Vitamina C ha’e peteĩ mba’e ojeguerohoryetereíva heta tapicha apytépe ko’ã árape. Jepe reguerekóramo resfrío térã reñandu nereñeñanduporãiha, oĩ tapicha ombopúva ijurúpe peteĩ térã mokõi píldora Vitamina C rehegua. Opavave ñahendu iporãha ñande sistema inmunológico-pe guarã. Ha katu oĩ umi mba’e iñimportánteva reikuaava’erã ko’ã pastilla Vitamina C masticable rehegua jaiporúva tapiaite. Opa mbaʼéicha, iporãvéta jaipuru porã ha jaikuaa porãramo. Ñañe'êmi ko árape upévare.
Mba’épa pe Vitamina C. ¿Mbaʼérepa iñimportante ñandéve g̃uarã?
Ñamombe’u porãsérõ, Vitamina C, térã pohãnohára ñe’ẽme, Ácido Ascórbico, iñimportanteterei ñande rete hesãi haguã. Ko’ã pastilla ojepuru ojehapejoko ha oñepohano hagua Vitamina C michĩva nde retepýpe.
Oĩ heta mba’eporã oguerekóva Vitamina C ñande retépe guarã:
- Omombarete ñande retepy: Omombarete mba’asykuérape.
- Oñongatu tuguy rape ha kangue hesãi: Péva tuicha mba’e ñande retepýpe ha ñande kangue hesãi haguã.
- Oipytyvô herida okuera hagua: Vitamina C oipytyvô pya’eve hagua okuera hagua oiko jave peteî herida.
- Omba’apo antioxidante ramo: Kóva ikatu ipu peteĩ ñe’ẽ ikomplikadoitévaicha, ha katu pe he’iséva ndahasyiete. Umi antioxidante omba’apo peteĩ escudo-icha ojokóva oñembyai umi célula ñande retepýpe.
Upéicha Vitamina C ñanepytyvõ heta mba’épe péicha.
Umi mba’e remombe’uva’erã nde pohanohárape re’u mboyve ko pohã
Jepémo Vitamina C ha’e peteĩ suplemento común, umi tapicha orekóva ciertas condiciones de salud oñeñangarekova’erã oiporúvo. Upévare, oiméramo reguereko peteĩva umi mbaʼasy ojeʼéva koʼápe, katuete remombeʼu vaʼerã nde doktórpe reñepyrũ mboyve ko suplemento. Upéva ningo iñimportanteterei.
| Condición térã oportunidad tesãi rehegua | Mbaʼérepa remombeʼuvaʼerã pe doktórpe? |
|---|---|
| Anemia rehegua | Ñañangarekova’erã jaipuru jave Vitamina C ciertos tipos de anemia-pe. |
| Tuguyasuka | Oje’úramo dosis yvate Vitamina C rehegua ikatu ogueru resultado japu umi prueba glucosa orina rehegua. |
| G6PD jeguereko’ỹ (Glucosa-6-fosfato deshidrogenasa jeguereko’ỹ) . | Kóva ha’e peteĩ condición genética. Umi tapicha orekóva ko mba’asy ikatu ombyai umi glóbulo rojo ho’úramo hetaiterei vitamina C. |
| Ita riñón rehegua | Oje’úramo hetaiterei vitamina C ikatu oñembohetave ita riñónpe. |
| Dieta imbovy sodio rehegua | Oĩ pastilla Vitamina C rehegua ikatúva oguereko sodio, upévare iñimportánte remombeʼu ko mbaʼe nde doktórpe. |
| Alergia rehegua | Emombe’u katuete nde pohanohárape reguerekóramo alergia vitamina C (ácido ascórbico), ciertos colores artificiales (e.g. tartrazina), ambue pohã térã tembi’úre. |
| Oime jave hyeguasu térã imemby kambúva | Oiméramo nde hyeguasu, reñeha’ãramo hyeguasu térã remokambúramo, akóinte reporanduva’erã nde pohanohárape re’u mboyve oimeraẽ pohã. |
Mba'éichapa añetehápe reiporu ko'ã pastilla.
Kóva ningo isencilloiterei, péro iñimportanteterei.
- Ojemastika porã: Kóva ha’égui peteĩ tableta ojemastikakuaava’erã, ojemastika porãva’erã ha oñemboy’upaiteva’erã oñemboy’u mboyve . Ndaupeichairamo, ani re’upaite peteĩ jeýpe.
- Tembi’u reheve térã tembi’u’ỹre: Ko’ã tableta ikatu oje’u tembi’u mboyve térã ojekaru rire. Péro reguerekóramo nde rye rasy térã nde pyʼa rasy, iporãvéta regueraha tembiʼu ndive.
- Ja’u itiempoitépe: Ja’u pe pohã itiempoitépe, pohanohára he’iháicha. Ani re’u hetave pe dosis oje’évagui.
- Ome’ẽramo mitãme: Oñeme’ẽramo ko pohã mitãme, eñe’ẽ nde pohanohára ndive hese. Sapyʼánte koʼã mbaʼe ojeskrivi mitãnguérape g̃uarã, péro oĩ umi mbaʼe ñañangarekovaʼerã hese.
Sobredosis rehegua
Eñeimahinamína reʼueterei hague ko pohã. Oikóramo upéva , ani rekyhyje, síno pyaʼe ejapo . Pya’e ehenói Centro Nacional de Información de Venenos Hospital Nacional de Colombo -pe , térã eike Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) tasyo hi’aguĩvévape.
Iñimportánte: Ko pohã ningo ndéve g̃uarãnte. Araka’eve ani rembohasa nde pohã ambue tapichápe. Oĩramo jepe oikotevẽva Vitamina C, peteĩ doktór añoite ikatu oikuaa oĩ porãpa upe persóna mbaʼasy.
Mba’épa rejapova’erã refaltáramo peteĩ dosis pohã rehegua?
Rehesaráiramo re’u haĝua peteĩ dosis, e’u nemandu’a riremínte. Péro haimete og̃uahẽramo pe tiémpo rejapo hag̃ua nde dosis oúva, esaltá pe dosis reperdéva ha ejagarra pe dosis oúva pe óra ojeprogramávape. Araka’eve ani re’u mokõi dosis peteĩ jeýpe. Péva ikatu ojapo efecto secundario.
Mba’e jaguerekova’erã ñane akãme jaipuru jave ko pohã
- Dieta Iporã: Ani repyta re’u peteĩ dieta iporãva ha equilibrado re’úgui peteĩ píldora de vitamina. Umi pastilla araka’eve ndaha’éi peteĩ dieta porã rendaguépe. Umi cítrico ha’eháicha naranja, mandarina ha lima, pira, pimiento, brócoli, repollo ha tomate oreko naturalmente vitamina C.
- Oiméramo nde reguereko diabetes: Ja’e haguéicha yma, rejapóramo peteĩ prueba de orina reguerekoha diabetes, umi dosis yvate Vitamina C rehegua ikatu omoambue umi resultado. Upévare eñeʼẽ ne doktór ndive ko mbaʼére.
- Eñangareko nde juru rehe: Koʼãva ningo ojemastikakuaa, katuete rejepohéi porã vaʼerã nde juru reiporu rire. Ndaupeichairamo, ikatu ojapo ñande juru.
Mba’épa umi efecto secundario ikatúva oreko?
La mayoría tapichakuéra ndohasái mba’eveichagua efecto secundario tuicháva Vitamina C. Ha katu iñimportante jaikuaa umi efecto secundario ikatúva oreko.
| Tipo de efecto secundario rehegua | Heseguáva |
|---|---|
| Umi mba’e vai ojehúva oñemombe’uva’erã pya’e pohanohárape | |
| Umi reacción alérgica rehegua | Ipire rasy, picazón, hinchazón hova, juru, lengua térã garganta. |
| Ita riñón rehegua | Tuguy orina-pe, hasy térã hasy orina haguã, lomo térã pélvico hasy. |
| Umi mba’e emombe’uva’erã nde pohanohárape opersisti térã omoñeñandu vai ramo | |
| Umi mba’e vai ojehúva jepi | Diarrea, py’a rasy, py’a rasy, tyekue rasy. |
Mba’éichapa oñeñongatuva’erã pohã?
- Eñemomombyrýke mitãnguéragui: Koʼãva ningo heʼẽ ha ikatu ombotavy mitãnguérape hoʼu hag̃ua. Upévare emomombyrýke chupekuéra.
- Temperatura iporãva: Ñañongatu temperatura ambiente-pe (15-30 grado Celsius mbytépe). Ejehekýi umi tenda haku ha humedad hatãvagui.
- Fecha de vencimiento: Emombo pohã ovenséva reiporu’ỹre.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Umi tableta masticable vitamina C rehegua ojemastika porãva’erã oñemboy’u mboyve.
- Oiméramo reguereko ambue mba’asy, ha’eháicha diabetes, ita riñón-pe térã G6PD deficiencia, katuete emombe’u nde pohanohárape re’u mboyve ko pohã.
- Re’úramo accidentalmente hetaiterei pohã, pya’e reho Centro Nacional de Información de Venenos-pe térã Departamento de Emergencia (ETU) hospital hi’aguĩvévape.
- Re’úramo jepe umi pastilla vitamina rehegua, iñimportanteterei re’u peteĩ dieta equilibrada ha nutritiva.
- Koʼãva ningo píldora heʼẽ porãva, ani nderesarái rejepohéi hag̃ua nde juru reiporu rire.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario