Ikatu rehechakuaa ne memby oñembyasy ha oñedeprimiha algún día. Normal ñañembyasy peteĩ térã mokõi ára peteĩ mba’e peichagua rupi, ha’ete pochy peteĩ angirũ ndive, jaguereko peteĩ exámen oúva... Haimete opavave mitã ohasa ko’ã experiencia. Ha katu ko ñembyasy ha jepy’apy ndoguejýiramo heta semana aja, o’afectáramo pe mitã rembiapo ára ha ára ha mbo’ehaópe, ikatu ha’e peteĩ mba’e tekotevẽva jajepy’apy’imi. Tuvakuéraicha rentende porãiterei upe diferénsia. Reñandu ramo ne korasõme "oñemoambueha peteĩ mba'e che memby ndive, ha ndopamo'ãi", tekotevẽ ñañe'ẽ hese.
¿Oguerekópa avei umi mitã michĩva depresión?
Heẽ, absolutamente. Yma ropensa vaʼekue pe depresión haʼeha peteĩ mbaʼe ohypýiva umi kakuaávape añoite. Péro koʼág̃a umi doktór ha expérto oasepta umi mitã preescolar ha umi mitã og̃uahẽva eskuélape jepe ikatuha oreko peteĩ mbaʼasy hérava depresión clínica .
Ñamombe’u porãsérõ, pe depresión ndaha’éi peteĩ kangy térã peteĩ figmento imaginación rehegua. Ha’e peteĩ mba’asy ojehúva kakuaáva ha mitãme umi cambio químico apytu’ũme. Sapy’ánte ikatu oreko peteĩ predisposición genética. Upéva heʼise ndahaʼeiha avave kulpagui. Pepensamína, oĩ mitã orekóva peteĩ habilidad innata asombrosa música ha arte-pe ĝuarã imitãme, ¿ajépa? Upéicha avei, oĩ mitã ikatúva oreko peteĩ predisposición genética michĩmi ombohovái haĝua umi condición ha’eháicha depresión.
Mba’épa ojoaju depresión ha ansiedad apytépe.
Kóva ha’e peteĩ punto iñimportantetereíva. Koʼýte mitãnguérape ojoaju mbarete pe depresión ha ansiedad apytépe . Py’ỹi oñepyrũ raẽ umi mba’asy ojepy’apýva . Upe rire, pe mitã og̃uahẽvo imitãrusúpe, ko jepyʼapy ikatu oiko chugui depresión.
Upévare, peteĩ mitã okyhyje ha ojepyʼapy meméramo, tuicha jajavy nopenáiramo hese, heʼívo: “Upéicha oĩ vaʼekue imitãrõ guare, oĩ porãta okakuaa vove”. Ko jepy’apy tapiaite ikatu oreko impacto negativo pe mitã apytu’ũme.
Oĩ hetaichagua mba’asy jepy’apy rehegua ojehechavéva mitãnguéra apytépe:
- Jepy’apy separación rehegua: Kóva ha’e pe mba’asy ojehechavéva mitãnguéra apytépe. Koʼã mitã tuicha kyhyje ojesepara haguére ifamíliagui, koʼýte isy ha itúvagui. Oguereko hikuái kyhyje ha'eháicha "¿Ohótapa mamá apañuãime cherehe?", "¿Oikótapa chéve mba'e mbo'ehaópe?". Péva rupi, añetehápe ikatu oreko hikuái ipy’a rasy ha iñakãrasy mbo’ehao ára jave.
- Fobia Social : Ko'ã mitã oñeñandu vaieterei situación social-pe, ko'ýte mbo'ehaópe. Oñeʼẽ porãramo jepe ituvakuérandi hógape, okyhyje oñeʼẽ hag̃ua umi ndoikuaáivandi, mboʼehára térã ambue mitã ndive. Sapyʼánte okirirĩmbaite hikuái.
- Trastorno de Ansiedad Generalizada: Ko’ã mitã ojepy’apyeterei ha tekotevẽ’ỹre tenonderã rehe. Pepensamína peteĩ estudiante tercer grado-peguáicha ojepy’apýva icarrera universitaria rehe. Ovy'a rangue ha he'i: "Amoinge mokõi gol ko árape fútbol partido-pe", ikatu he'i hikuái: "Ha katu chepy'apy ko'êrõ prueba de ortografía rehe".
¿Oguerekópa che memby depresión? - Ñañangareko ko'ã señal rehe
Tuvaicha nde reikuaa porãve ne membýpe. Ejesareko mba’éichapa okambia ne memby reko ha jepokuaa. Oiméramo ne memby oreko peteĩ térã hetave koʼã síntoma are (más de dos semána), iñimportánte reheka konsého doktórpe .
| Síntoma rehegua | Peteĩ explicación simple |
|---|---|
| Akóinte oñeñandu ñembyasy, hasẽ | Haʼekuéra ipochy umi mbaʼe michĩvévare jepe, hasẽ meme ha hova oguejy. |
| Naturaleza decepcionada | He'ívo umi mba'e ha'eháicha: "Mba'eve ndohói porã", "Ndaikatúi ajapo péva". |
| Ndogustáiramo peteĩ mbaʼe yma ndegustáva | Peteĩ mitã yma ovyʼa vaʼekue ohuga, odibuja ha ohecha téle koʼág̃a ndohechaukái nointeresaiha mbaʼeve umi mbaʼe. Peteĩ ndaikatúiva ojuhu vy’a. |
| Kane’õ meme, ndaipóri energía | Añandu ndarekóiha energía ajapo haĝua mba’eve, akóinte chepy’aju ha añeha’ã apyta tupape. |
| Aislamiento social, ha’eño | Repytasevéramo nde kotýpe ndeaño jepe reguerekóramo oportunida reñembosarái hag̃ua ne amigokuérandi. |
| Pe autoestima michĩva, temiandu culpa rehegua | Opensa ha he'i hikuái umi mba'e ha'eháicha: "Che ndavaléi", "Avave ndacherayhúi" ha "Opa mba'e che kulpa". |
| Pochy, irritabilidad | Haʼekuéra ipochy pyaʼe umi mbaʼe michĩvare, oñepyrũ oñorairõ ha oñekomporta naiporãiva. |
| Mba’asy físico rehegua | He'i jepi hikuái umi mba'e ha'eháicha "Che rye hasy" ha "Che akãrasy" mba'eveichagua razón médica ÿre. |
| Apañuãi mbo’ehaópe | Ndohoséi mbo'ehaópe, ndohói, ofalta tembiapo mbo'ehaópe ha nota vai. |
| Oñemoambue jekaru ha oke haguã | Ojeperde sapy’a térã oñembohetave tembi’u, insomnio térã oke hetaiterei. |
| Repensávo reñeperhudika hag̃ua ndejehe | Oiméramo reñe’ẽ térã re’insinua rejagarrataha nde rekove, ekonsidera ko mba’e peteĩ emergencia ramo ha eheka consejo médico pya’e. |
Oiméramo nde reduda, eñeʼẽ peteĩ doktór ndive upévare. Umi túva ikatupyrýva ohechakuaa okambiaha ifamília, péro ndahaʼéi siémpre oikuaa porã mbaʼépa heʼise. Upévape guarã umi pohanohára.
Pe mba’e iñimportantevéva jajapo raẽ: Diagnóstico hekopete
Reñepyrũ mboyve retrata ne membýpe, pe iñimportantevéva rejapo haʼe hína rejapo peteĩ diagnóstico hekopete . Sapyʼánte umi síntoma jahecháva ikatu ndahaʼéi pe depresión voi. Upévare, eporandu porã nde pohanohára térã psiquiatra-pe: "¿Mba'épa che memby condición? Emyesakã peteĩ manera ikatúva antende. Mba'épa umi opción de tratamiento?"
