Sapy’ánte ñañandu ñane angirũ térã ñane familia ndaha’eiha pe tapicha yma ha’eva’ekue, heta okambia hague? Ha’ete ku oñembotavýva hikuái opa mba’égui, ha oĩ pérdida-pe. Tuicha mbaʼe ñandéve g̃uarã ñañatende koʼã mbaʼére koʼãichagua tiémpope. Pórke oĩ koʼã kámbio ikatúva ohechauka oĩha peteĩ persóna oñeñandu vaietereiha, opensa peve oipeʼa hag̃ua hekove. Pe suicidio ningo ojejokokuaa. Pe primer paso ningo jaikuaa porã mbaʼépa koʼã señál de advertencia ha mbaʼépa jajapovaʼerã peichagua situasiónpe.
Mba’épa umi señal de advertencia? Ñañatende porãkena.
Umi tapicha okonsideráva ojesuicida añetehápe nomanoséi, ha katu oñandu haguére ndaiporiha ambue tape okañy haĝua pe mba’e’asy ojegueropu’aka’ỹva ohasávagui. Upévare, oĩramo oñeʼẽva koʼã mbaʼére, ani remboykénte peteĩ amenazaramo. Rehecháramo peteĩva umi signo oĩva iguýpe peteĩ tapicha hi’aguĩva ndehegui, pya’e eheka pytyvõ.
| Señal de Advertencia | Mbaʼépa heʼise upéva? (Mbaʼépa Heʼise?) |
|---|---|
| Oñe’ẽ meme ñemano rehe | Ikatu he'i hikuái umi mba'e ha'eháicha: "Añandu amanóse", "Ndaipóri mba'everã aikove", térã ikatu oñe'ẽ meme ñemanóre, ohai ha omoñe'ẽ hese. Ikatu voi oheka hikuái Internétpe mbaʼéichapa ikatu ojesuisida. |
| Planificación rehegua | Ojapo hikuái umi mba’e ha’eháicha ome’ẽ imba’ekuéra ambue tapichápe, ohai peteĩ testamento ha testamento paha ha ojedespedi opavavegui. Ikatu voi oĩ ohaíva peteĩ nóta ojesuicida hag̃ua. |
| Jehomombyry | Ojeretira hikuái iñamigo ha ifamilia hi’aguĩvagui. Haʼekuéra nointeresavéima umi mbaʼe yma ogusta vaʼekuére. Ojehekýi hikuái umi evento social ha aty guasúgui. Haʼekuéra oñehaʼã haʼeñoite. |
| Ohechaukáva frustración extrema | Oñe’ẽ abiertamente mba’asy ojegueropu’aka’ỹvare. Oikuaaukávo temiandu ha'eháicha "Che ha'e peteî carga opavavepe guarã". Oñeñe’ẽvo tenonderãre peteĩ manera ohechaukáva ndaiporiha esperanza. |
| Tuicha ñemoambue teko ha oke rehegua | Pyʼỹinte ohechauka hikuái ipyʼarory, ipochy ha oñembyasyha. Péro sapyʼaitépe, odesidi rire ojesuicida, ikatu ohechauka hikuái ipyʼaguapyha iñextraño. Ikatu avei okeiterei térã okeiterei. |
| Alcohol térã droga jeporu | Droga ha vevída jeporu ombohetave pe riesgo ojesuicida haguã. Umi hénte ikatu oñehaʼã oipuru vai koʼã mbaʼe ombopyʼaguapy hag̃ua hasy térã ojeperhudika hag̃ua. |
| Teko riesgoso rehegua | Oñepyrũ chupekuéra ojapo hag̃ua umi mbaʼe ipeligrósova ohechaʼỹre hekovekuéra, por ehémplo okaʼu ha omaneha ha ojapo umi rrelasión sexuál ipeligrósova. |
Eñangareko koʼýte umi hénte koʼãichagua rehe (Factores de Riesgo) .
Oĩ tapicha oguerekóva riesgo tuichavéva opensa haguã ojesuicida haguã. Oĩramo peteĩ tapicha hi’aguĩva ndehegui oguerekóva peteĩ térã hetave condición oĩva ko’ápe, iñimportánte reñatendeve hesekuéra.
Epensamína ne amígo are guivéma orekoha depresión ivaietereíva. Upe aja, operde itravaho. Ojoajúvo koʼã mokõi situasión, oiméne oñembopyʼarory pe tekovére.
Ko’ýte orepy’apy umi tapicha orekóva factor de riesgo ha’eháicha:
- Mba’asy apytu’ũ rehegua: Ko’ýte umi oguerekóva mba’asy apytu’ũ rehegua ha’éva depresión ha trastorno bipolar.
