Peteĩ ryekue oñemboty, estornudo meme, ha peteĩ temiandu naiporãiha... Opavave jaikuaa pe temiandu molesto jaguerekóva resfrío. Sapy’ánte ko’ãichagua jave, ñapensa jepi: "Oh, oĩrire peteĩ tape ojehekýi haĝua ko mba’asýgui peteĩ árapente..." Upéicharõ, ikatúpa añetehápe oipytyvõ ko mba’épe ko mineral hérava ‘Zinc’ heta tapicha oñe’ẽva? Ñañe'êmi ko mba'ére detalladamente.
Primero, jahechami, mba'épa pe Zinc?
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe zinc ningo
peteĩ mineral oĩva haimete káda célula ñande retépe ha iñimportanteterei jaikove hag̃ua. Omba’apo peteĩ protector-icha ñande rete rehe. Ko’ápe oĩ umi mba’e tenondegua ojapóva.
- Omombarete ñande retepy: Ome’ẽ heta mbarete ñande rete inmunidad- pe oñorairõ haguã mba’asykuéra rehe, ko’ýte umi mba’asy.
- Herida ñemonguera : Zinc oipytyvô ñande rete omyatyrõ hagua tejido. Péva he’ise ha’éramo jepe peteĩ lesión, oipytyvõha chupe okuera pya’eve haĝua.
- Virus control: Umi investigación ohechauka zinc oguerekoha algún capacidad ombotove haguã umi virus ro'ysã okakuaa haguã oñembojoajúvo umi membrana ñande ryekue ryepýpe.
Zinc ha’e peteĩ mba’e ikatúva ja’u suplemento ramo. Ha katu pe tape iporãvéva ha isegurovéva ha’e jahupyty naturalmente umi tembi’u ja’úvagui ára ha ára.
Mba’épa umi tembi’u natural oguerekóva heta zinc.
Eñeha’ã emoĩ ko’ã tembi’u nde dieta-pe rehupyty haĝua zinc naturalmente.
| Tembi’u categoría | Techapyrã |
|---|
| Pira yguasúpegua (Marrasco) . | Tembi’u ha’eháicha cangrejo, camarón ha almeja |
| So’o pytã | So’o ha’eháicha vaka ro’o ha kavara ro’o |
| Nueces ha Semillas | Anacardo, ka’avo ra’ỹi, sandía ra’ỹi, maní |
| Kumanda | Umi grano ha’éva garbanzo, guisante ha lenteja |
| Kamby ha tembi’u kamby rehegua | Kamby, kesu, yogur |
Péro ñanemanduʼavaʼerã peteĩ mbaʼére: Koʼã tembiʼu ojeʼúramo umi mbaʼe, por ehémplo té ha káva ndive, ikatu ojokoʼimi ñande rete ogueraha hag̃ua pe zinc.
Upéicharõ, ¿añetehápepa ombaʼapo pe zinc resfríope g̃uarã?
Péva ha’e pe problema oguerekóva heta tapicha. Añetehápe oĩ mokõi opinión científica ko’ápe.
- Pe notísia porã: Oĩ investigasión ndaʼareguasúiva ohechaukáva ojeʼúramo pe zinc (koʼýte umi pastillaicha) oñepyrũvo peteĩ resfrío ikatu omboguejy peteĩ día térã un día y medio rupi pe mbaʼasy . Upéva he’ise peteĩ resfrío ipukúva cinco día ikatuha okuera mbohapy térã irundy ára.
- Pe mbaʼe vai: Oĩ avei ótro estúdio ndojuhúiva mbaʼeveichagua efecto. Avei oî resultado mixto mba'éichapa efectivo zinc ohapejokóvo resfrío.
Ñamombe'u porãsérõ, zinc
ndaha'éi "bala mágica" resfriado común-pe guarã. Ikatu oipytyvõ michĩmi, ha katu ndaha’éi garantía omba’apotaha opavavepe ĝuarã, cada vez.
¿Iporãpa ojeporu zinc? ¿Oĩpa umi efecto secundario?
Ko párte
iñimportanteterei. Oiméramo repensa reʼu hag̃ua zinc suplementoramo, katuete ehecha koʼã mbaʼe.
Pe iñimportantevéva ha’e akóinte reñe’ẽ nde pohanohára ndive reiporu mboyve oimeraẽ suplemento vitamina térã mineral rehegua. Haʼe ikatúta heʼi ndéve oĩ porãpa ndéve g̃uarã, ohechávo mbaʼéichapa resalva.
- Jeporu mbykymi: Oje’úramo zinc dosis oñerecomendava’ekuépe mbovy ára pukukue, generalmente seguro, ha katu oĩ tapicha ikatúva oguereko ipy’a rasy ha nausea.
- Ojeporu puku: Naiporãi ojeporu zinc dosis yvate tapiaite 6 arapokõindy rasami . Pórke rejapóramo upéicha, ojokóta ñande rete ogueraha haguã ‘Cobre’, ambue mineral esencial ñande retépe guarã, ha ojehúta ‘Deficiencia de Cobre’ .Ikatu oiko pe situasión.
Advertencia Especial ha Mbarete: Spray Nasal Oguerekóva Zinc
| Ani reiporu umi aerosol nasal oguerekóva zinc consejo médico’ỹre mba’eveichagua mba’ére. Umi investigasión ohechauka porã oĩha tapicha ikatúva operde sapyʼami térã tapiaite pe sentido olor (anosmia). Kóva ha’e peteĩ efecto secundario ipeligrosoitereíva ha irreversible. Upévare, pe perjuicio ikatúva ojapo tuicha tuicha pe alivio michĩmígui peteĩ resfríogui. |
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Oje’úramo peteĩ pastilla zinc rehegua oñepyrũvo peteĩ resfrío ikatu oipytyvõ oñembombyky hag̃ua pe mba’asy ipukukue peteĩ ára rupi. Ha katu, kóva ndaha’éi peteĩ pohã oñegarantisáva.
- Araka’eve ani reiporu umi aerosol nasal oguerekóva zinc. Oĩ tuicha riesgo reperdévo nde sentido de olfato .
- Iporãve ha hesãive jahupyty zinc umi tembi’u natural-gui ha’éva so’o, pira, nueces ha producto lácteo ja’u rangue suplemento zinc rehegua .
- Ipahápe, pe iñimportantevéva: Akóinte eñe’ẽ nde pohanohára familiar (pohanohára) ndive reiporu mboyve zinc térã oimeraẽ suplemento resfrío térã oimeraẽ mba’épe guarã.
Zinc, Ro’ysã, Inmunidad, Minerales, Consejos de Salud
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario