¿Reiporúpa pohã nde ryeguasu aja? (Pohãnguéra embarazo-pe) Upéicharõ reikuaava’erã ko mba’e!

Peiko haĝua pendehegui peteĩ sy ha’e peteĩ momento especial ha responsableiterei pende rekovépe, ¿ajépa? Roikuaa oiméne reñeha’ãmbaiteha reime ha nde memby’ípe hesãi ha reime porã haĝua ko tiempo aja. Upéicharõ, ko tiémpo ivalióso aja, tekotevẽ repensa mokõi vése, ndahaʼéi mokõi vése, síno heta vése umi tembiʼu reʼúvare ha umi pohã reʼúvare. Pórke, oĩ pohã ikatúva naiporãi ne membýpe g̃uarã, upéva heʼise ikatuha oreko efecto vai.

Mbaʼérepa oĩ koʼã pohã naiporãiva hyeguasu hag̃ua?

Ñamombe’u porãsérõ, heta pohã re’úva ikatu oike nde ruguy rape ha ohasa pe placenta ne memby peve. Péva ikatu oiko koʼýte primer trimestre aja, oñedesarrolla jave ne memby órgano. Ha katu oĩ pohã ikatúva oityvyro ne memby okakuaa térã hesãi hekovépe oimeha ára imembykuña aja. Sapy’ánte, mba’eichagua pohãpa ojeporu, mba’e dosis ha mba’e etapa de embarazo oje’u jave ikatu oityvyro pe mitã rekove.

Eñeimahinamína mbaʼépa ikatu oiko peteĩ químico ivaíva oikéramo peteĩ mitã órgano delikádope, por ehémplo iñakã, ikorasõ ha umi párte, okakuaa aja gueteri. Ndahaʼéi upévante, síno oĩ pohã ikatúva ombotapykue pe mitã okakuaa, imemby mboyve térã ojapo voi pe mitã oreko algúna provléma onase rire. Upévare rojepy'apyeterei ko mba'ére.

¡Eñangareko umi pohã ojejoguáva rehe (OTC) ikatúva rejogua farmacia-gui receta’ỹre!

Py’ỹi ñapensa umi pohã ikatúva ojejogua farmacia-gui pohanohára receta’ỹre, he’iséva, `OTC (Over-The-Counter)` pohã, ndaha’eiha ivaietereíva, ha oimeraẽva ikatuha ho’u, ¿ajépa? Por ehémplo, umi píldora ha jarabe jaʼúva ñane akãrasy, resfrío ha ñande rete rasy jepiveguáicha.

Péro oĩ koʼãva apytégui naiporãiva ndéve nde sy ramo. Pórke koʼãvape oĩ umi ingrediénte, heʼiséva umi ingrediénte ombaʼapóva, ikatúva ojapo vai ne membýpe. Upévare iporãve ani re’u mba’eve reporandu’ỹre nde pohanohárape, repensa: “Kóva ha’e peteĩ pohã normal, opavave ikatu ho’u”, ¿ajépa?

Eñeimahinamína kóva: reguereko peteĩ resfrío, ha reho farmacia-pe regueraha hag̃ua, rejerure peteĩ pohã reikuaa porãitereíva. Ha katu oĩ umi ingrediente oĩva upe pohãme (e.g., algunos analgésicos, descongestionantes) ikatu naiporãi ndéve g̃uarã nde ryeguasúramo. Ha’ete ku oñeme’ẽva peteĩ pohã kakuaávape peteĩ mitãme peteĩ dosis adulta-pe, ha umi efecto ikatu ivaieterei. Upévare, michĩramo jepe, iporãta jajerure peteĩ doktórpe tokonfirma.

Jepe haʼe pohã ojeskrivíva, ¿mbaʼépa oikóta reikuaáramo nde hyeguasuha?

Koʼág̃a, ikatu reguereko peteĩ mbaʼasy hyeguasu mboyve, por ehémplo , diabetes , hipertensión , asma.Ikatu re’u pohã peteĩ mba’asy rehegua ha’éva mba’asy tiroides térã epilepsia. Naiporãi ningo reheja sapyʼa koʼã pohã reikuaa riremínte nde hyeguasuha. Péicha ikatu nde condición osẽ espiral-pe, ha upéva ikatu ojapo vai ndéve ha ne membýpe.

Upévare, iporãvéva ikatúva rejapo ha’e reikuaauka nde pohanohára/consultor regular-pe reikuaa riremínte reimeha hyeguasu, térã replanea ramo reime hyeguasu. Upe rire pe doktór odesidíta:

• ¿Iporãpa resegi reʼu pe pohã reʼúva koʼág̃a?
• Tekotevẽpa amoambue pe pohã dosis?
• Térã, ¿akambiavaʼerãpa ótro pohã isegurovévape ndojapomoʼãiva mbaʼeve ivaíva pe mitãme ha ideprovéchovéva imemby hag̃ua?
• Ikatu piko pe condición ikatu oñecontrola pohã ÿre?

Ñanemanduʼavaʼerã peteĩ doktór omeʼẽha peteĩ pohã pórke umi mbaʼe porã jaʼúramo, ipuʼakavégui umi mbaʼe ikatúva jajapo ndéve ha ne membýpe ndapeʼúiramo. Ko decisión ningo ikomplikadove pe embarazo aja, upévare iñimportánte akóinte resegi nde doktór heʼíva.

¿Iporãpa imembykuñáme opa mbaʼe heʼíva ‘natural’? (Pohã ñana ha Suplemento) .

Peteĩ jerovia tuicháva heta ñande apytépe ha’e umi mba’e oñevendéva etiqueta ‘pohã ayurvédico’, ‘hierba tradicional’, térã ‘Herbal’ rupive, opaichagua suplemento nutricional ( `Suplementos` ), ha vitamina ( `Vitaminas` ) ha’e "natural" ha upévare ndorekói efecto secundario ha iporãiterei mitãme guarã. Péro, ¿añetehápe piko upéicha?

Epensamína, oĩ avei plánta ovenenova yvypórape g̃uarã, ¿ajépa? Ha péicha avei ko'ã producto 'Herbal'. Heta jey, ko'ãva noñeha'ãi ha noñeregula porãi umi autoridad internacional térã local reguladora de fármaco ojehechakuaáva ha'eháicha Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) América-pe . Upéva he’ise, hasy jepi ñame’ẽ haĝua peteĩ garantía mba’épa añetehápe oguereko, mba’épa calidad ha seguridad orekóva. Sapy’ánte, ikatu oguereko químico, metal pohýi, hamba’e oporoperhudikáva mitãme. Térã, ikatu orreacciona ambue pohã nde pohanohára ome’ẽva’ekue ndive ha ojapo efecto adverso.

Ñameʼẽ hag̃ua peteĩ ehémplo isensíllova, pe ácido fólico iñimportanteterei pe embarazo ñepyrũme. Péro oĩ vitamina, por ehémplo vitamina A, ikatúva ojapo vai pe mitãme ojeʼúramo hetaiterei. Upévare ani reiporu mbaʼeve reñeʼẽʼỹre ne doktór ndive, repensa: ‘Kóva ningo natural’ térã ‘Péva ogueraha pe tia oĩva nde ykére’. Nde pohanohára ha’e pe oikuaáva mba’épa añetehápe reikotevẽ nde ha ne memby, mba’épa iseguro ha mboýpa reikotevẽ.

Upéicharõ, mbaʼépa jajapovaʼerã ani hag̃ua pe mitã oapeligra?

Oĩ porã, upéicharõ opa ko’ã mba’e reheve, mba’éichapa jaasegura pe mitã noĩriha riesgo-pe? Ndaipóri mba'eve ojepy'apýva, resegui porãramo ko'ã mba'e, ikatu remboguejy ko riesgo tuichaiterei:

Eñe’ẽ Abiertamente Nde Pohanohára ndive

Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva ha peteĩha paso ko jeguatarãme.

• Emombe’u nde pohanohárape umi pohã re’úmava: Emombe’u porã nde pohanohárape opaite pohã re’úva reime mboyve hyeguasu (taha’e receta térã venta libre (OTC)). Avei emombeʼu chupe mbaʼeichagua cosmético, vitamina ha suplementopa reiporúva. Upe rire nde doktór heʼíta ndéve mávapa ikatu resegi reʼu, mávapa rehejavaʼerã reʼu ha mávapa rekambia vaʼerã.
• Eporandu nde duda: Oiméramo reguereko mba’e porandu térã duda ko’ã pohã, suplemento térã vitamina ojeheróva ‘natural’ rehe, katuete reporanduva’erã nde pohanohárape umívagui. Ani retĩ ni rekyhyje. Kóva oñe’ẽ nde seguridad ha salud rehe, avei nde memby rehegua.

Eikuaauka Mayma Tesãi Pohanohárape nde hyeguasuha.

Taha’e reho peteĩ dentista-pe ojeipe’a haĝua nde diente térã peteĩ dermatólogo-pe peteĩ mba’asy nde pire rehegua, ere raẽ chupekuéra nde hyeguasuha. Upéi opensáta mokõi vése omeʼẽ mboyve ndéve pohã térã orrekomenda mboyve peteĩ prosedimiénto térã radiografía.

Eñeimahinamína reguerekoha peteĩ aksidénte michĩva ha reho ótro doktór rendápe. Ndoikuaáiramo nde hyeguasuha, ikatu oĩ umi analgésicos omeʼẽva ndéve naiporãiva pe mitãme g̃uarã.

Mba’épa jajapova’erã umi mba’asy ojehechavéva rehe? (Ojesareko mba’asy ojehechavéva rehe) .

Ikatu jaguereko resfrío, akãnundu, ñande rete rasy, ñane akãrasy ha ñande ryguasu rupi’a ñane membykuña aja, ¿ajépa? Jepe koʼã mbaʼasy jepivegua, tekotevẽ gueteri ñañatende jaʼu jave pohã umívape g̃uarã hyeguasu aja. Reñemondýi mboyve ha reho pyaʼe mboyve farmacia-pe rejogua hag̃ua pohã, eñeʼẽ vaʼerã nde doktór ndive.

• Eporandu umi pohã iseguro rehegua: Sapy’ánte nde pohanohára he’íta peteĩ pohã isegúrova ikatúva reiporu, sa’ive riesgo ne membýpe guarã. Techapyrã, oĩ sapy’ánte ikatuhápe oje’u peteĩ mba’e ha’eháicha `Paracetamol` pe dosis oje’évape mbykymi. Ha katu upéva ojejapova’erã avei pohanohára he’iháicha. Ambue pohã hasýva (e.g. AINE ha’éva ibuprofeno ha aspirina) naiporãi ciertos periodos de embarazo aja.
• Umi Tratamiento ndaha’éiva Médico: Heta kásope, oĩ tape hasy’ỹva ha natural oñemaneha haĝua ko’ã mba’asy pohã’ỹre. Techapyrã ramo:
• Sfrío ha gripe-pe guara: Jay’u heta y ha líquido (sopa, gaseosa, yva juky), japytu’u heta, ja’u vapor y hakúpe ha jajagarga y juky reheve.
• Akãrasyrã: Epytu’u peteĩ tenda kirirĩ ha iñypytũvape, emoĩ peteĩ paño húmedo nde akãre ha nde akã rapykuépe, ha ejemasaja mbeguekatu nde akã.
• Lomo hasýpe guarã:Ikatu oipytyvõ umi mbaʼe, por ehémplo remantene hag̃ua peteĩ postura hekopete, reipuru peteĩ almohada reapoja hag̃ua nde jyva reguapy jave, rejapo ejercicio ligero (nde doktór heʼiháicha), ha reke peteĩ almohada reheve nde py mbytépe.
• Ñembyasyrã: Ja’u hetave tembi’u fibroso (yva, ka’avo, verdura, mandyju salvado), ja’u por lo menos 8-10 vaso y peteĩ árape ha jajapo ejercicio ligero.

Pe embarazo ha’e peteĩ época heta cambio ha jepy’apy. Ha katu, reikuaáramo hekopete ha consejo médico, katuete ikatu reguereko peteĩ embarazo iporãva, vy’a ha hesãiva.

Upéicharõ, mbaʼépa pe mensáhe iñimportantevéva jagueraha vaʼerã ñande rógape ko istóriagui?

Oĩ porã, opa mba’e ñañe’ẽva’ekuégui, ko’ãva ha’e umi mba’e iñimportantevéva ñañongatuva’erã ñane akãme:

• Ani re’u mba’eveichagua pohã (taha’e pohã ‘OTC’ ojejoguáva farmacia-gui, pohã ‘ka’avo’i’ térã ambue tapicha oiporúva) nde ryeguasúpe reñe’ẽ’ỹre pohanohára ndive.
• Oiméramo re’u pohã peteĩ mba’asy pohânohára rehegua nde hyeguasu mboyve guive, pya’e emombe’u nde pohanohárape reikuaávo nde hyeguasuha térã replaneáramo hyeguasu. Ani repyta sapy’a re’u nde pohã.
• Emombe’u opavave pohanohára, dentista ha ambue mba’apohára tesãi rehegua nde pohanohápe nde ryeguasuha.
• Ndaha’éi opa mba’e ‘natural’ akóinte seguro. `Suplemento` ha `Vitamina` jepe oje’uva’erâ pohanohára omonéî ha orecomenda ramo añoite, ha dosis oje’évape.
• Oiméramo reguereko duda térã porandu nde pohã rehe, nde salud térã ne memby salud rehe, ani retĩ térã rekyhyje reñe’ẽ haĝua nde médico ndive. Haʼe oĩ oipytyvõ hag̃ua ndéve ha ne membýpe.

Pe seguridad ha salud pende ha pene memby hyepýpe oĩvagui iñimportanteve opa mba’égui ko mundo-pe. Upévare, redesidi jave pohã rehe, ani rejepyʼapy, siémpre eñemomarandu, ereko rresponsavilida ha esegi nde doktór heʼíva. ¡Roipota peẽme peteĩ embarazo hesãiva ha vy'apavẽ!

` Embarazo, Pohã, Pohã, Embarazo, Mitã rekove, Seguridad, Asesoramiento Médico, Pohãnguéra Embarazo-pe