¿Iñaña piko nde raʼy michĩva? ¿Ndereñatendéipa? ¡Ñañe’ẽmi TDAH (Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención) rehe!

Retrata jave ne membýpe, sapyʼánte piko reñeporandu: ‘¿Mbaʼérepa haʼe iñañaiterei? Mba'ére piko ndopytái peteĩ hendápe? ¿Mbaʼére piko naperendúi chéve?’. Normal ningo ñapensa upéicha. Péro oikóramo koʼã mbaʼe siémpre, ha oafektaramo ne memby tarea eskuélape, tarea térã rrelasión iñamigokuérandi, ikatu haʼe peteĩ mbaʼasy hérava TDAH. Ñañeʼẽmína ko mbaʼére peteĩ manera isencillo ha oñentende porãvape.

Mba’épa pe TDAH (Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención)?

Ñamombe’u porãsérõ, TDAH ha’e peteĩ abreviatura Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención rehegua . Péva peteî condición médica. Jaʼe porãsérõ g̃uarã, peteĩ mitã orekóva TDAH oreko ciertas diferencias cerebros idesarrollo ha funcionamiento cerebral-pe. Koʼã mbaʼe idiferénteva ijetuʼu chupekuéra oñatende, opyta peteĩ hendápe ha ojejokokuaa hag̃ua. Ko mbaʼasy ikatu ojapo chupekuéra iprovléma umi traváho eskuélape, hógape ha jepe oñekomunika jave iñamigokuérandi. Eñeimahinamína mbaʼeichaitépa ikatu omoñeñandu vai ndaikatúiramo oñatende klásepe, nohendúiramo umi mbaʼe ojeʼéva hógape térã oñorairõ oñembosarái jave iñamigokuérandi ndaikatúigui ohaʼarõ iturno.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva peteĩ mitã orekóva TDAH.

Añetehápe, opa mitã sapy’ánte operde enfoque, nohendúi oje’éva, oñeha’ã opyta peteĩ hendápe, oñeha’ã oha’arõ haĝua iturno. Ko’ãva ha’e umi mba’e normal. Oiméne nde mitãrõ guare oiko nderehe upéva, ¿ajépa? Péro peteĩ mitã orekóvape TDAH, koʼã mbaʼe ijetuʼuvéva, ha ojehu pyʼỹive.

Mitã ha mitãrusu orekóva TDAH ikatu ohechauka mbohapy mba’asy tenondegua:

1. Inatentivo - ndahasýi ojedistrae

Hasy eterei ko'ã mitãme oñecentra haguã peteî mba'épe. Iñapytu’ũkuéra ojere pya’e. Ñañeimahinamína, por ehémplo, peteĩ mboʼehára omboʼe hína peteĩ leksión ha haʼekuéra omaña hína peteĩ mariposare pe ventána rupive.

• Hasy ñahendu porã hag̃ua umi instruksión. Reʼéramo: “Che raʼy, emoĩ umi juguete ha egueru pe lívro”, oiméne peteĩnte nemanduʼáta.
• Ikatu ojefalta umi informasión iñimportánteva.
• Ikatu remombyta peteĩ tembiapo reñepyrũvaʼekue remohuʼãʼỹre. Ha’ete ku oñepyrũva peteĩ pintura ha ojepytaso mbytépe.
• Sapy’ánte ikatu ha’ete ku resoñáva ára pukukue, térã remba’apo mbaretetereiha.
• Ikatu hesarái michĩmi ha ikatu operde jepi umi mbaʼe por ehémplo lápiz, borrador ha lívro.

2. Hiperactividad - ndaikatúiva opyta peteĩ hendápe

Ko'ã mitã omýi meme, hasyeterei opyta haguã peteĩ hendápe, pya'e oñembotavy. Ha'ete ku oguerekóva hikuái rueda ojoajúva ipy rehe.

• Hasy jaguapy haĝua peteĩ hendápe ha ñakirirĩ (peteĩ templo-pe térã clase-peguáicha).
• Rejapo jave tembiapo, ikatu rejapura rejapo ha rejavy.
• Ikatu ojupi, otyryry ha ojere hetaiterei (por ehémplo apyka ha mesa ári).
• Ndaha’éi intencional, ha katu ikonducta ikatu omoapañuãi ambue tapichápe.Por ehémplo, oñembohoryháicha ótro mitãre klásepe.

3. Impulsividad - pe tendencia jajapo hagua ñapensa’ỹre

Ko’ã mitã ojapo umi mba’e impulsivamente, opensa’ỹre. Peteĩ "auto ndorekóiva freno"-icha.

• Haʼekuéra oike sapyʼa umi ótro oñeʼẽ aja.
• Ambue katu ikatu oity ha otira. Hasy eterei ningo rehaʼarõ hag̃ua nde turno.
• Ikatu ojapo umi mbaʼe permísoʼỹre, ojagarra ótro mbaʼe ha oñekomporta peteĩ manera irisgoʼimivape (ojupíramo peteĩ lugár yvategui, oñani sapyʼa kállere).
• Sapy’ánte, ikatu reguereko umi reacción emocional naiporãiva upe jave, por ehémplo repochyeterei umi mba’e michĩvare térã hatã hatã.

Sapy’ánte tuvakuéra ha mbo’ehára ohechakuaa ko’ã síntoma TDAH rehegua peteĩ mitãme imitãitereívape. Péro nemanduʼákena ningo normal umi mitã michĩva ojedistrae, ipyʼaguapy, ipasiénsia ha oactua impulsivamente. Opa koʼã mbaʼe ndeʼiséi katuete peteĩ mitã orekoha TDAH.

Koʼã katupyry oñatende, ojapo ha ojejokokuaa mbeguekatúpe okakuaa ohóvo umi mitã. Mitãnguéra oikuaa ko’ã mba’e tuvakuéra ha mbo’ehára pytyvõ rupive. Péro oĩ mitãme g̃uarã, noñatendéiramo, opytáramo trankílo, ohendu ha ipasiénsia naiporãiete. Ko’ã mba’asy osegíramo, ha omoheñóiramo apañuãi tembiapo mbo’ehaópe, ógape ha joaju angirũnguéra ndive, ikatu ha’e TDAH.

Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva TDAH?

Ndojekuaái gueteri mba’éichapa oiko ko’ã diferencia cerebral omoheñóiva TDAH. Péro oĩ pruéva mbarete ohechaukáva pe TDAH tuichaháicha ojeheredaha. Péva he’ise heta mitã orekóva TDAH orekoha ituva térã ipariente hi’aguĩva orekóva avei ko mba’asy.

Avei, ikatu avei oike ambue mba’e:

• Pe mitã onase ramo ára mboyve .
• Oiméramo reñembohasákuri ciertas toxinas ambientales-pe nde membykuña aja térã nde mitãme.
• Pe sy oiporúramo pohã imembykuña aja.

Pe iñimportánteva haʼe hína pe TDAH ndahaʼeiha hetaiterei tiémpo pe pantalla-pe, tuvakuéra ojavy haguére térã hoʼueterei rupi asuka. Ko'ã jerovia'ÿ ikatu oî sociedad-pe, pero ndojehechái médicamente. Upévare ani reñeñandu kulpávle.

Mbaʼéichapa reikuaa porã reguerekópa TDAH?

Oiméramo repensa ne memby orekoha TDAH, pe primera kósa rejapovaʼerã haʼe hína regueraha ne membýpe peteĩ pediatra térã ótro doktór ikatupyrývape. Ani rekyhyje, kóva ha’e peteĩha paso añónte.

Pohanohára ohesa’ỹijóta mitãme, ojapóta peteĩ chequeo de visión ha auditiva, ha oasegura ndaiporiha ambue mba’e omoñepyrũva ko’ã síntoma. Sapyʼánte, peteĩ mitã ikatu noñatendéi ijestúdiore ndaikatúigui ohecha ni nohendúi.

Ojekuaa hag̃ua TDAH, umi doktór oporandúta raẽ ndéve ne memby hesãi, heko ha mbaʼépa ojapo. Oñe’ẽta hikuái tuvakuéra ha mitã ndive ha oporandúta chupekuéra mba’épa ohechava’ekue. Pe doktór ikatu omeʼẽ ndéve peteĩ lísta remyenyhẽ hag̃ua ne memby reko, térã ojerure pe mitã mboʼehárape omyenyhẽ hag̃ua peteĩ lísta ojoguáva upévape.

