Ñañe’ẽvo ñande pire ñangareko rehe , la mayoría ñane atención oñecentra umi área sensitiva-pe ha’eháicha hova ha ñande akã, ¿ajépa? Péro upe aja, ótro órgano pyʼỹinte ñanderesaráiva ha tekotevẽva avei ñañatende heta hese haʼe hína ñande juru. Koʼýte pe tiémpo ivai jave, térã oiméramo nde haʼe peteĩ persóna pyʼỹinte orekóva ijurúpe, iñimportanteterei reñangareko espesiálmente nde juru rehe. Upéicharõ ko árape, ñañe’ẽmi mba’éichapa ikatu jajehekýi ko’ã juru seco molesto-gui ha ñamantene umi juru iporã ha hesãiva.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
¿Mbaʼépa umi mbaʼe ndajajapoivaʼerã?
Reñehaʼãramo iporã nde juru, oĩ mbovymi jepokuaa tekotevẽva ñameʼẽ raẽ.
Pe mba'e tenondegua ha'e repytu'u nde juru rupive . Oĩ tapicha ojepokuaáva orrespira ijuru rupive, orrespira rangue ijyva rupive. Péicha oiko jave, pe yvytu ohasa meme ijuru rupi, ha upéva ikatu ombopiroʼy pe ryguasu rupiʼa oĩva ijurúpe, ha upéicha rupi isekove. Upévare eñehaʼã rerrespira nde ryekue rupive ikatuháicha. Rehechakuaáta okambiaha pe humedad oĩva nde juru rehe.
Mokõiha mba’e ha’e oĩha bálsamo labial ha umi mba’e oñeñangareko haguã ñande pire rehe oguerekóva químico ikatúva ombopiro’yve nde juru. Ehechápa umi mbaʼe reiporúva orekopa koʼã mbaʼe.
| Umi mba’e vai ikatúva ojapo ñande juru seko | |
|---|---|
| Vitamina A rehegua | Ikatu oî algunos cosméticos-pe. |
| Alcanfor, Menthol, Eucalipto rehegua | Jepe ko’ãva oñeñandu ro’ysã ojeaplika jave, pe añetehápe oikóva ha’e nde juru operdeha humedad. |
| Saborizadores rehegua | Koʼýte umi hyakuã mbaretéva haʼeháicha kanéla, naranja, menta ha menta ikatu ojapo alergia ñande juru rehe. |
| Ácido salicílico rehegua | Ojejuhu jepi umi crema acné rehegua, ha ojapo vai ñande juru rehe. |
| Propilo galato rehegua | Ikatu oî algunos cosméticos-pe. |
Upévare, rejogua mboyve oimeraẽ mbaʼe oafektátava nde juru, por ehémplo maquillaje, losión térã bálsamo labial, iñimportanteterei rehecha mbaʼépa oĩ pype.
Nde rete ndoguerekói jave y, nde juru ipiru!
Mba'e iporãvéva ikatúva rejapo juru seko rehe ha'e re'u heta y . Ñanemandu'áke umi juru ndoguerekói glándula aceitera ñande rete ambuéicha. Upévare umi juru pya’eterei ipiru.
Peteĩ javy heta tapicha ojapóva ha’e omohu’ũ ijuru iñe’ẽme iseko jave. Mbaʼépa oiko rejapo jave upéva? Umi enzima oĩva saliva-pe ombyai ñande juru, ha pe saliva oñembopiroʼývo, ñande juru isekove ohóvo. Upéicharõ, ko jepokuaa tekotevẽ ojejoko ko árape .
Ojey’u heta y ára pukukue. Péicha nde rete ha nde juru oguerekóta hidratado. Oiméramo nde juru ojejapete ivaietereíramo, ikatu avei reiporu humidificador nde rógape. Kóva peteî solución iporãva, especialmente umi oikóva koty AC-pe.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Jaiporavo peteĩ hidratante ohóva ñande juru rehe.
Umi bálsamo labial ha ambue hidratante omba’apo omohykuévo umi juru superficie guive oguejy ha omonguera umi juru ojejapeteva’ekue. Umi dermatólogo heʼi ojeporu hag̃ua umi mbaʼe orekóva peteĩva jepe koʼã mbaʼe:
| Ingrediente juru rehegua, hidratante | |
|---|---|
| Aceite de ricino ra’ỹi rehegua | Aceite ra’ỹi cáñamo rehegua |
| Aceite mineral rehegua | Petróleo (Petrolatum) rehegua . |
| Mantequilla de karité rehegua | Vaselina morotĩ - (e.g. Vaselina) . |
Natekotevẽi jajepyʼapy jaipuruetereíramo pe bálsamo labial. Nde juru ndaha’éiramo alergia hese, emoĩ heta jey al día ha reñeno mboyve pyhare.
Mba’eichagua productopa reiporavova’erã.
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, hetave daño nde juru, ijyvykuʼivéta pe pohã reiporuvaʼerã.
- Ani hagua ijuru iseko (Prevención): Iporâ peteî Chapstick térã bálsamo labial jepiguáicha.
- Nde juru ojejapete ha ojepe’áramo (Tratamiento): Eipuru peteĩ pohã ñana hũva vaselina morotĩicha. Koʼãichagua pohã ñana ojahoʼi porãta nde juru ani hag̃ua osẽ pe humedad.
Mbaʼéichapa ikatu ñañangareko ñande juru rehe pe tiémpogui?
Oĩ mokõi tape tenondegua ikatu haguã oñembyai ñande juru: kuarahy ha ro’y/yvytu.
Kuarahy rehegua ñeñangareko
Rehasáramo heta tiémpo kuarahyʼãme, nde juru ikatu okái kuarahy, iseko ha ojejapete. Eñeimahinamína rehasaha peteĩ día peteĩ playa-pe Galle térã Hikkaduwa-pe. ¿Repensápa nde juru rehe remoĩrõ guare protector solar nde rova rehe?
Ikatu hag̃uáicha reñangareko nde juru kuarahygui, eipuru peteĩ bálsamo labial orekóva SPF 30 térã hetave . Upevarã iporãve umi mba’e oguerekóva óxido de titanio térã óxido de zinc .
Ñangareko ro’y ha yvytugui
Oiméramo reiko peteĩ lugár roʼysã ha isekohápe, tekotevẽ gueteri reñangareko nde juru rehe. Por ehémplo, reikóramo peteĩ lugár roʼysãme Nuwara Eliya-icha, ndahasýi nde juru ojejapete pe yvytu roʼysã ha iseko rupi. Upévare, tahaʼe haʼéva moõpa reime, remoĩ jeýramo bálsamo labial káda mbovymi óra, oñeñangareko porãta nde juru rehe.
¿Reguerekómapa umi relleno labial? Upéi epensamína avei ko mbaʼére
Oiméramo nde peteĩ reguerekovaʼekue umi relleno de labio, reñangareko vaʼerã nde juru ryepyre ha avei okápe. En general, ikatu resegui umi consejo ñañe’ẽva’ekue voi reñangareko haĝua nde juru oka gotyo.
Péro rehupyty rire peteĩ relleno labial, oĩ mbovymi mbaʼe rejehekýivaʼerã :
- Ani rejapo ejercicio mbarete térã rejapo actividad física.
- Ani reñemoĩ kuarahy’ãme térã reñembopiro’y.
- Ndaipóriramo nde doktór heʼíva ndéve remasaja hag̃ua, ani repoko pe lugár rehe.
Ndojehecháiramo mba’eve ndaha’éiva jepiguáicha pe relleno rire, ikatu resegi reñangareko nde juru rehe jepiveguáicha.
Resegíramo koʼã konsého, pyaʼe okuera vaʼerã nde juru iseko ha ikyráva. Péro nderehecháiramo mbaʼeveichagua mejora dos térã tres semána rire , katuete reho vaʼerã peteĩ dermatólogope . Sapy’ánte ikatu ha’e peteĩ síntoma ambue mba’asy médica rehegua. Upévare ani regueraha ligero.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Ojey’u heta y ára pukukue. Avei iñimportanteterei reguereko nde rete hidratado nde juru rehe.
- Ejokopaite pe jepokuaa remohu’ũvo nde juru nde juru reheve iseko jave.
- Eiporavóramo nde bálsamo labial, eiporavo peteĩ oguerekóva ingrediente iporãva ha’eháicha petrolatum ha mantequilla de karité, eiporavo rangue umi ingrediente perjudicial ha’eháicha alcanfor ha mentol.
- Akóinte eipuru peteĩ bálsamo labial SPF 30+ resẽ jave kuarahy’ãme, ha peteĩ bálsamo labial jepivegua ro’y jave.
- Nde juru ojejapíva noñemongueráiramo 2-3 arapokõindýpe, katuete reho va’erã nde pohanohárape rejerure haguã consejo.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.