Oĩ ára nereñandúiva rejaposeha mba’eve, reñandu reñembopy’ajuha, ha reñeñandu reñembotavyha opa mba’égui. Koʼãichagua sapyʼánte heta ñande apytépe ñañembyasy jepi ñaneaño. Péro, ¿reikuaápa ikatúramo reguenohẽ ne akã upépe, ikatuha tuicha nepytyvõ? Péva ikatu iñimportanteterei ndéve g̃uarã reñehaʼãramo resupera peteĩ mbaʼasy por ehémplo pe depresión.
Mba’épa he’ise ñande creativo? Mbaʼéichapa oipytyvõ ñane akãme?
Rehendúvo ko mbaʼe ikatu repensa: “Oh, che ndahaʼéi peteĩ pintor térã puraheihára ikatupyrýva”. Ha katu ‘creatividad’ ko’ápe nde’iséi ha’eva’erãha peteĩ artista mundialmente famoso. Natekotevẽi rejapo peteĩ obra maestra.
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe idéa haʼe hína remombeʼu hag̃ua ne remiandu. Ikatu ha’e ñembyasy, pochy, frustración, vy’apavẽ, oimeraẽ mba’e. Ha’e jahejávo umi temiandu osẽ ñe’ẽ, sa’y, forma térã música rupive. Natekotevẽi rehechauka avavépe pe remoheñóiva ndereipotáiramo. Ikatu reñongatu ndejehe. Pe proceso de creación ikatu ogueru peẽme tuicha satisfacción ha py’aguapy. Sapy’ánte umi terapeuta jepe oipuru ko’ãichagua arte peteĩ forma de terapia ramo.
Pe iñimportantevéva ha’e reheja ne apytu’ũ isãso ha reheja osẽ. Ani repensa mbaʼéichapa osẽta.
Oĩ porã, upéicharõ ñañepyrũ? Koʼápe oĩ umi mbaʼe ikatúva rejapo.
Reñepyrũ hag̃ua ndahaʼéi hasýva repensaháicha. Ikatu rejagarra peteĩ mbaʼe rehayhúva nemitãme. Térã ikatu reñehaʼã peteĩ mbaʼe pyahu. Koʼápe oĩ unos kuánto idéa ikatúva nepytyvõ.
| Tembiaporã apopyrã rehegua | Mba’éichapa ojejapo simplemente |
|---|---|
| Ohaihína | Egueraha peteĩ aranduka ha ehai umi mba’e ndemoñeñandu vaíva, umi mba’e oikóva nembopy’aroryva. Umi investigasión ohechauka voi jaskrivíramo péicha 15 minúto al día, jepe 3 día, ikatuha tuicha ñanepytyvõ ñane akãme. Oiméramo ndegusta, ikatu rehechauka koʼã mbaʼe ne amígo, ne família térã ne doktórpe ojeroviavévape. Térã eñongatu chupekuéra peteĩ ñemiháme. |
| Boceto rehegua | Ehupyty peteĩ lívro de dibujo ha unos kuánto lápiz de kolór. Tereho peteĩ tenda rehayhúvape, ikatu peteĩ tenda ojehecha porãhápe, térã peteĩ galería de arte, ha eñeha’ã edibuja pe rehecháva. |
| Takambyrundy | Peteĩ conjunto de acuarela térã pintura acrílica ha unos kuánto cepillo reheve, ikatu rembohasa peteĩ taʼanga nde mesa de cocina-pe voi. Eipuru oimeraẽ kolór ndegustáva. |
| Ombopu peteĩ instrumento musical | Oiméramo yma rembopuvaʼekue peteĩ guitarra térã órgano, upéva iporãiterei rembogue hag̃ua yvytimbo ha rejagarra jey hag̃ua. Térã eaprende peteĩ mbaʼe ipyahúva. Pejapo peteĩ paso ko’áĝa pejagarra haĝua upe clase de guitarra ymaite guive pesueñova’ekue. |
| Ta’angambyry | Ejagarra nde cámara térã nde teléfono cámara ha ejagarra ta’anga oimeraẽ mba’e ndegustávagui. Ikatu ha’e nde mymba, peteĩ yvoty ipoty nde yvotytype, oimeraẽ mba’e. Igustoiterei ningo ñamohenda umi taʼanga upe rire. |
| Ambue mba’e ohayhúva | Eñeha’ã ejapo tejer/ganchillo, ecostura, ecolchar, etc.. Oĩ tape opa’ỹva rejuhúvo nde lado creativo. |
"Añeñandu atĩ... Che ndaha'éi ikatupyrýva ko'ã mba'épe".
Péva ha’e peteĩ mba’e razonableiterei heta tapicha opensa haĝua. Duda ha'eháicha "Oh, umi dibujo adibujáva ivaieterei", térã "Oĩramo ohecháva che ahai, opukavy". ikatu ou ñane akãme.
Ha katu pe mba’e iñimportantevéva tekotevẽva pentende ko’ápe ha’e ndaha’eiha pe resultado iñimportánteva, ha katu pe proceso . Ndaha'éi iporãpa pe ta'anga rembohasa térã iporãpa pe tembiasakue rehaíva. Pe iñimportánteva ha’e ikatuha pehechauka pe peso oĩva pene korasõme, umi temiandu peteĩ creación rupive ha pejuhu consuelo ipype. Upévare, eipeʼa umi duda oĩva nde korasõme ha ejapo peteĩ paso michĩmi. Ikatu oime ndegustave ko mba'e reimo'ãvagui.
¿Suficiente piko koʼã mbaʼe? Epensamína avei umi konsého médikore
Ko’ã tembiapo creativa ha’e peteĩ tape iporãitereíva nepytyvõtava regueropu’aka haĝua depresión. Péro nemanduʼavaʼerã haʼekuéra ndahaʼeiha peteĩ tratamiénto rendaguépe .
Oiméramo reguereko síntoma depresión rehegua, por ehémplo reñembyasy térã reguereko esperanza ipukúva mas de dos semána, ndereipotái reñeinteresa umi mbaʼe yma revyʼa vaʼekuére, rekambia reke (insomnio térã reke hetaiterei), rekambia rekaru ha reñeñandu saʼi nde enerhía, katuete reho vaʼerã nde doktórpe rejerure hag̃ua konsého.
Pejapo aja umi mba’e creativo péicha, pesegui pe médico consejo ome’ẽta peẽme tuicha mbarete pesupera haĝua ko situación. Haʼe omeʼẽta ndéve pe tratamiénto ha guía oĩ porãva reikotevẽva.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe creatividad ha’e peteĩ tape iporãitereíva remosãso haĝua ne emoción. Ikatu tuicha ñanembopyʼaguapy.
- Natekotevẽi ha’e peteĩ artista mundialmente famoso. Pe iñimportánteva ha’e pe proceso de creación, ndaha’éi pe resultado paha.
- Ikatu reñepyrũ peteĩ mbaʼe isensíllovape, por ehémplo rehai, redibuja térã rembopu peteĩ instruménto de músika.
- Ani retĩ umi mba'e rejapova'ekuére. Natekotevẽi rehechauka umíva avavépe ndereipotáiramo.
- Iñimportantevéva: Koʼã tembiapo ikatu oipytyvõ oñembohovái hag̃ua depresión, ndahaʼéi peteĩ tratamiénto rendaguépe. Oiméramo reguereko síntoma depresión rehegua , katuete reho vaʼerã doktórpe.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment