Oiko haĝua chugui peteĩ sy pyahu ha’e peteĩ umi experiencia iporãvéva tekovépe. Ha katu sapy’ánte, pe vy’a reha’arõva ndive, ikatu avei reñandu heta ñembyasy, ha’eño ha mba’e pohýi. ¿Ndépa reñeñandu avei upéicha? Ndaha’éi ndeaño, haimete peteĩ de cada diez sy pyahu ombohovaiva’erã ko experiencia. Ko árape ñañe'ê Depresión Postparto (PPD) rehe, peteî tema heta tapicha okyhyjéva oñe'ê haguã, pero ha'e peteî tema oikotevêva oñeñe'ê.
Mba’épa pe Depresión Postparto (PPD)?
Ñamombe’u porãsérõ, PPD ha’e peteĩ estado de depresión térã ansiedad vaiete ohasáva peteĩ sy imemby rire. Ohasa pe ñembyasy jepiveguágui. Umi temiandu ojogua umi temiandu depresión guasúpe. Péro ko mbaʼasy oiko imemby riremínte. Oĩ sy ikatúva oreko pensamiento oñeimagina’ỹva ha oporomondýiva ojapo vai haĝua imemby térã ojuka haĝua jepe.
Penemanduʼáke peteĩ mbaʼe iñimportantetereívare. Ndaha'éi nde kulpa reguereko haguére ko'ã pensamiento, ni nde ha'eha peteĩ sy vai. Ha'ekuéra ha'e parte pe mba'asýpe voi.
PPD mba’asykuéra apytépe oĩ:
- Oñemoambue oke (ndaikatúi opyta oke térã oke hetaiterei) .
- Oñeñandu meme kane’õitereiha
- Oñeñandu ñembyasy ha hasẽ mba’eve’ỹre
- Pérdida de interés umi mbaʼe yma revyʼa vaʼekuére
- Oñemoambue tembi’u rembi’urã (anorexia térã jekaru hetaiterei) .
- Pérdida de peso térã aumento
- Hasy ñañekonsentra térã jadesidi hag̃ua
- Pya’eterei ipochy ha ipy’aguapy’ỹ
- Temiandu ndovaléi mba’everã
- Pensamientos remohu’ã haĝua nde rekove
¿Iñambuépa kóva "Baby Blues"-gui?
Heẽ, absolutamente. Heta tapicha ombojoavy mokõivéva. "Baby blues" ha'e peteî mba'asy ojehechavéva heta sy ohasáva 10 ára iñepyrûháme imemby rire. Ikatu oike temiandu ñembyasy, hasẽ ha irritabilidad, ha katu jepive oho ijehegui mbovy ára rire.
Péro PPD haʼe peteĩ mbaʼasy ivaive ha ipukúva. Ikatu oñepyrũ unos kuánto mése jepe imemby rire. Noñepohanoporãiramo, ikatu reiko ko depresión reheve un áño térã hetave jepe.
Ñantende porãve ko joavy pe cuadro oĩvagui iguýpe.
| Característica rehegua | Baby Blues rehegua | Depresión postparto (PPD) rehegua . |
|---|---|---|
| Aravo oñepyrũ haguã | Umi 2-3 ára tenondegua imemby rire | Oimeha ára umi arapokõindy tenondegua guive peteĩ arýpe peve |
| Hi'arekue | Mbovy ára guive 2 arapokõindy peve | Ndojehejáiramo oñepohano, ikatu ipuku heta mése térã áño pukukue. |
| Temiandu reko | Umi cambio de humor suave, ñembyasy, jepy’apy | Ñembyasy mbarete, desesperación, culpa, vacío |
| Tembiaporã ára ha ára | Ikatu jepi remaneha nde ha ne memby rembiapo | Reñeñandu vaieterei ha ndaikatúi ni rejapo nde rembiapo térã ne memby rembiapo |
| Asesoramiento médico rehegua | Jepive okuera ijehegui, ha katu oñeikotevẽ apoyo | Katuete oñeikotevẽ tratamiento médico. |
Mbaʼépa ikatu ojapo pe ména ha ifamília?
PPD ndaha’éi sy añónte ohypýiva, ha katu familia entero. Pe ména en particular oreko peteĩ rresponsavilida tuichaitereíva ko tiémpope. Py’ỹinte, ména ikatu oñeñandu ha’eño ha frustrado, ndoikuaái mba’éichapa ombohováita ko condición.
Epensamína, ne rembireko akóinte oñembyasy, ipochy ha hasẽramo, mbaʼépa reñandúta? Hasy ningo jagueropu'aka haguã. Péro péva haʼe oikotevẽve jave nderehe.
Umi mba’e ikatúva rejapo nde ména ramo:
- Eikuaa porã kóva ha’eha peteĩ mba’asy:Diabetes ha cáncer-icha, PPD ha’e peteĩ mba’asy pohãnohára. Ndaha'éi ne rembireko kulpa. Petrata chupe poriahuvereko reheve.
- Pytyvõ: Haʼetéramo ijetuʼúva ñaipytyvõ hag̃ua chupe emocionalmente, eipytyvõ chupe umi tembiapo ogapypegua. Emboguejy ipohýi rejapóvo umi mbaʼe por ehémplo rejohéi umi tembiʼu, rembojeheʼa pe mitãme ha replancha hag̃ua ao.
- Ehendu chupe: Toñe’ẽ. Ehendu mbaʼépa heʼi retakyʼỹre hese. Peme’ẽ chupe peteĩ añuã ha pe tranquilidad, peje: “Opa mba’e oĩ porãta peẽme ĝuarã”.
- Emombeʼu ne memby rresponsavilida: Epuʼã ne memby opuʼã jave pyhare ha eipytyvõ chupe hembiaporãme. Péicha ikatu opytuʼu ha oke. Upéva iñimportanteterei chupe g̃uarã koʼã tiémpope.
- Epensamína ndejehe: Nde avei ikatu reñemokaneʼõ mentalmente opa koʼã mbaʼére. Eñeʼẽ peteĩ ne amígo térã ne família rejeroviávandi ikatúva reñeʼẽ hendive. Eheka asesoramiento tekotevẽramo.
Tuicha mbaʼe jahupyty hag̃ua pe tratamiénto oĩ porãva.
PPD ikatu ombyaieterei ojehejáramo noñepohanoi. Ikatu ojapo peteĩ sy ndojeroviavéi ijehe sy ramo. Ikatu avei ombyai pe rrelasión orekóva ména ha tembireko. Ikatu avei oityvyro pe mitã futuro. Umi estúdio ohechauka umi mitã omongakuaáva sy orekóva depresión orekoveha provléma social, emocional ha aprendizaje hekovépe.
Sapy'ánte umi pohanohára ikatu ojavy péva "baby blues" rehe. Ikatu he'i hikuái: "Upéichaite umi sy pyahúpe, ani rejepy'apy". Péro nde tripa heʼíramo ndéve kóva haʼeha peteĩ mbaʼe hetave, katuete eho ótro doktórpe térã peteĩ especialista de salud mental-pe reñeʼẽ hag̃ua hese.
Ko’ãva ojepuru jepi pohãramo:
1. Terapia de Discurso: Ñañe’ẽ peteĩ consejero oñembokatupyrýva ndive ikatu haguã sa’ive estrés.
2. Antidepresivo: Pohã ñana depresión rehegua. Ko’ãva ojegueraha va’erã pohanohára jesareko guýpe. Oĩ pohã ndaivaíriva umi sy imemby kambúvape g̃uarã oipuru hag̃ua.
Pe tratamiento hekopete, ikatu remohu’ã ko periodo iñypytũva ha reñepyrũ jey reiko peteĩ tekove vy’ápe. Jepe ijetuʼu pe viáhe, nde ha ne família ikatu pevyʼa opakuévo.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Depresión Postparto (PPD) ha'e peteî mba'asy ivaivéva "baby blues"-gui ha oikotevê tratamiento.
- Reguerekóramo síntoma ha’éva ñembyasy oñemyesakã’ỹva, pochy, esperanza’ỹ ha noñeinteresái ne membýre mas de dos semanas, pya’e reho pohanohárape.
- Kóva ndaha’éi nde kulpa. Kóva ha’e peteĩ mba’asy oúva umi cambio hormonal ha ambue mba’ére.
- Iména ha ifamilia pytyvõ ovaleiterei pe sy-pe ĝuarã ko’ã momento-pe. Ñañe’ẽ ha ñaipytyvõ tembiapo ogapypegua ha’e peteĩ mbarete tuichaitereíva.
- PPD ikatu oñepohanoite asesoramiento ha pohã rupive. Aníkena arakaʼeve rekyhyje rejerure hag̃ua pytyvõ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment