Jaikuaami mba'éichapa oke ne memby onase ramóva. (Oke heñói ramóva) .

Mba'éichapa! Oiméne pene familia henyhẽ vy’águi og̃uahẽvo peteĩ mitã pyahu, peteĩ mitãkuña’i térã peteĩ mitãkuimba’e. Opa upe vy’a reheve, normal umi túva pyahu oreko heta porandu. Koʼýte imembymi oke rehe. ‘Mbaʼére piko okeiterei?’. ‘Mbaʼére piko ndokeporãi pyharekue?’. ‘Mbaʼépa ajapovaʼerã?’. Oiméne reñeporandu avei koʼã mbaʼére. Upévare ko árape, ñañeʼẽmi ne memby oke ramóvare peteĩ manera isensíllova ha ndahasýiva oñentende hag̃ua.

Mba'éichapa pe mitã oke. Upéva heʼise, mbaʼéichapa ombaʼapo pe ‘reloj hete rehegua’ orekóva hikuái?

Umi mitã onase ramóva ojogua umi hénte oĩvape ótro múndope. Ha’ekuéra ndorekói tuicha sentido ára ha pyhare rehegua ñande jaguerekoháicha. Reloj interno orekóva hikuái, pe jaheróva ``reloj biológico'', noñemoîri gueteri. Upévare oke hikuái oimeha ára, ikatu remba’apo mbaretevévo, térã pyhare mbytépe, mba’eveichagua problema’ỹre, ha sapy’ami rire opu’ã jey.

Pe mbaʼe iñimportantevéva ojejapo hag̃ua upéva haʼe hína ipyʼa michĩmi orekóva hikuái. Epensamína, ¿ojogua piko peteĩ mitã rye tuicháva? Mba'eveichavérõ. Michĩeterei ningo. Upévare pe kamby hoyʼúva hikuái, tahaʼe pe kamby nutritivo isy omeʼẽva chupekuéra térã pe fórmula pe doktór omeʼẽva chupekuéra, ndahaʼéi sufisiénte ikatu hag̃uáicha henyhẽ are. Upévare unos kuánto óra rire, opuʼã jey heʼívo: ‘¡Che iñembyahýi!’. Noimportái chupekuéra tahaʼe ára térã pyhare. Ohupyty ramoite hikuái señal iñembyahýiha, oikuaauka ñandéve.

Eñeimahinamína, mbaʼéichapa regueropuʼakáta nerehupytýiramo tembiʼu añetehápe reñembyahýi jave? Umi mitã michĩva jepe upéicha. Ndaikatúi gueteri oñe'ẽ ñe'ẽme. Upévare haʼekuérante hasẽ. Iñembyahýi jave, ipañal hykúramo, oñeñandu vai jave, omombe’u ñandéve hasẽ rupive. Upévare koʼã tiémpope ningo normaliterei ñapuʼã jepi ha jajerure tembiʼu.

Mboy okepa oikotevẽ peteĩ mitã peteĩ árape. Mbaʼéichapa iñimportánte oke okakuaa hag̃ua hikuái?

Ko'ágã jahechami mboy oke oikotevẽ ko'ã mitã'i michĩva peteĩ árape. Oî institución ojehechakuaáva internacionalmente omotenondéva investigación ko'ã mba'ére. Techapyrã, he'iháicha Fundación Nacional del Sueño Estados Unidos-pe, peteî mitã onase ramóva –he'iséva, peteî mitã mbohapy jasy iñepyrûháme hekovépe– oikotevê oke peteî promedio 14 a 17 aravo por día, he'iséva, 24 aravo'i. Péro nemanduʼákena naentéroi umi mitã peteĩchapa. Oĩ héroe michĩva ikatúva oke 18 térã 19 aravo peteĩ árape! Upéva ningo normaliterei, ani rejepyʼapy upévare.

Mbaʼérepa umi mitã oikotevẽterei oke? Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, tekotevẽterei oke okakuaa hag̃ua hikuái. Oke jave ningo iñakãrapuʼã, hete okakuaa célula pyahu ha imbarete isistema inmunológico. Ña ``carga''háicha peteĩ teléfono, umi mitã oke jave, hete michĩ ha iñakãrague ``okarga'' ha oñembosako'i ambue árape guarã. Upévare oiméramo ne memby oke heta, ikatu ohechauka okakuaa porãha hikuái.

Jajapo peteĩ tenda seguro ha cómodo pe mitã oke haguã?

Peteĩ mitã oke porã hag̃ua, iñimportánte ojejapo peteĩ lugár isegúro ha oĩ porãva chupe g̃uarã. Jahechamína mbaʼépa ikatu jajapo ñaipytyvõ hag̃ua.

• Akóinte emoĩ ne memby oke haguã ijyva ári (tyry). Péva tuicha mba’e ojehapejoko haguã Síndrome de Muerte Infantil Repentina (SIDS).
• Pe colchón ne memby oke hag̃uáicha oñemoĩ porã vaʼerã. Peteĩ kolchón ipiroʼyetereíva térã esponjoso naiporãi.
• Ani remoĩ umi mbaʼe natekotevẽiva pe pesebre térã tupape ne memby okehápe. Upévape oike umi juguete, almohada tuicháva ha umi montón de manta. Ko’ãva ikatu omoheñói asfixia mitãme.
• Eñongatu temperatura koty rehegua peteĩ nivel cómodo-pe mitãme guarã. Ni hakueterei ni ro’yeterei naiporãi.
• Eñangarekopaite ne membýgui pe sigarríllo tatatĩgui. Ani repita ne memby kotýpe térã nde rógape.

Reñangarekóvo ko’ã mba’e michĩmíre, ikatu rejapo peteĩ ambiente oke haĝua cómodo ha seguro ne membýpe ĝuarã.

Mba’ére piko pe mitã akóinte opu’ã? Mbaʼéichapa amongaru vaʼerã chupe? Jahechamína avei pe aumento de peso?

Ñañeʼẽ haguéicha yma, ningo normal umi mitã onase ramóva opuʼã káda mbovymi óra okaru hag̃ua. Umi mitã oñemokambúva imemby kambúpe opu’ã jepi cada 2 a 3 aravo’i. Péva oiko kamby imemby ha’égui pe tembi’u ndahasýiva ojedigesti ha okaru porãvéva mitãme guarã. Pya'e ojedigesti, upévare umi mitã pya'e iñembyahýi. Umi mitã oñemongarúva fórmula-pe opu’ã py’ỹive’imi, haimete káda 3 térã 4 aravo’i. Péva ojehu fórmula ipukuvégui michĩmi ojedigesti haguã.

Ko’áğa, peteĩ porandu tuicháva heta sy ha túva oguerekóva ko’ápe ha’e: ‘Oh, che memby oke porã, ¿amombáyva’erãpa chupe amongaru haĝua chupe? ¿Ndahaʼéi piko upéva peteĩ pekádo?’. Heẽ, katuete rejapovaʼerã upéva umi etapa ñepyrũme. Ko’ýte pe mitã ipohýi porã ha ritmo oike porãva peve – ha’éva jepi umi arapokõindy tenondegua heñói rire – remombáyva’erã chupe cada 3 a 4 aravo’i remongaru haĝua chupe. Nde familia salud rehegua mba’apohára térã pohanohára oñangarekóva mitãre he’i rire pe mitã ipohýi porãha, oĩ porã pe mitã oke areve’imi pyhare, ikatu 4-5 aravo. Upéi ikatu rerrespira’imi, reke’imi, ¿ajépa?

Avei, ehecha pe mitã opáypa iñembyahýigui térãpa oñembohory rei. Sapy’ánte umi mitã oñembopy’aju’imi ha ojapo tyapu’imi oke jey mboyve. Upéicha jave, ehecha sapyʼami reñembopochy ha rejagarra mboyve chupe. Péro oiméramo hasẽ iñembyahýigui, katuete remeʼẽ vaʼerã chupe kamby.

Eñeimahinamína ko situasión. Oĩ peteĩ túva imitãva hérava Supun ore barrio-pe. Hembireko imemby cesárea rupive. Upévare Supun oipytyvõvevaʼerã pyharekue pe mitã ndive. Haʼe heʼi: ‘Iñepyrũme ndakeporãi avei’. Pe mitã opuʼãta káda dos óra. Amoĩ peteĩ alarma ha amombáy pe mitãme ha amongaru chupe, pórke pe partera heʼi chéve ajapovaʼerãha upéva ipesa peve’. Koʼã tiémpope oñekotevẽ upeichagua dedikasión.

Péva ijetuʼu tuvakuérape g̃uarã, péro mbaʼéichapa ñambohovái?

Umi jasy iñepyrũha tekove peteĩ mitã onase ramóva ndive, ko’ýte umi 6-8 semana iñepyrũha, ndaha’éi hasy’imi añónte, ha katu peteĩ momento ijetu’uetereíva mokõive túvape ĝuarã. Enterove jaasepta vaʼerã upéva. Pyhare jave heta vése repuʼãvaʼerã reñangareko hag̃ua pe mitãre, remongaru hag̃ua chupe, remoambue hag̃ua ipañal ha ikatu avei rembopyʼaguapy hag̃uánte peteĩ mitã hasẽvape. Péva omoapañuãipaite nde képe. Ikatu ni nereguerekói tiémpo reke porã hag̃ua ára pukukue. Kóva ndaha’éi físicamente ikane’õnteva, ha katu avei mentalmente ikane’õva.

Péro nemanduʼavaʼerã ndahaʼeiha ndeaño ko experiénsiape. Haimete opavave túva pyahu ko mundo-pe ombohovái ko desafío. Mayma mitã okeha iñambue. Oĩ mitã ohupytýva pe jaheróva ‘oke pyhare pukukue’ 2 térã 3 jasy rupi. Ja’éramo ‘oke pyhare pukukue’, he’ise oke 5 térã 6 aravo rupi peteĩ jeýpe. Péro oĩ mitãme g̃uarã upéva ikatu ohasa unos kuánto méseve. Upévare oiméramo ne amígo memby oke pyhare pukukue, ani rejepyʼapy upévare térã reñembojoja ótrore. Pe iñimportantevéva ningo ne memby hesãi, ovyʼa ha oĩ porã.

Ko tiémpo ikaneʼõva ndopytamoʼãi tapiaite g̃uarã. Ne memby okakuaavévo ohóvo, mbeguekatúpe oke porãvéta. Peteĩ árape, ikatúta avei reke michĩmi sãsõme!

Ko tiémpope iñimportanteterei mokõivévape g̃uarã, upéva heʼise mamá ha papá, peñopytyvõ. Peñeturna pepuʼã hag̃ua pyharekue, ha pepytuʼu ára pukukue pe mitã oke jave. Ikatúramo, ejerure pytyvõ ambue ne famíliape. Upévape ndaipóri vergüenza. Reime porãramo mante ikatu reñangareko porã pe mitãre.

Upéicharõ, mbaʼépa ñaaprende ko mbaʼégui? ¡Umi mbaʼe iñimportantevéva ñanemanduʼa vaʼerã! (Marandu ojegueraha haguã ógape)

Oĩ porã, upévare, umi mba’e ñañe’ẽva’ekuégui ko árape, jahasa umi mba’e katuete tekotevẽva penemandu’a penepytyvõ haĝua peikuaa haĝua pene memby okeha. ¡Koʼã mbaʼe ‘reguereko vaʼerã ne akãme’!

• Umi mitã onase ramóva ndorekói añetehápe peteĩ sentido de día ni pyhare. Irreloj biológico ogueraha sapyʼami oñemoakãrapuʼã hag̃ua, upévare ikatu oke ha opuʼã oimeraẽ óra del día.
• Mitã mimi oguereko ipy’a michĩetereíva. Upévare oikotevẽ py’ỹi kamby, sa’i sa’i. Upévare opuʼã hikuái káda mbovymi óra.
• En promedio, peteî mitã onase ramóva (0-3 meses) oikotevê 14-17 aravo oke peteî árape. Oĩ mitã ikatúva oke hetave, 18-19 aravo peve, ha upéva normal.
• Pe mitã ipohýi hekopete ha hesãi peve, remombáyva’erã chupe káda 3-4 aravo’i remongaru haguã. Pe doktór térã partera heʼi rire ndaiporiha provléma pe peso rehe, ikatu reheja chupe oke areveʼimi pyharekue.
• Umi mitã imemby kambúva iñembyahýi ha ojerure hi’upyrã pya’evemi (cada 2-3 aravo), ha umi mitã oñemokambúva fórmula-pe katu ojerure tembi’u michĩmi rire (cada 3-4 aravo).
• Pe tenda okehápe ne memby oĩ porã va’erã. Ejapo chupe oke haĝua ijyva ári, eipuru peteĩ colchón firme ha ani remoĩ umi mba’e natekotevẽiva pe pesebre-pe.
• Tuvakuéra omba’apoveva’erã michĩmi ha sa’ive oke ko tiempo aja. Péro upéva sapyʼami g̃uarãnte.Pe mitã okakuaavévo ohóvo, mbeguekatúpe opa mbaʼe iporãvéta. Peñopytyvõkena.
• Mayma mitã iñambue, opa mitã ha’e especial. Ani rejepy’apy rembojojávo ne memby okeha ambue mitã ndive.

Oiméramo reguerekove porandu térã jepy’apy, ani retĩ reñe’ẽ haĝua nde memby pediatra ndive térã Partera de Salud Familiar nde local ndive. Haʼekuéra ovyʼáta omeʼẽvo ndéve umi konsého iporãvéva ha nepytyvõta rembovevúi hag̃ua umi mbaʼe ndepyʼapýva.

Mitã heñói ramóva, mitã oke, mitã mimi oke, imemby kambúva, fórmula, desafío de crianza, oke seguro