Pe embarazo ha’e peteĩ momento iporãva ha esperanza rehegua opa kuña oha’arõva oiko chugui sy rekovépe. Péro opa umi kámbio oikóva nde retépe, ikatu avei reñeñandu opaichagua mbaʼasy ha reñeñandu vai. "¿Normal piko kóva? Térãpa ha'e peteĩ mba'e remombe'uva'erã nde pohanohárape?" Ikatu sapyʼánte reñeporandúma raʼe. Ani rejepy'apy, péva ojehecha jepi heta tapichápe. Upévare ko árape, ñañeʼẽmína mbaʼe incomodidadpa ikatu rehasa nde membykuña aja, mbaʼépa ikatu rejapo hesekuéra nde rógape ha arakaʼépa katuete reheka vaʼerã konsého médikope .
Pe mba’e peteĩha ha iñimportantevéva rejapova’erã reikuaa riremínte reimeha hyeguasu ha’e reñeanota peteĩ obstetra-pe peteĩ clínica antenatal-pe. Péicha nde ha ne memby hyepýpe oĩva pehupytypaite umi pruéva ha konsého oñeikotevẽva itiempoitépe. Avei rehupytýta marandu ojeroviakuaáva opaite etapa de embarazo, parto ha mba’éichapa reñangareko va’erã ne memby pyahúre.
Arakaʼépa pyaʼe reho vaʼerã doktórpe?
Oĩ síntoma arakaʼeve ndojehejareivaʼerã. Oiméramo reñandu peteĩva koʼã mbaʼe, eñeʼẽ pyaʼe porã nde doktór ndive. Koʼãva ikatu ohechauka peteĩ mbaʼasy ivaietereíva.
| Umi síntoma ojesarekova’erã hese | Mba’épa ikatu he’ise ha mba’épa ojejapova’erã |
|---|---|
| Nausea ha vómito vai: Ojevóta hetaiterei ha ndaikatúi rekaru térã rey’u mba’eve, deshidratación, korasõ ipu pya’e ha ipire hũ ha iseko. | Kóva ikatu ha’e peteĩ mba’asy vai hérava Hyperemesis Gravidarum . Pya’e eheka asesoramiento médico-pe. |
| Tuguy vaginal: Huguy mancha térã huguy pohýi. | Péva ikatu ohechauka peteĩ aborto térã peteĩ provléma tuicháva pe placenta rehe. |
| Oñemboheta sapy’a, akãrasy vai, ojehecha’ỹ: Oñemboheta sapy’a mbovy ára pukukue, akãrasy ndaikatúiva ojegueropu’aka. | KóvaIkatu ohechauka peteĩ mba’asy hérava preeclampsia (presión alta imembykuña jave). Péva ojapo vai sy ha mitãme. |
| Akãnundu ha akãnundu: Akãnundu 100°F ári, akãnundu, jyva rasy, tuguy orina-pe. | Ikatu ha’e peteĩ señal de infección renal térã ambue infección. |
| Mitã ñemongu’e oguejy: Ndaipóri oñemomýiva hetave mokõi aravo’i mitã oñepyrũ rire omýi. | Ehecha pohanohárape ehecha haguã oĩ porãpa pe mitã. |
| Secreción vaginal: Secreción y rehegua, iñambuéva secreción vaginal normal-gui térã michĩmi orina. | Péva ikatu ha'e peteî fuga de líquido amniótico térã peteî 'rotura de agua'. |
Apañuãi ha pohã ojehechavéva imembykuñáme
Oĩ porã, ko’áğa jahecha umi inconveniente común ndaha’éiva grave, ha katu ikatúva ñanemoñeñandu vai’imi.
Ijyva ñemoambue ha hasy
Nde ryeguasu aja, nde jyva tuicha, ijyvytu ha hasyve. Péva oiko umi nde glándula mamaria okakuaavégui. Sapy’ánte, ikatu rehecha umi vena hovy. Pe tercer trimestre rupi ikatu rehechakuaa michĩmi peteĩ líquido hovy asýva hérava calostro . Kóva ha’e pe tembi’u peteĩha ohupytýva ne memby umi ára tenondegua heñói rire.
Umi mbaʼe ikatúva rejapo:
- Emonde peteĩ sujetador orekóva soporte porã. Umi ojejapóva fibra natural-gui algodón-icha iporãve.
- Okakuaávo nde jyva, eiporavo peteĩ sujetador tuichavéva oike hag̃ua.
- Pyhare oke sujetador-pe ikatu avei ñanembopy’aguapy.
- Osẽramo nde kamby, emoĩ peteĩ algodón térã almohadilla de enfermería pe sujetador ryru ryepýpe.
Kane'õrasa
Normal ningo ñañeñandu ñanekaneʼõve jepiveguágui ñande ryeguasu aja. Péva oiko nde rete oiporúgui energía extra oipytyvõ haĝua ne memby okakuaáva ohóvo. Sapy’ánte, kóva ikatu ohechauka anemia .
Umi mbaʼe ikatúva rejapo:
- Epytuʼu ikatuháicha.Pyhare reñeno mboyvemi. Epytu’u mbykymi ára pukukue.
- Ejapo ejercicio ligero ára ha ára. Peteĩ mba’e ojoguáva jeguata-icha jepe iporãiterei.
- Ejerure nde pohanohárape tojapo peteĩ prueba tuguy rehegua ohecha haguã reguerekópa anemia.
Nausea ha vómito (Mba’asy Pyhareve) .
Heta tapicha ohasa hetave ko mba'e pyhareve, upévare ojeheréramo jepe "Mba'asy Pyhareve", ko mba'asy ikatu oiko oimeraẽ aravópe. Péva oiko umi kámbio hormonal rupive. Jepive oguejy 4 jasy rupi.
Umi mbaʼe ikatúva rejapo:
- Repu’ã mboyve nde tupagui pyhareve, e’u peteĩ mba’e seco (e.g. galleta, tostadas, cereal seco ).
- Ani re’u heta peteĩ jeýpe, re’u michĩmi heta jey peteĩ árape .
- Jengibre ha’e peteĩ pohã natural tuicháva ñande py’a rasy rehegua. Eñeha’ã peteĩ mba’e ojoguáva té de jengibre-pe.
- Emboguejy ikatuháicha umi tembi’u ikyráva, especiado ha frito.
- Ndaikatúiramo repyta re vómito, katuete reho vaʼerã doktórpe, pórke ikatu redeshidrata.
Lomo rasy
Pe mitã okakuaa ohóvo, hete centro de gravedad oñemoambue tuichavégui pe útero. Upéicha rupi umi múskulo lomo oñandu hetave mbaʼe ipohýiha. Péva ha’e pe mba’e tuichavéva omoñepyrũva lomo hasy.
Umi mbaʼe ikatúva rejapo:
- Ani reipuru sapatu plano . Iporãve umi sapatu orekóva suela michĩva.
- Ani rehupi mba'e pohýi. Oiméramo rejagarra hína peteĩ mbaʼe yvýpe, embojere nde jyva rembojere rangue nde jyva .
- Jaguapy jave, jaipuru peteĩ apyka oguerekóva soporte porã ñande jyva. Térã, eipuru peteĩ almohada michĩva nde jyvarã.
- Oke jave , ejere nde akatúa gotyo ha eke peteĩ almohada reheve nde py mbytépe .
Py’ỹi orina
Avei ojehecha jepi tekotevẽha ojeho py’ỹi baño-pe imembykuña jave. Péva ojehu pe útero okakuaáva opresiona haguére vejiga rehe.
Umi mbaʼe ikatúva rejapo:
- Jay’u heta y ára pukukue, ha katu emboguejy pe y re’úva pyharekue.
- Oñemboguejy umi mba’yru oguerekóva cafeína ha’eháicha café, té ha cola.
- Oiméramo rehapy térã hasy re’u jave, ikatu ha’e peteĩ señal infección urinaria (UTI) rehegua . Oiméramo upéicha, pyaʼe voi reho doktórpe.
Umi problema ojehechavéva ha solución simple
Oje’e haguéicha, ikatu oiko heta ambue inconveniente michĩva.
Oiméramo nde repy’apy oimeraẽ mba’e incomodidad rehe nde membykuña aja, iporãvéta reñe’ẽ nde pohanohára ndive upévare. Ani reho rei regueraha pohã oimeraẽ mbaʼe reñandúvape g̃uarã.
| Hekopegua'ỹ | Umi pohã hasy’ỹva |
|---|---|
| Tekakapa'ã | - Ja’uve tembi’u fibroso (yva, ka’avo, mandyju salvado). - Jay’u por lo menos 8-10 vaso y peteî árape. - Jaguata ára ha ára. |
| Hemorroides rehegua | - Ojejoko hagua ñemboty. - Ani repyta are peteî posiciónpe. - Ñamokõ y hakúpe ikatu ñame’ẽ alivio. |
| Py’a hũ | - Ani repyta are. - Ñañongatu ñande py yvatemi jaguapy jave. - Omboguejy juky je’u. - Oiméramo nde po ha nde rova hinchazón, pya’e emombe’u nde pohanohárape ikatúgui ha’e peteĩ señal preeclampsia rehegua. |
| Varices rehegua | - Ani rembohasa nde py. - Ojeporu manguera de apoyo (peteî tipo especial de media) ome'ê alivio. - Jajere ijasu gotyo ha jake. |
| Py’a rasy | - Ani rekaru heta peteĩ jeýpe, rekaru sa'i sa'i. - Ani reñeno pya'e rekaru rire. - Ñañongatu ñande akã yvatevemi ñande retegui jake jave. |
| Apañuãi Oke rehegua | - Jay'u peteî vaso kamby haku asýva oke mboyve. - Jajere ñande akatúa gotyo, ñañongatu almohada ñande py mbytépe ha ñaipytyvõ ñande jyva. - Ani rejapo ejercicio mbovymi aravo oke mboyve. |
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Heta mba’asy ha mba’asy ojehasáva imembykuña jave ha’e normal ha ojejapo umi cambio natural ñande retepýpe.
- Ojekuaa jepi pe nausea, lomo hasy, kane’õ ha py’ỹi orina, oĩ heta pohã hasy’ỹva ñamaneha haĝua.
- Akóinte eñangareko umi señal de advertencia rehe ha’eháicha tuguy pohýi, akãrasy vai, visión borrosa ha mitã omýi sa’ive . Oiko ramo peteĩva ko’ãvagui, pya’e eñe’ẽ nde pohanohára ndive.
- Eñe’ẽ abiertamente nde médico ndive oimeraẽ mba’e reñandúvare, taha’e ha’éva michĩmi. Ani reñongatu duda.
- Ikatu rehasa ko tiémpo cómodove rekaru porãramo, repytuʼu porã ha rejapo ehersísio ligero.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario