Pe sistema hechapyrãva ñande retepýpe penembopy’aguapýva ha oñongatúva energía (Sistema Nervioso Parasimpático) .

¿Reñeporandúmapa mba’éichapa rehupyty upe temiandu relajado ha tranquilo rehupytýva reguapy jeývo peteĩ apyka térã sofápe rekaru porã rire? Térã mbaʼérepa, remondýi porã rire, nde korasõ ryrýi oho jey normálpe sapyʼami rire ha reñeñandu pyʼaguapýpe? Ko árape ñañe'êta pe héroe kirirîháme ñande rete rehegua oîva opa ko'ã mba'e rapykuéri. Upéva ha'e pe sistema nervioso parasimpático, térã `(Sistema Nervioso Parasimpático)`.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa pe sistema nervioso parasimpático (PSNS)?

Kóva ikatu ipu peteĩ téra científico-icha, ha katu pe tembiasakue isencilloiterei. Oĩ peteĩ sistéma nde retépe ombaʼapóva ijeheguiete, upéva heʼise, repensaʼỹre voi hese. Pévape ja’e Sistema Nervioso Autonómico. Umi mbaʼe por ehémplo ne korasõ ryrýi, rerrespira, nde sudor ha nde digestión ndojokói ne akãme. Ha’ekuéra oiko ijeheguiete. Peteĩva umi mokõi párte prinsipál oĩva upe sistéma automáticope haʼe hína pe sistema nervioso parasimpático.

Ifunción principal ha’e ombopy’aguapy ñande rete, ombopiro’y ha oñongatu energía. Upévare oguereko mokõi téra ndahasyietereíva: "Opytu'u ha Digesti" ha "Okaru ha Raza". Mokõive ko’ã téra ome’ẽ peteĩ idea porã ko sistema rembiapo rehegua.

Epensamína nde rete peteĩ áutoicha. Ko mba'yrumýi oreko sistema omba'apóva acelerador-icha ha sistema omba'apóva freno-icha. Pe freno ha’e pe sistema nervioso parasimpático. Ombovevýi ñande rete ha oipytyvõ opa mba’e ipy’aguapy ha normal.

Mba'éichapa omba'apo "Rest and Digest" ojoavy "Fight or Flight" rehe.

Ja’e haguéicha yma, oĩ mokõi parte principal sistema nervioso autonómico-pe. Peteĩva ha’e pe sistema parasimpático ko’áĝa ñañe’ẽva. Ambue katu ha'e pe sistema nervioso simpático .

Koʼã mokõi ombaʼapo peteĩ direksión opuestoitépe. Péro haʼekuéra ndahaʼéi antagónico. Omba’apo oñondivepa omantene haĝua equilibrio ñande retepýpe.

• Sistema Simpático: Kóva ha e pe acelerador ñande mba yruguata rehegua. Ko sistema oñeactiva ñañeñandu jave estrés, kyhyje térã jepy’apy, por ehémplo ñambohovake potaitévo peteĩ accidente, japersegi jave peteĩ jagua térã jajapo potaitévo peteĩ exámen. Pévape ñahenói "Lucha o Vuelo" ñembohovái. Koʼã tiémpope ñane korasõ opyrũ pyaʼeve, ñande pytuhẽ pyaʼeve, ñande resa oñembotuichave ha ñasuʼu. Péva he'ise hete oñembosako'iha peteî emergencia-pe guarã.

• Sistema Parasimpático: Kóva ha’e ñande mba’yrumýi freno . Ohasáma rire pe situación de emergencia, ha’e ko sistema ogueru jey ñande rete normal-pe. Pe oje'eséva,"Opytu'u ha Digesti" estado. Ombovevýi korasõ ryrýi, onormalisáva respiración ha odirigíva energía proceso digestivo-pe.

Ehecha ko cuadro remyesakãve hagua mba éichapa ojoavy mokõivéva.

Upéicharõ, mbaʼépa añetehápe oiko ñande retépe ko sistéma reheve?

Ko'ágã jaikuaa péva ha'eha sistema "Rest and Digest". Jahechamína mbaʼe efectopa oreko ko mbaʼe diferénte párte ñande retépe.

• Tesa: Nde resa pupila oñemboty, ocontrola mboy tesape oike nde resape. Avei oipytyvo remohenda hagua nde resa rehecha hagua umi mba e aty ha oproduci hagua tesay.
• Nary ha juru: Ombohetave saliva ñemoheñói juru ryepýpe. Oipytyvô ojejapo hagua moco ñande ryépe. Mokõive ko’ãva oipytyvõ digestión ha respiración fácilmente repytu’u jave.
• Pulmón: Repytuʼu jave, umi múskulo oĩva nde vía aéreape oñembotyʼimi, ha upéicha rupi saʼive pe traváho ojapovaʼerã nde pulmón.
• Korasõ: Omboguejy korasõ ryrýi ha mbarete bombeo korasõ rehegua, ome’ẽvo pytu’u korasõme.
• Sistema digestivo: Ombopya’e tembi’u ñemongu’e ha ome’ẽ mbarete oñeikotevẽva hese. Avei ome’ẽ señal páncreas-pe ojapo ha omosãso haguã insulina. Ko insulina omboja’o pe asuka ja’úva peteĩ forma ikatúva oipuru ñande rete célula.
• Proceso excretorio: Ombopiro’y umi músculo ocontroláva orina ha defecación, upéicha rupi ndahasýi pe proceso.
• Sistema reproductivo: Omotenonde heta tembiapo sexual ñande retepýpe. Techapyrã, ko sistema oike umi mba'e ha'eháicha erección kuimba'épe ha secreción líquido lubricante oreko jave relación sexual kuñanguérape.

Mba’e mba’asy ha apañuãipa ohupyty ko sistema.

Normalmente, ko sistema omba’apo kirirĩ ha hekopete, ha katu oĩ condición médica ha accidente ikatúva omoapañuãi ifuncionamiento.

• Diabetes Tipo 2: Pe diabetes ndojejokóiva ikatu ombyai umi nervio ohasávo pe tiémpo. Ko mbaʼe vai ikatu avei oityvyro pe sistema nervioso parasimpático.
• Mba’asy congénita ha genética: Oĩ mba’asy congénita ikatúva omoheñói apañuãi ko sistema-pe. Techapyrã, oĩ mba’asy genética ha’éva amiloidosis.
• Incontinencia urinaria: Oñembyai jave umi nervio ocontroláva orina ha heces, ikatu oiko incontinencia.
• Atrofia del Sistema Múltiple: Kóva ha’e peteĩ mba’asy vai ojoguáva mba’asy Parkinson-pe. Ohasávo pe tiémpo, ombyai pe sistema nervioso autonómico.
• Disfunción sexual: Oñembyai jave sistema parasimpático, kuimba'ekuéra ikatu oguereko disfunción eréctil.
• Trauma: Pe trauma, ko’ýte médula espinal-pe, ikatu ombyai ipukúva térã tapiaite umi nervio, ikatúva ojoko señales parasimpáticas ñembohasa.

Oĩramo peteĩ provléma, mbaʼépa umi síntoma.

Ko sistema ombaꞌapógui ijeheguiete, jahechakuaa añoite oĩha peteĩ apañuãi ndoikóiramo peteĩ mbaꞌe oikovaꞌerãva normalmente oñehaꞌarõháicha.

• Tekakapa'ã
• Py’a ​​ryrýi ojupíva opytu’u jave jepe (taquicardia) .
• Apañuãi ritmo cardíaco rehegua (e.g. fibrilación auricular) .
• Pe inmoralidad sexual
• Apañuãi digestivo rehegua (e.g., gastroparesis) .

Oiméramo reguereko síntoma koʼãichagua, katuete iporãvéta reho nde doktórpe ha reñeʼẽ hese.

Mbaʼépa ikatu jajapo hesãi hag̃ua ko sistema nervioso?

Ñañangarekóvo peteĩ sistema iñimportántevare ha’e crucial ñande salud general-pe ĝuarã. Vy’arã, umi cambio simple estilo de vida-pe ikatu oho mombyry ñanepytyvõ haĝua ñamantene haĝua hesãi.

• Ja’u dieta equilibrada: Vitamina ndoguerekóiramo, ko’ýte vitamina B12 ndoguerekóiramo, ikatu ombyai ñande sistema nervioso. Avei, oje’u hetaiterei ramo algunas vitaminas (e.g. vitamina B6) ikatu avei ojapo vai umi nervio-pe. Upévare, eñatende vaʼerã reʼu hag̃ua peteĩ dieta equilibrada.
• Ejehekýi droga ha vevídagui: Jaʼueterei alcohol ha jaipuru dróga ningo tóxico ñande sistema nervioso-pe g̃uarã, upévare ñañemomombyry chuguikuéra.
• Eñehaʼãmbaite ha eñehaʼãkena nde rete porã: Ñañeʼẽ haguéicha yma, pe diabetes ombyai umi nervio. Upévare ikatu reñangareko nde sistema nervioso rehe rejokóramo térã rekontrola diabetes ejercicio rupive ha remantene nde peso hesãiva.
• Eipuru tembiporu seguridad rehegua: Eipuru hekopete umi casco ha cinturón de seguridad ani hagua oñembyai nervio umi accidente rupi ne rembiapohápe téra reñembosarái aja.
• Emboguata porã mba’asy ipukúva: Oiméramo reguereko peteĩ mba’asy ipukúva ikatúva oityvyro sistema nervioso, por ehémplo diabetes térã presión alta, ejapo porã nde pohanohára he’íva . E’u hekopete umi pohã ha emoambue nde rekove. Péicha ikatu nepytyvõ ani hag̃ua oñembyai nde nerviokuéra pe mbaʼasýgui.