¿Ojokópa nde mbaʼasy ne rembiapo? (Condición Crónica) - Ñañe'ẽmi solución ha tembiaporã rehe

Sapy’ánte ikatu ijetu’u ñamba’apo peteĩ condición médica reheve, ¿ajépa? Taha’e lomo rasy reguapy haguére peteĩ apykápe opa ára pukukue, diabetes tekotevẽva rekaru ha re’u pohã itiempoitépe, térã hasy umi articulación hasyva nde rete hasy rire peteĩ ára pukukue remba’apo rire, ikatu reñeporandu: “¿Mba’éichapa amaneháta ko mba’e?”. Kóva ndahaʼéi ne provléma añónte. Oĩ heta tapicha ko yvy ape ári, umíva apytépe Sri Lanka-pe, omba’apóva tesãi ipukúva ndive. Upévare ani rejepy'apy. Ko árape, ñañe’ẽmi mba’éichapa ikatu reho porã tenonde gotyo reheja’ỹre oike ne rembiapo rapére.

Mba’épa ko mba’asy crónica.

Ñamombe’u porãsérõ, peteĩ mba’asy ipukúva, térã ja’eháicha inglés-pe, peteĩ mba’asy crónica , ha’e peteĩ mba’asy tesãi rehegua ipukúva, ikatu hekove pukukue. Ko'ãva noñemoporãvéi mokõi térã mbohapy ára resfriado común-icha. Tekotevẽ resegi repohano, rekambia nde rekovépe ha reaprende reiko hag̃ua pe mbaʼasy ndive.

Ko’ápe oĩ umi situación común jahecháva ñane retãme:

• Diabetes (Diabetes Mellitus) rehegua .
• Hipertensión térã Tuguy Presión Alta
• Artritis rehegua
• Asma rehegua
• Lomo ha ijajúra hasy crónico
• Umi condición salud mental ha'eháicha depresión ha ansiedad
• Korasõ mba’asykuéra

Reguerekóramo peteĩ situasión peichagua ndeʼiséi ndekangyha térã ndaikatumoʼãiha rejapo pe traváho. Pe gestión ha pytyvõ hekopete , oimeraẽva ikatu ojapo peteĩ tembiapo osẽ porãva.

Mbaʼéichapa peteĩ situasión peichagua oafekta ne traváho?

Eñeimahinamína, Kamal oreko diabetes. Omba’apo peteĩ oficina hembiapo hetaitereívape. Ndokarúiramo itiempope almuerzo jave, ikatu oguejy asuka (Hipoglucemia), omoheñói mareo, sudoración, hamba e Péva ohypýi directamente hembiapo.

Jahechamína ótro ehémplo. Sitara omba’apo peteĩ empresa IT-pe. Artritis oguerekógui, ikuã articulación oñepyrũ hasy ohai meme jave. Péicha ikatu ombovevýi hembiapo pya’e.

Koʼãichagua provléma idiferénte enterovévape g̃uarã. Oĩme g̃uarã:

• Kane’õ: Mba’asy rupi, peteĩ tapicha ikatu oñeñandu ikane’õ pya’eve jepiveguágui.
• Hasy: Articulación hasy ha lomo hasy ikatu hasy japytávo peteĩ posición-pe are.
• Py’ỹi reho va’erã pohanohárape: Ikatu py’ỹi repytu’uva’erã reho haguã clínica-pe ha rejapo haguã prueba.
• Horario de medicamentos: Tekotevẽgui reʼu ne pohã peteĩ óra espesífikape pe díape, upévare remboyke vaʼerã tiémpo upévarã rembaʼapo aja.
• Hasy ñañekonsentra hagua: Oĩ condición médica ha pohã ikatúva hasy japytávo enfocado ha ñamba’apo peteĩ tembiapo rehe.

Ikatúpa ahupyty pytyvõ che travahohágui? - Heẽ, ikatu!

Heta hénte oimoʼã omombeʼúramo ofisínape imbaʼasy, operdetaha itraváho térã oñemboyketaha chupekuéra. Péro ndahaʼéi upéva pe añetegua. Ko mundo moderno-pe, umi organización porã ohechakuaa peteĩ empleado hesãiva ha’eha peteĩ bien valioso pe organización-pe ĝuarã . Upévare, ome'ëvo alojamiento razonable umi mba'apohára ha'e peteî situación gana-gana.

Oĩ algunos cambios ha alojamiento michĩva ikatúva rejerure ne organización-pe nepytyvõ haĝua remaneha haĝua nde condición ha rejapo porãve haĝua umi mba’e. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.

Mba’éichapa reñe’ẽ ne patrón ndive ko mba’ére?

Péva ha’e pe desafío tuichavéva heta tapichápe ĝuarã. Normal ningo reñeñandu kyhyje reñeʼẽ hag̃ua ne patrón ndive ko mbaʼére. Péro reñeʼẽramo hekopete , peteĩ plan reheve, ikatu rehupyty umi mbaʼe porã.

Ejapo ko'ã mba'e eñe'ẽ mboyve:

1. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive: Ñepyrũrã eñembyaty nde pohanohára ndive ha eñe’ẽ nde mba’asy rehe ha mba’éichapa o’afectáta nde rembiapo. Eporandu chupe mbaʼe akomodasiónpa reikotevẽ rembaʼapohápe. Ikatu avei rehupyty peteĩ informe médiko térã peteĩ kárta remeʼẽ hag̃ua pe emprésape.

2. Eprograma peteĩ óra de antemano: Naiporãi ñañeʼẽ peteĩ mbaʼe iñimportánteva péicha jañani jave térã jaikohápe heta hénte. Ejerure nde patrón-pe 15-20 minuto reñe’ẽ haĝua privado-pe.

3. Eñepyrũ porã: Ani reñepyrũ pe ñemongeta peteĩ denuncia reheve. Eñepyrũ pe ñomongeta peteĩ declaración positiva reheve ha’eháicha: "Karai/Señora, añetehápe amomba'eguasúta ikatúramo chepytyvõ ajapo porãve ha hekopete che rembiapo".

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5. Eñe’ẽ añete ha eje’abri:Eñeʼẽ porã vaʼerã nde situasiónre. Péro ani reike umi detálle natekotevẽivape ni rehaʼarõ reporoporiahuvereko. Eñecentra mba’éichapa o’afectá nde rembiapo rehe añoite, nivel profesional-pe ha solución-kuéra rehe.

Nemanduʼákena ne méta haʼevaʼerãha reheka peteĩ solusión ideprovéchotava pe emprésape ha ndéve g̃uarã. Oiméramo nde peteĩ empleádo ivaliosoitéva, oimeraẽ patrón ikatupyrýva ndemanteneséva nerendúta.