojekuaa umi síntoma ha’eháicha hasy, hinchazón ha articulación ñemongu’e. Péva oityvyrove umi ñande rete articulación tuicháva ogueraháva mba'epohýi, ñande jyvaicha.

Mba’eichagua artritispa ohupyty ñande rondóna.

Oĩ mas de 100 tipo de artritis, ha katu oĩ mbovymi tipo principal oityvyrovéva ñande rondóna. Jahechamína umíva.

Avei, ambueichagua artritis, por ehémplo gota , ikatu avei oityvyro ñande jyva. Reikuaa porã hag̃ua mbaʼeichagua tipopa reguereko, katuete reho vaʼerã doktórpe .

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva artritis ñande rondónape.

Umi mbaʼasy ohechaukáva artritis ikatu idiferénte káda persónape, péro oĩ umi ojehechavéva.

• Hasy: Hasy oñemotenonde. Ikatu oñembotuichave pe mba’asy, ko’ýte jaguata jave, jajupi jave escalera-pe térã ñañembo’y jave ñande jyva. Ikatu pe mba’asy oguejy sapy’ami rire, ha katu ikatu ou jey reñepyrũ jeývo remba’apo.
• Ñepyrũ: Peteĩva umi mba’asy tenondegua ha’e ñañeñandu ñande jyva ñemongu’e ñapu’ãvo pyhareve, ikatúva ipuku 30 minuto rupi.
• Hinchazón: Ikatu rehechakuaa hinchazón nde jyva jerére. Sapy’ánte, ikatu reñandu haku repoko jave nde jyva rehe.
• Crepito: Ñe'ẽpu térã temiandu ipu "crackling"-icha kamby rehegua reñembo'y térã rembojere jave nde jyva. Péva ojehu pe cartílago ojedesgasta ha umi kangue ojeroky ojuehe.
• Rodilla kangy: Ikatu sapy'a oñeñandu pe rodilla "ohóva ikangy" ha ndaikatúi ogueraha ipohýi.
• Movimiento limitado: Ohasávo pe tiémpo, ikatu ndaikatuvéima redobla térã rembojere porã nde jyva.

Mba’épa umi mba’e ikatúva ñandegueraha artritis rehegua.

Jepe oimeraẽva ikatu oreko artritis, oĩ tapicha ipeligrosovéva.

• Edad: Pe riesgo oguerekóva osteoartritis, ko’ýte orekóramo 50 ary.
• Ikyrakue: Ñande pesa, ñande jyva ogueraha pe mbaʼe pohýi, ha upéva ikatu ojapo pe cartílago pyaʼeve ojedesgasta.
• Umi lesión tuja: Oiméramo reguereko raʼe peteĩ aksidénte de rodilla, reñelastima deporte térã peteĩ operasión, ikatu reguereko artritis upe rire.
• Ocupación: Umi tapicha ojapóva tembiapo omoîva heta presión ijyva ári (e.g., tembiapo sedentario, ñemitÿ, levantamiento pohýi) oîve riesgo-pe.
• Heredía: Oĩramo nde rogayguápe oguerekóva (ko’ýte artritis reumatoide), ikatu reime riesgo tuichavéva reguereko haĝua avei.
• Género: Oĩichagua artritis, techapyrãme artritis reumatoide, ojehechavéva kuñanguérape.

Mba’éichapa rejuhúta kóva, Pohanohára?

Reho vove pohanohára rendápe, ha’e oporandúta raẽ ndéve mba’éichapa reguereko mba’asy. Upéi ohesa’ỹijóta nde jyva. Ohecháta hinchazón, haku ha hasyha omomýivo.

Upéi, ikatu ojejapo heta prueba oñemoañete haguã mba'asy:

1. Radiografía: Kóva ikatu jahecha oñembotypa pe brecha oĩva ñande rondóna rague apytépe térãpa ojedesgasta pe cartílago.

2. RM térã CT: Ko’ãva oipytyvõ ojehecha porãve haguã mba’éichapa oñembyai umi tejido blando ha’eháicha cartílago ha ligamento.

3. Tuguy jesareko: Ikatu oñemanda ojejapo hagua tuguy jesareko ojehecha hagua ciertas cosas tuguýpe (e.g. marcadores inflamatorios), ko'ýte ojesospecháramo peteĩ mba'asy artritis reumatoide-icha.

Bueno, ¿mbaʼe tratamiéntopa ikatu ojejapo koʼág̃a?

Pe iñimportánteva haʼe hína pe artritis haʼeha peteĩ mbaʼasy ndaikatúiva oñepohanoite, péro ikatu oñemaneha porãiterei . Diabetes ha presión alta-icha, umi meta principal tratamiento-pe ha'e control hasy, ombohetave funcionamiento articular ha ani haguã mba'asy ivaive.

Oĩ heta opción tratamiento rehegua. Nde doktór oevalua vaʼerã mbaʼéichapa oĩ ha ojapóta peteĩ plan de tratamiénto okonvenivéva ndéve.

1. Ñamoambue tekove reko ha ejercicio

Péva ha’e pe pyenda tratamiento rehegua. Koʼã mbaʼe ikatu iñimportanteve pohãgui.

• Reperdéramo nde pesa: Oiméramo nde pesa michĩmi, reperdéramo peteĩ kilo jepe ikatu tuicha omboguejy pe presión oĩva nde jyva ári.
• Ejercicio hekopete: 1.1.Ivai ñapensa "ndaha'éi va'erã ejercicio hasýgui nde rodilla". Umi ejercicio omombaretéva umi múskulo oĩva nde jyva jerére, ombohetavéta pe apoyo oñemeʼẽva pe artikulasiónpe ha saʼiveta hasy. Iporãve umi ejercicio de bajo impacto nomoĩriva tuicha presión nde jyva ári, por ehémplo renata, reguata bicicleta ári ha reguata . Iporã oñeconsulta fisioterapeuta-pe ko mba'ére.
• Ojeporu haku ha ro’ysã: Ojeporu ramo y haku ryru ikatu oñeme’ẽ alivio oĩ jave hasy ha oñembopy’a hatã. Oĩramo hinchazón, iporãvéta ñamoĩ peteĩ hielo paquete.

2. Pohãnguéra

Pohanohára ikatu ome’ẽ opaichagua pohã ojoko haguã mba’asy ha inflamación.

3. Cirugía rehegua

Umi káso ndaikatúihápe ojejoko pe mbaʼasy ojejapóramo jepe ótro tratamiénto ha pe jyva oñembyaieterei ha ndaikatúi ojejapo umi tembiapo káda día, ojehechavaʼerã pe cirugía peteĩ último recurso ramo.

• Artroscopia de Rodilla: Oñemoinge peteĩ cámara umi incisión michĩva rupive oñemyatyrõ térã oñemyatyrõ michĩmi pe articulación ryepýpe.
• Rodilla ñemyengovia: Umi parte térã pe articulación ojedesgastáva tuichakue oñemyengovia peteĩ articulación artificial ojejapóva metal ha plástico-gui. Kóva ha’e peteĩ cirugía osẽ porãitereíva, omboykéva mba’asy ha oheja reguata porã jey.