¿Hasy piko avei nde jyva? Jaikuaami ko lomo hasy iñextraño (Dolor de Espalda Baja Vertebrogénica)?

Peteĩva umi problema tuichavéva heta tapicha oguerekóva ko’ã árape ha’e lomo hasy. Sapy’ánte ikatu repensa kóva ndaha’eiha peteĩ mba’e rejepy’apyva’erãha, ha katu añetehápe oĩ algunos tipos de dolor de lomo especial’imi, he’iséva, iñambuéva ambue dolor de espalda común-gui. Upéicharõ, ko árape ñañe’ẽta peteĩ tipo especial de dolor de espalda rehe. Reikuaa porãramo upéva, tuicha nepytyvõta.

Mba’épa ko ojeheróva Dolor de Espalda Baja Vertebrogénica?

Ñamombe’u porãsérõ, Dolor Vertebrogénico de Espalda Baja ojehu oñembyaígui umi placa final vertebral nde columna vertebral-pe. Ko’áğa ikatu reñeporandu mba’épa ko’ã placa final vertebral.

Eñeimahinamína, nde columna vertebral ojejapo umi kangue michĩvagui oñembojoajúva ojuehe, ha jaheróva vértebra. Oĩ jave ambue vértebra ojuehe, oĩ peteĩ mbaʼe ojoguáva peteĩ kolchónpe ijapytépe, ñahenóiva disco intervertebral , térã disco añónte. Ko disco ha e pe ohejáva pe columna vertebral ojedobla jey jey, ha avei oabsorve umi choque oúva ñande rapykuéri jajupi ha ñañani jave. Upe vértebra ha disco mbytépe oĩ mokõi membrana ipire hũva ojoguáva peteĩ tapa oñangarekóvape, hérava umi placa final vertebral . Upéicha, ko’ãva oñembyaíramo de cualquier manera, upépe oñepyrũ ko dolor de espalda particular.

Mbaʼérepa idiferénte ko mbaʼe umi ótro lomo hasývagui?

Heẽ, kóva iñambue’imi. Jepive ñapensávo lomo rasýre, ñapensa peteĩ mbaʼe oikovaʼekuére peteĩ lesión rupive térã peteĩ mbaʼe ojoguáva artritis-pe. Ha katu pe mba’e tuichavéva omoñepyrũva ko (Vertebrogénico) lomo hasy ha’e umi mba’e vai ojejapóva umi placa final vertebral rehe ñañe’ẽ hague yma.

Yma umi doktór oimoʼã jepi pe káusa hasy memeva ñande jyva haʼeha pe mbaʼasy degenerativa de disco térã artritis. Péro upe rire umi investigadór ohechakuaa oĩha ñande vértebra ryepýpe umi nervio oñandu hasyha, ha oñembohorýramo ikatu hasy. Upe descubrimiento rupive ojekuaa ikatuha oĩ ambue mba’e omoñepyrũva lomo hasy. Upéva heʼise naentéroi pe lomo hasyha pe mbaʼasy degenerativa de disco térã artritis rupive.

Mba’éichapa ojehecha jepi ko mba’asy?

Añetehápe, hasy ja'e haguã añetehápe mboy tapicha oreko ko (vertebrogénico) lomo hasy. Oje'e hetave 30 millones de personas peteî tetãme América-icha oreko algún tipo de dolor persistente de espalda. Ha katu ndojekuaái añetehápe mboýpa oguereko ko mba'asy (vertebrogénica). Péva umi pohanohára ikatúgui ojuhu pe causa exacta 20% rupi lomo hasy haguére añoite. Ambue 80% oñemboja'o lomo hasy no específico ramo.

Mba’épa umi mba’e ohechaukáva ko mba’e.

Umi tapicha orekóva ko (vertebrogénico) lomo hasy omombe’u jepi peteĩ mba’asy okáiva, ojepysóva ijyva mbytépe . Oñeñandu peteĩ mba’asy pypuku ha odisparavaicha. Oĩ tapichápe g̃uarã, ko mbaʼasy ojeheróva dolor . Upéva he’ise, pe mba’asy oñeñandu ambue hendápe pe oñepyrũhágui.

Py’ỹinte ko mba’asy oñembohetave:

• Reguapy jave peteĩ hendápe are.
• Rembaʼapo jave físikamente .
• Reñesũ jave tenonde gotyo .

Koʼã síntoma ojoguaiterei umi mbaʼasy degenerativa disco rehegua, upévare peteĩ doktór jepe sapyʼánte ikatu ojavy peteĩvape ambuépe. Hiʼarive, oĩ tapicha ikatúva oreko mokõive mbaʼasy al mismo tiémpo .

Mba’e’oka ambuéva oúva umi mba’e’oka disco rehegua ndive

Umi placa final vertebral nde espalda inferior-pe oñembyaíramo ha reguereko peteĩ disco degenerado, ikatu reguereko síntoma adicional. Péicha jave:

• Ikatu reñandu hormigueo nde retepýpe.
• Oĩ tenda oñembopy'aju .
• Ikangy umi ñande retepýpe.

