Normal ningo reñandu hasy umi múskulo rejapo jave ehersísio térã rejapo jave tembiapo ijetuʼúva. Opavave jahasa kuri upéva. Péro oiméramo nde múskulokuéra oñembohye, reñeñandu kangy ha nde orina oñedescolor, upéva ndahaʼéi normál. Ikatu ha’e peteĩ señal peteĩ mba’asy ipeligrosoitéva rehegua hérava rabdomiólisis. Jepe hasyʼimi pe téra ñapronunsia hag̃ua, reikuaáramo upéva ikatu resalva nde rekove.
Mba’épa pe Rabdomiólisis.
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe rabdomiólisis ningo peteĩ mbaʼasy oñembyaietereihápe umi múskulo ha oñembyai umi célula oĩva umi múskulope. Ñapensamína peteĩ vosa michĩvaicha ojepeʼáva ha osẽmbaite umi mbaʼe oĩva hyepýpe. Ñande célula muscular oñembyaíramo, umi mbaʼe oĩva hyepýpe oike derechoite ñande ruguype.
Umi mba'e oñembyatýva tuguýpe péicha apytépe oĩ peteĩ proteína hérava mioglobina . Péva normalmente ojejuhuva’erã umi músculo-pe añoite. Péro Rabdomiólisis-pe, hetaiterei ko mioglobina oñembyaty tuguýpe ha oho ñande riñónpe, omopotĩva tuguy. Umi riñón ndaikatúi jave ofiltra hetaiterei proteína, pe proteína ojejoko umi kanál delikádo oĩvape umi riñónpe ha oñepyrũ ombyai vaieterei umi riñón . Péva ha'e pe aspecto ipeligrosovéva ko condición-pe.
Kóva ha’e peteĩ mba’asy vaiete oikotevẽva atención médica de emergencia, upévare iñimportanteterei jaikuaa umi síntoma.
Mba’épa umi mba’asy tenondegua ohechaukáva ko mba’asy.
Umi síntoma rabdomiólisis rehegua ikatu sapy’ánte oñepyrũ hasy simple músculo-pe. Péro jepive ivaieterei hikuái. Ko’ã mba’asy ojekuaa jepi peteĩ térã mbohapy ára rire oñembyai rire umi músculo.
| Síntoma rehegua | Techaukaha |
|---|---|
| Hasy vaieterei músculo ha hinchazón | Ha’e peteĩ mba’asy tuichavéva pe mba’asy normal oúvagui ejercicio rire. Ikatu hasyeterei ha ndaikatúi ni repoko hese. Ikatu avei pe lugár oñeñandu hinchado ha ijyvytu. |
| Músculo ikangy | Umi múskulo ikatu ikangyeterei ha ndaikatúi remonguʼe nde po térã nde py, ni reguata jepe. Kóva ndaha’éi kane’õnte. |
| Oñemoambue orina color rehegua | Péva ha’e pe señal ojehecharamovéva ha ipeligrosovéva ko mba’asýpe. Pe orina oñemomorotĩ hũ, té térã cola jepe. Péva ojehu pe proteína mioglobina oñembyatýva tuguýpe osẽgui orina-pe. |
| Ambue mba’e ojehechaukáva | Oĩ avei tapicha ikatúva oguereko mba’asy ha’éva deshidratación, orina sa’ive osẽva, py’aruru ha ndoikuaái mba’eve. |
Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva rabdomiólisis.
Ndaipóri ni peteĩ mbaʼe omoñepyrũva ko mbaʼasy, péro heta mbaʼe ikatu oipytyvõ ko mbaʼasy. Básicamente, oimeraẽ mba’e ojapova’ekue tuicha daño umi músculo-pe ikatu ha’e peteĩ causa.
| Temiandu | Peteĩ explicación simple |
|---|---|
| Ojejapo hetaiterei ejercicio | Eñeimahinamína sapyʼami nderejapói hague ehersísio ha sapyʼaitépe rehupi heta pesa térã reñani heta kilómetro. Nde rete ndaikatúi omaneha koʼãichagua esfuerzo tuichaitereíva, ndojepokuaáiva, ha umi célula muscular ikatu oñembyai. |
| Moangata | Umi mbaʼe por ehémplo peteĩ aksidénte de áuto, peteĩ hoʼa peteĩ alturagui, peteĩ lesión aplastante, peteĩ quemadura vai ha peteĩ descarga eléctrica ikatu ojapo tuicha daño umi múskulope peteĩ tesapirĩme. |
| Deshidratación ha temperatura yvate | Pe riesgo oguerekóva calambre muscular ojupi ñande rete ojedeshidrata ha oñembohapéramo. Ko riesgo tuichave umi omba'apóva kuarahy'ãme térã ejercicio hoy'u'ÿre y. |
| Oĩ pohã | Ko mbaʼasy ikatu avei oiko algúna pohã estatina rehegua, por ehémplo umi ojeporúva oñemboguejy hag̃ua pe colesterol, ha oĩ pohã ñana apytuʼũme g̃uarã. Péro , ani arakaʼeve repyta reʼu pe pohã nde doktór omeʼẽ vaʼekue ndéve. Oiméramo nde reduda, eñeʼẽ nde doktór ndive upévare. |
| Opytáva peteĩ posición-pe are | Peteĩ tapicha ijedámava ho’áramo ha oñeno yvýpe aravo térã ára pukukue opu’ã’ỹre, umi músculo oĩva hete pohýi guýpe ikatu oñembyai sa’ive tuguy osyry rupi. |
Mávapa oîve riesgo ko mba'asýpe guarã?
Jepémo upéva ikatu oiko oimeraẽvare, oĩ tapicha oĩva riesgo tuichavévape.
- Umi atleta resistencia rehegua: umi oñaniva maratón-pe, umi ejercicio de alta intensidad.
- Tapichakuéra omba’apóva tekoha hakuhápe: bombero, tapicha omba’apóva ámbito de construcción-pe.
- Umi oñembokatupyrýva militar: Ojejapo jave entrenamiento intensivo.
- Tapichakuéra orekóva 65 ary ári: oîgui riesgo ho'ávo ha ndaikatúigui opu'ã.
Mba’éichapa peteĩ pohanohára ohechakuaa ha opohano ko mba’e.
Reho jave tasyópe umi mba’asy oje’eva’ekue reheve, pohanohára oporandu raẽta ndéve umi mba’e rejapova’ekue nda’aréi ha umi pohã re’úva. Upéi, ojapóta hikuái mokõi prueba principal omoañete haguã diagnóstico.
1. Tuguy jesareko: Péicha ojehecha mba’éichapa oĩ peteĩ enzima hérava creatina quinasa (CK) . Oñembyai jave umi músculo, ko nivel CK yvateterei tuguýpe.
2. Prueba de orina: Péicha ojehecha mioglobina oîpa orina-pe.
Ojekuaa rire mba’asy, oñepyrũ oñepohano. Pe tratamiento principal ha iñimportantevéva ha’e oñeme’ẽ ñande retepe hetaiterei salina (líquido IV) peteĩ vena rupive. Péicha oñeha’arõ ojejohéi opaite mba’e tóxico oĩva tuguýpe ha pya’e oñemosê riñón rupive orina-pe. Péicha ikatu sa’ive oñembyai umi riñón.
Umi riñón oñembyaiitereíramo, ikatu rejapo diálisis remopotĩ hag̃ua pe tuguy.
Araka’épa pya’e ahechava’erã pohanohárape?
Péva haʼe pe párte iñimportantevéva ko artíkulope. Reñangareko porãiterei vaʼerã koʼã mbaʼére.
Oiméramo nde hasy insoportable, nde kangy térã nde hinchazón mbovy ára rejapo rire peteĩ entrenamiento intenso térã ambue accidente, koʼýte nde orina morotĩ térã téicha, tereho peteĩ sala de urgencia hospitalaria-pe (ETU) pyaʼe porã. Kóva ndaha’éi peteĩ mba’asy ikatúva oñepohano ógape.
Mba’éichapa ñamomichĩ ko riesgo?
Jepe ndaikatúi ojejoko umi aksidénte, oĩ umi mbaʼe ikatúva jajapo ñamomichĩ hag̃ua pe riesgo orekóva rabdomiólisis, koʼýte ojejapo jave ehersísio.
- Eñepyrũ mbeguekatu: Oiméramo nde ipyahúramo rejapo ehersísio, ani pyaʼe reñepyrũ rehupi umi mbaʼe pohýi térã reñani heta. Tojepokuaa mbeguekatúpe nde rete.
- Jay’u heta y: Jay’u heta y jajapo mboyve, jajapo aja ha jajapo rire ejercicio. Ani reheja redeshidrata.
- Ehendu nde rete: Reñandu ramo hasy térã kane’õ ndaikatúiva regueropu’aka rejapo aja ejercicio, epyta ha epytu’u. Ani rembotyryry nde rete pe límite-gui.
- Ani haku: Ani rejapo ejercicio okápe hakueterei jave.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Oĩ mokõiichagua mba’asy muscular ojehúva ejercicio mbarete rire: hasy normal muscular ha rabdomiólisis. Eñatendékena umi síntoma ha’éva hasyeterei, hinchazón ha kangy.
- Nde orina oguerekóramo peteĩ kolór iñypytũva ojoguáva tépe, upéva haʼe peteĩ señál de advertencia peteĩ mbaʼasy ipeligrósovare. Pya’e eheka asesoramiento médico-pe.
- Reñepyrũvo ejercicio, eñepyrũ peteĩ nivel ikatúvape nde rete oaguanta. Ani remoĩ hetaiterei mbaʼe nde rete rehe peteĩ jeýpe.
- Ani redeshidrata re’úvo heta y rejapo jave ejercicio ha umi ambiente hakúpe.
- Pya’eve oñepohano ko mba’asy, tuichavéta posibilidad ojehapejoko haguã oñembyaivévo umi riñón ha ojerekupera porã haguã.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario