¿Ndépa ere pe depresión oafektaha enterovépe peteĩchapa? Ndaha’éi añetehápe. Ha’ete ku resfrío común omoheñóiva peteĩ virus, ha katu oityvyro opavavetépe iñambuéva. Kuimbaʼe, kuña ha ijedámava ikatu oreko diferénte depresión, ha umi síntoma ikatu ojehechauka heta hendáicha. Sapy’ánte, oĩ voi umi káso depresión rehegua nombohováiva pohã. Upévare, iñimportánte ndéve ha umi rehayhúvape pentende ko mbaʼe.
Tenonderãite, mbaʼépa pe depresión?
Pe depresión ndaha’éi peteĩ temiandu ñembyasy térã aburrimiento añónte. Ha’e peteĩ mba’asy mental tuicha ipypukuvéva, ivaivéva . Jaʼe porãsérõ g̃uarã, haʼe peteĩ mbaʼasy oafektáva peteĩ persóna de ánimo heta tiémpore. Ikatu ogueru ñembyasy jagueropu’aka’ỹva, esperanza’ỹ, ndaikatupyrýi ha ñañandu ndovaléi mba’everã.
Ko condición ikatu oú diferénte grado-pe. Oĩ tapichápe ĝuarã, ha’e leve ha moderada. Ambuépe g̃uarã ikatu haʼe peteĩ depresión tuicháva hekove pukukue aja.
Pe iñimportantevéva ha’e ñantende pe depresión ndaha’eiha peteĩ kangy, ha katu peteĩ mba’asy tekotevẽva oñepohano.
Jahechami mbaʼéichapa idiferénte koʼã mokõi.
| Nivel de depresión rehegua | Umi mba’asy ojehecha jepiva’ekue |
|---|---|
| Depresión Leve ha Moderada | Ndojeinteresái mba’eve rehe, ndoipotái apetito, hasy oke haĝua, sa’i autoestima ha oñeñandu meme ikane’õha. |
| Depresión Tuichavéva | Peteĩ estado de ánimo ñembyasy etereíva odura la mayoría del día, pérdida de interés umi actividad ára ha ára rehegua, pérdida térã ganancia sapy’a nde peso, insomnio térã oke hetaiterei (hipersomnia), kane’õiterei, constante sentimiento de culpa ha pensamiento omohu’ãtaha nde rekove. |
Mbaʼéichapa kuimbaʼekuéra oñedeprimi?
Oî gueteri peteî jerovia'ÿ ñande sociedad-pe "depresión ha'eha peteî mba'asy kuña". Umi temiandu ha'eháicha "kuimba'ekuéra ndohasẽi" ha "kuimba'ekuéra oikotevẽ imbarete", heta kuimba'e ndoipotái oadmiti orekoha depresión térã oñe'ê haguã hese. Péro pe añetegua haʼe hína, ko múndo tuichakuére hetaiterei kuimbaʼe ohasa asy ko mbaʼasýgui.
Jepe kuimbaʼekuéra oñandu umi síntoma de depresión ojoguáva kuñanguérape, idiferenteterei mbaʼéichapa opresenta umi síntoma.
Umi mba’e ojehechavéva kuimba’ekuéra apytépe
- Apatía (ndaipóri interés opa mba’ére) .
- Oñemoambue tembi’u rembi’urã (ja’u hetave peteĩ jeýpe térã ndokaruséi) .
- Kane’õ meme
- Pérdida de interés umi mba’e yma revy’ava’ekue (e.g. deporte, pasatiempo) .
- Oguerekóva autoestima michĩva
- Apañuãi sexual (pedeseo ñehundi, problema desempeño rehegua) .
- Oñemoambue oke haguã (insomnio térã oke hetaiterei) .
- Pensamientos omohu’ã haĝua nde rekove
Pe diferénsia iñimportantevéva haʼe ko mbaʼe: Peteĩ kuña oñedeprimi jave, ikatu oñembyasy, oñeñandu ha heta hasẽ. Péro peteĩ kuimbaʼe oñedeprimi jave, ikatu haʼete ipochy, ipyʼahatã ha pyʼỹinte oñorairõ. Upévare, sapyʼaitépe nde túva, ne ermáno, ne ména térã ne amígo ipyʼahatãiterei ha ipochy, epensamína upéva ikatuha ohechauka nde depresión.
¿Oĩpa diferénsia mbaʼéichapa pe depresión oafekta kuñanguérape?
Heẽ, absolutamente. Añetehápe, kuñanguéra dos vése rupi oreko depresión kuimbaʼekuéragui. Ha pe depresión oafektaháicha kuñanguérape idiferénteʼimi.
