¿Tekotevẽpa opa mbaʼe oĩ porã ha perfecto? ¡Ñañe’ẽmi OCPD (Trastorno de Personalidad Obsesivo-Compulsivo) rehe!

¿Rehechakuaápa mba’éichapa oĩ tapicha ojepy’apyetereíva omantene haĝua opa mba’e orden-pe, opa mba’e oipotaháichaite, ni peteĩ defecto’ỹre? Sapy’ánte, ko’ã mba’e oho mombyry’imi jave, ikatu oityvyro hekovekuéra ha ojoajuhápe. Upéva rehe ñañe'êta ko árape.

Mba’épa pe OCPD? Ñantende porãkena upéva.

Ñamombe’u porãsérõ, OCPD (Trastorno de Personalidad Obsesivo-Compulsivo) ha’e peteĩ mba’asy mental rehegua peteĩ tapicha ojepy’apýva perfeccionismo, organización ha control rehe . Ko’ã teko ha pensamiento hasy ñamba’apo haĝua ára ha ára ha ñamantene haĝua relación porã ambue tapicha ndive.

Eñeimahinamína, reguerekoha peteĩ ne amígo omantene porã opa mbaʼe oĩva hógape omýiʼỹre ni peteĩ centímetro. Oipeʼáramo peteĩ lívro mesagui ha olee, omoĩ jey vaʼerã oĩ haguépe, oĩ haguéichaite. Ndaupeichairamo, ipy’aguapyeterei. Omoñepyrũramo peteĩ tembiapo, ndaikatúi oĩ ni michĩmi defékto ipype. Upévare ndaikatúi omohu'ã algunas tareas.

Umi tapicha orekóva OCPD oreko jerovia rígidaiterei . Haʼekuéra ojapo umi mbaʼe haʼekuéra oipotaháicha. Ha'ekuéra nomoambueséi mba'eve. Hasy chupekuéra oñekompromete hag̃ua hapichakuérandi. Py’ỹi umi tapicha orekóva OCPD noimo’ãi oĩha mba’eve ivaíva heko térã opensaháicha. Ha'e normal chupekuéra guarã.

OCPD ha'e umi mba'asy personalidad "Cluster C" rehegua . Ko aty mba'asy ha'e jepy'apy ha kyhyje .

¿Oĩpa mokõi mba’e iñambuéva OCPD ha TOC? ¡Jadesenredo ko confusión!

Heta tapicha ombojoavy umi ñe’ẽ OCPD ha TOC. Jepémo ipu ojogua, añetehápe ha’e mokõi condición iñambuéva.

TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo) ha’e peteĩ mba’asy ojepy’apýva . Ko mba’asype, peteĩ tapicha oguereko pensamiento ndojeipotavéiva, oikekuaáva (obsesiones) . Omboguejy hag̃ua pe estrés koʼã pensamiénto rupive, ojapo jey jey ciertas acciones (compulsiones) . Por ehémplo, ñamyendy jey jey peteĩ interruptor de luz térã jajohéi jepi ipo.

Pe iñimportánteva ha’e la mayoría umi tapicha orekóva TOC oikuaa hekoha ojejapoha pe mba’asy rupive. Avei oasepta oikotevẽha tratamiénto upévare. Ha katu umi tapicha orekóva OCPD ndoguerekói jepi heta autoconciencia hekokuéra rehe. Haʼekuéra oimoʼã pe ojapóva oĩ porãha.

Eñeimahinamína, Nimal oreko TOC. Ojohéi ipo veinte vése rupi al día okyhyjeterei rupi umi gérmenes-gui. Oikuaa péva ndaha'eiha normal, upévare oheka asesoramiento médico. Ambue hendáicha, Kamala oreko OCPD. Oñongatu opa pluma ha opa kuatia pehẽngue oĩva imesa de oficina-pe pe milímetro peve. Oĩramo omomýiva michĩmi jepe, ipochy. Haʼe oimoʼã iporãitereiha, ha enterove ótro katu sarambi. ¿Rentende piko pe diferénsia?

Mávapa ikatu ojeafectave OCPD-gui.

