Tag: fish
-
ගර්භණී කාලයේ මාළු කෑම: වාසි, අවාසි සහ රසදිය (Mercury) ගැන ඇත්ත කතාව
ගර්භණී සමයේදී මාළු ආහාරයට ගැනීම ඉතා ගුණදායකයි. නමුත් සමහර මාළු වර්ගවල අඩංගු රසදිය (mercury) නම් විෂ ද්රව්යය දරුවාට අහිතකර වෙන්න පුළුවන්. ආරක්ෂිතව මාළු කන්නේ කොහොමද සහ මොන මාළුද තෝරාගත යුත්තේ කියලා අපි මේ ලිපියෙන් කතා කරමු.