- Droga térã alcohol adicción: Koʼãva oityvyro cerebro funcionamiento ha ogueru tentación odesidi hag̃ua pyaʼe porã.
- Mba’asy vaiete ñande retepýpe: Pe estrés jaiko haguére hasy’ỹva térã peteĩ mba’asy ndaikatúiva oñepohano.
- Peteĩ pérdida tuicháva tekovépe: omano peteĩ ohayhúva, oñembyai peteĩ relación térã operde peteĩ tembiapo.
- Apañuãi vai jurídico térã financiero: Ojeguereko indefenso peteĩ carga deuda insoportable térã cuestión legal rupi.
- Umi mba’e vaiete oikóva térã abuso:Trauma térã abuso vaiete oikova’ekue imitãme térã nda’aréi.
¿Mbaʼéichapa ikatu ñaipytyvõ?
Ani araka’eve remboyke mba’eveichagua señal de advertencia péichagua. Pende intervención ha apoyo michĩmi ikatu osalva peteĩ tapicha rekove.
1. Eñe’ẽ kyhyje’ỹre
Ani rekyhyje reporandúvo pe persóna rejepyʼapývape ko mbaʼére. Oporandúvo chupekuéra directamente: "¿Reguerekópa pensamiento suicida?", "¿Reime deprimido?", "¿Ikatu piko aipytyvõ?" ndojapomo’ãi ivaive umi pensamiento. Añetehápe, ñañeʼẽramo hese ikatu tuicha ñanembopyʼaguapy. Oñanduukáta chupekuéra ndahaʼeiha haʼeño, oĩha omañáva hesekuéra. Avei ñanepytyvõta ñantende hag̃ua mbaʼeichaitépa ivaieterei pe situasión ha pyaʼe jajapo hag̃ua peteĩ mbaʼe.
2. Ñamokyre’ỹ chupekuéra oheka haguã pytyvõ profesional.
Ikatu peipytyvõ chupe, ha katu pe pytyvõ profesional iñimportanteterei oñembohovái haĝua peteĩ situación peichagua.
- Emokyre’ỹ chupekuéra oho haĝua pya’e peteĩ consejero de salud mental térã nde pohanohárape . Tekotevẽramo ikatu reho hendivekuéra pohanohárape.
- Oikuaauka chupekuéra umi servicio especial telefónico ikatúva ohenói ko'ãichagua situación-pe. Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) Sri Lanka-gua oreko línea de atención 24 aravo 1926. Avei, umi organización voluntaria ha'eháicha 'Sumithrayo' oipytyvõ avei ko'ã mba'épe. Emombeʼu chupekuéra ko informasión.
3. Jajapo peteĩ mba’e peteĩ emergencia-pe
Oĩramo he'íva peteĩ mba'e "Amanóta ko'ágãite" ha oñeha'ãva ojapo vai ijehe, ha'e peteĩ emergencia.
- Ani reheja chupe ha'eño mba'eveichagua mba'ére.
- Eñehaʼãkena eñongatu chupe trankílo ikatuháicha.
- Py’aguapýpe ha ñeñangarekópe eipe’a oimeraẽ mba’e ipeligroso ikatúva oreko, por ehémplo pastilla ha arma haimbe asýva.
- Pya’e eheka pytyvõ umi hi’aguĩvape.
- Ikatu ramo, ojegueraha porã chupe Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) hospital hi’aguĩvévape .
Penemandu’áke pende rembiapo ndaha’eiha ha’e haĝua peteĩ consejero de carrera. Nde rembiapo ha’e ha’e haĝua peteĩ ohendu porãva, peteĩ angirũ porã ha redirigívo chupe pe apoyo profesional oike porãvape.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Umi pensamiento ojesuicida rehegua ha’e peteĩ resultado pe angustia psicológica-gui. Tuicha mba’e jaikuaa ko’ã señal de advertencia.
- Oĩramo oñe’ẽva ñemanóre, ojeretira sociedad-gui térã ohasáva peteĩ cambio tuicháva heko térã oke, ani remboyke.
- Ani rekyhyje reñeʼẽ hag̃ua abiertamente pe provlémare ha rehendu chupekuéra. Ikatu oipytyvõ chupekuéra oñeñandu porãve hag̃ua ha nepytyvõ rentende hag̃ua pe situasión.
- Oĩ jave emergencia, ani reheja pe tapichápe ha’eño ha regueraha chupekuéra Departamento de Emergencia (ETU) tasyo hi’aguĩvévape. Ehenói nde pohanohárape térã ehenói 1926-pe rejerure haĝua pytyvõ profesional.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario