Normaliterei ja’experimenta diferente emoción ñande rekovépe, por ehémplo ñembyasy, vy’a ha pochy. Sapyʼánte ikatu ñañeñandu ñembyasy térã ñaneañonte. Péro upe temiandu oho peteĩ térã dos díape. Péro, ¿mbaʼépa oikóta sapyʼánte ko ñembyasy, nandi ha haʼeño ñañandúva ndohóiramo heta semánare? ¿Mbaʼépa jajapóta nañaneinteresavéimaramo jajapo hag̃ua mbaʼeve yma javyʼáva, ha ñañeñandu aburrido opa mbaʼégui? Ikatu ha’e peteĩ mba’e ipypukuvéva pe ñembyasy normal-gui. Upéva rehe ñañeʼẽ hína koʼág̃a. Upéva ha’e depresión, térã peteĩ mba’asy hérava Depresión Clínica.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa pe depresión?
Heta tapicha oimo’ã pe depresión ohechaukaha ikangy, ipy’aju térã oñeñandu ha’eñoha. Péro upéva ndahaʼéi mbaʼeveichavérõ. Pe depresión ha’e peteĩ mba’asy añetegua o’afectáva ne apytu’ũ ha avei nde rete. Diabetes térã presión alta-icha, tekotevẽ avei oñepohano porã.
Ñapensamína, ñane apytuʼũ oreko umi químico (neurotransmisor) okontroláva umi mbaʼe por ehémplo vyʼa, oke ha apetito. Ko’ã químico ojedesequilibráramo algún motivo rehe, ikatu oiko umi condición ha’eháicha depresión. Upéva heʼise ndahaʼeiha nde kulpa. Upévare ani retĩ térã rekyhyje rejerure hag̃ua pytyvõ ko mbaʼére.
¿Reguerekópa avei koʼã mbaʼe? Ñañatendevemi.
Pe depresión ndoafectái peteĩchapa enterovépe. Péro oĩ umi síntoma ojehechavéva. Pe iñimportantevéva ha’e ko’ã síntoma ndaha’éi ipukúva peteĩ térã mokõi ára añónte. Jasospechava’erã ko’ã síntoma opersistíramo por lo menos dos semanas , la mayoría del día.
Emañamína pe cuadro oĩvare iguýpe. Péicha rentende porãta.
| Síntoma rehegua | Peteĩ explicación simple |
|---|---|
| Ñembyasy, estado de ánimo vacío ipukúva ára pukukue | Ndaha’éi ñembyasy añónte, ha katu peteĩ ñembyasy pypuku, ha’eño térã nandi oúva hyepýgui. Sapyʼánte ikatu voi hasẽ mbaʼeveʼỹre. |
| Reperdévo interés umi mbaʼe yma revyʼa vaʼekuére | Reñeʼẽvo ne amigokuérandi, rehecha téle, rehendu músika, jepe rejapo umi mbaʼe rehayhuvaʼekue yma, nañañandúivéima mbaʼeveichagua vyʼa ni interés. |
| Tuicha ñemoambue ñande rete pesa rehegua | Pérdida de peso sapy’a térã ojupi, ko’ýte ndojejapói jave dieta (e.g., peteĩ cambio 5% nde peso peteĩ jasy ryepýpe) . |
| Oñemoambue apetito-pe | Heta sa’ive ja’u yma guarégui (ndaipóri apetito) térã ja’u hetave yma guarégui. |
| Apañuãi oke rehegua | Insomnio, opu’ã pyhareve pyte, térã oke hetaiterei ára pukukue (hipersomnia). |
| Kane’õiterei ára pukukue | Oñeñandu ikane’õiterei opu’ã haĝua pyhareve oke porã rire jepe, oñeñandu hekove’ỹ ára pukukue ha oñeñandu kane’õ ojapo rire jepe peteĩ tembiapo michĩva. |
| Oñeñandu culpa térã ndovaléi mba’everã ijehegui | Ojekulpa hekope'ÿ, ha'eháicha "Che ndavaléi", "Opa mba'e che kulpa". |
| Dificultad ñañekonsentra ha jadesidi | Ndaikatúi reñekonsentra, ndaikatúi reñekonsentra ne akãme jepe relee jave peteĩ diário térã rehechávo téle, ndaikatúi redesidi ni michĩmi ha reñeñandu reñembopy’aju. |
| Pensamiento ñemano térã ojesuicida rehegua | Opensávo "Aipotaiterei ningo amano" ha oreko pensamiento ojeperhudika haguã ha'e síntoma grave oikotevêva oñembohovái. |
Mba’éichapa ikatu jahechakuaa pe depresión?
Ko’áğa oiméne repensa: “Guau, che areko avei mbovymi ko’ãvagui, ¿aguerekópa avei depresión?”. Bueno, umi doktór oipuru ciertos criterios odiagnostika hag̃ua ko mbaʼasy.
Sencillamente, jasospecha haĝua generalmente reguerekoha depresión, ko’ã mba’e oñembohovái va’erã:
1. Por lo menos peteĩva umi mokõi característica tenondegua oĩva cuadro-pe, ha'éva "humor triste" térã "pérdida de interés/vy'apavẽ", oĩva'erã presente.
2. Avei, irundy térã hetave ambue mba’e ojehechaukáva cuadro-pe oîva’erâ.
3. Opa koʼã mbaʼe osegi vaʼerã mas de dos semána .
Pe iñimportánteva ningo, kóva ndahaʼéi peteĩ mbaʼe redesidi vaʼerã ndejehegui. Ani rejehusga koʼã síntoma rehe. Katuete reho vaʼerã doktórpe rejapo hag̃ua peteĩ diagnóstico hekopete.
¡Ani rekyhyje rejerure haguã pytyvõ! Oĩ tratamiento.
Pe marandu porã depresión rehegua ha'e ha'eha peteĩ mba'asy ikatúva oñepohano ha oñepohano haimete enteramente . Jajerure pytyvõ ha’e peteĩ señal imbareteha, ndaha’éi ikangyha. Nde doktór oñeʼẽta nendive ha oiporavóta pe tratamiénto iporãvéva ndéve g̃uarã. Oĩ mokõiichagua pohã tenondegua:
- Pohã: Oĩ pohã iseguro ikatúva oipytyvõ ojeequilibrávo jey umi químico desequilibrado apytu’ũme.
- Consejería ha Psicoterapia: Reñe’ẽ peteĩ tapicha oñembokatupyrýva ndive ne remiandu, ne remiandu ha ne provléma rehe ha reikuaa mba’éichapa remboguata.
Py’ỹi, ojeporúramo mokõive ko’ã método oñondive ikatu ojehupyty resultado iporãitereíva.
¿Arakaʼépa katuete reho vaʼerã doktórpe?
Ko’ã síntoma ointerferi ramo umi tembiapo ára ha ára (mba’apo, mbo’ehao), relación familia ha amigokuéra ndive, ani reñembotapykue. Ejapo peteĩ cita rehecha haguã pohanohárape ko árape.
En particular, oiméramo repensa michĩmi jepe rejeperhudika haĝua térã rejesuicida haĝua, ani retarda. Eñeʼẽ pyaʼe peteĩ persóna rejeroviávandi. Ehecha pya’e nde pohanohárape. Térã tereho Departamento de Emergencia (ETU) -pe, tasyo hi’aguĩvévape. Natekotevẽi rehasa ko mba'e ndeaño, heta tapicha oha'arõva nepytyvõ haguã.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe depresión ndaha’éi peteĩ korasõ kangy, ha’e peteĩ mba’asy añetegua tekotevẽva oñepohano.
- Eñatendékena pe ñembyasy, ndapeinteresái mba’eve ha ambue síntoma físico ha mental ipukúva mas de dos semanas.
- Oiméramo repensa reguerekoha koʼã síntoma, ani redesidi ndeaño. Katuete reho vaʼerã peteĩ doktór ikatupyrývape.
- Oĩ umi tratamiénto ideprovechoitereíva pe depresiónpe g̃uarã. Ani rekyhyje rejerure haguã pytyvõ.
- Oiméramo repensa rejeperhudika hag̃ua, pyaʼe eheka asesoramiento médico térã tereho pe departamento de emergencia hospitalario hiʼag̃uivévape (ETU). Nde ndaha'éi ndeaño.
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