Tuichaiterei ningo reikuaávo ne memby michĩha orekoha Diabetes Mellitus. Peteĩ mbaʼépe reñeñandu vai ne membýre, ha ótro ládo katu reguereko mil porandu mbaʼépa oikóta amo gotyove ha mbaʼéichapa ikatu remaneha koʼã mbaʼe. En particular, normal reñeñandu rejepy’apy nde ra’y nivel de azúcar huguýpe. Péro ani rejepyʼapy, ndahaʼéi ndeaño ko jeguatahápe. Ñañe’ẽmi ko mba’ére simplemente.
Mba'érepa umi mitã michĩva asuka oho yvate ha oguejy.
Pe mba’e tenonderãite ñantendeva’erã ha’e umi mitã michĩva asuka huguýpe, ko’ýte umi mitã ndohupytýiva mbovymi áño, ojoguaha peteĩ montaña rusa-pe. Sapyʼánte oĩ porãnte, sapyʼánte ijyvateterei, ha sapyʼánte katu ijyvateterei. Péva añete. Avave noha’arõi remantene perfectamente nivelado opa ára. Ndaikatúi rejapo upéva.
Nde rembipota ha’eva’erã reipytyvõ haĝua ne memby rete ocontrola haĝua umi mba’e ndaikatúiva ojapo ijehegui ko’áĝaite, ha’éva reipytyvõ haĝua chupe ocontrola haĝua pe nivel de azúcar huguýpe. Ndaha’éi jajapo haĝua ‘perfectamente’, ha katu ‘ogestiona haĝua’. Rehecháramo heta vése pe asuka nde ruguype, nepytyvõta rejapo hag̃ua umi mbaʼe rejapovaʼerã upe tiémpope.
Penemandu'áke, ani pe etiqueta umi número glucómetro-pe "iporã" térã "ivaíva". Ha'ekuéra ndaha'éi umi puntuación prueba-icha. Ha’ekuéra ha’énte señal ome’ẽva ñandéve marandu. Upe informasión roipuru rojapo hag̃ua umi mbaʼe ikatu hag̃uáicha ñane memby hesãi ha ovyʼa pe día pukukue.
Mba’épa umi mba’e iñimportantevéva oñemoambue haguã asuka.
Ikatu repensa: “Oh, tahaʼe haʼéva la ajapóva, pe asuka ojupi ha oguejy ohóvo”. Oĩ heta mbaʼérepa upéva. Rentende rire koʼã mbaʼe, saʼive rejepyʼapýta rehechávo okambiaha nde asuka.
| Temiandu | Sencillamente ja'e porãsérõ... |
|---|---|
| Hi'upyrã | Pe mitã ho’úva, ko’ýte umi carbohidrato ha’eháicha mandyju, mbujape, papa ha yva, oityvyro directamente pe nivel de azúcar huguýpe. Avei iñimportánte pe tembiʼu, mbaʼe tiémpopa ha mbaʼeichagua tembiʼu. Sapy’ánte, peteĩ chocolate pehẽngue ñemi jepe ikatu tuicha ombohetave pe asuka huguýpe. |
| Ejapo ejercicio ha ñembosarái | Peteĩ mitã oñani ha oñembosarái jave, hete oipuru asuka omombarete hag̃ua umi múskulo. Péva ikatu ojapo tuguy asuka oguejy. Upévare iñimportánte jahecha mbaʼéichapa oĩ pe asuka tuguýpe ñañembosarái mboyve ha ñañembosarái rire. |
| Tete okakuaaha | Mitã michĩva okakuaa pya’e. Ko’ã ñemongu’e okakuaa aja, umi cambio hormonal ñande rete rehegua ojapo insulina oikotevẽva oñemoambue. Péicha ikatu avei osyryry pe asuka tuguýpe. |
| Mba'asykuéra | Peteĩ resfrío térã akãnundu michĩva jepe ikatu tuicha ojupi peteĩ mitã huguy asuka. Péva ojehu umi hormona ojejapóva ñande rete oñorairõ jave peteĩ infección rehe. Koʼãichagua tiémpope tekotevẽ rehecha jepi mbaʼéichapa oĩ nde ruguype asuka. |
| Estrés ha emoción | Ñandeichaite avei mitãnguérape ojeafectáva estrés. Ikatu peteĩ exámen káusare, térã ikatu oñorairõ haguére peteĩ ne amígondi. Ndaha’éi upévante, ha katu pe emoción peteĩ ocasión ovy’aitereívape, peteĩ fiesta de cumpleaños-icha, ikatu avei ojupi pe nivel de azúcar tuguýpe. |
| Pohã (insulina) . | Insulina ha’e pe pohã tenondegua. Pe insulina oñeme’ẽva, mba’e aravópe ha mba’eichagua oityvyro directamente pe nivel de azúcar tuguýpe. Sapy’ánte nde pohanohára omoambuéta ko’ã dosis. Iñimportánte jasegi porã umi instruksión. |
Mbaʼérepa iñimportanteterei rehecha meme pe asuka nde ruguype?
Epensamína ne memby michĩva ndaikatumoʼãiha gueteri oñeʼẽ. Oñeñandu ramo iñakãrague ha sa’i asuka huguýpe, ndoikuaái mba’éichapa he’íta: “Mamá, che cherasy”. Ikatu hasẽnte, térã ikatu okeve jepiveguágui. Itujaʼimi ramo jepe, ikatu ndaikatumoʼãi omombeʼu porã mbaʼéichapa oñeñandu.
Upévare jajeprobáramo jepi jasalva ñande rekove.
- Ikatu reikuaa ojekuaa mboyve umi síntoma: Ikatu rejapo peteĩ mbaʼe rehechávo pe lectura nde glucómetro-pe, nde nivel de azúcar ipeligroso térã oguejy mboyve.
- Ikatu hag̃uáicha rentende mbaʼérepa:Ikatu rentende: "Oh, huguy asuka sa'i oñembosarái haguére parque-pe", térã "huguy asuka ijyvateterei ho'úgui peteĩ torta pehẽngue".
- Ndahasýi pohanohárape odesidi hagua: Remañávo umi nivel de azúcar rehe (cuadro de registro) rehaíva ára pukukue, oipytyvõ pohanohárape odesidi porã haguã umi mba'e ha'eháicha ne memby dosis insulina ha plan de comida.
Mba’épa pe Rango de Objetivo?
Nde pohanohára ome’ẽta ndéve peteĩ rango objetivo nde ra’y nivel de azúcar huguýpe. Por ehémplo, ikatu heʼi ndéve reguereko hag̃ua nde ruguy asuka koʼã número apytépe rekaru mboyve ha koʼã número apytépe rekaru rire.
Ko rango meta ndaha’éi peteĩcha opavave mitãme ĝuarã. Ojoavy odependévo mitã edad, nivel de actividad ha ambue mba'e. Pe mitã okakuaa ohóvo, pe pohanohára omohendava’erã ko’ã rango objetivo. Araka’eve ani remyengovia umi blanco nivel de azúcar Internet-gui térã ambue tapichágui ne memby rehe. Akóinte esegi nde pohanohára heʼíva.
Mbaʼéichapa ikatu jahechakuaa peteĩ emergencia?
Mokõive hiperglucemia ha hipoglucemia ikatu ipeligroso. Iñimportánte jaikuaa koʼã síntoma.
| Tetã | Mitã michĩva reko | Mbaʼépa jajapovaʼerã? |
|---|---|---|
| Hipoglucemia (tuguy asuka oguejy) . | Oryrýi, osudá, pytã, irritabilidad, ñembyahýi hetaiterei, confusión, oke hetaiterei. Peteĩ mitã michĩvape, hasẽva rei, ombotove hoy’u kamby. | Eme’ẽ ne membýpe peteĩ mba’e pya’e ombohetave haĝua huguýpe asuka (tableta glucosa rehegua, peteĩ cuchara asuka, michĩmi yva juky) nde pohanohára he’iháicha. Oiméramo ne memby oñekonsiénte térã hasy otragávo, pyaʼe voi egueraha chupekuéra Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) tasyópe. |
| Tuguypegua asuka yvate (Hiperglucemia) . | Y hoy’ueterei, py’ỹi orina (ikatúva tupape), kane’õiterei, ojehecha’ỹ, ñande py’a rasy, ñande py’a rasy. | Ejeasegura re’u haguã heta y. Ejapo pe plan de día hasýva ome’ẽva nde pohanohára. Oiméramo nde ruguy asuka osegíramo yvateterei, pyaʼe voi ehenói nde doktórpe. |
Pohanohára oporopohãnóva ne membýpe ha’e ne angirũ porãvéva ko jeguatahápe. Nde, ne memby ha pe doktór tekotevẽ pembaʼapo peteĩ ekípope. Eporandu, eñe’ẽ umi mba’e rekyhyjévare ha ani remokañy mba’eve. Upéicharõ añoite ikatúta rembohovake porã ko provléma.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Normal mitã michĩva oreko nivel de azúcar yvate ha ijyvate. Ani reñeñandu kulpávle upévare.
- Nde meta ndaha’éi ‘perfección’, ha katu ‘gestión’ mitã condición rehegua.
- Umi papapy oĩva glucómetro-pe ndaha'éi mba'e "iporãva" térã "ivaíva", ha'e marandu nde guia haguãnte.
- Peteĩ mitã ndaikatúigui omombeʼu ñeʼẽme pe oñandúva, upévare tekotevẽterei ohecha meme pe asuka orekóva.
- Entende pe tembi’u, ejercicio, mba’asy ha emoción jepe ikatuha o’afectá pe nivel de azúcar tuguýpe.
- Epyta jepi ne doktór ndive. Ani rekyhyje rejapo haguã mba'eveichagua porandu. Ndaha'éi ndeaño ko ñorairõme.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario