¿Péva piko pe káusa hasy nde jyva ha nde jyva? Ñañe'êmi Síndrome de Psoas rehe!

¿Reñandu piko sapy’ánte peteĩ mba’asy iñextraño nde jyva guy, nde cintura térã nde ingle-pe? Ikatu ko mba’asy hetave reñembo’y térã reguata jave. Heta hénte oimoʼã upéva haʼeha peteĩ lomo dolor normál térã peteĩ nervio ojepellikáva. Péro sapyʼánte pe káusa upéva ikatu haʼe peteĩ provléma oĩva peteĩ múskulo iñimportantetereívape ñande retépe ha nañañeʼẽguasúiva hese. Ndojekuaaporãiramo ko mbaʼasy, heta tiémpore ikatu nemolesta. Upéva rehe ñañe'ê ko árape.

Mba’épa añetehápe pe Síndrome de Psoas?

Ñamombe’u porãsérõ, Síndrome de Psoas ha’e peteĩ mba’asy hasýva ojehúva lesión térã presión hetaiterei peteĩ térã mokõive músculo psoas ñande retepýpe. Sapy'ánte umi pohanohára ohenói avei ``síndrome de Iliopsoas``.

Koʼág̃a ikatu reñeporandu mbaʼépa pe múskulo psoas. Ñapensamína peteĩ puente puku ombojoajúva ñande jyva guy ha ñande cadera rague yvate gotyo. Ko'ã mokõi músculo oĩ mokõive lado ñande columna vertebral-pe. Ko sistema muscular heta ñanepytyvõ ñañembo’y, jaguata, añani, jahupi ñande py ha ñañembo’y jave tenonde gotyo. Upévare peteĩ lesión michĩmíramo jepe peteĩ múskulo iñimportántevape ikatu ñanembohasy heta ha ojoko umi mbaʼe jajapóva káda día.

Péro ndahaʼéi peteĩ mbaʼasy ojehechaitereíva. Sa’i’imi ningo. Py’ỹinte, umi tapicha orekóva ko mba’asy ndojediagnostikai, oguejy haguére umi síntoma ohecha mboyve pohanohárape. Avei, umi mba’asy ojoguaiterei ambue mba’asykuérape ha’éva lomo hasy ha hernia, upévare sapy’ánte ikatu ojekuaa vai. Péro pe notísia iporãva haʼe hína pe Síndrome de Psoas ikatuha oñepohano jepi umi tratamiénto ojejapóvare umi ótro mbaʼasy ojoguávape.

Mba’épa umi mba’e ohechaukáva ko mba’e.

Pe mba’asy tenondegua ha ojehechavéva Síndrome de Psoas rehegua ha’e hasy. Ikatu reñandu ko mba’asy opaichagua hendápe ha opaichagua hendáicha. Jahechamína mba'épa ha'e.

Ko mba’asy sapy’ánte ikatu ivaive pe rejapova’ekuére. Por ehémplo, pe mbaʼasy ikatu ivaive repuʼã jave reguapy rire are , reguata rire , reñani rire térã reñehaʼãramo repuʼã porã . Oĩ tapicha ikatúva oñandu pe mba’asy oviaha ipy gotyo. Hasy vai jave, oĩ tapicha ikatu opyrũ’imi oguata jave, térã ipy ojegueraha yvýre hasýgui omoĩ hağua ipy hi’ári.

Mba’épa omoheñói Síndrome de Psoas?

Pe mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva haʼe hína pe tensión hetaiterei oĩva umi múskulo oĩva ñande cadera ypýpe. Ko mbaʼasy ikatu oiko koʼýte umi ohaʼãvape deporte.

• Deporte ha ejercicio: Oñembosarái deporte oguerekóva movimiento jey jey ha'e peteĩ mba'e tuichavéva omoñepyrũva ko mba'e. Eñeimahinamína nde haʼéramo peteĩ karréra térã peteĩ jerokyhára. Péicha jave, pe área de cadera oĩ meme presiónpe.
• Jeroky
• Mbosyryha
• Atletismo (ko’ýte salto yvate, obstáculo) .
• Hockey rehegua

• Mitã okakuaáva: Ko riesgo tuicha ko’ýte mitã michĩvape oha’ãva deporte, hete okakuaa pya’égui, upévare ikatu oñembyai chupekuéra músculo.

• Cirugía: Ko mba’asy ikatu oiko efecto secundario temporal ramo umi tapicha nda’aréi ojejapova’ekue cirugía cadera rehegua (ko’ýte cirugía de reemplazo cadera rehegua).

• Ambue mba’ére:Sapy’ánte ko mba’asy ikatu oiko mba’érepa ojekuaa’ỹre. Avei, sa’ieterei, Síndrome de Psoas ikatu oiko peteĩ mba’asy térã cáncer ambue hendápe ñande retepýpe ojeipysóva ko músculo-pe. Péro koʼãva ningo saʼieterei umi káso.

Mbaʼéichapa peteĩ doktór ojuhu upéva?

Reho jave doktór rendápe koʼã síntoma reheve, pe primera kósa haʼe ojapótava haʼe nderexamina porã. Pévape oñembohéra `exámen físico`.

Pe doktór ohecháta nde jyva, nde py ha nde jyva. Haʼe ojeruréta ndéve rejejoko hag̃ua diferénte posiciónpe, remonguʼe hag̃ua nde rete, rembojere hag̃ua nde py ha rembohasa hag̃ua. Haʼe ohecha porãta moõpa ha mbaʼéichapa reñandu pe mbaʼasy ko moméntope. Avei oporandúta ndéve, por ehémplo: "¿Mboy tiémpopa oiko ko mbaʼasy?”, "¿Ivaive piko pe mbaʼasy rejapo jave peteĩ mbaʼe?", "Hasyve piko pyhareve térã pyhare?"

Upe rire, pohanohára ojapóta pe jaheróva ‘Diagnóstico Diferencial’. Upéva heʼise haʼe oasegura raẽtaha ani hag̃ua reguereko ótro mbaʼasy orekóva síntoma ojoguáva ndéve. Umi policía omboykeháicha peteĩ teĩ umi sospechoso peteĩ lista-gui ojuhu haĝua pe culpable añeteguáva, pe médico oasegurava’erã ndaiporiha ambue mba’asy omohu’ã mboyve reguerekoha Síndrome de Psoas.

Ko’ápe oĩ ambue mba’asy ohechaukáva mba’asy ojoguáva Síndrome de Psoas-pe.

Ikatu hag̃uáicha ndaiporiha mbaʼasy peichagua, ikatu nde doktór ojerure ndéve rejapo hag̃ua unos kuánto pruéva.

• Prueba de rayos X: Ojejapo radiografía lomo térã cadera rehegua ojehecha hagua oîpa problema hueso rehegua ha eháicha artritis.
• Ecografía: Ikatu ojejapo ecografía ojehecha hagua mba éichapa oĩ umi músculo ha umi tejido ijerére.
• Escaneo de RM: Tekotevẽramo rehupyty peteĩ taꞌãnga hesakãvéva, ikatu oñemboheko peteĩ escaneo `(Imagen de resonancia magnética - RM)`.
• Tuguy jesareko: Ikatu avei ojejapo tuguy jesareko ojehecha hagua mba’asypa ñande retepýpe.

Mbaʼépa umi tratamiénto ojejapo hag̃ua upéva.

Iporãvéva ha’e ko mba’asy ojepohano jepi. Pe tratamiento odepende mba’érepa oiko pe mba’asy.

1. Japytu'u: Pe mba'e tenonderãite jajapova'erã ha'e japytu'u mbykymi pe tembiapo omoñeñandu vaívagui, taha'e deporte térã ejercicio. Tekotevẽ remeʼẽ tiémpo ne múskulokuérape okuera hag̃ua.

2. Terapia Física: Kóva ha’e pe pohã tenondegua ha iporãvéva Síndrome de Psoas rehegua. Peteĩ terapeuta físico ohesaʼỹijóta mbaʼéichapa oĩ ha omeʼẽta ndéve peteĩ ehersísio espesífiko. Ko’ãvape oñembohéra avei ‘psoas estiramientos’ térã ‘psoas liberaciones’. Ko'ã ejercicio omba'apo mbeguekatúpe oestira pe músculo psoas ojejokóva ha oñemboty ha ojepoi chugui.

3. Tratamiento Manipulativo Osteopático (OMT): Kóva ha’e avei peteĩ método especializado tratamiento rehegua. Peteĩ doktór oñembokatupyrýva oipuru ipo omomýi porã hag̃ua umi múskulo ha artikulasión, ha upéicha rupi hete oreko jey equilibrio.

4. Pohã: Ikatu nde pohanohára ome’ẽ ndéve pohã hasýva térã cortisona inyección sa’ive haguã hasy ha inflamación.

Mba’épa pe Estabilización de Núcleo?

Ikatu nde terapeuta físico orrecomenda peteĩ programa de estabilización núcleo rehegua. Upearã ojejapo ejercicio omombaretéva umi múskulo núcleo, haʼéva umi múskulo oĩva nde columna vertebral ha pelvis mbytépe. Oñemombarete jave ko'ã músculo, oñemboguejy estrés natekotevẽiva músculo psoas rehe.

Jepive, ko tratamiento rupive, mbeguekatúpe oguejy pe mba’asy peteĩ térã mokõi jasy rire, ha ikatu reho jey nde rekove normal ha actividad deportiva-pe. Péro ani reñepyrũ sapyʼa ehersísio mbarete reñeʼẽʼỹre nde doktór ndive.

Porandu ikatúva rejapo pohanohárape

Reho jave nde doktórpe, ani retĩ reporandu hag̃ua oimeraẽ mbaʼe reguerekóva. Koʼápe oĩ unos kuánto porandu ikatúva rejapo:

• — Pohanohára, ¿añetehápe piko areko Síndrome de Psoas, térãpa kóva ambue problema?
• "¿Tekotevẽtapa areko mba'eveichagua escaneo (prueba de imagen)?"
• "¿Mba'e tratamiento-pa aikotevê? ¿Aikotevêpa terapia física?"
• "¿Mboy tiémpopa ajehekýiva'erã añembosarái térã añembokatupyry?"
• "¿Mba'e ejercicio isegurovéva ikatúva ajapo ko condición okuera peve?"