Ombyaty rire opa ko’ã marandu, umi pohanohára ohechakuaáta TDAH hesakã porãramo ko’ã mba’e:

• Pe mitã atención pukukue, hiperactividad térã impulsividad tuichavéramo pe normal-gui ijeda-pe ĝuarã.
• Mitã oguerekóramo ko’ã teko imitã guive (jepivegua oñepyrũva oguereko mboyve 12 ary).
• Ko’ã tekoha oityvyróramo hesakã porã mitã rembiapo mbo’ehaópe, tarea ha relación social (mokõi hendápe jepe, techapyrãramo, óga ha mbo’ehaópe).
• Peteĩ examen médico omoañete ramo pe causa ko’ã problema ndaha’eiha ambue problema de salud (e.g., peteĩ problema tiroides), peteĩ discapacidad de aprendizaje térã peteĩ condición mental.

Heta mitã orekóva TDAH oreko avei ambue mba’asy, por ehémplo problema de aprendizaje , comportamiento opositor ha desafiante , térã problema de estado de ánimo ha ansiedad . Umi doktór otrata jepi koʼã ótro mbaʼasy al mismo tiémpo otratávo TDAH.

Tekotevẽramo, pe doktór ikatu neremondo peteĩ psicólogo infantil térã psiquiatra rendápe .

Mba’éichapa oñepohano TDAH?

Oĩ heta tratamiento TDAH rehegua. Koʼãva ojepuru jepi oñondive. Peteĩchagua tratamiénto ndoikói enterovépe, ha ikatu iñambue peteĩ mitãgui ambuépe.

• Pohã: Koʼã pohã oipytyvõ ñane apytuʼũ oñekonsentra hag̃ua, mbeguekatu ha jajejoko porãve hag̃ua. Ko’ãva oje’uva’erã pohanohára he’iháicha añoite, dosis hekopete ha ipukukue hekopete.
• Terapia conductual: Umi terapeuta oipytyvõ mitãnguéra orekóva TDAH omoheñói haguã katupyry social, emocional ha planificación sapy'ánte oñembotapykuéva. Por ehémplo, umi mbaʼe por ehémplo jajoko pe pochy, ñañemongeta porã ñande rapichakuérandi ha ñaime organizado.
• Tuvakuéra ñembokatupyry:Ko ñembokatupyry ikatu oipytyvõ tuvakuérape oikuaa haguã mba’éichapa ombohovái porãve umi problema conductual oúva TDAH pehẽngue ramo (e.g., peteĩ mitã ipochy térã nohendúi jave pe ereva). Upéva ningo iñimportanteterei.
• Mbo’ehao pytyvõ: Mbo’ehára ikatu oipytyvõ mitãnguéra orekóva TDAH osẽ porã haguã mbo’ehaópe ha oiko haguã vy’apavẽ mbo’ehaópe. Upéva ikatu oike jaheja pe mitã oguapy pe kláse renondépe térã ñameʼẽ chupekuéra tiémpo extra ombaʼapo hag̃ua.

Oñepohano porãramo, pe TDAH ikatu iporãve. Tuvakuéra ha mbo’ehára ikatu oipytyvõ mitã michĩvape oikuaa haĝua ocontrola haĝua iñatención, comportamiento ha emoción. Itujavévo ohóvo, umi mitã oaprendevaʼerã oñatende ha ojejokokuaa hag̃ua ijehegui.

Noñepohanoiramo pe TDAH, ikatu hasy mitãnguérape osẽ porã hag̃ua. Péva ikatu ogueru autoestima michĩva, depresión, comportamiento opositor, fracaso tembiapo mbo’ehaópe, comportamiento de riesgo térã conflicto familiar .

¿Mbaʼéichapa ikatu oipytyvõ tuvakuéra?

Redetermináramo ne memby orekoha TDAH, oĩ heta mbaʼe ikatúva rejapo. Nde ha'e ne memby mbarete tuichavéva.

• Eñeha’ãmbaite: Eikuaa ikatuháicha TDAH rehegua. Ejapo pe tratamiénto nde memby pohanohára heʼíva. Oho opaite visita terapia rehegua oñerecomendava’ekue.
• Eme’ẽ pohã hekopete: Oiméramo ne memby ho’u pohã TDAH-pe guarã, akóinte eme’ẽ pe pohã ára hekopete ha dosis hekopete. Araka’eve ani rejoko pe pohã térã remoambue pe dosis asesoramiento médico’ỹre. Akóinte eñongatu pe pohã peteĩ tenda isegúrovape, mitãnguéra ndohupytýiva.
• Emba’apo ne memby mbo’ehao ndive: Eñe’ẽ mbo’ehára ndive rehecha haguã ne memby oikotevẽpa mba’eveichagua plan de educación especial térã pytyvõ mbo’ehaógui. Oĩ tetã oguerekóva plan especial ha’eháicha peteĩ IEP (Programa de Educación Individualizada) térã peteĩ plan 504 . Sri Lanka-pe, eñe’ẽ mbo’ehaópe oimeraẽ apoyo especial ikatúvare ohupyty ne memby (e.g., hetave atención clase-pe, tiempo extra exámen-pe ĝuarã). Eñembyaty jepi mbo’ehára kuéra ndive reikuaa haguã mba’éichapa oho ne memby mbo’ehaópe. Pembaʼapo oñondivepa peipytyvõ hag̃ua pene membýpe osẽ porã hag̃ua.
• Tuvakuéra orekóva propósito ha caluroso: Eikuaa mba’e estilo de crianza-pa iporãve peteĩ mitã orekóva TDAH-pe ĝuarã, ha mba’épa ikatu ombohasyve TDAH. Eñe’ẽ ne membýpe TDAH rehe abiertamente ha oipytyvõva. Eñekonsentra umi mbaʼe ikatúvare ne memby imbarete ha umi kualida iporãva . Omomba’eguasu ha omokyre’ỹ teko porã okastiga rangue.
• Ejoaju ambue tapicha ndive pytyvõ ha concienciación rehegua: Ehupyty marandu ipyahuvéva tratamiento rehegua, ha ambue detalle, ekomparti experienciaEhecháke umi página web umi grupo de apoyo internacional ha’eháicha CHADD (Mitã ha kakuaáva orekóva Déficit de Atención/Trastorno de Hiperactividad) . Térã eheka umi grúpo de crianza ojoguáva Sri Lanka-pe. Avei tuicha mbarete reikuaávo ndaha’eiha ndeaño.

TDAH ikatu jepi iporãve mitãnguéra oñepohano jave, ho’úramo peteĩ dieta hesãiva, oke porã ha ojapo ejercicio, ha oreko tuvakuéra oipytyvõva ha oikuaáva mba’éichapa ombohovái TDAH. Iñimportanteterei ningo ñanepasiénsia ha pe mborayhu.

Ipahápe, umi mba’e ñanemandu’ava’erã...

Oĩ porã, upévare TDAH ningo ikomplikadoʼimi. Péro ani rejepyʼapy. Ndaha'éi nde kulpa ni ne memby kulpa. TDAH ha’e peteĩ mba’asy ojehúva oñemoambuévo apytu’ũ rembiapo. Pe iñimportánteva ningo ikatuha oñepytyvõ ha oñepohano.

Resospecháramo ne memby orekoha síntoma TDAH rehegua, katuete eheka asesoramiento médico-pe. Pe detección temprana ha tratamiento hekopete ikatu oipytyvõ ne membýpe oiko haĝua peteĩ vida vy’a ha osẽ porãva. Ñanemanduʼákena káda mitã ningo ijojahaʼỹva ha idiferénte ikatupyryha. Mitãnguéra orekóva TDAH oreko avei talento ijojaha’ỹva. Iñimportánte jajuhu umi mbaʼe ha ñaipytyvõ. ¡Tojuhu mbarete ko jeguatahápe!

` TDAH, TDAH mitãnguérape, trastorno de déficit de atención hiperactividad, impulsividad, tratamiento TDAH rehegua, síntoma TDAH rehegua, Trastorno de Déficit de Atención Hiperactividad rehegua