¿Oñembyasy meme piko ne memby? Jaikuaami pe depresión imitãva rehegua.

¿Noñembosarái piko ne memby yma guaréicha? ¿Opochýpa tapiaite? Hasẽpa umi mbaʼe michĩvévare? Opavave ñaimo’ã mitãnguéra akóinte ovy’ava’erãha, opuka ha oñani. Ha katu añetehápe, umi kakuaávaicha, mitãnguéra ikatu avei ohasa asy depresión-gui, peteĩ condición mental opavave jaikuaáva ``Depresión'' ramo. Ha, ojehechakuaa ha oñepohano porãramo, ikatu okuerapaite. Ani rekyhyje reñe'ẽ haguã hese. Ñañe'êmi hese abiertamente.

Mba’épa añetehápe pe Depresión Infantil?

Ñamombe’u porãsérõ, pe depresión imitãme ha’e peteĩ temiandu ipukúva peteĩ mitãme oñembyasy mbarete, oñembopy’arory térã esperanza’ỹre. Kóva ndaha’éi peteĩ ñembyasy michĩmínte. Ko’ã temiandu ikatu o’afectá peteĩ mitã rembiapo ára ha ára, ojoajuhápe, hekove mbo’ehaópe ha jepe relación orekóva ifamilia ndive.

Ikatu oĩ opensáva upéva haʼeha peteĩ mbaʼe pyahu. Ha katu añetegua ha’e, pe depresión oĩma generación-kuéra aja mitãnguéra apytépe. Ipyahúva ha’e ko’áĝa jaikuaaveha hese, jaguereko tape jahechakuaa haĝua ha jaikuaa ikatuha oñepohano. Ha koʼág̃a umi doktór oikuaave noñepohanoiramo, ikatuha oporojukáva.

Mba’éichapa aikuaa che memby oguerekópa avei ko mba’asy?

Péva ha’e pe mba’e hasyvéva, mitãnguéra, ko’ýte mitã michĩva, nomoĩrigui hemiandu ñe’ẽme umi kakuaáva ojapoháicha. Upéva rangue ohechauka hikuái heko rupive.

Eñeimahinamína, yma nde rajy ohayhuva’ekue odibuja ha oñembosarái iñamigokuéra ndive. Péro koʼág̃a siémpre oĩ haʼeño ikotýpe. Péro peteĩ ne amígo ou jave hógape, opukavy ha oñeʼẽʼimi. Upéi ikatu repensa: "Oh... oĩ porã, ikatu oime peteĩ ánimo-pente". Péro añetehápe, umi mitã oñedeprimi jave, ikatu ndojehechái meme pe ñembyasy orekóva. Oĩ sapy’ánte ha’ekuéra ambue hendáicha normal.

Péicha he'i umi pohanohára, síntoma principal ha específico depresión infantil ha'e peteî condición ojeheróva ‘anhedonia’ . Upéva heʼise, ojeperdeha pe kapasida jahasa hag̃ua vyʼa térã vyʼa . Pe ndaikatúiva jahupyty mbaʼeveichagua vyʼarã umi mbaʼe yma igusto vaʼekuégui, por ehémplo ñañembosarái, jahecha téle térã ñahendu umi istória.

Jahechami pe cuadro oíva iguýpe jahecha hagua mba éichapa mitãnguéra ohechauka síntoma depresión rehegua.

Mba’éichapa oñepohano? ¿Oĩpa peteĩ ‘píldora mágica’ pévape g̃uarã?

Absolutamente ndaha’éi. Pe depresión imitãvape oñepohano ndaha’éi peteĩ mba’e ikatúva ojejapo peteĩ pyharépe, ni ndaha’éi peteĩ mba’e ikatúva ojejapo peteĩ píldora reheve. Ha’e peteĩ proceso oikotevẽva heta ñangareko ha paciencia. Oĩ mokõiichagua tratamiento principal.

1. Ñe’ẽ Terapia / Psicoterapia

Péva ha’e jepi pe primer paso. Koʼã método iñambue odependévo pe mitã eda ha mbaʼéichapa oĩ.

• Terapia de Juego: Heta mitã michĩva hasy oikuaauka haguã hemiandu ñe’ẽ rupive. Upévare umi terapeuta oipuru muñeca, juguete ha dibujo oipytyvõ hag̃ua pe mitãme ontende hag̃ua mbaʼéichapa oñeñandu, por ehémplo oñembyasy, okyhyje ha ipochy. Péva oipytyvõ mitãme ombohovái haguã umi temiandu.
• Terapia Cognitiva Conductual (CBT): Ko método iporãiterei mitã tuichavéva ha mitã michĩvape g̃uarã. Ñamombe'u porãsérõ, oipytyvõ ojehechakuaa haguã mitã pensamiento negativo ("Che vai", "Ndaikatúi") ha omoambue umi añeteguáva ha iporãvape. Péicha ikatu omoporãve teko ha teko.
• Terapia Familiar: Mitã salud mental tuicha oinflui pe ambiente familiar rehe. Ko métodope oñeconsulta ndaha’éi mitã añónte sino avei tuvakuéra ha joyke’ykuérape, ha oñeme’ẽ orientación mba’éichapa ikatu oñemantene mitãme familia-icha.

2. Pohã

Oĩ túva okyhyjéva ohendúvo pohã. "¿Oh, antidepresivo mitã michĩvape guarã? ¿Oguerekótapa efecto secundario?" Ko kyhyje ningo razonable.

Péro pe iñimportantevéva jaikuaa haʼe hína umi doktór omeʼẽha peteĩ mitãme pohã tekotevẽtereíramo añoite. Ha ojapo hikuái upéva ojesareko porãiterei guýpe . Umi pohã ha'eháicha Prozac oñeestudia algún grado mitãnguérape, ha oñemoañete seguridad ha efectividad orekóva.

Pe mbaʼe iñimportantevéva:

Peteĩ doktór arakaʼeve nomeʼẽi peteĩ mitãme pohã ha omondo chupekuéra hógape. Pe plan de tratamiento ha'e peteĩ esfuerzo de equipo . Terapia de charla, consejo tuvakuérape ha pohã, oñeikotevẽramo, opavave ohova’erã oñondive. Iñimportánte jahecha jepi pohanohárape umi arapokõindy iñepyrũme oñepyrũ rire pe pohã ojesareko porã hag̃ua pe mitã ombohovái ha oimeraẽ kámbio.

¿Mbaʼépa ikatu jajapo ñande tuvakuéra?

Ndaikatúi oje’exagera pe rol tuvakuéra orekóva peteĩ mitã proceso de recuperación-pe. Koʼápe oĩ umi mbaʼe ikatúva rejapo.

• Ehendu abiertamente: Ehendu mbaʼépa heʼi ne memby rejaʼoʼỹre ni rehusgaʼỹre. Pochýpe reporandu rangue: "¿Mba'e piko nderehe?", eporandu mborayhúpe: "Ahecha reñembopochyha. ¿Ikatu piko ñañe'ẽmi hese?"
• Eheka asesoramiento médico:Rehechakuaáramo jepe peteĩ kámbio michĩva, ani remboyke ha eimoʼã: “Iporãta”. Ehecha peteĩ pediatra térã psiquiatra infantil ikatupyrývape.
• Epasiénsia: Kóva ndahaʼéi peteĩ mbaʼe okuerátava peteĩ pyharépe. Pe tratamiento ogueraha tiempo. Epasiénsia ha ehayhu ne membýpe. Emombaʼe umi mbaʼe porã ojapóva.
• Peipytyvõ vaʼerã pe famíliape: Emoñeñandu vaʼerã pe mitãme ndahaʼeiha haʼeño. Pe família enterove toñembyaty oñembosarái, oñemongeta ha tohasa tiémpo oñondive.
• Epyta jepi ne doktór ndive: Emombeʼu pyaʼe porã ne doktórpe oimeraẽ kámbio ndahaʼéiva jepiguáicha ne memby reko, oke térã okaru jave, koʼýte reñepyrũramo reipuru pohã. Ani reñemondýi, ha'e perfectamente normal.