Ko’ã mba’asy ojehu pe disco ikatu haguére ohernia ha oinupã umi nervio hi’aguĩvape. Péva ndahaʼéi siémpre oikóva, péro ikatu oiko.

Mbaʼépa ojapo upéva?

Ja’e haguéicha yma, pe mba’e omoñepyrũvéva ko (vertebrogénico) lomo hasy ha’e oñembyai umi placa final vertebral. Upéicharõ, ikatu oĩ heta mba’ére oñembyai ko’ã chapa final:

• Ojedesgasta ára ha ára: Ojogua pe desgaste ha desgaste rehupytýva reiporúvo máquina.
• Ikyrakue: Oñembohetavévo ñande rete, ñande jyva ogueraha vaʼerã avei upe mbaʼe pohýi.
• Ijyvateve: Umi tapicha ijyvatevéva ikatu avei ohasa michĩmi presión ijyva ári.
• Tembiapo ojeruréva físicamente: Umi tapicha ohupíva umi mba’e pohýi, oñembo’ýva are ha omba’apóva peteĩ posición-pe, oîve riesgo-pe.
• Oĩramo peteĩ tapicha ogayguápe oguerekóva antecedente iñakãrasy persistente (Historia familiar): Ikatu avei oĩ influencia genética.
• Pe sigarríllo: Pe sigarríllo ikatu oityvyro umi tuguy rape oĩva ñande retépe ha saʼive tuguy oguahẽva koʼã lugárpe.
• Trauma térã ho’a: Peteĩ impacto sapy’aitépe, tuicháva ikatu avei ombyai ko’ã área.

Mbaʼéichapa peteĩ doktór ohechakuaa upéva?

Reho jave peteĩ doktór rendápe hasyha chupe lomo, pe primera kósa ojapótava haʼe omeʼẽ ndéve peteĩ examen físico completo.Peteĩ. Ha’ekuéra oñandu va’erã nde jyva, ojeruréta ndéve reñembo’y ha rejere haĝua diferente dirección-pe rehecha haĝua mba’e posición-pa hasyvéva. Avei oporandúta ndéve umi síntoma ha oĩpa ne famíliape oreko vaʼekue provléma de lomo péicha.

Upéi, ne doktór oimoʼãramo oĩha mbaʼe vai nde jyváre, oiméne omandata ojejapo hag̃ua umi pruéva de imagen . Pe mbaʼe tenonderãite ojejapóva jepi ñande jyva hasy hag̃ua haʼe hína peteĩ radiografía nde jyva rehegua . Odepende pe informasión ojehupytývare, ikatu pe doktór oikotevẽve informasión. Oiméramo upéicha, ikatu omanda ojejapo hag̃ua peteĩ CT (Escaneo de Tomografía Computarizada) térã peteĩ escaneo de RM (escaneo de Resonancia Magnética) . Umi escaneo de RM ikatu ohechauka jepi señales de inflamación médula ósea ha oñemoambue térã oñembyai umi placa final vertebral.

Mba’épa umi tratamiento.

Pe marandu porã ha’e oĩha heta tratamiento ko (vertebrogénico) lomo rasýpe guarã. Peteĩ doktór ikatu nepytyvõ reiporavo hag̃ua pe tratamiénto iporãvéva ndéve g̃uarã.

• Pohã antiinflamatorio no esteroideo (AINS): Ko’ãva ha’e umi pohã ja’u jepi hasy ha ñande pytuhẽrã. Techapyrã ha’e aspirina, ibuprofeno ha naproxen. Ko’ãva ojepuruva’erã nde pohanohára he’iháicha.
• Terapia física: Kóva ha’e avei peteĩ tratamiento iñimportantetereíva. Peteĩ terapeuta físico nembo’éta ejercicio ha estiramiento especial omombaretétava nde jyva ha omboguejýtava hasy. Rejapo porãramo koʼã mbaʼe, tuicha repytuʼúta.
• Umi múskulo ombopiroʼýva: Sapyʼánte umi múskulo oĩva nde jyva jerére ojejokóramo, ikatu oñemeʼẽ koʼãichagua pohã oñembopiroʼy hag̃ua. Péro ikatu rupi ndepyʼaju ha ikatu ndejeporu ojeporúramo meme, upévare umi doktór omeʼẽ jepi peteĩ tiémpo mbykymínte.
• Procedimiento Intracept® (ablación nervio basivertebral): Ñamoĩ chupe seis jasy rupi reñeha’ã hague ambue tratamiento (ha’eháicha masaje, terapia física) ha nde jyva hasy noñemoporãvéi. Péicha jave, peteĩ doktór ikatu heʼi peteĩ prosedimiénto espesiál hérava Intracept®. Upearã ojepuru peteĩ instruménto iporãitereíva ojejapo hag̃ua haku pe nervio prinsipál ogueraháva mbaʼasy (nervio basivertebral) oĩva pe vértebra ryepýpe. Péicha ojoko umi señal hasýva upe nervio-gui oho haguã apytu'ũme, sa'ive pe temiandu hasyha.

Iñimportánte: Opa koʼã tratamiénto ojejapovaʼerã peteĩ doktór oñemoñeʼẽ ha ojesarekóramo añoite. Ani re’u mba’eveichagua pohã térã ejercicio ndejehegui.

Mboy tiémpopa ohasáta ojerekupera hag̃ua ko mbaʼasýgui. (Ojesareko) .

Oĩ hetave opción tratamiento rehegua umi tapicha orekóva Dolor de Espalda Vertebrogénico-pe g̃uarã yma guarégui. Upéva ningo peteĩ mbaʼe iporãva. Péro ikatu ohasa sapyʼami ojediagnostika porã hag̃ua . Avei ikatu reñehaʼã vaʼerã heta tratamiénto reheka peve pe oĩ porãva. Ikatu ndapejuhúi upepete pe tratamiénto oĩ porãva.

Estadísticamente, pe tratamiento osẽ porãvéva ko lomo rasy (vertebrogénico) rehegua ha’e pe procedimiento ñañe’ẽva’ekue yma (ablación nervio basivertebral) . Péro rehupytyséramo ko tratamiénto seguro rupive, oiméne rehechauka raẽ vaʼerã ofalla hague umi ótro tratamiénto ojejapóva jepi (por ehémplo umi analgésicos, terapia físika). Nde pohanohára ikatu nepytyvõ ko mba’épe, ha ikatu avei nembo’e mba’éichapa ikatu sa’ive mba’asy oñepohano aja.

Mbaʼéichapa rejoko ani hag̃ua oiko upéva? (Prevención) rehegua .

Ko lomo rasy (vertebrogénico) ha’égui jepi peteĩ parte natural ñande rete desgaste ha desgaste-pe, hasy jajokopaite haĝua . Péro oĩ mbovymi mbaʼe ikatúva jajapo ñamomichĩ hag̃ua ñande riesgo:

• Emantene peteĩ peso hesãiva nde altura-pe g̃uarã: Oñembohetavévo nde rete, pe presión oĩva nde jyváre oñembotuichave.
• Jajapo jepi ejercicio: Tuicha mba e jajapo ejercicio omombarete hagua núcleo, ko ýte umi ñande jyva ha ñande rye jerére.
• Eñembo’y jepi: Oiméramo reguereko peteĩ tembiapo tekotevẽva reguapy peteĩ hendápe are, iporãta repu’ã ha reñembo’y michĩmi nde rete, reñemongu’e, peteĩ jey jepe peteĩ aravópe.
• Ani repita: Pe sigarríllo ikatu ojoko ñande rete okuera hag̃ua.

Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Peteĩ lomo hasy normal oguejyva’erã mbovy ára térã peteĩ arapokõindýpe. Ha katu, oiméramo reguereko peteĩva ko’ã mba’asy , katuete reho va’erã pohanohárape pya’e’ỹre :

• Peteĩ lomo rasy ndoguejýiva mokõi térã mbohapy arapokõindy rire.
• Peteĩ lomo rasy ndohasáiva oje’u rire jepe pohã térã opytu’u rire.
• Reñandu ramo mbeguekatúpe ivaiveha nde jyva hasy .
• Reguerekóramo mba’asy ha’éva hormigueo , ñembopy’aju , térã kangy nde po térã nde py.
• Eñembo’y, reñandu ramo hasyha reguata .
• Oiméramo reguereko ambue mba’asy ha’éva akãnundu ha pérdida de peso omoirûva lomo hasy.

Ipahápe, pe mba’e iñimportantevéva (Marandu ojegueraha haĝua hógape) .

Pe lomo rasy ikatu tuicha oreko impacto ñande rekovépe ára ha ára. Ikatu ñanemoñeñandu vaieterei ndaha’éi jaha jave ñamba’apo, jajapo jave tembiapo ogapypegua térã jahuga jave deporte añónte, ha katu avei jaguapy javente. Koʼýte jaguerekóramo peteĩ mbaʼasy persistente péicha ha ndoguejýiva umi tratamiénto jepiveguáre, ikatu ñanembopyʼaroryeterei ha sapyʼánte voi ndajarekói esperanza.

Penemandu’áke: Oiméramo avei peguereko peteĩ mba’asy okáiva ha ojeipysóva pende jyva mbytépe, ikatu ha’e Dolor de Espalda Baja Vertebrogénica. Upévare, ani rekyhyje ni rejepyʼapy upévare, péro katuete eñeʼẽ peteĩ doktór ndive reikuaa hag̃ua mbaʼépa añetehápe nde síntoma ha mbaʼépa pe tratamiénto iporãvéva. Reñepyrũramo pya’e pe tratamiento hekopete, ikatúta reñemosãso ko mba’asygui ha revy’a jeýta ne rembiapo rehe!

` lomo rasy vertebrogénico, lomo rasy, lomo rasy, placas finales vertebrales, ablación nervio basivertebral, lomo rasy, lomo rasy