OCPD oñepyrũ jepi adolescencia paha térã 20 ary ñepyrũme. Oñe'êvo nivel educativo rehe, oî estudio ohechaukáva ko condición ojehechavéva umi orekóva diploma de secundaria térã mbovyvéva.

Avei, umi tapicha orekóva ko’ã mba’asy apytu’ũ rehegua oguerekove OCPD:

• Umi mba’asy jepy’apy rehegua (24% rupi), ha’eháicha trastorno de pánico ha trastorno de ansiedad generalizada .
• Trastorno de humor ( amo 24%), techapyrã , trastorno bipolar .
• Mba’asy sustancia jeporu rehegua leve ha moderado (12% ha 25%).

Mba’éichapa ojehecha OCPD?

Péicha umi estudio ojejapóva Estados Unidos-pe, OCPD ha'e pe trastorno de personalidad ojehechavéva población general-pe. Ikatu ohupyty 3% ha 8% tapicha kakuaávape.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva OCPD. ¿Rehasápa avei koʼã mbaʼe?

Umi característica principal OCPD rehegua ha’e peteĩ obsesión orden, perfección, control ha manera específica ojejapo haĝua umi mba’e rehe . Ko’ã teko ikatu hasy ñamohu’ã haguã tembiapo ha omoheñói apañuãi joaju ambue tapicha ndive. Umi síntoma OCPD rehegua oñepyrũ jepi adolescencia-pe.

Oĩ tapicha orekóva OCPD ikatu ohechauka mba’asy ha’éva:

• Ojepy’apyetereívo umi detalle, regla, lista, orden ha organización rehe , ha oinsisti opyta haĝua upéicha. Añetehápe, osẽ vai ramo peteĩ mba'e michĩva "Lista de Tareas" orekóvape, ikatu oiko chugui peteĩ problema tuicháva.
• Perfeccionismo ha’e pe ndaikatúiva ñamohu’ã peteĩ tembiapo. Techapyrã, reñepyrũramo rehai peteĩ ensayo, neremohu’ãmo’ãi 100% perfecto peve. Péicha ikatu neremondo itiempoitépe.
• Oñekomprometeiterei tembiapo ha productividad rehe . Péicha japerde umi pasatiempo ha saʼive tiémpo jahayhúvandi. Oguahẽ pe punto erehápe: "Tembiapo ha'e opa mba'e chéve guarã, ndarekói tiempo ambue mba'épe".
• Duda ha indecisión hetaiterei . Heta tiémpo jadesidi hag̃ua michĩmi jepe.
• Reñatendetereíramo ani hag̃ua rejehekýi umi mbaʼe repensávagui refallataha .
• Ojepyʼamongeta ha iñakãhatã umi mbaʼe ogueroviávare ha mbaʼéichapa ojapo umi mbaʼe .
• Ndojekomprometeséi haguére. Ikatu oî peteî actitud ha'eháicha "Pe ha'éva oî porã, ndaipóri ambue tape".
• Ndoipotái omombo umi mba’e oñembyaíva térã ndovaléiva mba’everã , ndorekóiramo jepe valor sentimental. Ikatu pembyaty chupekuéra pepensávo: “Aikotevẽta kóva algún día”.
• Omba’apo oñondive ambue tapicha ndive térãHasy ñadelega haguã tembiapo, ndaha'éiramo ojapóva hikuái umi mba'e oje'eháicha exactamente.
• Ojepytasoiterei peteĩ idea, tembiapo térã jerovia rehe .
• Ohecha opa mba'e "morotĩ térã morotĩ" ramo (pensamiento dicótomo) . Upéva heʼise peteĩ mbaʼe oĩ porãmbaite térã oĩ vaipaite. Ndohechái hikuái peteî situación oîva mbytépe.
• Hasy oñembohovái haguã crítica . Oĩramo jepe heʼíva peteĩ mbaʼe michĩva, ogueraha ikorasõme.
• Ojesarekoiterei ambue tapicha deficiencia rehe .

Primera vista-pe, umi tapicha orekóva OCPD ikatu ojehecha ojeroviaitereiha, oñemohenda porã ha ikatupyryetereiha. Umi estándar yvate orekóva hikuái ikatu ideprovécho algún traváhope. Ha katu, ndaikatúiva oñekompromete ha nomoambueséi heko, heta jey oreko impacto negativo irrelacion-kuérape.

Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva OCPD.

Umi trastorno personalidad, oimehápe OCPD, oime umi condición sa'ive oñentendeva ámbito salud mental-pe.

Umi investigador oñeha'ã gueteri oikuaa mba'érepa añetehápe ko mba'asy, pero oguerovia hikuái omoheñóiha peteî combinación de factores. Mokõi umi tenondegua ha’e:

• Genética: Umi sientífiko ohechakuaa peteĩ géno nombaʼapoporãiva ha haʼekuéra oguerovia ikatuha oĩ OCPD-pe. Avei ojejapo investigación umi vínculo genético orekóva umi rasgo personalidad ha'eháicha agresión, ansiedad ha kyhyje. Oĩramo pe família orekóva peteĩ trastorno de personalidad, ansiedad térã depresión, ótrope katu orekove OCPD.
• Trauma infantil: Peteĩ estudio ojuhu joaju umi experiencia traumática, por ehémplo abuso mitãnguéra rehe, ha desarrollo trastorno personalidad rehegua.

Mba’éichapa reikuaa porã reguerekópa OCPD? (Diagnóstico) .

Ojediagnostica haĝua OCPD ikatu ijetu’u’imi heta tapicha orekóva pe trastorno de personalidad ndohechakuaáigui oĩha mba’e ivaíva heko térã opensávape.

Ohekáramo hikuái pytyvõ, ha’e oñemonguera haĝua pe jepy’apy térã depresión oúva umi problema omoheñóiva pe condición OCPD (techapyrã, pérdida de trabajo, ruptura de relación), ndaha’éi pe OCPD voi.

Peteĩ profesional de salud mental , por ehémplo peteĩ psiquiatra térã psicólogo, osospechávo oĩha orekóva OCPD, ojapo jepi hikuái porandu amplio ha general . Pe meta ha’e pe paciente oñe’ẽ haĝua abiertamente ha’e’ỹre hostil ni defensivo. Oporandu hikuái ombyaty haguã marandu umi mba'e rehegua ha'eháicha:

• Joajukuéra rehegua
• Tembiapo rembiasakue
• Prueba de realidad rehegua
• Control de impulso rehegua

Peteĩ tapicha ojesospecháva oguerekoha OCPD ikatu ndoikuaái heko tee, umi profesional salud mental rehegua oñe’ẽ jepi pe tapicha rogaygua ha iñamigokuéra ndive ombyaty haĝua hetave marandu heko ha hembiasakue rehegua.

Umi proveedor salud mental rehegua odiagnostica OCPD umi criterio ojejuhúva Asociación Americana de Psiquiátrica Manual de Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM) -pe (ha’éva, simplemente, ha’e pe manual principal oiporúva umi pohanohára oklasifika haĝua umi mba’asy mental).

Ojekuaa haguã OCPD, peteî tapicha oguerekova'erã peteî patrón persistente de preocupación :

• Hekopete
• Perfeccionismo rehegua
• Ojejoko ijehegui, ambue tapicha ha situación rehe

Ko patrón ohechaukava’erã irundy térã hetave umi teko oĩva lista de síntomas ñañe’ẽva’ekue yma.

Mba’épa umi tratamiento OCPD rehegua.

Py’ỹi, umi tapicha orekóva OCPD noimo’ãi heko ha’eha problematico. Péro ikatu oheka pytyvõ oiméramo oñeñandu vai chupekuéra ótro provléma.

Psicoterapia , térã terapia de conversación, ha’e jepi pe tratamiento iporãvéva umi trastorno personalidad rehegua. Terapia rembipota ha’e oipytyvõ pe hasývape ohechakuaa haĝua umi mba’e omokyre’ỹva ha kyhyje oĩva hapykuéri hemiandu ha heko. Hiʼarive ikatu oaprende ojogueraha porãve hag̃ua hapichakuérandi.

Mokõi método específico psicoterapia rehegua ikatúva oipytyvõ tapichakuéra orekóva OCPD ha’e:

• Terapia psicodinámica: Ko aichagua terapia oñecentra umi hapo psicológico rehe pe angustia emocional rehegua. Autoreflexión ha autoexamen rupive , cliente omaña umi relación problemática ha umi patrón de comportamiento hekovépe, ontende porãve ijehegui ha oñeha’ã omoambue mba’éichapa ojoaju ambue tapicha ha tekoháre.
• Terapia Cognitiva Conductual (CBT): Kóva ha’e peteĩ tratamiento estructurado, ojepytasóva meta rehe . Pe terapeuta térã psicólogo oipytyvõ pe hasývape omaña pypuku haĝua hemiandu ha hemiandu rehe. Haʼekuéra oaprende mbaʼéichapa umi mbaʼe opensáva oinflui hembiapokuérare. CBT rupive, peteĩ tapicha orekóva OCPD ikatu odesaprende (ndoaprende) umi pensamiento ha comportamiento negativo ha oaprende omoheñói haguã pensamiento ha jepokuaa hesãiveva.

Jepémo ko’áĝa ndaipóri tratamiento específico umi trastorno personalidad rehegua, oĩ pohã ojeguerekóva depresión ha ansiedad-pe ĝuarã, sapy’ánte ikatu oiko simultáneamente umi tapicha orekóva OCPD-pe.Oñepohano ramo ko’ã mba’asy ikatu avei ndahasýi oñepohano haguã OCPD.

¿Ikatu piko ojejoko OCPD?

Jepe ndaikatúi ojejokopaite pe OCPD, pe tratamiénto ikatu omboguejy heta provléma ojoajúva hese . Jahekávo pytyvõ oñepyrũvo ojekuaa umi síntoma ikatu omboguejy pe disrupción peteĩ tapicha rekovépe, ifamilia ha iñamigokuérape.

Mba’épa pe pronóstico OCPD rehegua.

Pe perspectiva OCPD rehegua odepende oñepohano térã nahániri rehe .

Ndojehejáiramo oñepohano, OCPD ikatu ogueru mba’e ha’éva:

• Umi joaju vai
• Apañuãi mba’apo rehegua
• Oñembyai funcionamiento social

Pe mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã ha’e OCPD ha’eha peteĩ mba’asy salud mental rehegua. Opaite condición de salud mental-icha, peheka pytyvõ ojekuaa riremínte umi síntoma ikatu oipytyvõ oñemboguejy haĝua pe ñembyai pende rekovépe. Umi profesional salud mental rehegua ikatu ome’ẽ plan de tratamiento penepytyvõ haĝua pemaneha haĝua pene pensamiento ha comportamiento.

Umi ohayhúva umi tapicha orekóva OCPD ikatu avei oreko py’ỹi estrés, depresión ha aislamiento . Iñimportánte reñangareko nde rekove apytu’ũ rehe ha reheka pytyvõ reguerekóramo ko’ã mba’asy.

Oĩ mbaʼe iñimportantetereíva (Marandu ojegueraha hag̃ua ógape) .

Oĩ porã, upévare heta roñe'êma OCPD rehe ko árape. Ko’ápe oĩ umi mba’e iñimportantevéva nemandu’ava’erã ko tembiasakue rupive:

• OCPD ha’e peteĩ mba’asy vaiete ñande apytu’ũ rehegua. Ani regueraha ligero.
• Umi tapicha orekóva ko mba’asy ndohechái jepi peteĩ problema heko rehe, ha katu oityvyro hekovekuéra ha umi oĩva ijerére rekove.
• OCPD ha TOC ha’e mokõi condición iñambuéva. Ani rembotavy chupekuéra.
• Iñimportánte jahechakuaa tenonderãite umi síntoma ha jaheka pytyvõ peteĩ consejero de salud mental ikatupyrývagui . Umi tratamiento ha’eháicha psicoterapia ikatu tuicha alivio.
• Oiméramo reguereko peteĩ ne rogaygua térã ne angirũ orekóva OCPD, eñangareko nde salud mental rehe reipytyvõ aja chupekuéra. Ejerure ndete voi pytyvõ reikotevẽramo.

Nemanduʼákena ndahaʼeiha ndeaño. Oĩ tapicha ikatúva oipytyvõ koʼãichagua situasiónpe.

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