¿Reguerekópa avei hasy nde ingle-pe? ¡Ikatu ha’e Osteitis Pubis!

¿Reñandu piko sapy’ánte algún tipo de dolor térã incomodidad noñemyesakãiva nde ingle térã nde ryepýpe? Epensamína, ko mbaʼasy oikóramo reñani, rejupíramo térã reguata jave jepe normálmente, upéva haʼe peteĩ mbaʼe rejepyʼapyvaʼerã. Péva ikatu ha’e peteĩ mba’asy hérava Osteitis Pubis, ohenóiháicha umi pohanohára. Pe téra ikatu ipu tuicha mba’éicha, ha katu ñañe’ẽmi hese simplemente, ¿oĩ porãpa?

Mba’épa pe Osteitis Pubis?

Ñamombe’u porãsérõ, osteitis pubis ha’e peteĩ inflamación sínfisis púbica rehegua , pe articulación oĩva nde pelvis renondépe ojoajuhápe nde kangue púbico izquierdo ha derecha. Específicamente, pe articulación oñembohye, pytã ha hasy. Péva ikatu hasy ha oñembohye ingle ha tyekue guype.

Kóva ha'e peteĩ mba'asy hérava disfunción sínfisis pubis . Py’ỹi ojehu ojepuru meme jave pe área cadera, pelvis ha ingle rehegua ojejapo jey jey jave. Ikatu reguereko ko mba’asy nde ha’éramo peteĩ atleta, nde hyeguasúva, nda’aréi imemby térã rejapo ramo peteĩ cirugía abdominal.

Pe pohã iporãvéva upévarã ha’e pytu’u. Péva he'ise ojejoko haguã deporte ha actividad extenuante mbovy jasy pukukue. Oĩ tapicha ikatúva oikotevẽ ojeopera pe articulación oñembyaitereíramo térã ambue tratamiénto noipytyvõiramo.

Mávapepa ojehuve Osteitis Pubis-gui.

Oimeraẽva ikatu oguereko inflamación sínfisis púbica rehegua. Péro ojehechave umi hénte ombaʼapóvape, koʼýte umi atlétape . Péva oiporúgui hikuái ipype ha ijyva ojapo hag̃ua umi mbaʼe por ehémplo ojetorsiona, oity ha okambia pyaʼe direksión. Jahechamína umi deporte koʼãichagua:

• Manga ñembosarái
• Hockey rehegua
• Maratón ñembosarái
• Baloncesto rehegua
• Artes marciales rehegua

Umi tapicha oha'ãva ko'ã deporte oreko mayor riesgo oreko haguã ko condición. Avei, ha’e haguéicha yma, oiméramo nde hyeguasu, nda’aréi reguereko peteĩ mitã, térã rejapo peteĩ cirugía abdominal , avei reime mayor riesgo reguereko haĝua Osteitis Pubis.

Upéicharõ, mbaʼéichapa ojehecha jepi upéva?

Añetehápe, Osteitis Pubis ha’e peteĩ mba’asy ndahetáiva . Péicha he'i umi pohanohára, oreko mbovyvéva 15% opavave káso hasýva ingle-pe. Péva he’ise naentéroi ingle hasyha Osteitis Pubis rupive.

Mba’épa ojapo ko mba’e ñande rete rehe. Ja'e haguã preciso...

Normalmente, jajere, jajedobla ha jajere jave, ñande pelvis ha pe articulación sínfisis púbica omýi flexiblemente. Pépe ojoaju ñande mokõi kangue púbico. Umi ligamento ko articulación jerére ojoko hendaitépe, ani hagua umi kangue pélvico omýi hetaiterei.

Oiméramo reguereko Osteitis Pubis, pe cartílago oĩva ko articulación-pe oñembyai ha oñeinflama . Péva hasy ha hasy jaguata ha jaguata jave.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva. Mbaʼéichapa rehechakuaa upéva?

Peteĩ tapicha orekóva Osteitis Pubis ikatu oguereko mba’asy ha’éva:

• Hasy ingle térã abdomen inferior-pe: Kóva ikatu ha’e peteĩ mba’asy constante, hũ’ỹva, térã ikatu peteĩ palpitación hasýva ojehúva ojeguata térã oñemomýi jave.
• Hasy umi músculo adductor muslo hyepypegua: Ja’e porãsérõ, hasy umi músculo oĩva ñande py ryepýpe.
• Hasy jaguata haguã normalmente.
• Oñeñandu ojejoko ha ojepresiona pelvis ári.
• Ruru.
• Hasy pe área genital-pe térã ijerére.

Oiméramo reguereko peteĩ térã hetave ko’ã mba’asy, iporãvéta reho pohanohárape.

Mba’érepa oñepyrũ Osteitis Pubis? Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva?

Oĩ heta mbaʼe iñimportantevéva mbaʼérepa oiko ko situasión:

1. Oha’ã deporte: Amombe’u haguéicha yma, umi lesión ojoajúva deporte rehe ha’e pe mba’e omoñepyrũvéva ko mba’e. Umi atleta oiporúramo umi músculo ha tejidos de manera omoĩva presión pe articulación sínfisis púbica-pe, ko articulación ikatu oñeinflama. Epensamína peteĩ vakapipopo ohaʼãvare opyrũva peteĩchaite káda día. Mboy estréspa oñemoĩ ingle-pe.

2. Embarazo: Ko mba’asy ikatu ojehu imembykuña jave térã reguerekóramo hasy ipukúva parto. Oĩ avei tapicha oguerekóva ko mba’asy imemby rire. Péva ojehu imembykuña jave, umi articulación ojedespega oîgui cambio hormonal ñande retepýpe, ha pe mitã ipohýi omoî presión adicional pelvis-pe.

3. Cirugía: Osteitis Pubis ikatu avei oiko efecto secundario ramo algunas cirugías, ko’ýte cirugía urológica rire oikehápe tyekue térã ingle. Reguerekóramo koʼãichagua mbaʼasy ojeopera rire, ikatu avei ne doktór ojapo ambue pruéva ohecha hag̃ua oĩpa infeksión. Osteomielitis , ha’éva peteĩ mba’asy ñande kangue rehegua, oguereko avei mba’asy ojoguáva.

4. Ambue mba’asy tesãi rehegua: Péva ikatu avei oiko oimeraẽ mba’asy térã mba’asy tesãi rehegua oityvyróva nde jeguata térã nde cadera ha pelvis alineación. Techapyrã ramo,Impingimiento femoroacetabular tipo cam (FAI), ojekuaáva avei impingimiento cadera ramo, ha’e peteĩ mba’asy omoĩva tapichakuéra orekóva ko mba’asy riesgo tuichavévape oguereko haguã Osteitis Pubis oñemoambuégui cadera omýiháicha.

Mbaʼéichapa umi doktór ohechakuaa upéva?

Nde pohanohára ohechakuaáta Osteitis Pubis peteĩ examen físico ha algunas pruebas de imagen rupive . Ha’e oporandúta ndéve umi mba’asy reguerekóva ha ohesa’ỹijóta nde ingle área oĩpa señal de inflamación.

Avei, ikatu ojejerure ndéve rejapo hagua petet téra hetave ko a prueba de imagen regueraha hagua ta anga nde articulación sínfisis púbica rehegua:

• Rayos X rehegua
• RM (imagen de resonancia magnética) rehegua .
• CT (TC - tomografía computarizada) rehegua .

Koʼã pruéva añoite ikatu jahecha mbaʼépa oĩ vai pe artikulasiónpe.

Mba’épa pe tratamiento. Mbaʼéichapa ikatu oñepohano ko mbaʼe?

Pe pohã tenondegua ha iporãvéva Osteitis Pubis rehegua ha'e pytu'u . Upéi, mbeguekatúpe, mbeguekatúpe ejevy umi mbaʼe rejapo vaʼekuére yma. Péicha, mbeguekatúpe reñepyrũramo rembaʼapo, namomichĩmoʼãi ne mbarete, ha ikatu rembohetave ne rembiapo porã ha hasyʼỹre.

Pe iñimportantevéva ha’e rejehekýipaite pe actividad operjudikava’ekue nde articulación sínfisis púbica-gui. Péicha oñemeʼẽta pe artikulasiónpe tiémpo okuera hag̃ua.

Ko pytuʼu ningo iñimportanteterei, koʼýte oiméramo peteĩ deporte térã ótro actividad físika káusare. Heta tapicha oñemomombyrypaiteva’erã ideporte-gui seis mese rupi.

Ikatu avei nde doktór ndegueraha terapia físikape . Terapia física ikatu oipytyvõ omombarete haguã umi músculo nde hueso púbico jerére ha ome’ẽ chupe pytyvõ iporãvéva. Peteĩ terapeuta físico ikatu avei nepytyvõ rehechakuaa ha rekorrehi hag̃ua oimeraẽ mbaʼe de movimiento defectuoso, ha upéva ojapo hína estrés nde artikulasiónpe ohasávo pe tiémpo.

Ikatu ojeporu AINE ndojejoguáiva (pohã antiinflamatorio no esteroideo) oñemboguejy haguã mba’asy ha inflamación. Ha katu iporãve ñañe’ẽ pohanohára ndive ja’u mboyve ko’ã pohã mas de diez días.

Oĩ estudio ohechaukáva umi tratamiento ha’eháicha inyección de corticosteroides ha proloterapia ikatuha omboguejy inflamación oúva Osteitis Pubis-gui. Péro umi expérto ndoikuaái gueteri mbaʼeichaitépa ideprovécho koʼã mbaʼe. Upévare, eñeʼẽ nde doktór ndive umi síntoma rerekóvare ha ehecha oĩ porãpa ndéve g̃uarã koʼã tratamiénto.

Cirugía Osteitis Pubis rehegua

Sa’i oñeikotevẽ cirugía ko mba’asýpe ĝuarã. Péro noñemoporãvéiramo seis mése jepe repytuʼu rire ha ambue tratamiénto estándar, nde doktór ikatu heʼi ndéve rejapo hag̃ua peteĩ operasión remyatyrõ hag̃ua pe articulación sínfisis púbica.

Umi mokõi tipo principal de cirugía ha'e oñemyatyrõ haguã cartílago oĩva articulación-pe, térã oñemombarete haguã quirúrgicamente umi músculo oĩva ñande py'a guype. Nde cirujano omyesakãta ndéve mba’e cirugíapa rejapóta ha mba’épa reha’arõta. La majoría umi hénte ogueraha cuatro térã seis méserupi ojerrekupera hag̃ua ko operasióngui.

Mba’éichapa reiko umi síntoma reheve? Mbaʼéichapa regestiona umíva?

Mba'e iporãvéva ojesareko haguã Osteitis Pubis mba'asy ha'e ojehekýi umi tembiapo omoheñóiva . Remoĩvéramo presión nde articulación sínfisis púbica-pe ikatu ivaive umi síntoma ha ombopuku pe tiempo de recuperación.

Ani rejapo actividad física mbarete. Eporandu nde pohanohárape térã terapeuta físico-pe mba’eichagua ejerciciopa ikatu rejapo seguridad reheve okuera peve nde articulación.

Mboy tiémpopa ohasa okuera hag̃ua?

Osteitis Pubis ohasa heta jasy okuera haguã. La majoría umi atleta ikatu oho jey ideporte-pe mbaʼeveichagua síntomaʼỹre mbohapy térã seis mése oñepyrũ rire oñepohano.

Mbaʼéichapa rejoko ani hag̃ua oiko upéva? (Prevención) rehegua .

Mba’e iporãvéva ojehapejoko haguã upéva ha’e ani haguã remoĩ presión hetaiterei nde articulación sínfisis púbica rehe.

Rehuga jave deporte térã rejapo jave ambue actividad física, epensamína koʼã mbaʼére:

• Emonde umi tembiporu seguridad rehegua hekopete.
• Reñandu ramo hasy rejapo aja térã rejapo rire actividad física, ani repensa: “Kóva ohóta reñembosarái rire”.
• Rembaʼapo mbarete rire , emeʼẽ ne rete tiémpo opytuʼu ha ojerrekupera hag̃ua.
• Rehuga mboyve deporte térã rejapo ehersísio , eñembopiroʼy ha eestira umi múskulo.
• Nde deporte ári, esegui peteĩ programa de fortalecimiento ha entrenamiento oñeplanifika porãva.
• Eñembopiro’y ha eestira nde músculokuéra rejapo rire actividad física.

Mba’épa aha’arõva’erã aguerekóramo Osteitis Pubis?

Ikatu reha'ãrõ recuperación completa Osteitis Pubis-gui.

Oñeikotevẽta sapy’ami nde sínfisis púbica okuera haĝua, ha katu ikatúta reho jey opa umi actividad ha deporte normal-pe. Jepe ojeoperaramo, Osteitis Pubis ndoguerekomo’ãi mba’eveichagua impacto ipukúva nde capacidad reguata, reñemongu’e térã rejapo haĝua umi mba’e ndegustáva.

¿Apytava’erãpa che rembiapo/mbo’ehao’ỹre ajerrekupera peve?

Ikatúramo resegi ne rembiapo térã ne educación rehe remoĩ’ỹre mba’eveichagua presión adicional nde articulación sínfisis púbica-pe, ikatu natekotevẽi refalta ne rembiapo térã mbo’ehaópe. Péro oiméramo nde mbaʼasy oúramo reñemomýi jey jeýgui ne travahohápe, eñeʼẽ nde doktór ndive umi akomodasión oĩvare ndéve g̃uarã.

Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Rehechakuaáramo oĩha síntoma nde ingle ypýpe térã ijerére, pyaʼe ikatu reho doktórpe . Umi mba’asy Osteitis Pubis rehegua ojogua heta ambue mba’asy oityvyróva ingle-pe. Upévare iñimportánte pyaʼe reho doktórpe reikuaa hag̃ua mbaʼérepa nde hasy ha reñembohye. Péicha ne doktór omboyke hag̃ua ambue mbaʼasy, por ehémplo peteĩ hernia deportiva térã peteĩ infeksión ipeligrósova hueso rehegua hérava osteomielitis .

Mba’e porandupa ajapova’erã che pohanohárape.

Rehecha jave pohanohárape, ikatu rejapo ko’ãichagua porandu:

• ¿Aguerekópa Osteitis Pubis, térãpa oĩ ambue provléma?
• Mboy tiémpopa ajehekýivaʼerã deporte?
• Mba’eichagua prueba de imagen-pa tekotevẽta ajapo.
• ¿Aikotevẽtapa peteĩ operasión?

Osteitis Pubis ha'e peteĩ mba'asy ndahasýiva oñepohano haguã . Pe mba’e hasyvéva heta tapichápe ĝuarã ha’e oñemomombyryva’erãha umi deporte ha actividad oguerohorývagui okuera aja. Ikatu hasy ramo jepe reñemomombyrývo deporte térã actividad rehayhuvévagui unos meses, iñimportánte reme’ẽ nde rete pe tiempo oikotevẽva okuera haĝua.

Oñemonguera rire nde articulación sínfisis púbica ha oñemehora rire umi síntoma, ikatúta reho jey pe campo, pista de hielo térã cancha-pe mba’eveichagua problema ipukúva’ỹre.

Marandu ojegueraha haguã ógape

Upéicharõ, jepe Osteitis Pubis ha’e peteĩ mba’asy hasýva ojehúva área ingle-pe, ndaha’éi mba’eve ojekyhyjeva’erã .

• Péva oityvyro jepi umi atletépe, sy hyeguasúvape ha umi ojeoperavaʼekuépe.
• Pe tratamiento principal ha’e pytu’u. Avei, terapia física ha analgésicos oipytyvõ.
• Sa’i oñeikotevẽ ojeopera.
• Iñimportantevéva ha’e reheka consejo médico ojekuaa riremínte umi síntoma ha repytu’u porã rerrekupera peve.
• Oñepohano porãramo, ikatu rerrekupera porã ha reju jey nde rekove ha nde rembiapo normal-pe.

Upévare, reguerekóramo ko’ã mba’asy, pya’e reho pohanohárape ha ejerure consejo. Taneresãivokói!

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