- Kuñanguéra ningo orekove depresión oñepyrũ imitãvégui, ipukuve ha ojehu jey .
- Kuñanguéra depresión ojehechave umi mba’e ojehúva tekovépe estresante rehe (e.g., peteĩ relación ruptura, pérdida de trabajo).
- Kuñanguéra ningo oñeñandu culpableve oreko jave depresión.
- Kuñanguéra oguerekove ambue problema de salud mental, por ehémplo trastorno de ansiedad, síntoma fóbico ha trastorno alimentario, depresión ndive.
- Ha katu, pe tendencia ojere haĝua alcohol ha droga-pe depresión ndive, tuichave kuimba’ekuéra apytépe kuñanguéragui.
¿Ojepokuaa piko pe depresión umi ijedámavape?
¡Absolutamente ndaha’éi! Pépe heta tapicha ojavy. Pe depresión ndahaʼéi peteĩ párte normál ñandetuja jave. Péro ojehecharamoiterei pe depresión umi ijedámava apytépe. Ñambyasy, sa’ieterei ijapytepekuéra oheka tratamiento.
Ñañeimaginami, peteĩ ñande abuela térã ñande abuelo ojepy’amongeta’imi jave, sa’ive oñe’ẽ ha opyta óga ryepýpe, ñapensa jepi: “Oh... upéva itujáma”. Péro ikatueterei ningo ikatu haʼe peteĩ señál de depresión.
Mbaʼérepa hasy ojehechakuaa hag̃ua pe depresión umi ijedávape?
- Umi mba’asy depresión rehegua ikatu oñembojoavy umi mba’asy ambue mba’asy rehegua ndive, ha’eháicha diabetes ha korasõ mba’asy, ojehúva tapicha ijedámavape.
- Koʼã síntoma ojehu avei efecto secundario ramo umi pohã ojeʼúvagui umi mbaʼasýpe g̃uarã, ikatu ojejehekýi depresióngui.
- Pe haʼeño káusare umi mbaʼe por ehémplo omanógui peteĩ socio de toda la vida , operdévo iñamígo ha ojejubila haʼe avei umi mbaʼe omoñepyrũva upéva.
- Pórke umi familiar, ha sapy’ánte umi pohanohára jepe, opensa: “Péicha ha’e voi ndetuja vove”, oñembotapykue tratamiento hekopete.
Upévare rehechakuaáramo okambiaha peteĩ tapicha ijedámava nde rogaygua reko térã iñeʼẽ, ani remboyke upéva “itujaháicha añoite”. Tuicha mba'e jajepy'apy hese ha ñañe'ê pohanohára ndive.
¿Oĩpa peteĩ depresión ikatúva oñepohano?
Heẽ, oĩ peichagua condición. Pévape oñembohéra depresión resistente tratamiento-pe . Ñamombe’u porãsérõ, ha’e umi síntoma noñemoporãvéi jave jepe umi antidepresivo ome’ẽva’ekue médico térã psicoterapia.
Ndaipóri jave alivio oiporúramo jepe opaichagua pohã ha opaichagua método de asesoramiento, naturalmente pe paciente ha familia oñandu tuicha decepción ha desesperación.
Ha katu, araka’eve ani peme’ẽ esperanza. Oiméramo nde térã peteĩ tapicha hiʼag̃uíva ndehegui oreko ko mbaʼasy, ndeʼiséi opamaha opa mbaʼe. Oĩ ambue tape específico oñepohano haguã ko'ã mba'asy. Pe iñimportantevéva ha’e remba’apo nde pohanohára ndive ha ani reñeme’ẽ. Upéi ikatúta rejuhúta pe tratamiénto okonvenivéva ndéve.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe depresión ndaha’éi ñembyasy añónte, ha’e peteĩ mba’asy añetegua oikotevẽva oñepohano.
- Ko mba’asy ohupyty ambue hendáicha kuimba’e, kuña ha ijedámavape. Ikatu kuimbaʼekuéra ipochyve oñembyasy rangue.
- Ani remboyke peteĩ cambio peteĩ tapicha ijedámava reko rehegua "itujaháicha añoite". Ikatu haʼe peteĩ señál de depresión.
- Umi tratamiénto ñepyrũrã ndoikóiramo jepe, ani reñemeʼẽ esperanza. Oĩ avei ambue tratamiénto ojeguerekóva.
- Iñimportantevéva: Oiméramo nde térã peteĩ tapicha hi’aguĩva ndehegui oguerekóramo ko’ã síntoma, eheka consejo médico-pe pya’e’ỹre.











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