Heta túva oho raẽ peteĩ pediatra rendápe . Upéva ningo añete. Ikatu ojapo peteĩ examen ñepyrũrã ha tekotevẽramo, nemondo peteĩ especialista rendápe, por ehémplo peteĩ psiquiatra infantil .
Mba’éichapa oñepohano?
Pe tratamiento ha’e peteĩ tembiapo joaju tuvakuéra, mitã ha pohanohára apytépe. Hasy jaguata haĝua ko jeguata tuvakuéra pytyvõ’ỹre. Umi mba’e ojejapóva oñepohano haguã ikatu oñemboja’o mokõi categoría principal-pe:
1. Psicoterapia : Pévape oñembohéra asesoramiento. Koʼápe oñemboʼe pe mitãme ikatu hag̃uáicha ombohovái umi mbaʼe oñandúva, omaneha hag̃ua ha ombohovái hag̃ua umi provléma. Tuvakuéra tekotevẽ avei oparticipa ko mbaʼépe.
2. Pohã: Oĩ káso, koʼýte pe depresión ivaietereíramo, ikatu pe doktór omeʼẽ chupe umi antidepresivo.
Penemandu’áke pe pohã ndaha’eiha peteĩ bala mágica. Ivai ñaimo'ã "peteĩ pohã ryru ikatuha omonguera opa mba'e". Umi resultado osẽ porãvéva ojehupyty oñembojoajúramo psicoterapia ha, tekotevẽramo, pohã.
Ani rejepy’apy umi efecto secundario orekóvare umi pohã. Iporã reme’ẽ ne membýpe pohã peteĩ pohanohára ikatupyrýva jesarekópe, ohechakuaa porãva mba’asy ha ome’ẽva’ekue chupe. Ndo’úiramo pohã oguereko avei peteĩ efecto secundario - he’iséva, pe mitã hasy gueteri.
¿Opa mba’e ñembyasy piko depresión? - Frustración omoheñóiva tekove apañuãi
Upéva haʼe avei peteĩ mbaʼe iñimportánteva ñantende hag̃ua. Ndaha’éi opa ñembyasy, opa jepy’apy ha’e depresión. Oĩ mitã oñembyasýva umi provléma añeteguáre hekovépe.
Eñeimahinamína, peteĩ mitã ikatu oñembyasy ha oñembopy’arory umi mba’e ha’eháicha tuvakuéra ñorairõ, problema financiero familiar, acoso mbo’ehaópe ha ndopytu’úi clase hetaiterei rupi. Ko situación rohenói desmoralización . Kóva ha’e peteĩ respuesta normal umi dificultad tekovépe. Ko’ãichagua momento-pe, iñimportanteve oñeme’ẽ rangue mitãme pohã omoambue haĝua pe ambiente problemático ha oipytyvõ haĝua pe mitãme.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Peteĩ mitã ñembyasy térã jepy’apy ndohóiramo mbovymi ára térã peteĩ térã mokõi semána rire, ejepy’apy.
- Pe depresión ha ansiedad ikatu avei ohupyty umi mitã michĩvape. Ha’e peteĩ mba’asy oúva umi cambio químico apytu’ũme, ha ndaha’éi mitã ni tuvakuéra kulpa.
- Pe kyhyje ha jepy’apy meme ikatu ohechauka pe riesgo orekoha depresión amo gotyove.
- Rehechakuaáramo hesakã porãha okambiaha ne memby reko ha jepokuaa (okaru, oke, tembiapo mbo’ehaópe, relación social), ani remboyke.
- Oimeraẽ tratamiénto mboyve, iñimportanteterei jahupyty peteĩ diagnóstico hekopete peteĩ doktór ikatupyrývagui.
- Pe tratamiento ha’e peteĩ esfuerzo equipo-pe tuvakuéra, mitã ha pohanohára apytépe. Eñe’ẽ rei opa mba’ére nde pohanohára ndive ha esegi ha’e he’íva.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario